ແກງເຫັດສົ້ມ

ການກຽມ:

ເຫັດຖືກຕັດເປັນ cubes ແລະ sautéed ໃນໄຂມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜັກບົ່ວແມ່ນເພີ່ມແລະ

ແປ້ງ, ສີນ້ໍາຕານອ່ອນໆ. ງາມນ້ໍາຮ້ອນ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແລະຕົ້ມ

10-15 ນາທີ. ສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານຕື່ມຟັກ

ຫມາກເລັ່ນບາງໆຫຼືແຕງແລະຫມາກໂປມ. ເມື່ອຮັບໃຊ້ຢູ່ໃນໂຕະ

ແກງໃສ່ຄີມສົ້ມ, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພ.

Bon appetit!

ອອກຈາກ Reply ເປັນ