ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະເຊື່ອວ່າ macrobiotics ປົກປ້ອງພວກເຮົາ, ຊີວິດທໍາມະຊາດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີພູມຕ້ານທານກັບພະຍາດແລະໄພພິບັດທໍາມະຊາດ magically. ບາງທີບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຄິດແນວນັ້ນ, ແຕ່ຂ້ອຍຄິດຢ່າງແນ່ນອນ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່ານັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວມະເຮັງຍ້ອນການ macrobiotics (ໃນກໍລະນີຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ມັນເປັນການປິ່ນປົວ moxibustion), ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບປະກັນວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ເຫຼືອຂອງມື້ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນຄວາມສະຫງົບແລະງຽບ ...
ໃນຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ, 1998 ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ … “ປີກ່ອນນະລົກ.” ມີປີເຫຼົ່ານັ້ນໃນຊີວິດຂອງທຸກຄົນ ... ປີເຫຼົ່ານັ້ນເມື່ອທ່ານນັບມື້ຈົນກ່ວາພວກເຂົາສິ້ນສຸດລົງ ... ເຖິງແມ່ນວ່າວິຖີຊີວິດຂອງ macrobiotic ບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນພູມຕ້ານທານຈາກປີດັ່ງກ່າວ.
ນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນເດືອນເມສາ. ຂ້ອຍເຮັດວຽກເປັນລ້ານຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ, ຖ້າຂ້ອຍສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າປຸງແຕ່ງອາຫານສ່ວນຕົວ, ສອນຫ້ອງຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານສ່ວນຕົວແລະສາທາລະນະ, ແລະໄດ້ຊ່ວຍຜົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, Robert, ດໍາເນີນທຸລະກິດຂອງພວກເຮົາຮ່ວມກັນ. ຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມຈັດລາຍການແຕ່ງກິນຢູ່ໂທລະທັດແຫ່ງຊາດ ແລະ ຄຸ້ນເຄີຍກັບການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ.
ຜົວຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍໄດ້ສະຫຼຸບວ່າວຽກໄດ້ກາຍເປັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສໍາລັບພວກເຮົາ, ແລະວ່າພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ: ພັກຜ່ອນຫຼາຍ, ຫຼິ້ນຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາມັກເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງໄດ້ປະຖິ້ມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຕາມທີ່ມັນເປັນ. ພວກເຮົາ "ຊ່ວຍປະຢັດໂລກ", ທັງຫມົດໃນເວລາດຽວກັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການສອນຫ້ອງຮຽນກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນປິ່ນປົວ (ສິ່ງທີ່ເປັນ irony…) ແລະຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບາງປະເພດຂອງ arousal ຜິດປົກກະຕິສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ. ຜົວຂອງຂ້ອຍ (ຜູ້ທີ່ປິ່ນປົວຂາຫັກໃນເວລານັ້ນ) ພະຍາຍາມຊ່ວຍຂ້ອຍຕື່ມອາຫານຂອງຂ້ອຍເມື່ອພວກເຮົາກັບບ້ານຈາກຫ້ອງຮຽນ. ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ຈໍາທີ່ບອກເຂົາວ່າເຂົາເປັນອຸປະສັກຫຼາຍກ່ວາການຊ່ວຍເຫຼືອ, ແລະລາວໄດ້ຍ່າງຫນີໄປ, ອາຍທີ່ຈະບໍ່ພໍໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເມື່ອຍ.
ໃນຂະນະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຢືນຂຶ້ນ, ວາງຫມໍ້ສຸດທ້າຍຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງ, ຂ້າພະເຈົ້າຖືກເຈາະດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດທີ່ແຫຼມທີ່ສຸດແລະຮຸນແຮງທີ່ສຸດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍປະສົບ. ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບເຂັມກ້ອນຖືກຂັບເຂົ້າໄປໃນຖານກະໂຫຼກຫົວຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໂທຫາ Robert, ຜູ້ທີ່, ໄດ້ຍິນສຽງທີ່ຫນ້າຕົກໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງໃນສຽງຂອງຂ້ອຍ, ໄດ້ແລ່ນມາທັນທີ. ຂ້ອຍຂໍໃຫ້ລາວໂທຫາ 9-1-1 ແລະບອກແພດວ່າຂ້ອຍເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະຫມອງ. ດຽວນີ້, ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຂຽນສາຍເຫຼົ່ານີ້, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍສາມາດຮູ້ໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນ, ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດ. ໃນເວລານັ້ນ, ຂ້ອຍສູນເສຍການປະສານງານແລະລົ້ມລົງ.
ຢູ່ໂຮງ ໝໍ, ທຸກໆຄົນໄດ້ເຕົ້າໂຮມຂ້ອຍ, ຖາມກ່ຽວກັບ "ເຈັບຫົວ." ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕອບວ່າຂ້າພະເຈົ້າເປັນເລືອດໄຫຼໃນສະຫມອງ, ແຕ່ທ່ານຫມໍພຽງແຕ່ຍິ້ມແລະເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຈະສຶກສາສະພາບຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າແມ່ນຫຍັງ. ຂ້າພະເຈົ້ານອນຢູ່ໃນອຸປະຖໍາຂອງພະແນກ neurotraumatology ແລະຮ້ອງໄຫ້. ຄວາມເຈັບປວດນັ້ນບໍ່ເປັນມະນຸດ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮ້ອງໄຫ້ຍ້ອນເລື່ອງນັ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີບັນຫາຮ້າຍແຮງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະ condescending ທ່ານຫມໍຮັບປະກັນວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະດີ.
Robert ນັ່ງຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍຕະຫຼອດຄືນ, ຈັບມືຂອງຂ້ອຍແລະເວົ້າກັບຂ້ອຍ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງຢູ່ໃນທາງແຍກຂອງໂຊກຊະຕາ. ພວກເຮົາແນ່ໃຈວ່າການປ່ຽນແປງລໍຖ້າພວກເຮົາ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າສະຖານະການຂອງຂ້ອຍຮ້າຍແຮງປານໃດ.
ມື້ຕໍ່ມາ, ຫົວໜ້າພະແນກປະສາດປະສາດມາລົມກັບຂ້ອຍ. ລາວນັ່ງຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ, ຈັບມືຂ້ອຍແລະເວົ້າວ່າ, “ຂ້ອຍມີຂ່າວດີແລະຂ່າວບໍ່ດີສຳລັບເຈົ້າ. ຂ່າວດີແມ່ນດີຫຼາຍ, ຂ່າວຮ້າຍກໍ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ຍັງບໍ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ເຈົ້າຢາກໄດ້ຍິນຂ່າວອັນໃດກ່ອນ?
ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ຮັບການທໍລະມານໂດຍການເຈັບຫົວຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ທ່ານຫມໍສິດທີ່ຈະເລືອກ. ສິ່ງທີ່ລາວບອກຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕົກໃຈແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຄິດຄືນໃຫມ່ກ່ຽວກັບອາຫານແລະວິຖີຊີວິດຂອງຂ້ອຍ.
ທ່ານຫມໍອະທິບາຍວ່າຂ້ອຍລອດຊີວິດຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສະຫມອງ, ແລະວ່າ 85% ຂອງຜູ້ທີ່ເປັນເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ລອດ (ຂ້ອຍເດົາວ່ານັ້ນແມ່ນຂ່າວດີ).
ຈາກຄໍາຕອບຂອງຂ້ອຍ, ທ່ານຫມໍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ສູບຢາ, ບໍ່ດື່ມກາເຟແລະເຫຼົ້າ, ບໍ່ກິນຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນນົມ; ວ່າຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີປະຕິບັດຕາມອາຫານສຸຂະພາບຫຼາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ລາວຍັງຮູ້ຈາກການກວດສອບຜົນຂອງການທົດສອບວ່າໃນອາຍຸ 42 ປີຂ້ອຍບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາເລັກນ້ອຍຂອງ haplatelet ແລະການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດຫຼືເສັ້ນເລືອດແດງ (ທັງສອງປະກົດການມັກຈະເປັນລັກສະນະຂອງສະພາບທີ່ຂ້ອຍພົບຕົວເອງ). ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລາວໄດ້ປະຫລາດໃຈຂ້ອຍ.
ເນື່ອງຈາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຫມາະສົມກັບ stereotypes, ທ່ານຫມໍຕ້ອງການດໍາເນີນການທົດສອບຕື່ມອີກ. ແພດຫົວຫນ້າເຊື່ອວ່າຕ້ອງມີບາງສະພາບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດເສັ້ນເລືອດ (ປາກົດຂື້ນ, ມັນມີລັກສະນະທາງພັນທຸກໍາແລະມີຫຼາຍອັນຢູ່ໃນບ່ອນດຽວ). ທ່ານຫມໍຍັງປະຫລາດໃຈກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າ aneurysm ລະເບີດປິດ; ເສັ້ນກ່າງໄດ້ຖືກອຸດຕັນແລະຄວາມເຈັບປວດທີ່ຂ້ອຍກໍາລັງປະສົບແມ່ນຍ້ອນຄວາມດັນເລືອດໃນເສັ້ນປະສາດ. ທ່ານໝໍກ່າວວ່າ ລາວບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນປະກົດການດັ່ງກ່າວ.
ສອງສາມມື້ຕໍ່ມາ, ຫຼັງຈາກການກວດເລືອດແລະການກວດອື່ນໆໄດ້ຖືກເຮັດແລ້ວ, ດຣ.ຊາອາໄດ້ມານັ່ງລົງເທິງຕຽງຂອງຂ້າພະເຈົ້າອີກ. ລາວມີຄໍາຕອບ, ແລະລາວດີໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນ. ລາວໄດ້ອະທິບາຍວ່າຂ້ອຍເປັນພະຍາດເລືອດຈາງຢ່າງຮ້າຍແຮງ ແລະເລືອດຂອງຂ້ອຍຂາດວິຕາມິນ B12 ທີ່ຕ້ອງການ. ການຂາດສານ B12 ເຮັດໃຫ້ລະດັບ homocysteine ໃນເລືອດຂອງຂ້ອຍເພີ່ມຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕົກເລືອດ.
ທ່ານຫມໍບອກວ່າຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດຂອງຂ້ອຍແມ່ນບາງໆຄືກັບເຈ້ຍເຂົ້າ, ເຊິ່ງອີກເທື່ອຫນຶ່ງແມ່ນຍ້ອນການຂາດສານ B12.ແລະວ່າຖ້າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານພຽງພໍທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ, ຂ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕົກຢູ່ໃນສະພາບປະຈຸບັນຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ໂອກາດຂອງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ມີຄວາມສຸກຈະຫຼຸດລົງ.
ລາວຍັງເວົ້າວ່າຜົນການທົດສອບຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານຂອງຂ້ອຍມີໄຂມັນຕ່ໍາ., ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງບັນຫາອື່ນໆ (ແຕ່ນີ້ແມ່ນຫົວຂໍ້ສໍາລັບບົດຄວາມແຍກຕ່າງຫາກ). ລາວໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າຂ້ອຍຄວນຄິດຄືນໃຫມ່ກ່ຽວກັບການເລືອກອາຫານຂອງຂ້ອຍຍ້ອນວ່າອາຫານປະຈຸບັນຂອງຂ້ອຍບໍ່ກົງກັບລະດັບກິດຈະກໍາຂອງຂ້ອຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະເປັນຊີວິດແລະລະບົບໂພຊະນາການຂອງຂ້ອຍທີ່ຊ່ວຍຊີວິດຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍຕົກໃຈ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານ macrobiotic ສໍາລັບ 15 ປີ. Robert ແລະຂ້າພະເຈົ້າປຸງແຕ່ງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ເຮືອນ, ໂດຍໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍິນ… ແລະເຊື່ອ… ວ່າອາຫານດອງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍລິໂພກປະຈໍາວັນມີສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ. ໂອ້, ພຣະເຈົ້າ, ປະກົດວ່າຂ້ອຍຜິດ!
ກ່ອນທີ່ຈະຫັນໄປຫາ macrobiotics, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສຶກສາຊີວະສາດ. ໃນຕອນຕົ້ນຂອງການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແນວຄິດວິທະຍາສາດຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມບໍ່ເຊື່ອ; ຂ້ອຍບໍ່ຢາກເຊື່ອວ່າຄວາມຈິງທີ່ຖືກນໍາສະເຫນີຕໍ່ຂ້ອຍແມ່ນອີງໃສ່ "ພະລັງງານ." ຄ່ອຍໆ, ຕໍາແຫນ່ງນີ້ປ່ຽນແປງແລະຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ການລວມເອົາແນວຄິດທາງວິທະຍາສາດກັບແນວຄິດ macrobiotic, ມາຮອດຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຂ້ອຍເອງ, ເຊິ່ງຮັບໃຊ້ຂ້ອຍໃນປັດຈຸບັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການຄົ້ນຄວ້າວິຕາມິນ B12, ແຫຼ່ງຂອງມັນແລະຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າໃນຖານະເປັນ vegan, ຂ້າພະເຈົ້າຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການຊອກຫາແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນນີ້ເນື່ອງຈາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຢາກກິນຊີ້ນສັດ. ຂ້ອຍຍັງໄດ້ກໍາຈັດການເສີມໂພຊະນາການຈາກອາຫານຂອງຂ້ອຍ, ເຊື່ອວ່າສານອາຫານທັງຫມົດທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການແມ່ນພົບຢູ່ໃນອາຫານ.
ໃນໄລຍະການຄົ້ນຄວ້າຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ຄົ້ນພົບການຄົ້ນພົບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຟື້ນຟູແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລະບົບປະສາດ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເປັນ "ລູກລະເບີດເວລາ" ທີ່ລໍຖ້າການຕົກເລືອດໃຫມ່. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ, ແລະບໍ່ແມ່ນການວິພາກວິຈານທັດສະນະແລະການປະຕິບັດຂອງຄົນອື່ນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຫົວຂໍ້ນີ້ສົມຄວນໄດ້ຮັບການສົນທະນາຢ່າງຈິງຈັງຍ້ອນວ່າພວກເຮົາສອນຄົນກ່ຽວກັບສິລະປະຂອງການໃຊ້ອາຫານເປັນຢາ.