ເນື້ອໃນ
ຕີນຮາບພຽງຢູ່ທາງຂວາງແມ່ນພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນແມ່ຍິງແລະມີລັກສະນະ deviation dorsal ຂອງກະດູກ metatarsal ທໍາອິດ, ສີ່ແລະຫ້າ, ດັ່ງນັ້ນກະດູກ metatarsal ທີສອງແລະທີສາມທີ່ບໍ່ສະແດງການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຖືກສໍາຜັດກັບຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບພື້ນດິນ, ມັກຈະມີ. ສັງເກດເຫັນ calluses ເຈັບປວດທີ່ຕັ້ງຢູ່ຂ້າງ plantar. ອາການປວດເກີດຂຶ້ນໂດຍສະເພາະເມື່ອຍ່າງຢູ່ເທິງພື້ນດິນທີ່ບໍ່ລຽບ ແລະແຂງ.
ຕີນແປທາງຂວາງ - ຄໍານິຍາມ
ຕີນແປທາງຂວາງຍັງເອີ້ນວ່າຕີນແປທາງຂວາງ. ມັນເປັນຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງຕີນທົ່ວໄປທີ່ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບມັນເພາະວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກສະແດງໂດຍພະຍາດທີ່ມີບັນຫາໃດໆ. ບຸກຄົນທີ່ມີຕີນປົກກະຕິມີສາມຈຸດສະຫນັບສະຫນູນ, ເຊັ່ນ:
- ເນື້ອງອກ heel,
- ຫົວແລະກະດູກ metatarsal,
- ຫົວຂອງກະດູກ metatarsal ທີ XNUMX.
ໃນຄົນທີ່ມີຕີນແປ, ເສັ້ນໂຄ້ງຂອງຕີນກາຍເປັນແປແລະສະຖິດຂອງມັນຖືກລົບກວນ, ຍ້ອນວ່ານ້ໍາຫນັກຖືກໂອນໄປຫາກະດູກ metatarsal ທີສອງແລະທີສາມ. ດັ່ງນັ້ນ, ຕີນຈະກວ້າງຂຶ້ນຍ້ອນວ່າກະດູກ metatarsal ໄດ້ແຍກອອກ. ຕີນຂ້າມແປກາຍເປັນບັນຫາຮ້າຍແຮງເມື່ອມັນເລີ່ມເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ. ໃນການປິ່ນປົວຂໍ້ບົກພ່ອງນີ້, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍແລະນໍາໃຊ້ insoles orthopedic.
ສາເຫດຂອງການສ້າງຕັ້ງຂອງຕີນແປ transversely
ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຕີນແປ transverse ແມ່ນ:
- ນິ້ວມືຄ້ອນ,
- ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່,
- ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ / ໂລກອ້ວນ,
- ຫຼຸດລົງກະດູກ metatarsal ທີສອງແລະທີສາມ,
- ຕີນໃຫຍ່ແຂງ,
- hallux valgus,
- ກະດູກ metatarsal ຍາວເກີນໄປທີ່ XNUMXnd ແລະ XNUMXrd ເມື່ອປຽບທຽບກັບກະດູກ metatarsal ອັນດັບ XNUMX,
- ການເຄື່ອນທີ່ຂອງຂໍ້ຕໍ່ metatarsophalangeal ຂອງນິ້ວມືທີສອງ, ທີສາມແລະສີ່,
- ອຸປະກອນ ligamentous ວ່າງເກີນໄປ (ບັນຫານີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກການຖືພາ).
ອາການຂອງຕີນແປ transversely
ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບກະດູກ metatarsal ທີສອງແລະທີສາມໃນຂະນະທີ່ຍ່າງຢູ່ໃນ calluses ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຊໍາເຮື້ອໃນເນື້ອເຍື່ອອ່ອນທີ່ມີຄວາມເຈັບປວດຕໍ່ມາ. ໃນ lesions ກ້າວຫນ້າ, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ມີການສູນເສຍເນື້ອເຍື່ອ subcutaneous ກັບຫົວ palpable ຂອງກະດູກ metatarsal ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງບາງໆ. ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຍ່າງຢູ່ເທິງພື້ນດິນທີ່ແຂງແລະບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມພິການຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການຜິດປົກກະຕິມັກຈະເກີດຂື້ນທັງສອງດ້ານແລະມັກຈະມາພ້ອມກັບ hallux valgus ຫຼືຕີນຄ້ອນ.
ຕີນແປທາງຂວາງ – ການຮັບຮູ້
ການທົດສອບພື້ນຖານທີ່ນໍາໃຊ້ເພື່ອວິນິດໄສຕີນແປ transverse ແມ່ນ pedobarography ແລະ podoscopy. ທໍາອິດແມ່ນການທົດສອບຕີນຄອມພິວເຕີທີ່ຊ່ວຍກໍານົດການແຜ່ກະຈາຍຂອງຄວາມກົດດັນໃນ sole ຂອງຕີນ. ການທົດສອບນີ້ຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນຮູບຮ່າງຂອງຕີນແລະວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດໃນເວລາທີ່ທັງສອງຍ່າງແລະຢືນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, Podoscopy ແມ່ນການກວດແບບສະຖິດແລະເຄື່ອນໄຫວຂອງຕີນທີ່ປະຕິບັດໂດຍໃຊ້ຮູບພາບກະຈົກ. ມັນຊ່ວຍໃນການກໍານົດຮູບຮ່າງຂອງຕີນແລະເປີດເຜີຍ corns ແລະ calluses.
ການປິ່ນປົວຕີນແປ transversely
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ມີຢູ່ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນການປິ່ນປົວ. ໃນໄວຫນຸ່ມ, ການປັບປຸງສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການນໍາໃຊ້ເກີບສຸຂາພິບານທີ່ສະດວກສະບາຍແລະການນໍາໃຊ້ການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເປັນລະບົບເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງຕີນ. insoles Orthopedic ທີ່ໃຊ້ໃນຕີນແປ້ນຂວາງແມ່ນ insoles ທີ່ຍົກໂຄ້ງຂອງຕີນ (shock-absorbing ກັບ metatarsal arch). ໃນທາງກັບກັນ, ໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ, ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroidal ຖືກນໍາໃຊ້. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຕີນແປທາງຂວາງແມ່ນເກີດມາຈາກນ້ໍາຫນັກຕົວຫຼາຍເກີນໄປ - ຄົນດັ່ງກ່າວຄວນສູນເສຍກິໂລກຣາມທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນດີ. Physiotherapy ຍັງເປັນປະໂຫຍດ, ໃນໄລຍະການອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຖືກຄັດເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບຄົນເຈັບ; ຊ່ວຍຕ້ານການອັກເສບແລະອາການເຈັບປວດ.
ການຂາດຜົນກະທົບໃດໆຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ວິທີການຂ້າງເທິງອາດຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກສໍາລັບການຜ່າຕັດ. ການຜ່າຕັດຕີນຮາບພຽງຢູ່ທາງຂວາງແມ່ນດໍາເນີນເມື່ອຄົນເຈັບມາພ້ອມກັບ:
- ການເຄື່ອນທີ່ຂອງກະດູກ metatarsophalangeal,
- hallux valgus,
- ຄ້ອນຕີນ.
ຕີນແປທາງຂວາງ - ອອກກໍາລັງກາຍ
ຕົວຢ່າງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ - ligamentous apparatus ຂອງຕີນ (ປະຕິບັດໃນຂະນະທີ່ນັ່ງລົງ):
- ຈັບນິ້ວມືຂອງຕີນຫນຶ່ງເຊັ່ນ: ຖົງຫນຶ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜ່ານມັນກັບມືກົງກັນຂ້າມ,
- ຍົກສົ້ນສູງ,
- curling ແລະ straightening ນິ້ວມື (ສະລັບກັນ),
- ຍົກຖົງໃສ່ຕີນຂອງເຈົ້າ,
- ມ້ວນຖົງອ້ອມພື້ນ,
- ຍົກຂອບດ້ານໃນຂອງຕີນຂຶ້ນ ແລະ curling ຕີນໃນເວລາດຽວກັນ.
Prophylaxis ໃນຕີນຮາບພຽງຢູ່ທາງຂວາງປະກອບດ້ວຍການເລືອກເກີບທີ່ເຫມາະສົມແລະຫຼີກເວັ້ນການນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ.