ເຂົ້າໃຈແລະໃຫ້ອະໄພ: ເປັນຫຍັງເຈົ້າຖືກຫລອກລວງ

ໃນ​ຫຼາຍ​ປີ​ຜ່ານ​ມາ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ໃຫ້​ຄໍາ​ປຶກ​ສາ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ຫຼາຍ​ທີ່​ມີ​ປະ​ສົບ​ການ infidelity. ປົກກະຕິແລ້ວ, ທັງສອງຝ່າຍແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນເວລານີ້. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ສັງ​ເກດ​ເຫັນ​ຊ​້​ໍ​າ​ຄວາມ​ສິ້ນ​ຫວັງ​ເລິກ​ແລະ​ການ​ຊຶມ​ເສົ້າ​ຂອງ​ຜູ້​ທີ່​ມີ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ. ເລື້ອຍໆພວກເຂົາຍອມຮັບວ່າພວກເຂົາເອງບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງວ່າຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຈາກຕົວເອງແລະບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດການກະທໍານີ້.

ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ທີ່​ຖືກ​ທໍລະຍົດ​ໃຫ້​ຂໍ້​ສັງ​ເກດ​ວ່າ ບັດ​ນີ້​ຄວາມ​ເຊື່ອ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃນ​ຜູ້​ຄົນ​ຖືກ​ທຳລາຍ. “ໂລກ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຫັນ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈໃຜອີກ,” ຂ້ອຍໄດ້ຍິນປະໂຫຍກນີ້ຈາກຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ປະເຊີນກັບການທໍລະຍົດຂອງຄົນຮັກ.

ແຕ່ການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າຄົນເຮົາຕ້ອງການຮັກສາຄວາມສໍາພັນແລະໃຫ້ໂອກາດທີ່ສອງເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ມີທາງອອກເກືອບສະເຫມີ. ແລະຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເພື່ອຊອກຫາແລະປຶກສາຫາລືສາເຫດຂອງການທໍລະຍົດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາ, ອີງຕາມການສັງເກດການຂອງຂ້ອຍ.

1. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການລໍ້ລວງ

ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຕ້ານທານຖ້າຜູ້ຊາຍທີ່ເຊັກຊີ່ທີ່ຫລໍ່ຫລອມຫຼືຄວາມງາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສົນໃຈ. ບາງທີຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍຂອງບຸກຄົນທີ່ມີຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເລື່ອງໄລຍະສັ້ນ. ຄົນແບບນັ້ນພໍໃຈກັບຄວາມກະຫາຍໃນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ ແລະຊອກຫາຫຼັກຖານທີ່ບໍ່ສາມາດໂຕ້ແຍ້ງໄດ້ກ່ຽວກັບຄວາມດຶງດູດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຂ້ອຍບໍ່ຍອມໃຫ້ໂທດກັບພຶດຕິກຳນີ້, ແລະຂ້ອຍບໍ່ພະຍາຍາມຫຼຸດຄວາມຜິດຂອງພັກທີ່ຫຼອກລວງ. ໃນຖານະເປັນນັກວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາ, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ບອກຄວາມຈິງທີ່ວ່ານີ້ແມ່ນເຫດການທົ່ວໄປ. ມີ​ຄົນ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ປະ​ຕິ​ເສດ​ການ​ຍ້ອງ​ຍໍ​ແລະ​ຄວາມ​ກ້າວ​ຫນ້າ stoically. ແລະຄົນອື່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການຂອງຄວາມສົນໃຈ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນເກມກັບ« seducer »ແລະບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາການໃນເວລາ.

2. ໂອກາດສຸດທ້າຍ

ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນ, ເຮົາມັກຈະເບິ່ງຄືນ ແລະສົງໄສວ່າເຮົາພາດສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດ. ເພື່ອຕື່ມໃສ່ຊ່ອງຫວ່າງທີ່ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາເລີ່ມຊອກຫາຄວາມຮູ້ສຶກໃຫມ່. ສໍາລັບບາງຄົນ, ນີ້ແມ່ນວຽກອະດິເລກທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ການເດີນທາງຫຼືການສຶກສາອື່ນ.

ຄົນອື່ນກໍາລັງພະຍາຍາມຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນຊ່ອງຫວ່າງທາງຫນ້າທາງເພດ. ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ຍິງທີ່ແຕ່ງງານກ່ອນໄວອັນຄວນຮູ້ທັນທີວ່າຊີວິດຂອງນາງຈະບໍ່ມີຜູ້ຊາຍອື່ນ, ແລະນີ້ເຮັດໃຫ້ນາງຢ້ານກົວ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ, ມັກຈະມີຄວາມສໍາພັນກັບເດັກຍິງໄວຫນຸ່ມເພື່ອຜ່ອນຄາຍອາລົມຂອງລົມບ້າຫມູທີ່ເຂົາເຈົ້າປະສົບເມື່ອ 20 ປີທີ່ຜ່ານມາ.

3. ຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ

ບາງ​ຄົນ​ກາຍ​ເປັນ narcissistic ກັບ​ອາ​ຍຸ​ສູງ​ສຸດ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ທັນ​ທີ​ທັນ​ໃດ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ໂດຍ​ກົດ​ລະ​ບຽບ​. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ການ​ທໍລະຍົດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສາມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄົນ​ທີ່​ຮັກ​ເສຍ​ໃຈ​ຫຼື​ເຮັດ​ຜິດ​ໄດ້. ພວກ​ເຂົາ​ພຽງ​ແຕ່​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ກ່ຽວ​ກັບ​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ຄວາມ​ສຸກ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ກໍລະນີດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນໃນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຫນຶ່ງໃນຄູ່ຮ່ວມງານໃນລະຫວ່າງການແຕ່ງງານໄດ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນທຸລະກິດຫຼືມີຄວາມກ້າວຫນ້າທາງດ້ານການບໍລິການຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. “ຄວາມສົມດຸນຂອງອຳນາດ” ໄດ້ປ່ຽນໄປຕັ້ງແຕ່ຕອນທີ່ເຂົາເຈົ້າພົບກັນ, ແລະ ດຽວນີ້ຜົວເມຍຄົນໜຶ່ງເລີ່ມຄິດວ່າລາວບໍ່ມີພັນທະທີ່ຈະຮັກສາຄຳສາບານ.

4. ວິກິດການຄວາມສໍາພັນ

ບາງຄັ້ງການຫຼອກລວງເບິ່ງຄືວ່າເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະມີເຫດຜົນທີ່ສຸດສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງທີ່ຈະສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນທີ່ດໍາເນີນໄປຕາມເສັ້ນທາງຂອງມັນ. ສົມມຸດວ່າຄູ່ສົມລົດມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນແປກຫນ້າມາດົນນານ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະລົມກັນແລະພວກເຂົາບໍ່ພໍໃຈໃນຕຽງນອນ, ແຕ່ຢ່າຍື່ນຂໍຢ່າຮ້າງຍ້ອນລູກຫຼືເຫດຜົນອື່ນໆ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການທໍລະຍົດ, ​​ທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຄົ້ນພົບ, ກາຍເປັນທາງອອກຈາກສະຖານະການນີ້. ບາງຄັ້ງເຫດຜົນຂອງເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.

5. ໂກງເປັນຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າ

ເປັນກໍລະນີທົ່ວໄປພໍສົມຄວນໃນການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມສຸກແລະຫນີຈາກກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງ "ວຽກເຮືອນ", ຫນຶ່ງໃນຄູ່ຮ່ວມງານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ຊີວິດລັບ.

ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະເຊື່ອງແລະປົກປິດຮ່ອງຮອຍ, ຂໍ້ຄວາມ spy ແລະການໂທຫາໃນຕອນກາງຄືນ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືກຈັບແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເປີດເຜີຍ - ທັງຫມົດນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດເມື່ອຍ adrenaline, ແລະຊີວິດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະມີສີສັນສົດໃສອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າໂດຍ psychoanalyst ໃນກໍລະນີນີ້ຈະມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫນ້ອຍໃນທຸກຄວາມຫມາຍຂອງຄໍາສັບຕ່າງໆ.

6. ວິທີການຍົກສູງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງຫຼາຍທີ່ສຸດກໍ່ມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະຊອກຫາການຢືນຢັນເຖິງຄວາມດຶງດູດແລະຄວາມເປັນເອກະລັກຂອງຕົນເອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆຢູ່ຂ້າງ, ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກວ່າມີຊີວິດຊີວາ, ນາງເຂົ້າໃຈວ່ານາງຍັງຫນ້າສົນໃຈແລະເປັນຄວາມປາຖະຫນາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນາງຍັງສາມາດຮັກຜົວຂອງນາງ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ພະຍາຍາມໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຊົມເຊີຍຢ່າງຈິງໃຈເລື້ອຍໆ, ຊົມເຊີຍຜົນສໍາເລັດແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງລາວ.

7. ວິທີການເອົາຄວາມໂກດແຄ້ນ

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໃຈຮ້າຍແລະ offended ໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານ. "ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຟັງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເວົ້າ," ຜູ້ຍິງຮູ້ສຶກເສຍໃຈແລະຊອກຫາການປອບໂຍນຢູ່ໃນອ້ອມແຂນຂອງຄູ່ຮັກຂອງລາວ, ຜູ້ທີ່ພ້ອມທີ່ຈະຟັງແລະສະຫນັບສະຫນູນນາງ. ຜູ້ເປັນຜົວເວົ້າ ແລະໄປຫານາງສາວຂອງລາວວ່າ, “ເຈົ້າໄດ້ອຸທິດເວລາທັງໝົດຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບລູກ, ແຕ່ເຈົ້າລືມຂ້ອຍ,” ຜູ້ເປັນຜົວເວົ້າ ແລະໄປຫານາງສາວຂອງລາວ, ຜູ້ທີ່ສາມາດໃຊ້ເວລາຕະຫຼອດຄືນກັບລາວ.

ຄວາມໂສກເສົ້ານ້ອຍໆມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາໄປສູ່ຄວາມບໍ່ພໍໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ແລະນີ້ແມ່ນເສັ້ນທາງໂດຍກົງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫນຶ່ງໃນຄູ່ຮ່ວມງານຈະໄປຊອກຫາຄວາມສຸກ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼືຄວາມປອບໂຍນຂ້າງຄຽງ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນີ້, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນກົດລະບຽບຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນ, ດໍາເນີນການສົນທະນາ psychotherapeutic ກົງໄປກົງມາໃນຫົວຂໍ້ "ເຮັດແນວໃດຂ້າພະເຈົ້າ offend / offend ທ່ານ".