ເນື້ອໃນ
ຊາ Rowan: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ; ເວລາເກັບໃບ chokeberry
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງ chokeberry ສີແດງແລະສີດໍາບັນຈຸມີຫຼາຍອົງປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກົດ ascorbic, beta-carotene, tannins, ແລະກົດ polyunsaturated. ຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງົດຂອງພວກມັນຖືກເປີດເຜີຍໂດຍຊາ rowan. ວິທີການປຸງແຕ່ງມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ຊາ Rowan ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະມີກິ່ນຫອມ
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊາ rowan
ຊາ rowan ສີແດງມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາຫຼາຍຢ່າງ. ມັນເປັນປະໂຫຍດ:
- ມີການຂາດວິຕາມິນ;
- ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາຈົມ;
- ມີ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ;
- ກັບ hypertension;
- ກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່.
ສານannາດບັນຈຸ, ເຊິ່ງມີຫຼາຍຢູ່ໃນashາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງພູເຂົາ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສະສົມຂອງກົດ ascorbic ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ອັນນີ້ຊ່ວຍຫຼີກລ່ຽງການຂາດວິຕາມິນແລະເປັນພະຍາດເລືອດຈາງ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມຊາຂີ້ເທົ່າພູທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແລະຄວາມເປັນກົດໃນກະເພາະອາຫານສູງ.
ຊາ Chokeberry ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ປິ່ນປົວພະຍາດ atherosclerosis, ຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ. ແຕ່ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ທ່ານບໍ່ຄວນດື່ມມັນເພື່ອວ່າຄວາມກົດດັນຈະບໍ່ຫຼຸດລົງກໍ່ຕາມ.
Chokeberry ໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ແຕ່ຍັງປິ່ນປົວໃບ. ພວກມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຕັບ.
ຊາທີ່ເຮັດຈາກໃບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຢາຂັບປັດສະວະແລະເປັນຢາຂັບປັດສະວະ, ພ້ອມທັງເປັນຢາລະບາຍອ່ອນ mild.
ເວລາທີ່ຈະເກັບໃບ chokeberry ສໍາລັບຊາ? ສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດທັນທີຫຼັງຈາກອອກດອກ. Chokeberries ຖືກເກັບກ່ຽວໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ແລະເປັນສີແດງຫຼັງຈາກອາກາດ ໜາວ ທຳ ອິດ. ເຈົ້າບໍ່ຄວນກິນberriesາກໄມ້ແລະໃບຈາກຕົ້ນໄມ້ທີ່ປູກຢູ່ໃກ້ກັບຖະ ໜົນ ຫົນທາງ, ໃນເຂດຕົວເມືອງແລະຈາກວິສາຫະກິດອຸດສາຫະ ກຳ.
ວິທີເຮັດຊາຈາກຂີ້ເທົ່າພູ - chokeberry ສີແດງແລະສີດໍາ
ຊາ rowan ສີແດງແມ່ນໄດ້ຮັບການເສີມທີ່ດີທີ່ສຸດດ້ວຍສະໂພກກຸຫຼາບ: ວິທີນີ້ສານປິ່ນປົວຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາfruitsາກໄມ້ຂອງທັງສອງພືດໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນແລະຖອກນໍ້າຕົ້ມ 500 ມິນລີລິດໃສ່ບ່ວງໃຫຍ່ປະສົມ.
ເຈົ້າສາມາດເຮັດເຄື່ອງດື່ມທີ່ມະຫັດສະຈັນຈາກ chokeberry ສີດໍາແລະashາກໄມ້ຂີ້ເທົ່າພູແດງ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປະສົມກັບຊາຍາວດໍາແລະແຊ່ໃນນ້ໍາຕົ້ມ. ຊານີ້ແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບການເປັນຫວັດແລະຂະບວນການອັກເສບອື່ນ,, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສໍາລັບການປ້ອງກັນຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂຶ້ນໃນຄົນເຈັບ hypertensive ໃນສະພາບອາກາດບໍ່ດີ.
ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມຈາກໃບ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕົ້ມວັດຖຸດິບ 30 ກຣາມໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ 500 ມລ. ລໍຖ້າເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະກັ່ນຕອງ.
ຊານີ້ແມ່ນດື່ມໃນຈອກນຶ່ງມື້ລະສອງເທື່ອສໍາລັບບັນຫາຂອງຕ່ອມຂົມ, ຕັບແລະneysາກໄຂ່ຫຼັງ.
ຕົວປ່ຽນອັນໃດ ໜຶ່ງ ຂອງຊາຂີ້ເທົ່າພູເຂົາແມ່ນການເສີມວິຕາມິນທີ່ດີເລີດໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນແລະລະດູ ໜາວ. ເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດຂອງມັນ, ເຈົ້າສາມາດຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ.