ອາຫານ Kremlin - ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ສູງເຖິງ 5 ກິໂລພາຍໃນ 7 ວັນ

ປະລິມານແຄລໍລີ່ສະເລ່ຍຕໍ່ມື້ແມ່ນ 1920 Kcal.

ອາຫານ Kremlin ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ເອີຣົບ, ແລະບັນດາປະເທດອາເມລິກາ (ໃນປະເທດອື່ນໆອາຫານ Kremlin ມີຊື່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ແຕ່ຜົນກະທົບແມ່ນຄືກັນ). ຄາບອາຫານນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກທັງພະແນກການເມືອງແລະນັກການເມືອງທີ່ມີຊື່ສຽງ - ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າອີງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງນັກໂພຊະນາການຂອງພວກເຂົາ - ເຊິ່ງເວົ້າເຖິງປະສິດທິຜົນຂອງມັນ.

ໂດຍສະເພາະອາຫານຂອງນັກອາວະກາດອາເມລິກາ - ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນຢູ່ໃນອາວະກາດຕໍ່າທີ່ສຸດ - ແມ່ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຕາມຫຼັກການຂອງອາຫານ Kremlin. ອາຫານ Atkins ຄ້າຍຄືກັນໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມີວິທີການດຽວກັນກັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຄືກັບອາຫານ Kremlin.

ອາຫານ Kremlin ແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກການຂອງການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບອາຫານຄາໂບໄຮເດດໃນຮ່າງກາຍ - ໃນທຸກຮູບແບບ. ຮ່າງກາຍ, ເມື່ອບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດໃນອາຫານ, ຫຼັງຈາກ 12 ຊົ່ວໂມງຈະໃຊ້ເຖິງການສະຫນອງຂອງພວກມັນໃນ RNA ຂອງຈຸລັງແລະການໂອນເພື່ອຮັກສາກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນໃນສະຫງວນໄຂມັນ - ຈາກເງິນຝາກໃນຊັ້ນໃຕ້ຜິວຫນັງ. ໂດຍຫຼັກການດຽວກັນ, ອູດສັງເຄາະນ້ໍາ - ພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ມີຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນທັດສະນະຂອງຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານຈະຫນ້ອຍກວ່າມາດຕະຖານຂອງຄາໂບໄຮເດດແລະໄຂມັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ການຂາດແຄນຂອງພວກມັນຈະຖືກຕື່ມດ້ວຍເສັ້ນໄຍຜັກ, ວິຕາມິນຂອງຜັກສົດແລະທາດໂປຼຕີນ. ສໍາລັບການຄິດໄລ່ທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ນັກໂພຊະນາການຂອງອາຫານຕາເວັນຕົກຕິດຕາມຄວາມສົມດູນຂອງຄາໂບໄຮເດດເປັນກິໂລກາລໍຣີ - ແລະນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກ - ເຖິງແມ່ນວ່າຜະລິດຕະພັນດຽວກັນ, ເງື່ອນໄຂການປຸງແຕ່ງຈະປ່ຽນມູນຄ່າພະລັງງານ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຈືນແລະຫນື້ງ). ກົງກັນຂ້າມກັບພວກເຂົາ, ອາຫານ Kremlin ສໍາລັບໂລກອ້ວນແມ່ນຖືກຕ້ອງຫນ້ອຍ - ແຕ່ບາງຄັ້ງງ່າຍດາຍ - ການດຸ່ນດ່ຽງໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນຈຸດຕາມຕາຕະລາງຂອງຜະລິດຕະພັນອາຫານຂອງ Kremlin ຫຼືອີງຕາມການຄິດໄລ່ສູດອາຫານຂອງ Kremlin (ດາວໂຫລດຕາຕະລາງອາຫານ Kremlin - ໃຊ້ເຄື່ອງຄິດເລກອາຫານ Kremlin ສໍາລັບສູດໃດກໍ່ຕາມ).

ຊາຍແດນສີແດງຂອງອາຫານ Kremlin - 40 ຈຸດ - ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຂ້າມຊາຍແດນນີ້ - ຈາກນັ້ນ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຈະເກີດຂື້ນ. ຖ້າ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບອາຫານ Kremlin ຖືກປະຕິບັດຕາມ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເຖິງ 5 ກິໂລກຣາມຈະຖືກຮັບປະກັນພາຍໃນ 7 ວັນ. ຫຼັງຈາກການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໄປຫາຜົນທີ່ຕ້ອງການ, ຈຳ ນວນຈຸດທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນ 60 - ນ້ ຳ ໜັກ ຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ. ຖ້າ ຈຳ ນວນຂອງຄະແນນເກີນ 60, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບຈະຮັບນ້ ຳ ໜັກ. ໃນຕາຕະລາງຂອງຄາບອາຫານ Kremlin ສຳ ລັບແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນ, ຈຸດຕ່າງໆໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດວ່າສະທ້ອນເຖິງມູນຄ່າພະລັງງານຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ຄຳ ນຶງເຖິງເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຣຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງໃນມັນ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນນ້ ຳ ຕານ 100 ກຼາມ, ຈຳ ນວນຈຸດ ແມ່ນຈາກ 96 ເຖິງ 99,9, ເຊິ່ງຫຼາຍກວ່າມູນຄ່າປະ ຈຳ ວັນຂອງຈຸດທີ່ອະນຸຍາດ).

ຄາບອາຫານຂອງ Kremlin ຢ່າງດຽວບໍ່ໄດ້ຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງໄວ. ແຕ່ວ່າ, ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງນາງຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງ ໜັກ ແໜ້ນ. ສ່ວນບວກທີສອງຂອງອາຫານ Kremlin ແມ່ນບໍ່ມີເມນູທີ່ຖືກ ກຳ ນົດຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ທ່ານສາມາດກິນອາຫານທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ເກີນ 40 ຄະແນນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດລວມເອົາອາຫານໃດໆໃນອາຫານຂອງຄາບອາຫານຂອງ Kremlin, ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ການຈໍາກັດຈຸດຄາໂບໄຮເດດສໍາລັບໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານເກືອບເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຂາດແຄນເຂົ້າຫນົມຫວານ, ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະອາຫານອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງ. ສູດທີ່ສົມດູນທັງ ໝົດ ສໍາລັບຄາບອາຫານຂອງວັງ Kremlin ປະກອບມີທາດໂປຼຕີນສ່ວນໃຫຍ່ແລະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ. ຂໍ້ເສຍປຽບທີສອງແມ່ນວ່າເມື່ອແຕ້ມເມນູ, ຕາຕະລາງຂອງຄາບອາຫານຂອງວັງ Kremlin ແມ່ນຕ້ອງການ (ເຖິງແມ່ນວ່າຈໍານວນເມນູທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວກໍ່ໄດ້ຖືກພັດທະນາ). ຂໍ້ເສຍທີສາມແມ່ນວ່າອາຫານ Kremlin ແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອ - ການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານແມ່ນເປັນຄວາມປາຖະຫນາສູງໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ.

ເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ, ເມື່ອສ້າງເມນູຂອງທ່ານເອງ, ທ່ານຍັງຕ້ອງຄໍານຶງເຖິງປະລິມານແຄລໍລີ່ - ຕົວຢ່າງ, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນຫມູ !!!, ເນີຍແຂງແລະແມ້ກະທັ້ງນໍ້າມັນ !!! ມີຄະແນນສູນສໍາລັບຄາໂບໄຮເດດ, ເຖິງແມ່ນວ່າປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງພວກມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ