1. ນຳ້ປັ່ນຂີງອຸ່ນ (2 ໜ່ວຍ)
peາກນາວ 2 ໜ່ວຍ
ຕ່ອນນ້ອຍຂອງຂີງ
100 g ນົມຖົ່ວເຫຼືອງຫຼືຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ
ແກ່ນ hemp 2 ບ່ວງແກງ (ພວກມັນປະກອບດ້ວຍອາຊິດ amino ທັງຫມົດ, ແຕ່ທ່ານສາມາດເອົາແກ່ນອື່ນໆ, ຫຼືເຮັດໂດຍບໍ່ມີພວກມັນເລີຍ).
pinch ຂອງໄຄ
ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tsp / ້ໍາຕານຫມາກພ້າວ / ຢານ້ໍາ Jerusalem artichoke
ປັ່ນທຸກຢ່າງໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
2. ເຫຼົ້າແວງທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າ (2 ອັນ)
0,5 ລິດ grape ຊ້ໍາຫຼືນ້ໍາ cherry
ເຄື່ອງເທດ: ໄຄ, ຂີງ (ຫຼາຍມັນແມ່ນ, ເຄື່ອງດື່ມຈະຮ້ອນ), anise ດາວ, ຫົວຜັກທຽມ, ປອກເປືອກສົ້ມ, ນໍ້າເຜິ້ງ (ທາງເລືອກ).
ຖອກນ້ໍາລົງໃນ saucepan, ເພີ່ມ zest, ຂີງຮູ້ບຸນຄຸນ, ໄມ້ໄຄ, ຜັກບົ່ວດາວ, ຫົວຜັກທຽມແລະຄວາມຮ້ອນ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຕົ້ມ. ໃນທີ່ສຸດ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງຫຼືຢານ້ໍາ Jerusalem artichoke. ເມື່ອຮັບໃຊ້, ແຕ່ງຫນ້າດ້ວຍດາວ anise star ແລະ slices ສີສົ້ມ.
3. ປ່ຽງບໍ່ມີເຫຼົ້າ (2 ໜ່ວຍ)
ນ້ໍາ cranberry 0,25 ml ຫຼືນ້ໍາ
ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ 0,25 ml
ໄຄ, ຂີງຈືນ, mint
ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tbsp
ຄວາມຮ້ອນທັງສອງນ້ໍາໃນ saucepan, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຕົ້ມ. ໃນຕອນທ້າຍຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ.
4. ບໍ່ມີເຫຼົ້າ (2 ເທື່ອ)
ນ້ຳໝາກແອັບເປີ້ນ 0,5 ລິດ
ຊາດຳ 1 ບ່ວງແກງ (ແຫ້ງ)
ຕ່ອນນ້ອຍຂອງຂີງ
ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tbsp
ຖອກນ້ຳໃສ່ໝໍ້ຂາງ, ເອົາຊາ ແລະຂີງຂີງໃສ່ໃນບ່ອນດຽວກັນ. ຮ້ອນຂຶ້ນ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຕົ້ມ. ໃນທີ່ສຸດ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ.
5. “ຄາເຟ່-ຄາລາເຕ້” (ມີ 2 ອັນ)
400 g ຂອງ chicory ຕົ້ມ
້ໍາຫມາກພ້າວ
ໝາກນັດ 200 ກຣາມ, ໝາກພ້າວ ຫຼືນົມຖົ່ວເຫຼືອງ
ເອົານ້ໍາຕານຫມາກພ້າວໃສ່ລົດຊາດໃນ chicory brewed, stir. ແລະຄ່ອຍໆຖອກໃສ່ນົມ. ທ່ານສາມາດເອົາຄີມຫມາກພ້າວແລະຕີມັນດີກັບເຄື່ອງປັ່ນກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
6. ສະມຸນໄພເຢັນ ໄຊວັນພອນ (2 ໜ່ວຍ)
ນ້ຳປັ່ນນີ້ເປັນການເລີ່ມຕົ້ນຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າທີ່ດີເລີດ!
ຫມາກກ້ວຍ 4
1 apple
2 ວັນລາດຊະວົງ
ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ XNUMX/XNUMX
ນ້ ຳ 400 g
2 tbsp. ຈັນປະຊາ
ປອກເປືອກ, ປອກເປືອກກ້ວຍ, ແລະຫມາກໂປມ - ປອກເປືອກແລະເມັດ. ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
7. ຊັອກໂກແລັດສະມຸນຕີ (2 ໜ່ວຍ)
ຫມາກກ້ວຍ 4
2, ສິນລະປະ. ໂກໂກ້
ມັນເບີ 2 ບ່ວງແກງ (ເຊັ່ນ: ຫມາກມ່ວງຫິມະພານ)
1 tbsp. ນໍ້າເຜິ້ງຫຼືຢານ້ໍາ Jerusalem artichoke
400 g ນົມຖົ່ວເຫຼືອງຫຼືຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ
ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງໄຄ
ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
8. ນ້ຳເບີຣີ (2 ໜ່ວຍ)
½ຫຸ້ມຫໍ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຊ່ແຂງ (cranberries, lingonberries, blueberries, raspberries)
ນ້ ຳ 1 ລິດ
້ໍາເຜີ້ງ
ງາມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຂົ້າໄປໃນແຊ່, ຄວາມຮ້ອນ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຕົ້ມ. ໃນຕອນທ້າຍຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ.
9. Hibiscus ກັບຂີງແລະນາວ (ໃຫ້ບໍລິການ 2)
Karkade (hibiscus, ດອກກຸຫລາບຊູດານ)
ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງຂີງ minced
ໝາກນາວ 3-4 ໜ່ວຍ
Jerusalem artichoke ້ໍາເຜີ້ງຫຼືຢານ້ໍາ - ກັບລົດຊາດ
ນ້ໍາ
ຕົ້ມ hibiscus ໃນ kettle ເປັນ, ເພີ່ມຂີງແລະນາວ. ຫວານກັບນໍ້າເຜິ້ງຫຼືຢານ້ໍາ Jerusalem artichoke.
10. ມາສະລາໄຊ (2 ໜ່ວຍ)
ຊາດຳ 1 ບ່ວງແກງ (ແຫ້ງ)
ນ້ ຳ 0,3 ml
ນົມຖົ່ວເຫຼືອງ ຫຼື ຖົ່ວເຫຼືອງ 0,3 ມລ
ເຄື່ອງເທດ: ໝາກເຜັດ, ຂີງ, ຜັກກາດນາ, ໄຄ, ຫົວຜັກທຽມ
້ໍາເຜີ້ງ, ້ໍາຕານຫມາກພ້າວຫຼືຢານ້ໍາ artichoke ເຢຣູຊາເລັມ - ເພື່ອລົດຊາດ
ຖອກນ້ໍາແລະນົມໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນເຂົ້າໄປໃນ saucepan, ເພີ່ມຊາສີດໍາແລະເຄື່ອງເທດ. ເອົາໄປຕົ້ມ, ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ steep ສໍາລັບເລັກນ້ອຍ.
11. ກະປ໋ອງບໍ່ມີເຫຼົ້າ (2 ອັນ)
ຊາດຳເຂັ້ມ 0,3 ລິດ
ນ້ໍາ cherry 0,15 ມລ
ນ້ ຳ appleາກແອັບເປີ້ນ 0,15 ml
ເຄື່ອງເທດ: ໄຄ, ຫົວຜັກທຽມ, nutmeg ດິນ, ຜັກບົ່ວດາວ
້ໍາເຜີ້ງຫຼືຢານ້ໍາ Jerusalem artichoke - ກັບລົດຊາດ
ປະສົມຊາກັບນ້ໍາແລະເອົາໄປຕົ້ມ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະ simmer ສໍາລັບອີກ 10-15 ນາທີແລະໃຫ້ມັນ brew.