ຖ້າລະດູຮ້ອນມັກຈະມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນກັບການລອຍແລະຄວາມຮ້ອນ, ມັນຍັງເປັນໄລຍະເວລາທີ່ເຫື່ອອອກມັກຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃນສ່ວນສ່ວນຕົວ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ໃກ້ຊິດກັບແມ່ຍິງເຊັ່ນການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາຫຼືໂຣກ vaginosis. ມີການປະຕິບັດທີ່ຖືກຕ້ອງແນວໃດໃນກໍລະນີສະພາບອາກາດຮ້ອນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອເຫຼົ່ານີ້?

albicans Candida

ອຸນຫະພູມສູງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບແວດລ້ອມ physiological ຂອງພາກສ່ວນເອກະຊົນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປໃນ crotch ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ macerate ແລະ acidify pH ຂອງ vulva ໄດ້. ນີ້ສາມາດສົ່ງເສີມການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ, ການຕິດເຊື້ອໃນຊ່ອງຄອດມັກຈະເກີດຈາກເຊື້ອເຫັດ, Candida albicans.

ຫຼີກເວັ້ນການອະນາໄມສ່ວນບຸກຄົນຫຼາຍເກີນໄປ

ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາທີ່ໃກ້ຊິດເກີນໄປ, ເພື່ອບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍຍ້ອນການເຫື່ອອອກຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງກິ່ນ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງພືດໃນຊ່ອງຄອດແລະເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ, vaginosis. "ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຊ່ອງຄອດຫຼືການຕິດເຊື້ອຍ້ອນເຊື້ອລາໃນຊ່ອງຄອດ, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ຂ້າງເທິງທັງຫມົດເພື່ອເຄົາລົບຄວາມສົມດູນຂອງພືດໃນຊ່ອງຄອດ," ຮັບປະກັນ Céline Couteau. ພືດໃນຊ່ອງຄອດແມ່ນປະກອບດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອາຊິດ lactic ຕາມທໍາມະຊາດ (ເອີ້ນວ່າ lactobacilli). ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນອັດຕາຂອງ 10 ຫາ 100 ລ້ານຫນ່ວຍສ້າງອານານິຄົມຕໍ່ກຼາມ (CFU / g) ຂອງນ້ໍາຊ່ອງຄອດ, ໃນແມ່ຍິງບໍ່ທຸກທໍລະມານຈາກ pathologies ຊ່ອງຄອດ. ພືດຊະນິດນີ້ສ້າງເປັນອຸປະສັກປ້ອງກັນຢູ່ໃນລະດັບຂອງກໍາແພງຊ່ອງຄອດແລະປ້ອງກັນການຕິດແລະການພັດທະນາຂອງຈຸລິນຊີທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ”.

ເນື່ອງຈາກການຜະລິດອາຊິດ lactic ໂດຍພືດໃນຊ່ອງຄອດ, pH ຂອງຂະຫນາດກາງແມ່ນຢູ່ໃກ້ກັບ 4 (ລະຫວ່າງ 3,8 ແລະ 4,4). "ຖ້າ pH ມີຄວາມເປັນກົດຫຼາຍກ່ວານັ້ນ, ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບ cytolytic vaginosis ເພາະວ່າ pH ທີ່ເປັນກົດເກີນໄປເຮັດໃຫ້ເກີດ necrosis ຂອງຈຸລັງທີ່ປະກອບເປັນ epithelium ຊ່ອງຄອດ. ບາດແຜ ແລະ ຕົກຂາວແມ່ນອາການທາງຄລີນິກທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້.”

ການໃຊ້ probiotics ຊ່ອງຄອດ

ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ, ມີຢາ probiotics ຊ່ອງຄອດ (ໃນແຄບຊູນຫຼືໃນປະລິມານຂອງຄີມໃນຊ່ອງຄອດ) ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດູນຂອງພືດໃນຊ່ອງຄອດ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຊ່ອງຄອດໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າ "ທໍາຄວາມສະອາດຕົນເອງ": ການອະນາໄມສ່ວນບຸກຄົນຄວນຈະເປັນພຽງແຕ່ພາຍນອກ (ປາກ, ຊ່ອງຄອດແລະ clitoris). “ຄວນ​ໃຫ້​ລ້າງ​ນ້ຳ​ໜຶ່ງ​ເທື່ອ​ຕໍ່​ມື້​ແລະ​ຄວນ​ໃຊ້​ເຈລ​ທີ່​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜົມ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກມັນຖືກສ້າງຂື້ນໄດ້ດີແລະມີຄວາມ ເໝາະ ສົມຫຼາຍກ່ວາເຈນອາບນ້ ຳ ທຳ ມະດາ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໂດຍການ ທຳ ລາຍພືດ. gels ອຸທິດຕົນເພື່ອອະນາໄມສ່ວນບຸກຄົນເຄົາລົບ pH ເປັນກົດຂອງພາກສ່ວນເອກະຊົນຫຼື, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າຫາກວ່າ pH ຂອງຂະຫນາດກາງເປັນກົດເກີນໄປ, ເຂົາເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ຍົກຂຶ້ນມາໄດ້ ”. ໃນກໍລະນີທີ່ອາກາດຮ້ອນຫຼືເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາສອງຫ້ອງຕໍ່ມື້.

ເພື່ອຈໍາກັດການເຫື່ອອອກ

ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອຈໍາກັດການເຫື່ອອອກ:

• ມັກ underwear ຝ້າຍ. ສັງເຄາະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສົ່ງເສີມ maceration ແລະດັ່ງນັ້ນ proliferation ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ;
• ຫຼີກເວັ້ນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ແຫນ້ນເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໃກ້ກັບສ່ວນສ່ວນຕົວ (ກາງເກງ, ສັ້ນແລະຜ້າຄຸມ);
• ຫ້າມໃຊ້ຜ້າເຊັດຕົວ ຫຼື ຜ້າປູບ່ອນນອນ ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ ແລະເພີ່ມການເກີດສີວ.

ຖ້າສະລອຍນ້ໍາຍັງຄົງເປັນສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຄວາມເຢັນໃນເວລາທີ່ມັນຮ້ອນ, ມັນຍັງເປັນສະຖານທີ່ທີ່ສາມາດສົ່ງເສີມໄດ້, ໃນພື້ນທີ່ທີ່ອ່ອນແອແລ້ວ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງພືດໃນຊ່ອງຄອດ. ແລະເພາະສະນັ້ນການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ.

"chlorine ມີຄວາມເປັນກົດແລະສາມາດລະຄາຍເຄືອງເຍື່ອເມືອກທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ສຸດແລະນ້ໍາສະນຸກເກີມີ pH ຂອງຕົນເອງທີ່ບໍ່ຄືກັນກັບ pH ຊ່ອງຄອດ."

ຄືກັນກັບຢູ່ຫາດຊາຍ, ດິນຊາຍສາມາດເກັບຮັກສາເຊື້ອເຫັດທີ່, ໃນພືດທີ່ອ່ອນແອ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?

• ອາບນ້ໍາດີຫຼັງຈາກລອຍເພື່ອເອົາດິນຊາຍຫຼືນ້ໍາທີ່ມີ chlorinated;
• ຢ່າຮັກສາຊຸດອາບນ້ໍາຂອງທ່ານໃຫ້ຊຸ່ມ, ເຊິ່ງສາມາດສ້າງຄວາມສະດວກໃນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອເຫັດແລະການພັດທະນາຂອງເຊື້ອລາ;
• ແຫ້ງດີແລະໃສ່ panties ແຫ້ງ.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດ rinse ຫຼືປ່ຽນ, ພິຈາລະນາສີດນ້ໍາຄວາມຮ້ອນ, ເພື່ອ rinse ພື້ນທີ່ໃກ້ຊິດ.

ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາແລະ vaginosis

ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາຫຼື vaginosis ຊ້ຳໆ, ໃຫ້ໃຊ້ Florgynal tampon ໃນລະຫວ່າງການອາບນ້ໍາເຊິ່ງສະຫນອງ lactobacilli.

"ໃນກໍລະນີຂອງການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ຜະລິດຕະພັນ soothing ສູດພິເສດສໍາລັບການອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດ, ມີພື້ນຖານທໍາຄວາມສະອາດທີ່ອ່ອນໂຍນ. ດັ່ງນັ້ນ pH ທີ່ເປັນດ່າງຂອງພວກມັນຈະຮັກສາພືດໃນຊ່ອງຄອດ. ຖ້າອາການຄັນຮຸນແຮງ, ມີໄຂ່ທີ່ບໍ່ມີໃບສັ່ງຢາຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາທີ່ສາມາດບັນເທົາໄດ້”.

ມີພຽງແຕ່ທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດສັ່ງໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບທີ່ປະສົມປະສານໄຂ່ແລະຄີມຕ້ານເຊື້ອເຫັດ.