ການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນເວັບ: ອິນເຕີເນັດເປັນຄວາມລອດສໍາລັບຄົນທີ່ມີ phobia ສັງຄົມ

ຫຼາຍບົດຄວາມແລະແມ້ກະທັ້ງຫນັງສືໄດ້ຖືກລາຍລັກອັກສອນກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງອິນເຕີເນັດໂດຍທົ່ວໄປແລະເຄືອຂ່າຍສັງຄົມໂດຍສະເພາະ. ຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ "ດ້ານສະເໝືອນ" ເປັນຄວາມຊົ່ວຮ້າຍທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ ແລະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຈິງ ແລະຄວາມອົບອຸ່ນຂອງການສື່ສານຂອງມະນຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບບາງຄົນ, ອິນເຕີເນັດຍັງຄົງເປັນວິທີດຽວທີ່ຈະຮັກສາຢ່າງຫນ້ອຍບາງການພົວພັນທາງສັງຄົມ.

ອິນເຕີເນັດໄດ້ເປີດຂຶ້ນ (ແລະປັບປຸງ) ການສື່ສານສໍາລັບພວກເຮົາຂີ້ອາຍທີ່ສຸດ. ນັກຈິດຕະສາດບາງຄົນແນະນໍາການນັດພົບກັນອອນໄລນ໌ເປັນວິທີທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນຫນ້ອຍທີ່ສຸດເພື່ອສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ທາງສັງຄົມ. ແລະແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຊື່ອງຢູ່ຫລັງນາມສະກຸນ, ພວກເຮົາເບິ່ງຄືວ່າຈະໄດ້ຮັບອິດສະລະພາບຫຼາຍຂຶ້ນ, ປະຕິບັດຕົວແບບຜ່ອນຄາຍຫຼາຍ, flirt, ຮູ້ຈັກແລະແມ້ກະທັ້ງສາບານກັບ interlocutors virtual ຂອງພວກເຮົາ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ວິທີທີ່ປອດໄພໃນການພົວພັນກັບຄົນອື່ນມັກຈະເປັນວິທີດຽວທີ່ຍອມຮັບໄດ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ phobia ທາງສັງຄົມ. ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມສະແດງອອກເປັນຄວາມຢ້ານກົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕໍ່ສະຖານະການທາງສັງຄົມຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຖືກປະເຊີນກັບຄົນແປກຫນ້າຫຼືການຄວບຄຸມທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຄົນອື່ນ.

ສາດສະດາຈານຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Boston, ນັກຈິດຕະສາດ Stefan G. Hofmann ຂຽນວ່າ: "ການໃຊ້ Facebook (ອົງການຫົວຮຸນແຮງທີ່ຖືກຫ້າມໃນລັດເຊຍ) ແມ່ນກະຕຸ້ນໂດຍສອງຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານ: ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການເປັນເຈົ້າຂອງແລະຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການນໍາສະເຫນີຕົນເອງ. ທໍາອິດແມ່ນຍ້ອນປັດໃຈປະຊາກອນແລະວັດທະນະທໍາ, ໃນຂະນະທີ່ neuroticism, narcissism, shyness, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການນໍາສະເຫນີຕົນເອງ.

ບັນຫາເກີດຂື້ນເມື່ອພວກເຮົາຢຸດເຊົາການດໍາລົງຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງເພາະວ່າພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປໃນສື່ສັງຄົມ.

ສາດສະດາຈານ Hofmann ຮັບຜິດຊອບ​ຫ້ອງ​ທົດ​ລອງ​ຄົ້ນ​ຄ້ວາ​ຈິດ​ໃຈ ​ແລະ ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ. ສໍາລັບລາວ, ພະລັງງານຂອງອິນເຕີເນັດຍັງເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສະດວກໃນການເຮັດວຽກກັບຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມແລະຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດອື່ນໆ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເລີຍ.

ອິນເຕີເນັດມີຂໍ້ໄດ້ປຽບຫຼາຍດ້ານຫຼາຍກວ່າການສື່ສານທີ່ແທ້ຈິງ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນວ່າໃນການສົນທະນາທາງອິນເຕີເນັດ, opponent ບໍ່ເຫັນການສະແດງອອກທາງ ໜ້າ, ບໍ່ສາມາດປະເມີນຮູບລັກສະນະແລະຮູບຊົງຂອງ interlocutor ໄດ້. ແລະຖ້າຄົນທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ເປີດການສົນທະນາສາມາດໂທຫາມັນແທນທີ່ຈະເປັນຂໍ້ເສຍຂອງການສື່ສານທາງອິນເຕີເນັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ phobia ສັງຄົມ, ນີ້ສາມາດເປັນຄວາມລອດແລະອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາສ້າງການຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ອື່ນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Hofmann ຍັງຈື່ຈໍາອັນຕະລາຍຂອງການທົດແທນຊີວິດຈິງກັບຊີວິດ virtual: "ເຄືອຂ່າຍສັງຄົມໃຫ້ພວກເຮົາມີການເຊື່ອມຕໍ່ທາງສັງຄົມທີ່ຈໍາເປັນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການ. ບັນຫາເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຢຸດເຊົາການດໍາລົງຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງເພາະວ່າພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ໃນສື່ສັງຄົມ.”

ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງບໍ? ເຖິງວ່າຈະມີການປະຫຍັດຊັບພະຍາກອນທັງຫມົດ (ເວລາ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ), ປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາຍັງມັກການສື່ສານຂອງມະນຸດ: ພວກເຮົາໄປຢ້ຽມຢາມ, ພົບປະກັນໃນຄາເຟ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການເຮັດວຽກຫ່າງໄກສອກຫຼີກ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ, ແນ່ນອນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນ.

ທ່ານ Hofmann ອະທິບາຍວ່າ "ພວກເຮົາຖືກວາງແຜນແບບວິວັດທະນາການເພື່ອຢູ່ກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຊີວິດຈິງ." — ກິ່ນ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ​, ການ​ສໍາ​ພັດ​ຕາ​, ການ​ສະ​ແດງ​ອອກ​ຫນ້າ​, gestures — ນີ້​ບໍ່​ໄດ້​ຖືກ​ສ້າງ​ໃຫມ່​ໃນ​ຊ່ອງ virtual​. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດ.”

ອອກຈາກ Reply ເປັນ