ສ່ວນປະກອບສູດແຊນວິດກັບ caviar zucchini"
- ເຂົ້າຈີ່ 60 g
- ucາກເຜັດດິບ Zucchini 50g
- ຊາຂຽວ 200g
ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງອາຫານ“ ແຊນວິດກັບ caviar zucchini” (ຕໍ່ 100 ກໍາ):
ແຄລໍລີ່: 62.5 kcal.
ກະຮອກ: 1.8 gr
ໄຂມັນ: 1.3 gr
ທາດແປ້ງ: 10.6 gr
ຈຳ ນວນການບໍລິການ: 1ສ່ວນປະກອບແລະປະລິມານແຄລໍຣີຂອງສູດອາຫານ” ແຊນວິດກັບ caviar ucາກເຜັດ”
| ຜະລິດຕະພັນ | ວັດແທກ | ນ້ ຳ ໜັກ, gr | ສີຂາວ, gr | ໄຂມັນ, g | ມຸມ, gr | kcal |
| ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າສາລີ | 60 g | 60 | 4.86 | 0.6 | 29.28 | 145.2 |
| caviar zucchini | 50 g | 50 | 0.6 | 3.5 | 3.7 | 48.5 |
| ຊາຂຽວ | 200 g | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ທັງຫມົດ | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 1 ຮັບໃຊ້ | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 100 ກໍາ | 100 | 1.8 | 1.3 | 10.6 | 62.5 |