ນັກໂພຊະນາການແນະ ນຳ ບໍ່ໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ ຳ ກ້ອນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຊ່ວຍໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ, ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເນື່ອງຈາກເຄື່ອງດື່ມເຢັນຫຼາຍເກີນໄປ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ້ອນຂຶ້ນຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ. ຈືຂໍ້ມູນການຟີຊິກໂຮງຮຽນສູງ: ຈາກຮ່າງກາຍເຢັນສະບາຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານແຄບລົງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການກະຕຸກ. ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມສົມດຸນຄວາມຮ້ອນທີ່ຖືກລົບກວນ: ຄໍແລະຫຼອດອາຫານ, ເຈົ້າອາດຈະເຢັນໃນຂະນະທີ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍເຢັນເກີນໄປຈົນປິດບໍ່ໄດ້.
ແຕ່ນອກຈາກນີ້, ມັນຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໂດຍການດື່ມໃນຂະນະທີ່ກິນໂຊດາເຢັນ, ພວກເຮົາກິນໄຂມັນຫຼາຍ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຜົນກະທົບດຽວກັນຍັງເຮັດໃຫ້ອາຫານເຄັມ.
ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີພະລັງງານຫຼາຍເກີນໄປ, ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເຄື່ອງດື່ມໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ, ຄວນດື່ມຊາຫຼືກາເຟອຸ່ນ.
ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!