ອີງຕາມບາງຄູ່ຜົວເມຍ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖືພາລູກແມ່ນການຮ່ວມເພດແບບ spontaneous. ຄົນອື່ນມັກວາງແຜນຕອນແລງທີ່ເຫມາະສົມ, ສ້າງບັນຍາກາດແລະກະກຽມພາຍໃນ. ສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍເຫຼົ່ານີ້, ວິທີການວາງແຜນການຖືພາແບບທໍາມະຊາດຈະເປັນປະໂຫຍດ. ພວກເຂົາສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການກໍານົດຊ່ວງເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການຖືພາ.
ມື້ໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ຍິງຖືພາ? ມື້ຈະເລີນພັນ, ເຊິ່ງສາມາດຖືກກໍານົດໂດຍການຄິດໄລ່ມື້ຂອງການຕົກໄຂ່. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ພວກເຮົາສາມາດນໍາໃຊ້ວິທີການງ່າຍດາຍຈໍານວນຫນຶ່ງເຊັ່ນ: ການຮັກສາປະຕິທິນຫຼືການວັດແທກອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ.
ປະຕິທິນ
ສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ວິທີການນີ້ແມ່ນບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຖືຍ້ອນອິດທິພົນຂອງປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສາມາດລົບກວນຮອບປະຈໍາເດືອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນການຍາກສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຈະຄິດໄລ່ມື້ຂອງການຕົກໄຂ່. ຖ້າພວກເຮົາມີອຸນຫະພູມສູງຫຼືພວກເຮົາມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ວັນທີຂອງການຕົກໄຂ່ພຽງແຕ່ສາມາດຖືກກໍານົດໂດຍປະມານ, ແລະບໍ່ແມ່ນຄວາມຖືກຕ້ອງທີ່ພວກເຮົາສົນໃຈ.
ວິທີການຄວາມຮ້ອນ
ໃນວິທີການນີ້, ອຸນຫະພູມຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທຸກໆມື້ໃນເວລາດຽວກັນແລະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນກັບຮ່າງກາຍ. ເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຊື້ເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມການຕົກໄຂ່ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນອຸນຫະພູມທີ່ມີຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງ 1/100 ອົງສາເຊນຊຽດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກໍານົດການເພີ່ມຂຶ້ນແລະຫຼຸດລົງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແນ່ນອນ, ຜົນໄດ້ຮັບຄວນຈະຖືກບັນທຶກແລະກາຟຄວນຈະເຮັດ, ຂອບໃຈທີ່ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສັງເກດເຫັນການເພີ່ມຂື້ນແລະການຫຼຸດລົງຂອງອຸນຫະພູມ. ມື້ທີ່ອຸດົມສົມບູນແມ່ນປະມານສາມມື້ກ່ອນອຸນຫະພູມເຕັ້ນໄປຫາແລະປະມານ 3-4 ມື້ຫຼັງຈາກມັນ.
"ວິທີການທາງຄະນິດສາດ"
ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຫັນໄປຫາວິທີການທີ່ໃຊ້ເວລາ, ພວກເຮົາສາມາດຄິດໄລ່ວັນອຸດົມສົມບູນຢ່າງໄວວາ. ພຽງແຕ່ກໍານົດມື້ຂອງການຕົກໄຂ່ - ຈາກຄວາມຍາວຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ, ລົບ 14.
ຍົກຕົວຢ່າງ: ຖ້າຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນຂອງພວກເຮົາແມ່ນ 25 ມື້, ພວກເຮົາລົບ 14 ຈາກຕົວເລກນີ້ແລະມື້ຂອງການຕົກໄຂ່ຕົກໃນວັນທີ 11 ຂອງຮອບວຽນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າຮອບວຽນແກ່ຍາວເຖິງ 28 ມື້, ມື້ຂອງການຕົກໄຂ່ແມ່ນວັນທີ 14.
ທີ່ສໍາຄັນ: ໃນຮອບວຽນທັງຫມົດ, ມື້ອຸດົມສົມບູນບໍ່ໄດ້ຕົກຢູ່ໃນມື້ດຽວເທົ່ານັ້ນ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນເລີ່ມປະມານ 5 ມື້ກ່ອນການຕົກໄຂ່ ແລະ ແກ່ຍາວເຖິງ 3-4 ມື້ຫຼັງຈາກສໍາເລັດ.
ກະລຸນາສັງເກດວ່າວິທີການທີ່ນໍາສະເຫນີແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງສະ ເໝີ ໄປ. ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການປ່ຽນແປງອາຫານ, ເມື່ອຍລ້າ, ຄວາມກົດດັນ, ການຂາດການນອນງ່າຍໆ, ເປັນຫວັດ.
ອາການຕົກໄຂ່
ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຍັງສາມາດສົ່ງສັນຍານວັນຈະເລີນພັນຂອງນາງໄດ້ໂດຍ:
– ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າການຕົກໄຂ່. ມັນສະແດງອອກໂດຍຈໍານວນເລືອດເລັກນ້ອຍໃນຂີ້ມູກ
— ເຕົ້ານົມເຈັບແລະເຄັ່ງຕຶງ, ຫົວນົມມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນກັບການສໍາພັດ
– ຮູ້ສຶກເຈັບບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ
ການສັງເກດເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນເວລາວາງແຜນລູກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຜົນໄດ້ຮັບຂອງການວັດແທກຂອງພວກເຮົາ, ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກເຖິງກົດລະບຽບ - ຫຼາຍຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາຮັກແພງ, ໂອກາດທີ່ຈະຖືພາຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ນອກເຫນືອຈາກການມີເພດສໍາພັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃນມື້ທີ່ກໍານົດໄວ້, ທ່ານຕ້ອງຈື່ຈໍາທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບຊ່ວງເວລາຮ່ວມກັນ. ການຜ່ອນຄາຍແລະການຜ່ອນຄາຍແນ່ນອນຈະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຄວາມພໍໃຈທາງເພດແລະການຈະເລີນພັນ.