ເນື້ອໃນ
ສອດຄ່ອງກັບພາລະກິດຂອງຕົນ, ຄະນະບັນນາທິການຂອງ MedTvoiLokony ເຮັດທຸກຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອສະຫນອງເນື້ອໃນທາງການແພດທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຄວາມຮູ້ວິທະຍາສາດຫລ້າສຸດ. ທຸງເພີ່ມເຕີມ "ເນື້ອໃນທີ່ກວດສອບ" ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບົດຄວາມໄດ້ຖືກທົບທວນຄືນໂດຍຫຼືຂຽນໂດຍກົງໂດຍແພດ. ການກວດສອບສອງຂັ້ນຕອນນີ້: ນັກຂ່າວທາງການແພດແລະທ່ານຫມໍຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສະຫນອງເນື້ອຫາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສຸດທີ່ສອດຄ່ອງກັບຄວາມຮູ້ທາງການແພດໃນປະຈຸບັນ.
ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງພວກເຮົາໃນຂົງເຂດນີ້ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ໂດຍສະມາຄົມນັກຂ່າວເພື່ອສຸຂະພາບ, ເຊິ່ງໄດ້ມອບລາງວັນບັນນາທິການຂອງ MedTvoiLokony ດ້ວຍຫົວຂໍ້ກຽດຕິຍົດຂອງນັກການສຶກສາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານ, ຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ, ແມ່ນການແກ້ໄຂບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍໃບຢັ້ງຢືນການແຕ່ງງານເທົ່ານັ້ນ. ຄູ່ຜົວເມຍໃນສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ເປັນທາງການຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ປິ່ນປົວ. ມັນສາມາດມີຫຼາຍແຫຼ່ງຂອງບັນຫາ, ແລະຂໍຂອບໃຈກັບການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຄູ່ຜົວເມຍມັນເປັນໄປໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊອກຫາສາເຫດຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງ, ແຕ່ຍັງຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນໃນຄວາມສໍາພັນ. ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຫຼັກສູດການປິ່ນປົວສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ?
ບັນຫາຄວາມສໍາພັນແລະການປິ່ນປົວທາງຈິດສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ
ໃນການພົວພັນໃດໆ, ບັນຫາບາງຄັ້ງກໍ່ເກີດຂື້ນແລະອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຂົ້າກັນ. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງທັດສະນະ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຂອງກັນ, ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະສະແດງຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນ, ຄວາມອຸກອັ່ງ. ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມບໍ່ເຫັນດີໃນການພົວພັນ. ບາງຄັ້ງເຫດຜົນສໍາລັບການລຸກຮືຂຶ້ນ ວິກິດການໃນການພົວພັນ ມີການທໍລະຍົດ, ສິ່ງເສບຕິດຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄວາມຮຸນແຮງໂດຍຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງດ້ານຂອງຄວາມສໍາພັນ. ຄວາມສໍາພັນກັບບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງດັ່ງກ່າວສາມາດບັນທືກໄດ້ບໍ?
ຫຼາຍຄົນບໍ່ມີຕົວແບບຂອງຄວາມສໍາພັນ, ສັງເກດເຫັນຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ໄດ້ມາຈາກບ້ານໃນຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງພວກເຂົາສາມາດປະຕິບັດຕາມໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງຕົນເອງ. ໃນປະເທດໂປແລນ, ອີງຕາມຂໍ້ມູນສະຖິຕິຈາກ 2012, ມີການຢ່າຮ້າງຫນຶ່ງສໍາລັບການແຕ່ງງານສາມຄັ້ງ. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຄວາມສໍາພັນ, ດັ່ງນັ້ນ, ມາຈາກຄວາມຂັດແຍ້ງພາຍໃນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ເຊິ່ງມີຮາກກັບຄືນສູ່ໄວເດັກ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງຫຼືບັນຫາທີ່ສະສົມບໍ່ສະເຫມີໄປທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ການສິ້ນສຸດຂອງການພົວພັນ. ການເບິ່ງສົດກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງຄູ່ຜົວເມຍ, ເຊິ່ງເປັນບັນຫາທີ່ສັບສົນ, ຈະເປັນໄປໄດ້ຍ້ອນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈຂອງຄູ່ຜົວເມຍ. ຖ້າຫາກສອງຝ່າຍສະແດງເຈດຕະນາດີແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຕົນເອງແລະກ່ຽວກັບການພົວພັນ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ psychotherapist ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ.
ເມື່ອໄປປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍ?
ຄູ່ຮັກແຕ່ລະຄົນຜ່ານຜ່າວິກິດ, ມີພະຍາດ, ສູນເສຍວຽກ, ຊ່ວງເວລາທີ່ອ່ອນເພຍ ແລະ ມີຄວາມສົງໄສ, ແຕ່ຖ້າຄົນ XNUMX ຄົນຮັກກັນ ແລະ ເບິ່ງແຍງກັນ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຄວາມສຳພັນກັບໝໍທີ່ມີປະສົບການ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ລໍຖ້າຈົນກ່ວາປັດຈຸບັນສຸດທ້າຍກັບການຕັດສິນໃຈດັ່ງກ່າວ. ການສ້ອມແປງຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານແມ່ນງ່າຍຂຶ້ນໃນຂັ້ນຕອນທີ່ທັງສອງຝ່າຍຕ້ອງການສ້ອມແປງ, ແລະຄວາມຄຽດແຄ້ນທີ່ສະກັດກັ້ນດົນນານຈະບໍ່ເຂົ້າໄປໃນລະຫວ່າງພວກເຂົາ.
ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຄູ່ຜົວເມຍສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບບັນຫາສະເພາະ, ແຕ່ມັນຍັງຈະປະກອບສ່ວນກັບຮູບຮ່າງຂອງຄວາມສໍາພັນ.
ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະປະຕິກິລິຍາໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ໃນທັນທີທີ່ອາການຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ໄດ້ບັນລຸຜົນຫຼືການຮ້ອງທຸກທີ່ບໍ່ຍຸຕິທໍາປາກົດຂຶ້ນ. ການເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນເຢັນລົງບໍ່ແມ່ນສັນຍານທີ່ຫນ້າເປັນຫ່ວງ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນການຍາກກວ່າທີ່ຈະສັງເກດເຫັນວ່າຄວາມສໍາພັນບໍ່ແມ່ນຄູ່ຮ່ວມງານແລະຫນຶ່ງໃນພາກສ່ວນແມ່ນຂຶ້ນກັບອື່ນໆ. ນີ້ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫມູນໃຊ້, ການຂາດການເປັນເອກະລາດ, ຫຼືການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຝ່າຍທີ່ບາດເຈັບອາດຈະຕໍາຫນິຕົນເອງແລະອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າບັນຫາແມ່ນເລິກເຊິ່ງກວ່າ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດແມ່ນວິທີທີ່ຈະເບິ່ງເຫັນບັນຫາຂອງເຈົ້າເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປະຫຍັດຄວາມສໍາພັນຫຼືການສິ້ນສຸດທີ່ບໍ່ມີສານພິດ.
ໃນໂລກມື້ນີ້, ການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວແມ່ນທາງເລືອກທີ່ສາມາດໃຫ້ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ. ມັນໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກການປູກຈິດສໍານຶກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຫນ້າອັບອາຍ, ແຕ່ເປັນຮູບແບບຂອງການພັດທະນາຕົນເອງແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນ. ເພີ່ມຂຶ້ນ ການຮັບຮູ້ຕົນເອງທາງດ້ານຈິດໃຈ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນທ່າອ່ຽງໃນທາງບວກທີ່ເປີດໂອກາດໃຫ້ພວກເຮົາປະຕິບັດ ແລະຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມສຳພັນ. ແນວຄວາມຄິດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານຫຼືການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍອາດຈະເປັນຄວາມກັງວົນ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະກ່າວຫາໃຜຫຼືຕໍານິຕິຕຽນຝ່າຍໃດຝ່າຍຫນຶ່ງສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫລວຮ່ວມກັນ. ການປິ່ນປົວຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢຸດເວລາຫນຶ່ງແລະເບິ່ງບັນຫາທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຮ່ວມກັນ.
- ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈປະເພດໃດແດ່? ຕົວຊີ້ວັດສໍາລັບການໄປຢ້ຽມຢາມ psychotherapist ໄດ້
ການປິ່ນປົວການແຕ່ງງານແມ່ນຫຍັງ?
ການປິ່ນປົວການແຕ່ງງານໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອເຮັດໃຫ້ທັງສອງຝ່າຍຂອງຄວາມສໍາພັນຮັບຮູ້ເຖິງເຫດຜົນຂອງການຂັດແຍ້ງ, ຊຸກຍູ້ການສະທ້ອນແລະການສົນທະນາ. ຫຼາຍຄົນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ ຫຼື ບໍ່ຮູ້ຕົວທັງໝົດໂອນຮູບແບບ ຫຼື ປະສົບການບາງຢ່າງຈາກບ້ານໃນຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານມາໄປສູ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ເຂົາເຈົ້າຈັດການກັບບັນຫາແນວໃດ.
Psychotherapy ສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍສາມາດເອົາຮູບແບບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ psychodynamic ໄດ້.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານແກ້ໄຂບັນຫາສະເພາະໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນັກປິ່ນປົວ, ເປີດໃຈແລະຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂພາຍໃນຕົວເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າການແກ້ໄຂນັ້ນແມ່ນການຕັດສິນໃຈສຸດທ້າຍທີ່ຈະແຕກແຍກ. ບາງຄັ້ງຄົນສອງຄົນບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກເປັນຄູ່ຮ່ວມງານໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າໄວຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ manifests ອາການຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍທີ່ສາມາດສະຫນອງການກະຕຸ້ນທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສົມດຸນນີ້ໄປສູ່ຄວາມສະຫວ່າງ. ເລື້ອຍໆມັນແມ່ນຜູ້ທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງໂດຍຝ່າຍອື່ນໃນສາຍພົວພັນທີ່ເປັນພິດນີ້ຜູ້ທີ່ຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ດ້ວຍການຮ່ວມມືແລະຄວາມເຕັມໃຈຂອງທັງສອງຄູ່ຮ່ວມງານ.
- ກວດເບິ່ງອີກ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດປະສາດທາງດ້ານຈິດໃຈ - ມັນແມ່ນຫຍັງ, ເມື່ອມັນຖືກນໍາໃຊ້ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ
ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍແມ່ນດົນປານໃດ?
ການປິ່ນປົວສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍມັກຈະໃຊ້ເວລາຈາກ 6 ຫາ 12 ເດືອນ. ການປະຊຸມກັບຜູ້ປິ່ນປົວແມ່ນໄດ້ຈັດຂຶ້ນອາທິດລະຄັ້ງ, ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ເວລາການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງວິທີແກ້ໄຂທີ່ພັດທະນາໃນລະຫວ່າງກອງປະຊຸມການປິ່ນປົວແລະການກວດສອບແລະການວິເຄາະຜົນໄດ້ຮັບຕໍ່ໄປກັບຜູ້ປິ່ນປົວ. ສອງສາມເດືອນຂອງການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວແມ່ນໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍ, ເຊິ່ງໃນຫຼາຍໆກໍລະນີແມ່ນມີມູນຄ່າໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດວຽກໃນຄວາມສໍາພັນ. ການພັດທະນາຕົນເອງ, ການຄົ້ນພົບບັນຫາຂອງຕົນເອງແລະວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າແປເປັນຄວາມສໍາພັນສາມາດພິສູດໄດ້ວ່າເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເລິກຄວາມຂັດແຍ້ງແລະການແຕກແຍກ.