ເນື້ອໃນ
ຜູ້ສູງອາຍຸຂອງຮ່າງກາຍແລະພະຍາດຕ່າງໆມັກຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຫົດຫູ່. ຄົນເຈັບຟື້ນຕົວຊ້າກວ່າເກົ່າ, ມັນເປັນການຍາກ ສຳ ລັບນັກກິລາທີ່ຈະກັບມາເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຫລັງຈາກຢຸດພັກຍາວໃນອາຊີບຂອງລາວ. ການທ່ອງທ່ຽວຢູ່ໃສ?
ໂດຍໄດ້ບົ່ງມະຕິສານທີ່ມີສານເຄມີຫຼາຍກ່ວາ 1000 ຊະນິດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະວິທະຍາ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສະຫລຸບວ່າມັນແມ່ນກົດ ursolic ທີ່ໄດ້ຮັບຕົ້ນປາມໃນການຕໍ່ສູ້ກັບກ້າມເນື້ອໃນກະດູກ.
ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍກົດ Ursolic:
ຄຸນລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງກົດ ursolic
ກົດ Ursolic ແມ່ນສານທາງຊີວະພາບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຢ່າງຈິງຈັງ. ໃນຮູບແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງມັນ, ກົດ ursolic ມີຢູ່ໃນຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍຕົ້ນ. ມັນສາມາດພົບໄດ້ຫຼາຍຢູ່ໃນberriesາກໄມ້ປ່າເມັດ, fruitsາກໄມ້, ໃບ, ແລະພາກສ່ວນອື່ນ of ຂອງຕົ້ນໄມ້.
ໃນວັນນະຄະດີທ່ານສາມາດຊອກຫາຊື່ຂອງກົດ ursolic ເຊັ່ນ urson, prunol, ແລະ malol ແລະອື່ນໆ.
ອາຊິດ Ursolic ແມ່ນຜະລິດອຸດສາຫະກໍາຈາກວັດສະດຸພືດ (ຜະລິດຕະພັນສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກການຜະລິດ aronia ແລະນ້ໍາ lingonberry).
ຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນສໍາລັບອາຊິດ ursolic
ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີໄດ້ຖືກສະແດງໂດຍການຂະ ໜາດ ຂອງອາຊິດ ursolic ໃນປະລິມານ 450 ມລກຕໍ່ມື້. ນັ້ນແມ່ນ, ການໄດ້ຮັບສານອາຊິດ ursolic ທີ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບມື້ນີ້ແມ່ນ 150 ມລກສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຊິດກັບອາຫານ.
Christopher Adams, ຜູ້ທີ່ສຶກສາຄຸນສົມບັດຂອງກົດ ursolic ຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລລັດໄອໂອວາ (ສະຫະລັດອາເມລິກາ), ເຊື່ອວ່າappleາກແອັບເປີ້ນ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີສຸຂະພາບດີແລະແຂງແຮງ.
ຄວາມຕ້ອງການຂອງອາຊິດ ursolic ເພີ່ມຂື້ນ:
- ມີການຫຼຸດລົງຂອງໂຕນກ້າມເນື້ອ (ກັບອາຍຸ, ໃນໄລຍະເວລາຂອງໂຣກສ້ວຍແຫຼມແລະໂຣກຊໍາເຮື້ອ);
- ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ;
- ກັບພະຍາດເບົາຫວານແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ;
- ກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ;
- ຜີວ ໜັງ ແລະຜົມຫຼົ່ນ;
- ກັບພະຍາດ oncological;
- ມີລະດັບໄຂມັນສູງ;
- ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້;
- ກັບ vasoconstriction.
ຄວາມຕ້ອງການຂອງອາຊິດ ursolic ແມ່ນຫຼຸດລົງ:
- ໃນການລະເມີດຂອງຕ່ອມ adrenal ໄດ້;
- ດ້ວຍປະລິມານໂຊດຽມໄອອອນໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ;
- ມີນໍ້າສົ້ມເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າກະເພາະອາຫານ;
- ມີການຫຼຸດຜ່ອນການເຄື່ອນໄຫວຂອງພັນທຸ ກຳ catabolic MuRF-1 ແລະ Atrogin-1, ເຊິ່ງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການ ທຳ ລາຍເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ.
ການ ນຳ ເຂົ້າອາຊິດ Ursolic
ການດູດຊືມຂອງອາຊິດ ursolic ແມ່ນບາງທີຈຸດອ່ອນຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດນີ້. ມັນຖືກດູດຊຶມບໍ່ດີທີ່ສຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີຜົນກະທົບບໍ່ວ່າຈະກິນພາຍໃນຫລືພາຍນອກ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງກົດ ursolic ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ
ນັກວິທະຍາສາດກໍາລັງດໍາເນີນການຄົ້ນຄ້ວາເພື່ອກໍານົດຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງກົດ ursolic ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການນໍາໃຊ້ພວກມັນໃຫ້ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ. ກົດ Ursolic ມີຂໍ້ດີຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຜົນກະທົບຂອງມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບ deoxycorticosterone (ຮໍໂມນ adrenal). ມັນເກັບຮັກສາ chlorine ແລະ sodium ions, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານໂພແທດຊຽມ.
ອາຊິດ Ursolic ຂັດຂວາງການພັດທະນາຂອງເຊື້ອທີ່ສົ່ງເສີມການສູນເສຍກ້າມເນື້ອ, ໃນຂະນະທີ່ສົ່ງເສີມການພັດທະນາກ້າມເນື້ອ. ນອກຈາກນີ້, ກົດ ursolic ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ມັນກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເນື້ອເຍື່ອ adipose ສີນ້ ຳ ຕານ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງສີຂາວ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດໃຊ້ຈ່າຍ“ ຄັງ ສຳ ຮອງ” ທຳ ອິດ, ແລະຈາກນັ້ນພະລັງງານທີ່ໄດ້ຮັບໃນມໍ່ໆນີ້.
ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ກົດ ursolic ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຍັບຍັ້ງການພັດທະນາຂອງຈຸລັງມະເລັງ. ໃນບາງປະເທດ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຖືກສັ່ງໃຫ້ປ້ອງກັນມະເລັງຜິວ ໜັງ.
ໜຶ່ງ ໃນຄຸນສົມບັດຂອງກົດ ursolic ແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນການຫຼຸດຜ່ອນເອດໂຕຣເຈນໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດ testosterone.
ການສຶກສາບາງຢ່າງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຊິດ ursolic ແມ່ນຕົວຍັບຍັ້ງການເລືອກຂອງເອນໄຊທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບ cortisol, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ aromatase.
ນອກຈາກນັ້ນ, ກົດ ursolic, ເປັນສານຊີວະພາບ, ປະກອບສ່ວນໃຫ້ເປັນປົກກະຕິຂອງທຸກໆຂະບວນການທີ່ ສຳ ຄັນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ມັນຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນເຊັ່ນ: ລະດັບ cholesterol ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ອາຊິດ Ursolic ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສ້າງການປິ່ນປົວ, ຕ້ານການອັກເສບ, ຢາຕ້ານການອັກເສບ.
ການພົວພັນກັບອົງປະກອບອື່ນໆ
ພົວພັນກັບ chlorine ແລະ sodium. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິ, ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ການດູດຊືມສານຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ.
ອາການຂອງການຂາດອາຊິດ ursolic
- obesity
- ການອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນໂຄງກະດູກ;
- ພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ
- ການລົບກວນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
ສັນຍານຂອງກົດ ursolic ຫຼາຍເກີນໄປ
- ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງກ້າມເນື້ອເກີນ;
- ການລະເມີດການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມ (ສັນຍາ);
- ການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຊັ້ນໄຂມັນ;
- ລະດັບ insulin ເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ຄວາມເປັນຫມັນ (ການສະກັດກັ້ນຂອງ spermatogenesis).
ປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອໃນຂອງກົດ ursolic ໃນຮ່າງກາຍ
ເພື່ອຮັກສາລະດັບ ທຳ ມະດາຂອງອາຊິດອໍຕິກໃນຮ່າງກາຍ, ອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນ, ເຊິ່ງລວມມີອາຫານທີ່ບັນຈຸມັນກໍ່ພຽງພໍ.
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພະຍາຍາມສ້າງຢາທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວດ້ວຍສານອາຊິດອໍຕິກລິນ. ໃນຂະນະທີ່ປະສິດທິຜົນຂອງພວກມັນບໍ່ສູງພໍ.
ອາຊິດ Ursolic ເພື່ອຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບ
ຄວາມສົນໃຈໃນອາຊິດ ursolic ແລະການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ໃນການພົວພັນກັບການສຶກສາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ຄົ້ນພົບຜົນກະທົບຂອງມັນໃນກ້າມເນື້ອຂອງມະນຸດ.
ດັ່ງນັ້ນນັກກິລາເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງເພື່ອເພີ່ມກ້າມເນື້ອ, ຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ - ເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນອຸດສາຫະ ກຳ ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ກົດ ursolic ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຟື້ນຟູແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສົດໃສ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອການດູແລຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ຈະເປັນສີແດງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນການກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງແລະຊ່ອນກິ່ນໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍ.