Probiotics ແມ່ນຈຸລິນຊີທີ່ມີຊີວິດຢູ່, ນັ້ນsayາຍເຖິງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອລາ, ອີງຕາມ ຄຳ ນິຍາມຢ່າງເປັນທາງການຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ, "ເມື່ອກິນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍກໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ"¹. ໂດຍການປັບຄວາມສົມດຸນຂອງພືດໃນ ລຳ ໄສ້, ພວກມັນຊ່ວຍໂດຍສະເພາະໃນການຍ່ອຍຂອງເສັ້ນໃຍ, ກະຕຸ້ນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນແລະປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງ.². Probiotics ສາມາດພົບໄດ້ໃນນົມສົ້ມ (ນົມສົ້ມ), ໃນຜະລິດຕະພັນນົມຫມັກ, ໃນອາຫານບາງຊະນິດທີ່ເຮັດຈາກຜັກດອງເຊັ່ນ: ຫມາກຖົ່ວ. ພວກເຮົາຍັງຊອກຫາ probiotics ໃນເຊື້ອລາຂອງເບຍທີ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການເຮັດເຂົ້າຈີ່ຫຼືແປ້ງ pizza. ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າຄວາມສົ້ມຂອງກະເພາະອາຫານທໍາລາຍ 90% ຂອງ probiotics ທີ່ກິນແລ້ວແລະຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງພວກມັນຖືກສັງເກດເຫັນເມື່ອພວກມັນເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນການດີທີ່ຈະເລືອກເອົາແຄບຊູນທີ່ເຄືອບ enteric (= ລະລາຍໃນລໍາໄສ້). ປະຈຸບັນການຄົ້ນຄວ້າກໍາລັງດໍາເນີນການເພື່ອເຂົ້າໃຈບົດບາດຂອງ probiotics ໃນການປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກການອັກເສບຂອງລໍາໄສ້.³. 

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ : http://www.who.int/foodsafety/publications/fs_management/en/probiotics.pdf http://www.inra.fr/Entreprises-Monde-agricole/Resultats-innovation-transfert/Toutes-les-actualites /Enterites-des-porcelets http://presse.inra.fr/Ressources/Communiques-de-presse/bacterie-contre-inflammation-intestinale