ຄຣີມປິ່ນປົວດ້ວຍແມ່ພິມແມ່ນເຮັດມາຈາກນົມງົວແລະນົມແບ້. ມັນສາມາດບໍລິໂພກເປັນອາຫານຈານດຽວຫຼືເພີ່ມໃສ່ອາຫານອື່ນ as ເປັນສ່ວນປະກອບ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍຂອງເນີຍແຂງ Dor Blue ແມ່ນຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ. ມັນມີແຄລໍລີ່ສູງ, ໄຂມັນ, ມັນມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍກ່ວາເນີຍແຂງ. ການປະກົດຕົວຂອງ histidine ແລະ valine ໃນຜະລິດຕະພັນແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ຊັດເຈນຂອງເນີຍແຂງສີຟ້າ dor ສໍາລັບການໄດ້ຮັບຈໍານວນພະລັງງານທີ່ພຽງພໍສໍາລັບບຸກຄົນ, ເລັ່ງການສ້າງເນື້ອເຍື່ອໃນຮ່າງກາຍ, ປິ່ນປົວຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວຫນັງ, ແລະເຮັດໃຫ້ການຜະລິດເມັດເລືອດເປັນປົກກະຕິ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດຂອງເນີຍແຂງ dor blue ເນື່ອງຈາກທາດການຊຽມແລະ phosphorus, ເຊິ່ງພວກເຮົາຕ້ອງການສໍາລັບແຂ້ວທີ່ແຂງແຮງ, ກະດູກ, ຫົວໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດປົກກະຕິ. ໂພແທດຊຽມ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອົງປະກອບ, ເປັນອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນທີ່ສຸດທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງການຍ່ອຍອາຫານ, ການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.
ເປັນແຫຼ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງວິຕາມິນ B12 ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນ, normalizes ການເຮັດວຽກຂອງ adrenal. ຜົນປະໂຫຍດຂອງເນີຍແຂງ Dor Blue ເນື່ອງຈາກມີອາຊິດ pantothenic ໃນມັນແມ່ນການເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການດູດຊຶມທາດເຫຼັກແລະຍ່ອຍອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ວິຕາມິນ A ທີ່ມີຢູ່ໃນການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບລະບົບພູມຕ້ານທານ, ມັນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທໍາມະຊາດທີ່ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກທາດປະສົມທີ່ເປັນພິດແລະສານ carcinogens. ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາມີສຸຂະພາບດີແລະເຮັດຄວາມສະອາດຈາກສິວ.
ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດ, ມັນຍັງເປັນອັນຕະລາຍຂອງເນີຍແຂງສີຟ້າຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ໃນປະລິມານຫຼາຍ, ມັນລົບກວນ microflora ລໍາໄສ້, ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງ dysbiosis ໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງບໍລິໂພກໃນປະລິມານທີ່ຈໍາກັດສໍາລັບຄົນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນມີແຄລໍລີ່ສູງຫຼາຍ. ເນີຍແຂງສີຟ້າ Dor ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກເສັ້ນເລືອດ varicose ແລະ thrombophlebitis.
ຄວາມເຊື່ອທີ່ແຜ່ຫຼາຍວ່າອັນຕະລາຍຂອງເນີຍແຂງສີຟ້າ dor ແມ່ນຢູ່ໃນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ໃຊ້ໃນການຜະລິດຂອງມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງ moldy, ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ເຊື້ອເຫັດທີ່ມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນແມ່ນເປນີຊີລິນທໍາມະຊາດແລະໃຫ້ເນີຍແຂງມີຄຸນນະພາບຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ສາມາດຍັບຍັ້ງການພັດທະນາຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນີຍແຂງສີຟ້າ dor ແມ່ນໄດ້ຖືກສຶກສາຢ່າງຈິງຈັງໂດຍນັກວິທະຍາສາດໃນມື້ນີ້. ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາໄດ້ນໍາໄປສູ່ການຄົ້ນພົບຊັບສິນໃຫມ່ທີ່ຍອດຢ້ຽມຂອງຜະລິດຕະພັນ. ມັນສາມາດປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາຈາກແສງແດດຂອງແສງແດດແລະສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດແຜ.