ເຮໂຣຂອງພວກເຮົາຍອມຮັບວ່າການປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ນາງບໍ່ມັກໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການແຊກແຊງພາດສະຕິກໄດ້ກາຍເປັນປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາການພະຍາຍາມຮັກຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງຮູບລັກສະນະຂອງນາງເປັນເວລາຫລາຍປີ. ນາງເຊື່ອວ່າພວກເຮົາກໍາລັງເສຍເວລາແລະພະລັງງານໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານການຍອມຮັບຕົນເອງ. ເລື່ອງແມ່ນໃຫ້ຄໍາເຫັນໂດຍນັກປິ່ນປົວ Gestalt Daria Petrovskaya.
"ຂ້ອຍຕ້ອງການຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍງາມ"
Elena, ນັກອອກແບບ, ອາຍຸ 37 ປີ: "ໃນໄວຫນຸ່ມຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຝຶກອົບຮົມຈິດໃຈທີ່ຮ້ອງເພງຂອງທໍາມະຊາດແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກຕົນເອງເປັນໃຜ. ແນ່ນອນວ່າບໍ່ໄດ້ອະທິບາຍແນວໃດ. ແຕ່ພວກເຂົາໄດ້ຢືນຢັນຢ່າງຈິງຈັງກ່ຽວກັບມັນ.
ໃນບາງຈຸດ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າເພື່ອຮັບເອົາຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງຜ່ານເສັ້ນທາງຂອງການຕໍ່ສູ້ພາຍໃນ, ເພື່ອທໍາລາຍຕົນເອງ. ແຕ່ມັນມີກໍາໄລຫຼາຍສໍາລັບຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບຕົວເອງ, ແຕ່ແກ້ໄຂບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນປັດຈຸບັນແລະມີຄວາມສຸກກັບຜົນໄດ້ຮັບ. ມັນງາມກວ່າ ແລະຈິງຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອບັນລຸຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງຮູບລັກສະນະສາມາດຍືດຍາວເປັນເວລາຫລາຍປີ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງພາຍໃນທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເສຍໃຈທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປການຫມູນໃຊ້ບາງຢ່າງທີ່ມີໃບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍ. ເຊື້ອຊາດທີ່ຫຼອກລວງເພື່ອ "ຍອມຮັບແລະຮັກຕົວເອງດ້ວຍຂໍ້ບົກພ່ອງ" ຖືກທໍາລາຍຢ່າງໄວວາໂດຍຄໍາເຫັນແລະການວິພາກວິຈານຂອງຄົນອື່ນ. ພວກເຮົາເສຍເວລາອັນມີຄ່າກັບປະສົບການ. ແລະເວລາເປັນຊັບພະຍາກອນທີ່ບໍ່ສາມາດກັບຄືນມາໄດ້.
ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດແມ່ນມາຈາກແຮງຈູງໃຈພາຍໃນ, ບໍ່ແມ່ນມາຈາກຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຢູ່ໃນທ່າອ່ຽງ
ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າພໍໃຈກັບຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະບັນທຶກຕົວເອງໃນກ້ອງຖ່າຍຮູບ. ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈຫຼາຍປານໃດຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານສາມາດເອົາໄປໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກຍ້ອນຮູບພາບພາຍນອກ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຊອກຫາມຸມຊະນະ.
ຂ້ອຍເຮັດການສໍາມະນາອອນໄລນ໌, ຂ້ອຍເຄີຍເຮັດວຽກກັບກ້ອງຖ່າຍຮູບ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຜ່ານການທົດສອບຄວາມຫມັ້ນໃຈນີ້. ດຽວນີ້ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນວ່າຂ້ອຍເບິ່ງແນວໃດ. ຂ້ອຍບໍ່ກັງວົນກ່ຽວກັບມັນເລີຍ ແລະຂ້ອຍສາມາດສຸມໃສ່ວຽກຂອງຂ້ອຍໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່.
ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າ: ມີແຮງຈູງໃຈພາຍໃນແລະພາຍນອກສະເຫມີສໍາລັບການປ່ຽນແປງຮູບລັກສະນະ. ຂ້າພະເຈົ້າປະຕິບັດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນຄໍາສັ່ງຂອງຄົນອັບເດດ:.
ບໍ່ມີຄຸນສົມບັດ “ແຟຊັນ” ເທິງໃບໜ້າຂອງຂ້ອຍຄື: ດັງນ້ອຍໆ, ແກ້ມສູງ, ຄາງທີ່ມີຮອຍຈີກ ແລະຮິມຝີປາກ. ຂ້ອຍບໍ່ພະຍາຍາມສໍາລັບຮູບລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະພາບ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເນັ້ນຫນັກໃສ່ຕົວເລກກັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍດັ່ງນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ flaunt ຕົນເອງໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ປິດບັງຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂ້າພະເຈົ້າ resorted ກັບການຜ່າຕັດສຕິກ. ແລະປະຊາຊົນມັກຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປສໍາລັບມັນ. ຄໍາຕອບແມ່ນງ່າຍດາຍ: ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດແມ່ນມາຈາກແຮງຈູງໃຈພາຍໃນ, ແລະບໍ່ແມ່ນມາຈາກຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເປັນແນວໂນ້ມຫຼືຍ້ອນການວິພາກວິຈານຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຕ້ອງການຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍງາມ. ແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສະແດງໃຫ້ເຫັນມັນກັບໃຜໂດຍສະເພາະ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຄາດຫວັງວ່າການປະເມີນຜົນແລະການສັນລະເສີນ. ຂ້ອຍເຮັດເພື່ອຕົນເອງເທົ່ານັ້ນ.”
"ເປັນຫຍັງເຮໂຣຈຶ່ງພະຍາຍາມເລັ່ງສິ່ງຕ່າງໆ?"
Daria Petrovskaya, ຜູ້ປິ່ນປົວ Gestalt: “ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈໍາແນກລະຫວ່າງສະຖານທີ່ການຄວບຄຸມພາຍນອກແລະພາຍໃນ. ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ການສະຫນັບສະຫນູນ, ຊັບພະຍາກອນແລະຜົນສໍາເລັດແມ່ນມາຈາກອິດທິພົນຂອງປັດໃຈພາຍນອກ: "ຄົນອື່ນເຊັ່ນຂ້ອຍ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີກັບຂ້ອຍ" ຫຼື "ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການຊ່ວຍຮັບມືກັບວຽກງານ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ຕົນເອງ.”
ສະຖານທີ່ຂອງການຄວບຄຸມພາຍໃນແມ່ນຫັນໄປຫາຊັບພະຍາກອນແລະຂະບວນການຂອງຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ: ບຸກຄົນສາມາດອີງໃສ່ທັກສະສ່ວນຕົວຂອງລາວ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທັງສອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໃນກິດຈະກໍາໃດໆ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ທັງການສະຫນັບສະຫນູນ "ແນວນອນ" ແລະ "ຕັ້ງ" ແມ່ນຈໍາເປັນ: ຂ້ອຍເອງແລະຂ້ອຍຕິດຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ, ກັບສະພາບແວດລ້ອມ.
ແນ່ນອນ, ເຮໂຣມີການຄວບຄຸມພາຍໃນທີ່ດີຫຼາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ກິດຈະກໍາໃດໆຂອງພວກເຮົາຫມາຍເຖິງຂະບວນການຫຼືທິດທາງຜົນໄດ້ຮັບ. ໃນເລື່ອງນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນການແກ້ໄຂແທນທີ່ຈະກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບ. ຖ້າຂະບວນການຂອງມັນເອງມີຄວາມສໍາຄັນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີຄວາມສຸກມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຢູ່ໄກຈາກຄວາມເຫມາະສົມ.
ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ມາຈາກຄວາມປາຖະໜາທີ່ຈະແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຢູ່ສະເໝີ ຫຼືຈາກຄວາມຮັກແລະຄວາມນັບຖືຕໍ່ຕົວເອງ?
ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງແມ່ນສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເສັ້ນທາງໄປສູ່ມັນກາຍເປັນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ຫນ້າເສຍດາຍທີ່ຈະຕ້ອງອົດທົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາດຈະມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະເລັ່ງຂະບວນການ, ຄວາມເສຍໃຈກ່ຽວກັບເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢູ່ທີ່ຈຸດຂອງປະຈຸບັນ.
ຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂື້ນ: ເປັນຫຍັງເຮໂຣຈຶ່ງພະຍາຍາມເລັ່ງສິ່ງຕ່າງໆແລະແມ້ກະທັ້ງຮູບລັກສະນະໃຫມ່ກໍ່ກາຍເປັນວິທີການບັນລຸຜົນທີ່ລໍຄອຍມາດົນນານ? ການປາກເວົ້າຂອງນາງ, ແນ່ນອນ, ສຽງຫມັ້ນໃຈ, ນາງສັງເກດເຫັນເລື້ອຍໆວ່ານາງເຮັດການແຊກແຊງທັງຫມົດສໍາລັບຕົນເອງ, ແລະບໍ່ແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນພໍໃຈ. ການຄິດວິພາກວິຈານແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຢູ່ໃນເລື່ອງຂອງນາງ. ແນ່ນອນ, ນາງບໍ່ໄດ້ຕັດສິນໃຈຂອງນາງ, ຢູ່ໃນຈຸດຂອງ neurosis. ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ສົມດູນແທ້ໆ.
ແຕ່ intuition ການປິ່ນປົວ pushes ຂ້າພະເຈົ້າຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພາກສ່ວນທີ່ heroine ພິຈາລະນາບໍ່ສົມບູນແບບແລະຕ້ອງການ redo ໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແມ່ນຫຍັງທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ໃນຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງຮູບລັກສະນະ? ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ມາຈາກຄວາມປາຖະໜາທີ່ຈະແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຢູ່ສະເໝີ ຫຼືຈາກຄວາມຮັກແລະຄວາມນັບຖືຕໍ່ຕົວເອງ?
ຄໍາຖາມນີ້ຍັງເປີດໃຫ້ຂ້ອຍຢູ່.”