ໃນເວລາທີ່ທ່ານເປັນຫວັດ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມເຮືອນຄົວ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນເຈົ້າຈະພົບເຫັນຫຼາຍຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດແລະຈະຈັດການກັບອາການທໍາອິດທີ່ເປັນຫວັດ. ຄວາມຮູ້ນີ້ມີຄຸນຄ່າໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງແລະລະດູຫນາວ, ໃນເວລາທີ່ການຕິດເຊື້ອໄດ້ໂຈມຕີພວກເຮົາຈາກທຸກດ້ານ.
ມາຊູກາ ເບິ່ງຄັງຮູບ 6
- ພືດສະຫມຸນໄພສໍາລັບ prostate ໄດ້. ວິທີການກະກຽມ້ໍາຕົ້ມ?
ການຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນຂອງຕ່ອມລູກໝາກ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ hyperplasia prostatic benign, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການອຸກອັ່ງແລະບໍ່ພໍໃຈ. ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກັບ…
- ການຊ່ວຍເຫຼືອເມັດພືດທັງຫມົດ
ຜະລິດຕະພັນທັນຍາພືດແມ່ນຢາຂ້າ cholesterol ທີ່ແທ້ຈິງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ນການກິນອາຫານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ unrefined. ສຸຂະພາບທີ່ສຸດ…
- ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຈາກໃບຫນ້າຂອງທ່ານ? XNUMX ວິທີງ່າຍໆ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ໃບໜ້າກະທັດຮັດ
ເມື່ອພວກເຮົາເລີ່ມສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ພວກເຮົາສັງເກດເຫັນທຸກນິ້ວຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາກວດເບິ່ງວ່າພວກເຮົາກໍາລັງສູນເສຍໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ຜົນກະທົບທໍາອິດສາມາດເຫັນໄດ້, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ໃນ ...
1/ 6 ຫົວຜັກທຽມ
ຜັກທຽມໄດ້ຮັບຄຸນຄ່າໃນຢາທໍາມະຊາດສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວ. ແລະຖືກຕ້ອງ - ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດວ່າມັນຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອພະຍາດ. Allicin ແມ່ນຜະລິດໃນເວລາທີ່ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມຖືກລົບກວນໂດຍກົນຈັກ - ເຊັ່ນ: ໃນລະຫວ່າງການກົດ -. ມັນເປັນສານທີ່ມີຄຸນສົມບັດຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ມັນຍັງເປັນ allicin ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ກິ່ນຫອມຂອງຜັກທຽມ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດສັບສົນກັບລົດຊາດອື່ນໆ. ຜັກທຽມແມ່ນກິນດິບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ເປັນສ່ວນປະກອບໃນເຄື່ອງປຸງສະຫຼັດຫຼືອາບນ້ໍາ. ຮູບພາບ Shutterstock / meaofoto
2/ 6 ຜັກບົ່ວ
Allicin ຍັງມີຢູ່ໃນຜັກບົ່ວ, ເຊິ່ງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຄ້າຍຄືກັນກັບຜັກທຽມ. ທັນທີທັນໃດມັນປະກົດວ່າຢານ້ໍາຜັກບົ່ວບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຄວາມເຊື່ອໃນຊົນນະບົດ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ. ຮູບພາບ Shutterstock / Alena Haurylik
3/ 6 ສານສະກັດຈາກແກ່ນຫມາກຂາມ
ແລ້ວໃນປີ 2002, «ວາລະສານການແພດທາງເລືອກແລະເສີມ»ໄດ້ລາຍງານຜົນຂອງການສຶກສາທີ່ພິສູດວ່າສານສະກັດຈາກເມັດ grapefruit ຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ເຊື້ອພະຍາດຫຼາຍສິບພັນຊະນິດໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການທົດສອບ, ແລະສານທີ່ທົດສອບໄດ້ຮັບມືກັບພວກມັນແຕ່ລະຄົນ. ຮູບພາບ: Shutterstock / fil
4/ 6 ນໍ້າເຜິ້ງ Manuka
ນໍ້າເຜິ້ງມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ. ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ດົນນານບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນເຮືອນຄົວ, ແຕ່ຍັງພາຍນອກເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຜິວຫນັງ. ທັງຫມົດຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າ້ໍາເຜີ້ງເປັນພິເສດອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ. ໃນບັນດານໍ້າເຜິ້ງ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນໍ້າເຜິ້ງ Manuka ມີຄຸນສົມບັດພິເສດ. ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່ານອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມໄດ້ປຽບມາດຕະຖານ, ມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດ antibacterial. ຮູບພາບ Shutterstock / mama_mia
5/ 6 ໝາກຂາມຍາວ
Turmeric, ຫຼືຂີ້ໝິ້ນ, ເຄື່ອງເທດທີ່ນິຍົມໃນອາຫານອິນເດຍ, ອາດຈະຂັດຂວາງການພັດທະນາຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະການແຜ່ກະຈາຍຂອງມັນ. ພວກເຮົາເປັນໜີ້ການຄົ້ນພົບຂອງຄຸນສົມບັດພິເສດເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ແກ່ນັກວິທະຍາສາດອາເມລິກາຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Houston ໃນລັດ Texas. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ພິສູດວ່າ curcumin – ເປັນສານປະສົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂີ້ຫມີນ, ກະຕຸ້ນການຕາຍ suicide ຂອງຈຸລັງມະເຮັງ. ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນທີ່ປະທັບຂອງ pepper ສີດໍາຫຼື paprika, ໂດຍສະເພາະຫມາກພິກ. ຊາວອາເມລິກາໄດ້ພິສູດວ່າ curcumin ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ລໍາໄສ້, ກະເພາະອາຫານ, ຕັບ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຮວຍໄຂ່ແລະ leukemia. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງດໍາເນີນການຄົ້ນຄ້ວາເພື່ອເບິ່ງວ່າ curcumin ມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງ pancreatic ແລະ myeloma ຫຼາຍ.
6/6 Wasabi
paste Wasabi ແມ່ນກະກຽມຈາກ horseradish ຍີ່ປຸ່ນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເອີ້ນວ່າ wasabia ຍີ່ປຸ່ນ. Wasabi ແມ່ນນອກຈາກນັ້ນຕ້ອງມີ sushi ສໍາລັບເຫດຜົນ. ແລະມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບລົດຊາດຂອງ paste ຮ້ອນທີ່ສຸດ. ຊະນິດຂອງ horseradish ນີ້ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອເຫັດແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ຊາວຍີ່ປຸ່ນໄດ້ເພີ່ມມັນໃສ່ອາຫານທະເລດິບຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນພິດຂອງອາຫານ. ຮູບພາບ Shutterstock / matin