ຄວາມງາມ Velvety ທີ່ມີສີສັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, bouquets ລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ພວກມັນທັງຫມົດແມ່ນຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ມີນ້ໍາ, ມີກິ່ນຫອມ, ຫວານແລະແຊບ. ໝາກພິລາ! ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຜ່ານເຄົາເຕີທີ່ມີຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້, ເຂົາເຈົ້າ beckon ແລະເຊື້ອເຊີນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກິນພວກມັນ, ແລະພວກເຮົາຈະບອກທ່ານວ່າເປັນຫຍັງ.
ລະດູການ
ແນວພັນຕົ້ນຂອງ peaches ມີໃຫ້ພວກເຮົາແລ້ວໃນເດືອນມິຖຸນາ, ລະດູການຍັງແກ່ຍາວເຖິງເດືອນກໍລະກົດແລະທັງຫມົດຂອງເດືອນສິງຫາ.
ວິທີການເລືອກ
peach ສຸກມີກິ່ນຫອມທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ມັນ springs ເລັກນ້ອຍເມື່ອກົດດັນ. ເລືອກຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍ, ຮອຍແຕກແລະຈຸດທີ່ເນົ່າເປື່ອຍ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
peach ມີອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ມັນໄດ້ຈັດການກັບອາຊິດອິນຊີ: malic, tartaric, citric; ເກືອແຮ່ທາດ: potassium, manganese, phosphorus, ທາດເຫຼັກ, ທອງແດງ, ສັງກະສີ, selenium, magnesium; ວິຕາມິນ C, ກຸ່ມ B, E, K, PP ແລະ carotene, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ pectins ແລະນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ.
Peach ຢ່າງສົມບູນ provokes ຄວາມຢາກອາຫານ, ໃຫ້ມັນກັບເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ມັກກິນອາຫານ.
ມັນປັບປຸງຫນ້າທີ່ secretory ຂອງກະເພາະອາຫານແລະສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານຂອງໄຂມັນ. ເນື່ອງຈາກຈໍານວນເສັ້ນໄຍຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ຄວບຄຸມກິດຈະກໍາຂອງລໍາໄສ້.
ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຕໍ່ສູ້ກັບຈຸລິນຊີທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດແລະໄວຣັດ.
ເນື່ອງຈາກມີ magnesium, peach ປັບປຸງອາລົມແລະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຄວາມສົມດຸນທາງຈິດໃຈ.
ເກືອໂພແທດຊຽມແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຈັງຫວະຫົວໃຈ, ພະຍາດເລືອດຈາງແລະພະຍາດຫົວໃຈອື່ນໆ.
Peaches ຍັງໄດ້ພົບເຫັນການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຂົາໃນເຄື່ອງສໍາອາງ. ພວກມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການແກ່ແກ່ຜິວໜັງ, ລຽບນຽນ ແລະ ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ແລະອາຊິດຫມາກໄມ້ທີ່ມີຢູ່ໃນ peach exfoliate ຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະ lighten ຜິວຫນັງ.
ເນື່ອງຈາກວ່າ ໝາກ ພິກໄທມີນ້ ຳ ຕານແລະຄາໂບໄຮເດຣດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຈຳ ກັດການໃຊ້ມັນຕໍ່ຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພູມແພ້ຄວນຄໍານຶງເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າ peaches ມີຫນ້າດິນ velvety ມີ pollen, ສະນັ້ນອາການແພ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້.
ວິທີການນໍາໃຊ້ peach
ແນ່ນອນ, ມີຫມາກໄມ້ສົດຫຼາຍທີ່ຈະກິນ! ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມ jams ແລະ jams ຈາກ peaches, ເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບ compotes ແລະສະຫຼັດ, bake ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນເຕົາອົບແລະແມ້ກະທັ້ງສຸດ grill ໄດ້. ກະກຽມ sorbet peach, bake pies ມີກິ່ນຫອມທີ່ສຸດ. ແລະ peaches ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກະກຽມຊອດສໍາລັບອາຫານຊີ້ນແລະສັດປີກ.
ໝາກເຜັດຫວານກັບເຈົ້າ!
ຂໍໃຫ້ເປັນເພື່ອນ! ນີ້ແມ່ນເຟສບຸກຂອງພວກເຮົາ, Pinterest, Telegram, Vkontakte. ເພີ່ມເພື່ອນ!