ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບໂຣກປອດແຫ້ງ

ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ hemorrhoids

• ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານ "ອ່ອນ" (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຫມາກໄມ້ແຫ້ງ - prunes, apricots ແຫ້ງ, figs);
• ໃນຈໍານວນຈໍາກັດຊີ້ນ, ຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນປາ (ຕົວຢ່າງ: ຊີ້ນບໍ່ຕິດຂອງໄກ່, veal, ຊີ້ນງົວ, ໄກ່ງວງ, ກະຕ່າຍ, ບາງປະເພດຂອງປາ - bream, pike perch, carp, cod, hake, pike) ທີ່ມີປະລິມານ bioavailable ສູງ. ທາດເຫຼັກ;
• ຫມາກໄມ້ (ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກໂປມ, grapes) ແລະ compotes ຈາກເຂົາເຈົ້າ;
• cookies ອົບແຫ້ງ;
• buckwheat, ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າບາເລ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ;
• ນໍ້າເຜິ້ງ;
• ຜັກຕົ້ມແລະດິບ (ກະລໍ່າປີ, ແຄລອດ, ຜັກບົ່ວ, ຫົວຜັກທຽມທັງ,ົດ, beets, tomatoesາກເລັ່ນ, ucາກເຂືອ, ຜັກກາດຫົວ, ຜັກບົ່ວ);
• ແກ່ນ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນອັນຕະລາຍ);
• ນ້ໍາແຮ່ທາດທີ່ມີເນື້ອໃນສູງຂອງ sulfates ແລະ magnesium;
• ນ້ໍາທໍາມະຊາດ (carrot, beetroot, apricot);
• ຜະລິດຕະພັນນົມດອງ (ນົມສົ້ມ, ຄີມ, ນົມ, kefir ມື້ຫນຶ່ງ, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີ bifidobacteria ແລະ lactobacilli);
• ມັນເບີ (ມັນເບີ, ຜັກ - ດອກຕາເວັນ, ສາລີ, linseed, ຜັກ);
• ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແສງສະຫວ່າງ, cocktails, punches, cider;
• ຊອດນ້ ຳ ທຳ ມະຊາດບໍ່ຮຸນແຮງ;
• ສີຂຽວ (parsley, dill, marjoram, basil, cumin, cilantro);
• ແກງໃສ່ກັບປາອ່ອນໆຫຼືອາຫານປະເພດຊີ້ນ, ແກງ beetroot, ອາຫານປະເພດຜັກ, borscht.

ຢາບັນເທົາອາການປວດຮາກ

• ນ້ໍາມັນຜັກ (ເຈືອຈາງຫນຶ່ງຫຼືສອງບ່ວງແກງໃນ kefir ຫຼືນົມສົ້ມ, ກິນທ້ອງເປົ່າໃນຕອນກາງຄືນ);
• ນ້ ຳ ບໍລິສຸດ (ນ້ ຳ ເຢັນ ໜຶ່ງ ຫາສອງແກ້ວພ້ອມດ້ວຍນ້ ຳ ເຜິ້ງ XNUMX ບ່ວງແກງໃນຕອນເຊົ້າໃສ່ທ້ອງເປົ່າ) ຫຼື whey;
• ໃບ aspen (ໃຊ້ເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງໃນການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່);
• ອາບນໍ້າ sitz ເຮັດຈາກປອກເປືອກຜັກບົ່ວ;
• tampons ອີງໃສ່ນ້ໍາ celandine ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວໃນເວລາທີ່ໃຊ້: ຈາກ 30 ຫາ 45 ນາທີຕໍ່ມື້;
• ການຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພເລກ 1 (ໃບດອງ - ໃບແກ້ວເຄິ່ງ ໜ່ວຍ, ດອກໄມ້ປະຕິທິນ - ແກ້ວ 40 ແກ້ວ, ນໍ້າ ໝາກ ນາວ - ເຄິ່ງແກ້ວ): ບ່ວງປະສົມ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງປະສົມໃນຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ XNUMX ນາທີ, ໃຊ້ເວລາສາມມື້ເຄິ່ງມື້ ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ;
• ສ່ວນປະສົມຂອງຢາສະ ໝຸນ ໄພເລກ 2 (ປະສົມກັບ ຈຳ ນວນເທົ່າກັນຂອງຢາຂ້າຫຍ້າ, ໃບໄມ້ຫວານແລະຢາສີບົວ, ບົດໃຫ້ລະອຽດປະສົມກັບຂີ້ມູກແລະເມັດເຫລົ້າທີ່ໄຫລອອກໂດຍ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມ): ກິນມື້ລະ XNUMX ເທື່ອດ້ວຍນ້ ຳ ຫລາຍໆຫລືໃຊ້ ສຳ ລີຫລາຍ.

ອາຫານປະມານ ສຳ ລັບພະຍາດຫຼອດເລືອດ

ອາຫານເຊົ້າ: ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ (ເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າໂອດຫຼືເຂົ້າສາລີແຊ່ນ້ ຳ ປະໄວ້ຄ່ ຳ ຄືນ, ເມັດເຕັມໆ, ແກ່ນ ໝາກ ອຶ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ) ກັບນົມສົ້ມ, kefir ຫຼືນົມສົ້ມ

ອາຫານເຊົ້າຊ້າ: ແກ້ວ kefir.

ຄ່ໍາ: ແກງຜັກ, ສະຫຼັດຜັກສົດ, ປາ ໜື້ງ ຫລືເຕົາອົບ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດທັງ ໝົດ.

ອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍ: ສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້.

ຄ່ໍາ: ນົມສົ້ມ ທຳ ມະຊາດ probiotic.

ຜະລິດຕະພັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບ hemorrhoids

ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຈຳ ກັດຫຼືຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ເປັນອາຫານທີ່ຂະຫຍາຍເຄືອຂ່າຍເນື້ອເຍື່ອ, ເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນໃນບໍລິເວນຮູທະວານ, ລົບກວນການໄຫຼຂອງເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ, ໄໝ້, ເຈັບໃນຮູທະວານ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ເຄື່ອງດື່ມປະເພດເຫຼົ້າ, ອາຫານເຜັດ, ເຜັດແລະເຄັມ;
• ຖົ່ວ, ຖົ່ວ, ເຂົ້າຈີ່ rye, ຜັກກາດ, ອາຫານທີ່ເພີ່ມການຜະລິດແກັດໃນ ລຳ ໄສ້.
• ເຂົ້າແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ມັນhedະລັ່ງ, ວຸ້ນ;
• turnip, radish, sorrel;
• ນົມສົດ;
• ຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຊັອກໂກແລັດຮ້ອນ, ກາເຟ;
• pepper, mustard;
• ເຂົ້າຈີ່ ດຳ;
• ໝາກ ໄມ້ unripe;
• ຜະ ລິດ ຕະ ພັນ ເຄິ່ງ ສໍາ ເລັດ ຮູບ ທີ່ ມີ ສານ ເຄ ມີ ອາ ຫານ ແລະ fillers ;
• ເນດຫວານ;
• ຜະລິດຕະພັນແປ້ງສີຂາວທີ່ຫລອມໂລຫະ: ເຂົ້າຈີ່ຂາວ, ເຂົ້າຈີ່ແລະເຂົ້າຈີ່.
• ໄຂ່, ເນີຍແຂງ cottage ໄຂມັນ;
• broths ຊີ້ນອີ່ມຕົວ;
• ເຫັດ;
• ອາຫານປະເພດ;
• ໄຂມັນບໍ່ສະອາດ (ລູກແກະ, ຊີ້ນ ໝູ, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ, ໄຂມັນປະສົມ).
• ຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ເຊັ່ນ: blueberries, quince, dogwood, pomegranate, lingonberry, pear.

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບພະຍາດອື່ນໆ: