ສ່ວນປະກອບສູດເປຍຊິກາກາ"
- ຊີ້ນ Minced 1 ກິໂລ.
- ເຂົ້າຕົ້ມ 300 gr.
- pepper bulgarian 1 ກິໂລ.
- ໝາກ ເລັ່ນ 300 gr.
- ຜັກບົ່ວ 300 gr.
- ນ້ ຳ ມັນພືດ 40 gr.
- ນ້ ຳ 1 ລິດ
ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງອາຫານ“ Perchishkaaa” (ຕໍ່ 100 ກໍາ):
ແຄລໍລີ່: 94.4 kcal.
ກະຮອກ: 5.1 gr
ໄຂມັນ: 6.1 gr
ທາດແປ້ງ: 4.3 gr
ຈຳ ນວນການບໍລິການ: 1ສ່ວນປະກອບແລະເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຂອງສູດ "Peppercorn"
| ຜະລິດຕະພັນ | ວັດແທກ | ນ້ ຳ ໜັກ, gr | ສີຂາວ, gr | ໄຂມັນ, g | ມຸມ, gr | cal, kcal |
| ຊີ້ນງົວພື້ນ | 1 kg | 1000 | 172 | 200 | 0 | 2540 |
| ເຂົ້າຂາວ | 300 g | 300 | 6.6 | 1.5 | 74.7 | 348 |
| pepper ສີແດງຫວານ | 1 kg | 1000 | 13 | 0 | 53 | 270 |
| ໝາກ ເລັ່ນ | 300 g | 300 | 3.3 | 0.6 | 11.1 | 60 |
| ຜັກບົ່ວ | 300 g | 300 | 4.2 | 0 | 31.2 | 141 |
| ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ | 40 g | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
| ນ້ໍາ | 1 l | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ທັງຫມົດ | 3940 | 199.1 | 242.1 | 170 | 3719 | |
| 1 ຮັບໃຊ້ | 3940 | 199.1 | 242.1 | 170 | 3719 | |
| 100 ກໍາ | 100 | 5.1 | 6.1 | 4.3 | 94.4 |