ເນື້ອໃນ
ຄໍາສັບຕ່າງໆມີອໍານາດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ຖ້ອຍຄຳສາມາດດົນໃຈ, ໃຫ້ຄວາມສຸກ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາບໍ່ເຊື່ອໝັ້ນຕົນເອງ ຫຼືສູນເສຍຈຸດປະສົງໃນຊີວິດ. ປຶ້ມຫົວດຽວກໍສາມາດກາຍເປັນເຄື່ອງໝາຍຊີ້ທິດນຳໄປສູ່ຄວາມສຳເລັດ ແລະຄວາມສຸກໄດ້. ພວກເຮົາເອົາປື້ມທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຈິດຕະສາດໃຫ້ຜູ້ອ່ານໄດ້ສົນໃຈ - ມື້ນີ້, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບວຽກງານວັນນະຄະດີທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈທີ່ສຸດ.
10 ໂລກອັດສະລິຍະ. ວິທີການດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ
ເປີດບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພວກເຮົາຂອງປື້ມຈິດຕະວິທະຍາທີ່ດີທີ່ສຸດ “ໂລກ smart. ວິທີການດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ "Alexander Sviyash. ຫນັງສືເຫຼັ້ມນີ້, ຂຽນດ້ວຍການສໍາພັດຂອງ humor, ຈະສອນທ່ານເອົາໂລກງ່າຍຂຶ້ນ, ຢຸດເຊົາການເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະຄົນອື່ນແລະຍອມຮັບປະຊາຊົນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍບໍ່ມີການພະຍາຍາມ remake ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ປຶ້ມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຕົວເອງ, ມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະປ່ຽນທັດສະນະຂອງເຈົ້າໃນຫຼາຍໆດ້ານ. ວຽກງານຂອງ Sviyash ແມ່ນມີຄຸນຄ່າເພາະວ່າວິທີການຂອງຜູ້ຂຽນໄດ້ຖືກທົດສອບຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນການສໍາມະນາແລະການຝຶກອົບຮົມຈໍານວນຫຼາຍ. ປຶ້ມມີບົດຝຶກຫັດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອ່ານຊອກຫາຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈ.
9. ຈິດຕະວິທະຍາຂອງອິດທິພົນ
ຫນຶ່ງໃນປຶ້ມຈິດຕະວິທະຍາທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ ຈິດຕະວິທະຍາຂອງອິດທິພົນໂດຍ Robert Cialdini. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນປື້ມແບບຮຽນເບື້ອງຕົ້ນໃນຈິດຕະສາດສັງຄົມແລະໄດ້ຮັບການພິມໃຫມ່ຫ້າຄັ້ງ, ເຊິ່ງເວົ້າເຖິງຄວາມນິຍົມອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງວຽກງານຂອງ Cialdini. ເຖິງແມ່ນວ່າປຶ້ມນັ້ນຖືກຂຽນດ້ວຍພາສາງ່າຍ, ແຕ່ມັນແມ່ນອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດຢ່າງຈິງຈັງ.
ຈາກຫນັງສືຂອງ Cialdini, ຜູ້ອ່ານຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບເຕັກນິກພື້ນຖານຂອງການຫມູນໃຊ້, ວິທີການຂອງອິດທິພົນຕໍ່ບຸກຄົນແລະວິທີການຕ້ານທານກັບພວກມັນ. "ຈິດຕະວິທະຍາຂອງອິດທິພົນ" ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່, ໂດຍອາຊີບ, ຄວນຈະສາມາດໂນ້ມນ້າວຄົນ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໄປ. ປື້ມຂອງ Childini ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນປະເພດຂອງອາວຸດເພື່ອປ້ອງກັນຢ່າງສໍາເລັດຜົນຕໍ່ກັບການຫມູນໃຊ້.
8. ວິທີການຢຸດຄວາມກັງວົນແລະເລີ່ມຕົ້ນດໍາລົງຊີວິດ
ວິທີການຢຸດຄວາມກັງວົນແລະເລີ່ມຕົ້ນດໍາລົງຊີວິດໂດຍ Dale Carnegie - ຫນຶ່ງໃນປື້ມທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດແລະດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຈິດຕະສາດທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງຊີວິດ. ນີ້ແມ່ນຄລາສສິກຂອງວັນນະຄະດີທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ໂລກທີ່ທັນສະໄຫມເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມກົດດັນ, ແລະສະຖານະການກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນແຕ່ລະປີ. ວິທີການປ່ຽນແປງທັດສະນະຄະຂອງທ່ານກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງຊີວິດ, ຢຸດເຊົາການກັງວົນກ່ຽວກັບ trifles, ການສ້າງຕັ້ງການສື່ສານກັບຄົນອື່ນ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນັງສືສອນ. ມັນແມ່ນອີງໃສ່ເລື່ອງຈິງຂອງປະຊາຊົນແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຫຼາຍຢ່າງ. Carnegie ໃຊ້ສະຖານະການທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຍາດພີ່ນ້ອງແລະຄົນຮູ້ຈັກຂອງລາວເປັນຕົວຢ່າງ.
7. ການໃຫ້ອະໄພຮາກ
ສືບຕໍ່ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງປື້ມຈິດຕະວິທະຍາການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດ, “ການໃຫ້ອະໄພຮາກ” Colin Tipping. ວຽກງານນີ້ສາມາດເປັນຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການອ່ານກັບທຸກຄົນ, ເພາະວ່າໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນທຸກຄົນມີບັນຫາກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກ, ຄວາມສໍາພັນ, ສຸຂະພາບແລະຕົນເອງ. "ການໃຫ້ອະໄພຮາກ" ແມ່ນປື້ມປະຕິບັດທີ່ຊ່ວຍປ່ຽນຊີວິດຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ. ບໍ່ວ່າຈະຕ້ອງຜ່ານຜ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກປານໃດ, ບໍ່ວ່າສາຍພົວພັນຈະຫຍຸ້ງຍາກປານໃດ, ເຈົ້າກໍສາມາດກຳຈັດພາລະທີ່ຜ່ານມາໄດ້ ແລະ ດຳລົງຊີວິດໃຫ້ກົມກຽວກັບຕົນເອງ.
6. ການຫມູນໃຊ້ຈິດໃຈ
"ການຫມູນໃຊ້ສະຕິ" ໂດຍ Sergei Kara-Murza - ປື້ມທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ອີກປະການຫນຶ່ງກ່ຽວກັບຈິດຕະສາດທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງຊີວິດ. ມັນຖືກລວມເຂົ້າໃນຫຼັກສູດວິຊາສັງຄົມວິທະຍາ, ແຕ່ຍັງເປັນທີ່ສົນໃຈຂອງຜູ້ອ່ານຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
ເພື່ອເຂົ້າໃຈຊີວິດຂອງລາວ, ບຸກຄົນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີແລະວິທີການຂອງການຫມູນໃຊ້ສະຕິ. ໃຜເປັນຜູ້ຄວບຄຸມສະຕິສາທາລະນະແລະວິທີການ, ເປັນຫຍັງນີ້ຈຶ່ງເຮັດໄດ້ແລະມັນຈະນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນແນວໃດ? ຜູ້ຂຽນຫວັງວ່າຜູ້ອ່ານຈະເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງກໍານົດການຈັດລໍາດັບຊີວິດຂອງລາວໃນອະນາຄົດ.
5. ນິໄສຫນຶ່ງຕໍ່ອາທິດ
ສືບຕໍ່ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງປື້ມຈິດຕະວິທະຍາການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດ, "ຫນຶ່ງນິໄສຕໍ່ອາທິດ" ໂດຍ Brett Blumenthal.
ຄວາມຄິດຂອງຜູ້ຂຽນແມ່ນງ່າຍດາຍ – ການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂັ້ນຕອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະການປ່ຽນແປງຂະຫນາດນ້ອຍ. ຖ້າທ່ານເອົາບາດກ້າວນ້ອຍໆທຸກໆມື້ທີ່ບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈໃນປີຫນຶ່ງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນການຢຸດເຊົາສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະບໍ່ຂີ້ຄ້ານ. ບໍ່ມີຫຍັງສັບສົນຫຼືບໍ່ເປັນຈິງ – 52 ການປ່ຽນແປງຂະຫນາດນ້ອຍໃນຊີວິດເພື່ອແນໃສ່ປັບປຸງຄວາມທົນທານຕໍ່ຄວາມກົດດັນ, ປະສິດທິພາບແລະຄວາມຊົງຈໍາ. ໃນທີ່ສຸດ, ບຸກຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຕົນເປັນລະບຽບແລະມີຄວາມສຸກອັນເຕັມທີ່ຂອງຊີວິດແລະຄວາມສຸກ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເປັນໄປໄດ້ແລະສາມາດບັນລຸໄດ້. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຕ້ອງຜ່ານ 52 ຂັ້ນຕອນນີ້.
4. ຊີວິດແລະຄວາມຕາຍ
ຫນຶ່ງໃນປື້ມທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຊຸມສະໄຫມວິກ່ຽວກັບຈິດຕະສາດທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງຊີວິດແມ່ນ ຊີວິດແລະຄວາມຕາຍໂດຍ Osho. ບັນຫາຂອງມະນຸດຫຼາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດ. ພວກເຮົາບໍ່ຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້, ພວກເຮົາຂ້າມມັນ, ແຕ່ທຸກຄົນໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຕາຍຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງ. ການເຂົ້າໃຈຄວາມຕາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ ແລະຍອມຮັບມັນເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາມີອິດສະລະ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນຫນັງສືຂອງນັກປັດຊະຍາອິນເດຍທີ່ມີຊື່ສຽງ Bhagwan Shree Rajneesh. ມັນເປັນຊຸດຂອງການສົນທະນາໂດຍຜູ້ນໍາທາງວິນຍານກ່ຽວກັບຊີວິດແລະຄວາມຕາຍ.
3. ເກມທີ່ຄົນຫຼິ້ນ. ຄົນທີ່ຫຼິ້ນເກມ
ປື້ມຈິດຕະວິທະຍາທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດລວມມີຜູ້ສ້າງການວິເຄາະການເຮັດທຸລະກໍາ ເກມ Eric Byrne ຄົນຫຼິ້ນ. ຄົນທີ່ຫຼິ້ນເກມ”.
ປຶ້ມດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍເປັນຂາຍດີທີ່ສຸດ ແລະໄດ້ຮັບການພິມຄືນຫຼາຍຄັ້ງ. ນັກຈິດຕະສາດ Eric Berne ພັດທະນາລະບົບທີ່ປົດປ່ອຍບຸກຄົນອອກຈາກຜົນກະທົບຂອງຕົວອັກສອນທີ່ກໍານົດຊີວິດຂອງລາວ. Bern ເຊື່ອວ່າເກືອບທຸກຄົນຫຼິ້ນເກມໃນຊີວິດຄອບຄົວແລະທຸລະກິດແລະໄດ້ຮັບ "ໄຊຊະນະ" ທາງດ້ານຈິດໃຈຈາກພວກເຂົາ. ໃນປື້ມຂອງລາວ, ລາວອະທິບາຍຢ່າງຈິງຈັງຫຼາຍກວ່າຮ້ອຍເກມທີ່ຜູ້ຄົນຖືກດຶງດູດແລະສະເຫນີ "ເກມຕ້ານການ" ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ອອກຈາກເກມທີ່ຖືກບັງຄັບ, ຖ້າຄົນຕ້ອງການ. ອີງຕາມຜູ້ຂຽນ, ເກມດັ່ງກ່າວບິດເບືອນແລະທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງມະນຸດ. ຫຼັງຈາກອ່ານຫນັງສືຂອງລາວ, ທຸກຄົນຈະສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າລາວເປັນຜູ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນເກມແລະຮຽນຮູ້ວິທີການອອກຈາກພວກມັນ.
2. ເວົ້າວ່າແມ່ນແລ້ວກັບຊີວິດ!
ຫນຶ່ງໃນປື້ມທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຈິດຕະວິທະຍາການປ່ຽນແປງຊີວິດ - "ເວົ້າວ່າແມ່ນແລ້ວກັບຊີວິດ!" Viktor Frankl. ຜູ້ຂຽນຂອງມັນໄດ້ຜ່ານ camps ເອກຂອງ Nazi ແລະຮູ້ວິທີການປະຕິບັດຕົວໃນສະຖານະການທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຄວາມຫວັງ, ວິທີການຮັກສາຜູ້ຊາຍຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຂີ້ຮ້າຍທີ່ສຸດແລະຊອກຫາຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະຕ້ານທານເຖິງວ່າຈະມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ປື້ມຂອງ Viktor Frankl ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈອັນເລິກເຊິ່ງແລະສາມາດຊ່ວຍຄົນທີ່ຕົກຢູ່ໃນຄວາມສິ້ນຫວັງຫຼືຄວາມບໍ່ພໍໃຈ. ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄຸນຄ່າຂອງມະນຸດທີ່ແທ້ຈິງແລະສອນຄວາມເຂົ້າໃຈວ່າຊີວິດໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນສໍາລັບເຫດຜົນ.
1. ການໂອນຄວາມເປັນຈິງ
ປື້ມຈິດຕະວິທະຍາທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດປະກອບມີ "ການໂອນຄວາມເປັນຈິງ» Vadima Zelanda. ນາງສອນຫຍັງ? ການຄຸ້ມຄອງຊີວິດທີ່ມີສະຕິ, ແນວຄິດໃນທາງບວກ, ມີຈຸດປະສົງ - ນີ້ແມ່ນສອນໂດຍເຕັກນິກການໂອນຄວາມເປັນຈິງທີ່ພັດທະນາໂດຍຜູ້ຂຽນ. ປຶ້ມດັ່ງກ່າວມີຕົວຢ່າງສະເພາະຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າມີຄວາມໝາຍ ແລະບໍ່ຍອມແພ້ກັບອິດທິພົນທີ່ແປກປະຫຼາດ.