ການຍ້ອມຕົນເອງ
ໃນ 1957 ປີ ທ່ານ ໝໍ ຊາວອາເມລິກາທ່ານ Eva Wittgenstein ຄົ້ນຄ້ວາ saccharide ພິເສດ - (DHA), ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເປັນຢາຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ໄດ້ມີການຄົ້ນພົບວ່າຜິວ ໜັງ ບໍລິເວນສົບໄດ້ມືດມົນໃນເດັກນ້ອຍທີ່ກິນຢາ. DHA ມີກິ່ນທີ່ມີຄຸນລັກສະນະຫຼາຍ, ເຊິ່ງຍັງມີຢູ່ໃນຕົວຂອງຕົວເອງທີ່ມີສານເຄມີທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ, ປະຕິກິລິຍາກັບຜິວ ໜັງ keratin, ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນສີແລະເຮັດໃຫ້ມັນປ່ຽນສີ.
cons: tan sunless ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການນໍາໃຊ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນລະມັດລະວັງແລະເຖິງແມ່ນວ່າ. ມີໂອກາດທີ່ຈະສະຜົມດ້ວຍຕົນເອງໃນຕອນແລງແລະຕື່ນເປັນ zebra ໃນຕອນເຊົ້າ, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມືດມົວກ່ອນເຫດການທີ່ ສຳ ຄັນ, ຄວນທົດລອງຜະລິດຕະພັນກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ. ຂໍ້ເສຍປຽບອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ: ຖ້າທ່ານແຈກນໍ້າທາດ້ວຍມືຂອງທ່ານ, ຝາມືຈະປ່ຽນເປັນສີເຫລືອງ, ສະນັ້ນຄວນໃຊ້ຖົງມືພິເສດ.
ທັນທີທັນໃດ
ບາງຄັ້ງທີ່ຜ່ານມາ, ຂໍ້ສະ ເໜີ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ວິຊາຊີບກ່ຽວກັບການຕົບແຕ່ງຕົນເອງໄດ້ປະກົດຕົວຢູ່ຕະຫຼາດລັດເຊຍຂອງບໍລິການເຄື່ອງ ສຳ ອາງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຊ້ໂລຊັ່ນທາຜິວໃຫ້ຖືກຕ້ອງກັບຮ່າງກາຍໂດຍການຊ່ວຍເຫລືອຂອງພິເສດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຄີມ ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍ, ນ້ ຳ ຫອມແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນມື້ກ່ອນ ດຳ ເນີນການ. ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ເຮັດການລອກແບບເລເຊີທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ອນຂັ້ນຕອນຕົ້ນຕໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜ້າຝ້າຍຈະນອນກ້ຽງແລະຍາວນານກວ່າເກົ່າ (ຕົວແທນຂອງຮ້ານຂາຍຄໍາສັນຍາວ່າຄວາມທົນທານສູງເຖິງ 2 ອາທິດ).
cons: ການເຮັດດ້ວຍຕົນເອງແບບນີ້ບໍ່ທົນທານຕໍ່ຂະບວນການເຫື່ອແຮງ, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະໃຊ້ sauna, ໃຫ້ເລືອກຕົວເລືອກບ່ອນຮົ່ມອື່ນ.
ການສັກຢາ
ການສັກຂອງການກຽມຕົວບັນຈຸ peptide ພິເສດ - ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການສັງເຄາະສານ melanin ໃນຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງ ສຳ ຜັດກັບຮັງສີ UV. ຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວຈະປາກົດໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດຫຼັງຈາກສັກຢາ ທຳ ອິດ. ເພື່ອຮັກສາທອງແດງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາ melanotan ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
cons: ຄວາມຮູ້ທີ່ບໍ່ພຽງພໍກ່ຽວກັບຢາ, ບັນຊີລາຍຊື່ຍາວຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງຂອງຂັ້ນຕອນ.
ວິຕາມິນ
ການກິນກ່ອນອາບແດດໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວວ່າສົ່ງເສີມການເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງໄວໂດຍທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລອກ (ບໍ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນກະລຸນາ!). ເຈົ້າຄວນໃຊ້ການກະກຽມທີ່ບັນຈຸມີວິຕາມິນເອແລະກົບກິນແຄລອດ 2 ອາທິດກ່ອນວັນພັກຫາດຊາຍ, ລະຫວ່າງມັນແລະຫຼັງຈາກເຈົ້າກັບມາ, ເພື່ອໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຢູ່ໄດ້ດົນ.
ຍົກເວັ້ນແຄລອດ, ໃນ apricots, ຜັກ, goາກມ່ວງ, appleາກນັດ. ພີ່ນ້ອງສີສົ້ມຖືກເຈືອປົນກັບຜັກຫົມ, ຜັກບົ້ງແລະຜັກບົ້ງທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນນີ້.
cons: ທ່ານຍັງຕ້ອງອອກໄປແດດເພື່ອຈະໄດ້ຜິວ ໜັງ ທອງແດງ. ສະນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າລັງສີ UV ຈະຖືກ ທຳ ລາຍເປັນປະເພດ ສຳ ລັບທ່ານ, ວິຕາມິນແລະຜັກສະຫຼັດແຄລອດຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຕັ່ງຕຶງ.
ວິຕາມິນເອຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລອກລວດໄວແລະບໍ່ເຈັບປວດ
Bronzers
ໃນຄວາມເປັນຈິງນີ້ແມ່ນເຄື່ອງ ສຳ ອາງຕົກແຕ່ງ ສຳ ລັບໃບ ໜ້າ ແລະຮ່າງກາຍ: ພື້ນຖານຫລືຜົງຂອງຮົ່ມທີ່ມືດ, ຜົນກະທົບຂອງມັນແມ່ນສັງເກດໄດ້ທັນທີແລະລ້າງອອກຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ ເທື່ອ ທຳ ອິດ. ສີຜິວເນື່ອງຈາກການຍ້ອມສີ.
cons: ຜົນກະທົບບໍ່ໄດ້ດົນ, ເຄື່ອງນຸ່ງສີອ່ອນໆອາດຈະເປື້ອນ.
ຢາສູບ
ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ suntan ມີເມັດສີທີ່ເຮັດໃຫ້ຜີວ ໜັງ ຈາກພາຍໃນອອກ. ອີງຕາມຂະ ໜາດ ຂອງຢາ, ສີຜິວທີ່ມີສີທອງອ່ອນໆຫາສີ ດຳໆ ສາມາດບັນລຸໄດ້.
cons: canthaxanthin ເສີມສ້າງໃນ retina, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດທໍາລາຍວິໄສທັດ. ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າເມັດ canthaxanthin ຖືກຫ້າມໃນປະເທດຕາເວັນຕົກສ່ວນໃຫຍ່.