ມີຫຼາຍສາເຫດຂອງພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້: ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ຢາໃນໄລຍະຍາວ, reflux ນ້ໍາປະປາ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິ autoimmune, ອາຫານບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຄວາມກົດດັນ, ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ. ເພື່ອຮັບມືກັບພະຍາດກະເພາະອາຫານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນວິຖີຊີວິດແລະອາຫານ.
ກິນອາຫານນ້ອຍໆຫຼາຍກວ່າສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
ກິນພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານຫິວ.
ອາຫານຄວນຖືກກ້ຽວຢ່າງລະອຽດເພື່ອຮັບປະກັນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຢ່າດື່ມນ້ໍາພ້ອມກັບອາຫານເພື່ອປ້ອງກັນການເຈືອຈາງຂອງເອນໄຊກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ຫຼີກລ່ຽງອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ: ອາຫານປຸງແຕ່ງ, ອາຫານຈືນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, ເຫຼົ້າ, ໝາກຖົ່ວ, ໝາກນາວ, ອາຫານເຜັດ.
ກິນເຂົ້າໂອດ XNUMX ຖ້ວຍຕໍ່ມື້ເປັນອາຫານເຊົ້າ.
ປະກອບມີຫມາກໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
ດື່ມນ້ໍາຂີງ, ມັນນໍາເອົາການບັນເທົາທຸກໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກ gastritis. ດື່ມຫນຶ່ງຫຼືສອງແກ້ວຕໍ່ມື້, ຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
ສູດ (ຫນຶ່ງໃຫ້ບໍລິການ)
ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນ.
- ແຄລອດຂະ ໜາດ ກາງ 2 ໜ່ວຍ
- ມັນຕົ້ນດິບ 1 ໜ່ວຍ ຂະໜາດກາງ
- ນ້ຳຮາກຂີງ 1 ບ່ວງກາເຟ
ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆລະຫວ່າງອາຫານ.