ການມີຮອຍຍິ້ມທີ່ສວຍງາມ, ສີຂາວສົດໃສ, ເປັນຄວາມຝັນຂອງຫຼາຍຄົນ. ແລະຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອີງຕາມອາຫານຂອງພວກເຮົາແລະການແຕ່ງຫນ້າທາງພັນທຸກໍາຂອງພວກເຮົາ, ບາງຄົນຈະມີແຂ້ວທີ່ປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງໄວແລະງ່າຍກວ່າຄົນອື່ນ. ໂຊກດີ, ມີຄໍາແນະນໍາແລະສູດຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວຢູ່ເຮືອນ!

ການມີແຂ້ວຂາວໃນປັດຈຸບັນແມ່ນເງື່ອນໄຂຂອງຄວາມງາມ. ມັນຍັງເປັນສັນຍານ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າດູແລຕົວເອງ, ແລະເຈົ້າມີສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາທຸກຄົນບໍ່ມີທຶນແຂ້ວຄືກັນ ແລະບາງຄົນມີແຂ້ວເຫຼືອງຕາມທໍາມະຊາດຫຼາຍກວ່າບ່ອນອື່ນ, ຫຼືມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະດູດຊຶມຮອຍເປື້ອນໄວຂຶ້ນ.

ເພື່ອຮັກສາແຂ້ວໃຫ້ຂາວ, ບາງການປະຕິບັດທີ່ດີສາມາດຖືກຮັບຮອງເອົາ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຈໍາກັດການບໍລິໂພກຊາແລະກາເຟ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ແຂ້ວເຫຼືອງຢ່າງແຂງແຮງ.. ເມື່ອບໍລິໂພກມັນ, ລ້າງປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນ້ໍາ, ຫຼືດີກວ່າ, ລ້າງແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ນິໂຄຕິນທີ່ມີຢູ່ໃນຢາສູບກໍ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ, ມັນເຮັດໃຫ້ແຂ້ວເຫຼືອງໃນເວລາບັນທຶກ, ແລະໃນໄລຍະຍາວ.

ຄຽງຄູ່ກັບນິໄສທີ່ດີເຫຼົ່ານີ້, ການອະນາໄມແຂ້ວທີ່ດີແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ: ຖູແຂ້ວສາມເທື່ອຕໍ່ມື້, ເປັນເວລາສາມນາທີ. ຈືຂໍ້ມູນການປ່ຽນແປງຖູແຂ້ວເປັນປະຈໍາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນສູນເສຍປະສິດທິພາບຂອງມັນ. ນໍ້າຢາຖູບປາກ ແລະ ຂັດແຂ້ວສາມາດເສີມການຖູແຂ້ວໄດ້.

ແນ່ນອນ, ຖ້າແຂ້ວເຫຼືອງຂອງເຈົ້າລົບກວນເຈົ້າແທ້ໆ, ການເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ດ້ວຍເລເຊີ, ຫຼືດ້ວຍຜະລິດຕະພັນມືອາຊີບ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດປະຕິບັດກັບແຂ້ວທີ່ອ່ອນແອ, ແລະເຫນືອສິ່ງທັງຫມົດ, ພວກມັນແພງຫຼາຍ.

Baking soda ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ, ໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນຂອງຄົວເຮືອນ, ເຊັ່ນ: ຢາຖູແຂ້ວ, ຫຼືໃນສູດແຊມພູທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ. ມັນເປັນເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ອ່ອນໂຍນແລະມີປະສິດຕິຜົນ, ເຊິ່ງຍັງມີການປະຕິບັດການເຮັດໃຫ້ສີຂາວທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ເພື່ອໃຊ້ baking soda ໃນການເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວຢູ່ເຮືອນ, ບໍ່ມີຫຍັງຈະງ່າຍດາຍກວ່າ: ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເອົາເນດ baking ເລັກນ້ອຍໃສ່ຢາຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ, ກ່ອນທີ່ຈະຖູແຂ້ວຕາມປົກກະຕິ. ເຮັດ baking soda ຖູແຂ້ວພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ເພື່ອບໍ່ທໍາລາຍ enamel ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, bicarbonate ແມ່ນມີຮອຍຂີດຂ່ວນເລັກນ້ອຍ, ສະນັ້ນມັນຄວນຈະຖືກໃຊ້ຫນ້ອຍລົງ, ໂດຍສະເພາະໃນຄົນທີ່ມີເຫງືອກທີ່ລະອຽດອ່ອນ.

ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງຕົ້ນຊາ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຕົ້ນໄມ້ຊາ, ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ມັນຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນຫ້ອງນ້ໍາຂອງພວກເຮົາ, ເພື່ອປິ່ນປົວສິວ, ບາດແຜເຢັນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວ! ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງຕົ້ນຊາແມ່ນສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຕ້ານເຊື້ອເຫັດທີ່ດີຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການດູແລປາກທີ່ເຫມາະສົມ. ມັນປົກປ້ອງແຂ້ວ, ເບິ່ງແຍງພວກເຂົາແລະໃຫ້ພວກເຂົາຟື້ນຟູຄວາມສະຫວ່າງຕົ້ນສະບັບຂອງພວກເຂົາ.

ເພື່ອປະໂຫຍດຂອງມັນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນຢາລ້າງປາກ: ຖອກນ້ໍາມັນຕົ້ນຊາ 4 ຢອດໃສ່ຈອກນ້ໍາອຸ່ນ, ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງປາກຂອງເຈົ້າ. ປະສົມຄວນໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ວິນາທີໃນປາກ, ກ່ອນທີ່ຈະຖົ່ມອອກ. ລະວັງຢ່າກືນຢາລ້າງປາກຂອງຕົ້ນຊານີ້.

ຕົ້ນໄມ້ຊາຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ກັບຢາສີຟັນຂອງເຈົ້າ: ເອົາສອງຢອດໃສ່ຢາຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ, ໂດຍກົງໃສ່ແປງແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າຕາມປົກກະຕິ. ຈົ່ງລະວັງ, ເຕັກນິກນີ້ບໍ່ຄວນໃຊ້ຫຼາຍກວ່າສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການທໍາລາຍ enamel ຂອງແຂ້ວ.

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ, ໝາກນາວເປັນພັນທະມິດດ້ານຄວາມງາມຂອງການເລືອກ, ແລະເປັນສ່ວນປະກອບ detox ທີ່ດີເລີດ. ມັນຍັງມີການເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄວາມເປັນກົດຂອງນ້ໍານາວຈະທໍາຮ້າຍ tartar ແລະ plaque ແຂ້ວ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຢູ່ຕາມໂກນ, ແຕ່ຍັງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຂ້ວຈາກການປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ.. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ນໍ້າສົ້ມຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດ, ແລະເຈັບປວດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີເຫງືອກທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຊ້ມັນຫຼາຍກວ່າສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການທໍາລາຍ enamel ຂອງແຂ້ວ.

ເພື່ອໃຊ້ໝາກນາວເພື່ອຟອກແຂ້ວໃນເຮືອນ, ມັນງ່າຍ: ບີບໝາກນາວເຄິ່ງໜ່ວຍໃສ່ຖ້ວຍ. ຈຸ່ມແປງຖູແຂ້ວຂອງທ່ານໃນນ້ໍາ, ແລະຖູແຂ້ວຂອງທ່ານ, ຕາມປົກກະຕິ. ປະໄວ້ XNUMX ນາທີ ແລ້ວລ້າງປາກອອກດ້ວຍນ້ຳສະອາດ. ທ່ານຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ.