ທັດສະນະຄະຕິຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບນໍ້າໝາກໄມ້ແມ່ນບໍ່ຊັດເຈນ. ເມື່ອນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຖືກພິຈາລະນາເກືອບ semolina ສະຫວັນ: ຂ້ອຍດື່ມຈອກ ໜຶ່ງ, ໄດ້ຮັບວິຕາມິນທັງ ໝົດ ທີ່ບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ແລະບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ - ແລະຍ່າງສຸຂະພາບດີ! ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນັກໂພຊະນາການໄດ້ສົ່ງສຽງເຕືອນ - ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ວິຕາມິນແມ່ນວິຕາມິນ, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດແນວໃດກັບ້ໍາຕານແລະການຂາດເສັ້ນໄຍ, ໂດຍທີ່ນ້ໍາບໍ່ສູນເສຍສ່ວນຂອງຊ້າງຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຫມາກໄມ້ມີ?
ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຄິດເຫັນຂອງປະຊາຊົນທີ່ສັ່ນສະເທືອນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່ານ້ໍາສາມາດດື່ມໄດ້, ແຕ່ໃນລະດັບປານກາງ, ແລະມັກມີຄຸນນະພາບສູງ, ແລະບໍ່ແມ່ນບາງຊະນິດທົດແທນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທັງຫມົດຂ້າງເທິງນີ້ໃຊ້ກັບນ້ໍາເປັນເຄື່ອງດື່ມ. “ອັນນີ້ແມ່ນຫຍັງ?!” – ຜູ້ອ່ານຄົນອື່ນຈະປະຫລາດໃຈ. ຂ້ອຍຕອບດ້ວຍຄວາມອົດທົນ: ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນລົດຊາດເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບເຮັດອາຫານໄດ້, ເຊິ່ງມັນສາມາດສະແດງຕົວມັນເອງໄດ້ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາໃນແກ້ວ.
ແລະເພື່ອວ່າບໍ່ມີໃຜສາມາດຕໍານິຕິຕຽນຂ້ອຍໄດ້ວ່າຄໍາເວົ້າຂອງຂ້ອຍບໍ່ຂັດແຍ້ງກັບການກະທໍາຂອງຂ້ອຍ - ໂດຍບໍ່ມີການຊັກຊ້າເກີນໄປ, ຂ້ອຍອ້າງເຖິງ 10 ວິທີທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ.
Marinades
ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍທາງເລືອກທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ສຸດ. Marinades ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບການປຸງແຕ່ງຊີ້ນແລະປາ, ຜັກຫນ້ອຍ, ແລະຈຸດປະສົງຂອງການດອງແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນຕົ້ນສະບັບອ່ອນລົງແລະໃຫ້ລົດຊາດໃຫມ່. ມີ marinades ແນວພັນທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດໂດຍອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນນົມ, ເຫຼົ້າແວງ, ສົ້ມ, ຊອດທີ່ກຽມພ້ອມແລະເຄື່ອງເທດ, ແຕ່ນ້ໍາກໍ່ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ.
ທຸກຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບນ້ໍານາວ - ຄືກັບນ້ໍາຫມາກນາວອື່ນໆ, ມັນມີຈໍານວນອາຊິດທີ່ພຽງພໍ, ເຊິ່ງ, ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນເວລານໍາໃຊ້ມັນ, ແລະອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນໄດ້ໂດຍກົງໃນນ້ໍາ. , ດັ່ງທີ່ໄດ້ເຮັດໃນອາເມລິກາໃຕ້ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມ ceviche ... ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນເປັນພື້ນຖານທີ່ດີເລີດສໍາລັບການ marinade kebab, ນ້ໍາຈາກ peaches ແລະຫມາກໄມ້ອື່ນໆຈະມາຊ່ວຍໄດ້ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະ marinate ຊີ້ນກ່ອນທີ່ຈະ baking ຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່.
ຊອດ
ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ, marinade ແລະຊອດແມ່ນພີ່ນ້ອງ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນພີ່ນ້ອງ, ພີ່ນ້ອງ, ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ວ່າ marinade ມັກຈະໃຊ້ກ່ອນແຕ່ງກິນ, ແລະຊອດມັກຈະໃຊ້ໃນເວລາຫຼືຫຼັງ. ແນ່ນອນ, ຍັງມີຫຼາຍທາງເລືອກສໍາລັບການເຮັດນ້ໍາຊອດ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດນ້ໍາຫມາກເລັ່ນຢູ່ເຮືອນຈາກຫມາກເລັ່ນສົດ, ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນສາມາດມາຊ່ວຍໄດ້, ແລະນ້ໍາຊອດໂດຍອີງໃສ່ນ້ໍາຫມາກໄມ້ສໍາລັບເປັດແລະເກມສາມາດຖືວ່າເປັນຄລາສສິກທີ່ທຸກຄົນມັກ.
ສຸດທ້າຍ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດນ້ໍາຊອດໂດຍສະເພາະ - ເຖິງແມ່ນວ່າສອງສາມບ່ວງຂອງນ້ໍາທີ່ເຫມາະສົມກໍ່ສາມາດປັບປຸງນ້ໍາຊອດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.
ຊອດ
ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດ, ແຕ່ບາງແກງຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຖ້າທ່ານເພີ່ມນ້ໍາຜັກເລັກນ້ອຍໃສ່ພວກມັນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສໍາລັບແກງ vegetarian ແລະ lean, ເຊິ່ງບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ກິນທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຫລາກຫລາຍ: ນ້ໍາຈໍານວນນ້ອຍໆ, ມັກຈະມາຈາກຜັກຕ່າງໆ, ແລະແກງເຫຼົ່ານີ້ຈະໄດ້ຮັບລົດຊາດໃຫມ່. ສຸດທ້າຍ, ແກງບາງປະເພດ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນເຢັນ, ສາມາດເຮັດໄດ້ທັງຫມົດບົນພື້ນຖານນ້ໍາ - ແກງຂອງຫວານໂດຍອີງໃສ່ຫມາກໄມ້ແລະນ້ໍາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ແກງເຢັນໃນນ້ໍາ beet, gazpacho ໃນຫມາກເລັ່ນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາບີບນ້ໍາດ້ວຍມື (ຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ມີເຄື່ອງປັ່ນ), ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບນ້ໍາທີ່ກຽມພ້ອມຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນຂອງ Granny's Secret ເຮັດວຽກໄດ້ດີຫຼາຍສໍາລັບ gazpacho (ແລະໃນເວລາດຽວກັນສໍາລັບ Bloody Mary) - ມັນມີຄວາມສົມດູນແລ້ວໃນຄວາມເຄັມ, ຄວາມຫວານແລະຄວາມສົ້ມ, ແລະການເພີ່ມຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ celery ເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຂອງມັນມີຂະຫນາດແລະປະລິມານເພີ່ມເຕີມ.
Glaze
ນ້ໍາ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ເປັນຜະລິດຕະພັນ້ໍາຕານສູງ. ພວກເຮົາສາມາດນໍາໃຊ້ຄຸນສົມບັດຂອງນ້ໍານີ້ເພື່ອປະໂຫຍດຂອງພວກເຮົາໂດຍການກະກຽມອາກາດຫນາວບົນພື້ນຖານຂອງນ້ໍາຫມາກໄມ້ດ້ວຍການເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ້ໍາຕານຫຼາຍ. ການນໍາໃຊ້ glaze ດັ່ງກ່າວຕື່ມອີກແມ່ນຂຶ້ນກັບຈິດໃຈຂອງເຈົ້າທັງຫມົດ. ທ່ານສາມາດເຄືອບເປັດຫຼື goose ດ້ວຍ glaze ດັ່ງກ່າວໃນເວລາທີ່ baking, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອ decorate desserts ແລະຖ້ວຍຫວານ, ຫຼືທ່ານສາມາດ grease ເຂົ້າ baked ກັບມັນ.
ຄວາມຫນາທີ່ຕ້ອງການຂອງ glaze ແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີການ, ຈຸດໃດແລະໃນປະລິມານທີ່ເຈົ້າຕັ້ງໃຈຈະໃຊ້ມັນ, ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, glaze ຕ້ອງຫນາພຽງພໍທີ່ຈະຫໍ່ຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງບ່ວງໄດ້ຈຸ່ມເຂົ້າໄປໃນມັນ.
cocktails
Cocktails ບາງທີແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນທີ່ສຸດຂອງການນໍາໃຊ້ culinary ສໍາລັບນ້ໍາ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຈື່ຈໍາ Bloody Mary I ທີ່ມີຊື່ຂ້າງເທິງນີ້, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກະກຽມດ້ວຍນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ cocktails ຄລາສສິກອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍຍັງມີນ້ໍາຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກເປັນສ່ວນປະກອບຫນຶ່ງ: ບາງບ່ອນນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງ cocktail, ບາງບ່ອນ - ນ້ໍານາວຫຼືປູນຂາວຈໍານວນນ້ອຍ, ອອກແບບເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດສົ້ມທີ່ສູງສົ່ງແລະເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຂອງເຫຼົ້າອ່ອນລົງ.
ແຕ່ຢ່າຄິດວ່ານ້ໍາແມ່ນຈໍາເປັນພຽງແຕ່ສໍາລັບ cocktails ເຫຼົ້າ: ໂດຍການປະສົມນ້ໍາຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍແລະເພີ່ມກ້ອນ, ທ່ານຈະເຮັດຄັອກເທນທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າຂອງທ່ານເອງ, ແລະເຮັດຫມາກນາວ homemade ກັບນ້ໍາ soda.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ຫນຶ່ງໃນວິທີການທີ່ມີລາຍຊື່ຢູ່ທີ່ນີ້, ແຕ່ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນຈາກບ່ອນໃດ, ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປແລະ tricks:
- ໂດຍວິທີທາງການ, ນ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບການບີບສົດໆຫຼືຊື້ທີ່ມີຄຸນນະພາບ.
- ຢ່າຕິດຢູ່ໃນແບບປົກກະຕິ "ຫມາກໂປມ - ຫມາກເລັ່ນ": ນ້ໍາສາມາດເຮັດຈາກຜັກແລະຫມາກໄມ້ໃດໆ, ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອທົດລອງ.
- ຖ້ານ້ໍາບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຕົ້ມ - ຢ່າເອົາມັນ, ແລະຖ້າຈໍາເປັນ - ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົ້ມຫຼາຍ, ນີ້ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລົດຊາດແລະຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງມັນ.
- ວິທີການທີ່ກ່າວມານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈວ່າຂອງແຫຼວເກືອບທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍນ້ໍາ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ - ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສອງບ່ວງບ່ວງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຜົນໄດ້ຮັບ - ເລີ່ມຕົ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປປະລິມານຂອງນ້ໍາສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ນ້ໍາແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງນ້ໍາແລະ (ປົກກະຕິແລ້ວ) ້ໍາຕານ, ດັ່ງນັ້ນໃນເວລາທີ່ເພີ່ມນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນສູດ, ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ທ່ານຄວນຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້.
donuts ແລະ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ຫນຶ່ງໃນວິທີການທີ່ມີລາຍຊື່ຢູ່ທີ່ນີ້, ແຕ່ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນຈາກບ່ອນໃດ, ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປແລະ tricks:
- ໂດຍວິທີທາງການ, ນ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບການບີບສົດໆຫຼືຊື້ທີ່ມີຄຸນນະພາບ.
- ຢ່າຕິດຢູ່ໃນແບບປົກກະຕິ "ຫມາກໂປມ - ຫມາກເລັ່ນ": ນ້ໍາສາມາດເຮັດຈາກຜັກແລະຫມາກໄມ້ໃດໆ, ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອທົດລອງ.
- ຖ້ານ້ໍາບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຕົ້ມ - ຢ່າເອົາມັນ, ແລະຖ້າຈໍາເປັນ - ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົ້ມຫຼາຍ, ນີ້ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລົດຊາດແລະຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງມັນ.
- ວິທີການທີ່ກ່າວມານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈວ່າຂອງແຫຼວເກືອບທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍນ້ໍາ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ - ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສອງບ່ວງບ່ວງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຜົນໄດ້ຮັບ - ເລີ່ມຕົ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປປະລິມານຂອງນ້ໍາສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ນ້ໍາແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງນ້ໍາແລະ (ປົກກະຕິແລ້ວ) ້ໍາຕານ, ດັ່ງນັ້ນໃນເວລາທີ່ເພີ່ມນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນສູດ, ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ທ່ານຄວນຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້.
Smoothies ໃນບາງຈຸດໄດ້ຖືກປະກາດວ່າເກືອບເປັນທາງເລືອກຂອງນ້ໍາ, ແຕ່ເມື່ອຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼຸດລົງ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ກັບຄືນສູ່ປົກກະຕິ, ແລະນ້ໍາແລະ smoothies ຮ່ວມກັນຢ່າງສະຫງົບສຸກແລະແມ້ກະທັ້ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນຈຸດຫມາຍປາຍທາງຂອງກັນແລະກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາເຮັດ smoothie ຈາກຜັກຫຼືຫມາກໄມ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຈໍານວນເລັກນ້ອຍໃນເຄື່ອງປັ່ນ - ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ smoothie ຈະກາຍເປັນເອກະພາບແລະບໍ່ສາມາດດື່ມຫຼາຍ.
ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ
ຄວາມຈິງທີ່ວ່ານ້ໍາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການອົບເປັນ glaze, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເວົ້າແລ້ວຂ້າງເທິງ, ແຕ່ມີວິທີການອື່ນໆທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ບົນພື້ນຖານຫຼືດ້ວຍການເພີ່ມນ້ໍາ, ທ່ານສາມາດກະກຽມຢານ້ໍາທີ່ທ່ານຈະແຊ່ biscuit ຫຼື rum baba, ຫຼືທ່ານສາມາດທົດແທນນ້ໍາບາງ (ຫຼືແມ້ກະທັ້ງທັງຫມົດ) ດ້ວຍນ້ໍາໃນເວລາທີ່ກະກຽມ. dough ໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ທ່ານຈະຕ້ອງປັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆເຊັ່ນດຽວກັນ - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານ້ໍາຕານຖ້າທ່ານໃຊ້ນ້ໍາຫວານ - ແຕ່ເຄື່ອງອົບຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນຕົ້ນສະບັບຫຼາຍແລະບໍ່ເຫມືອນກັບສິ່ງອື່ນ.
ພູດອຍ
ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງ sorbet, ເຊິ່ງເປັນອາຫານໂປດທີ່ເຮັດຈາກນ້ໍາແຊ່ແຂງ, ບອກພວກເຮົາວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກະກຽມມັນໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາ. ມີແນວພັນຄລາສສິກຂອງ sorbet ໂດຍອີງໃສ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະນ້ໍາຫມາກໄມ້, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດປະສົມຫຼືເຮັດຂອງທ່ານເອງ, sorbet ຂອງຜູ້ຂຽນຈາກນ້ໍາທີ່ທ່ານມັກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມີໃຜອີກແດ່ທີ່ຈະຕັດສິນໃຈໃຫຍ່ໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານຖ້າບໍ່ແມ່ນເຈົ້າ?ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ: ນໍ້າemonາກນາວ
ຕົ້ມໃນນ້ໍາ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ stewing, glazing, sewing, ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນໃນ souvid ແລະວິທີການອື່ນໆທັງຫມົດຂອງການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນຂອງຜະລິດຕະພັນໃນຂອງແຫຼວມີສ່ວນຮ່ວມ. ຕາມກົດລະບຽບ, ນ້ໍາເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຂອງແຫຼວ, ບາງຄັ້ງແກງ, ເຫຼົ້າແວງຫຼືຊອດ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່ານ້ໍາບໍ່ສາມາດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງພວກເຂົາ? ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ຈະໃຊ້ມັນ. ມັນມາຮອດຈຸດທີ່ຮ້ານອາຫານທີ່ດີເຖິງແມ່ນວ່າແຄລອດສໍາລັບອາຫານຂ້າງແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ບໍ່ຢູ່ໃນນ້ໍາ, ແຕ່ໃນນ້ໍາ carrot - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຂອງຜັກບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ມັນ, ແຕ່ຍັງຄົງຢູ່ພາຍໃນແລະມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂ້ອຍບໍ່ກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ເຮັດສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ຂ້ອຍຮັບປະກັນວ່າໂດຍການເພີ່ມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍໃນເວລາແຕ່ງກິນຊີ້ນຫຼື, ຕົວຢ່າງ, ການເຮັດເຂົ້າ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເຖິງລົດຊາດໃຫມ່ທັງຫມົດທີ່ມັນຕິດຢູ່ໃນຕົວມັນເອງ.
ກ້ອນກ້ອນ
ບາງຄົນອາດຈະເວົ້າວ່ານ້ຳກ້ອນບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານແທ້ໆ, ແຕ່ການໃຊ້ນ້ຳໝາກໄມ້ແທນນ້ຳຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເປັນແນວນັ້ນ! ເປັນຫຍັງອັນນີ້ຈຶ່ງຈໍາເປັນ? ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ນ້ໍາກ້ອນທີ່ເພີ່ມໃສ່ຄັອກເທນບໍ່ເຈືອຈາງລົດຊາດຂອງມັນ, ຄືກັບນໍ້າກ້ອນທໍາມະດາ, ແຕ່ພັດທະນາແລະເສີມມັນ. ພຽງແຕ່ຖອກນ້ຳໃສ່ຖາດກ້ອນ ແລ້ວວາງໃສ່ຕູ້ແຊ່ແຂງ ຈາກນັ້ນໃຊ້ຕາມປົກກະຕິ.
ແລ້ວ, ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍ - ຂ້ອຍເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີເຮັດອາຫານຫຼາຍສິບວິທີຂອງນ້ໍາ, ໂດຍບໍ່ມີການເຮັດຊ້ໍາອີກ (ດີ, ເກືອບ). ໃນປັດຈຸບັນມັນຂຶ້ນກັບທ່ານ. ເຈົ້າມັກນໍ້າໝາກໄມ້, ເຈົ້າມັກດື່ມມັນບໍ, ເຈົ້າໃຊ້ມັນໃນການປຸງອາຫານ, ແລະ ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເຮັດແນວໃດ?