ມັນຢູ່ທີ່ນີ້ ອາທິດທີ 22 ຂອງການຖືພາ ແລະເດັກນ້ອຍແມ່ນ 26 ຊຕມ. ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເດັກນ້ອຍຢູ່ທີ່ 24 ນາງ ປະມານ 500 g. ດ້ວຍເສັ້ນຮອບຫົວປະມານ 6 ຊມ, ຫົວຂອງລາວຍັງໃຫຍ່ຢູ່ໃນສັດສ່ວນກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ທັງisົດແມ່ນເລີ່ມເຂົ້າກັນດີ.

ຜົມ, ຂົນຕາແລະຄິ້ວຂອງນາງເຕີບໃຫຍ່, ເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ຂອງນາງມີລັກສະນະເປັນມະນຸດຫຼາຍ. ຢູ່ໃນເຫງືອກ, ຕາຂອງແຂ້ວຖາວອນເລີ່ມຂະຫຍາຍຕົວ. ໜັງ ຕາຂອງລາວຍັງປິດຢູ່, ແຕ່ລາວມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງ.

ການສະສົມໄຂມັນຂອງ fetus ໃນ 22 ອາທິດ ຍັງບາງ, ຜິວ ໜັງ ຂອງນາງຍັງມີຮອຍຫ່ຽວ, ແຕ່ມັນເລີ່ມ ໜາ ແລະບໍ່ມີຄວາມໂປ່ງໃສ. ມັນຖືກປົກຄຸມດ້ວຍ vernix caseosa, ເປັນສີຂາວ, ມີການເຄືອບສີຂີ້ເຜີ້ງທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມ sebaceous ຂອງເດັກ. ສານເຄືອບເງົານີ້ປົກປ້ອງຜິວ ໜັງ ຂອງລາວຈາກນ້ ຳ ຄາວປາ, ເຊິ່ງບັນຈຸມີປັດສະວະຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສະHisອງຂອງລາວສືບຕໍ່ພັດທະນາຢ່າງໄວວາ.

ກ້າມຊີ້ນຂອງລາວມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງລາວມີຄວາມແຂງແຮງຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນ 24 ທ້ອງຂອງນາງ ແລະມົດລູກຂອງແມ່ທີ່ຈະເປັນຍັງມີບ່ອນຫວ່າງ ສຳ ລັບແອນ້ອຍຢູ່. ລາວໃຊ້ໂອກາດທີ່ຈະຕີລູກປືນ, ເພາະວ່າພື້ນທີ່ໃນມົດລູກໃນໄວ soon ນີ້ຈະເລີ່ມoutົດລົງ. ມັນແມ່ນມາຈາກ ຈາກ 24 ອາທິດຕາມຂະ ໜາດ ຂອງແອນ້ອຍ ຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. 

pancາກຂີ້ຫູດຂອງລາວຜະລິດອິນຊູລິນ, ສະນັ້ນລາວສາມາດຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ. ລາວຍັງຜະລິດເມັດເລືອດຂາວຂອງລາວເອງ, ແຕ່ມັນຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີຫຼັງຈາກເກີດ - ແລະພະຍາດເລັກນ້ອຍຫຼາຍ - ຢ່າງ - ເພື່ອໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງລາວແກ່ເຕັມທີ່.

ຖ້າວ່າມັນເປັນເດັກນ້ອຍ, ໄຂ່ຫໍາຂອງລາວເລີ່ມລົງມາຫາກະເພາະອາຫານ.

ມັນຢູ່ທີ່ນີ້ ອາທິດທີ 24 ຂອງການເປັນປະຈໍາເດືອນ ດຽວນີ້ມົດລູກຢູ່ໃນລະດັບສູງກ່ວາສາຍບື, ແລະຄວາມສູງຂອງມົດລູກປະມານ 20 ຊມ.

ຂະ ໜາດ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີນໍ້າ ໜັກ ປອນພິເສດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ - ໂດຍສະເພາະ 5, ຫຼື 1 ກິໂລຕໍ່ເດືອນນັບຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຖືພາ. ຈາກເດືອນທີ 6, ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ຈະ ສຳ ຄັນກວ່າ: ປະມານ 2 ກິໂລຕໍ່ເດືອນ. ໃນຊ່ວງເຄິ່ງທໍາອິດຂອງການຖືພາ, ແມ່ທີ່ຈະໄດ້ຮັບສານອາຫານເພື່ອເກັບຮັກສາໄວ້; ຢູ່ໃນພາກທີສອງຂອງການຖືພາ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປຸກລະດົມເພື່ອໃຫ້ລູກໃນທ້ອງເກີດລູກ, ເຊິ່ງຈະເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ຂອງຕົນຄູນ 6 ໂດຍກໍາເນີດ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານເລືອດ SGD 22, ມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງແອນ້ອຍໃນທ້ອງແລະແຮ່, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະດວກຕ່າງ various ໄດ້ເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈສັ້ນ, ວິນຫົວ, ມີອາການເຄັ່ງຕຶງຢູ່ໃນແຂນຂາ, ຂາ ໜັກ, ມີເລືອດອອກຕາມເຟັນ, ມີເລືອດອອກໃນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດຂອດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ພົບໄດ້ໃນ 40 ຫາ 50% ຂອງການຖືພາແລະສາມາດບັນລຸຂາໄດ້ໃນລະດັບຂອງເສັ້ນເລືອດອອກ, ແຕ່ຍັງມີບໍລິເວນຮູທະວານ (ຕ່ອມລູກ)າກ) ແລະຊ່ອງຄອດ (ເສັ້ນເລືອດຂອດແຕກ).

ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະລິມານເລືອດນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງmoreາກໄຂ່ຫຼັງຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງ ໜັກ ເພື່ອກໍາຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງແມ່ທີ່ຈະເປັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບ fetus 22 ອາທິດ, ເຊິ່ງເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອມັນເຕີບໂຕ. ສະນັ້ນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແມ່ນສູງຫຼາຍໂດຍສະເພາະ. ເພື່ອປ້ອງກັນມັນ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຫົດນ້ ຳ ເປັນປະ ຈຳ. ທ່າທາງນີ້ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ, ພະຍາດທີ່ມັກຈະແຜ່ຫຼາຍຕະຫຼອດໄລຍະເວລາຂອງການຖືພາ.

ມັນແມ່ນແລ້ວ ເດືອນທີ 5 ຂອງການຖືພາ ແລະຄວາມຫວັງຂອງການເກີດລູກແລະບົດບາດຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຂະບວນການຖືພາທາງຈິດຕະວິທະຍາປົກກະຕິ, ແຕ່ຖ້າຄວາມກັງວົນເຫຼົ່ານີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແມ່ມີຄວາມສຸກກັບການຖືພາຂອງນາງຢ່າງເຕັມທີ່ແລະເປັນແຫຼ່ງຂອງຄວາມທຸກທໍລະມານ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນລັງເລທີ່ຈະຮັບຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ: ແພດneໍຜ່າຕັດ,ໍ ຕຳ ແຍ, midໍ ຕຳ ແຍ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ.

ຖືພາໄດ້ສີ່ເດືອນ, ອາຫານບາງຢ່າງແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມເພື່ອປັບປຸງການພັດທະນາທີ່ເproperາະສົມຂອງລູກໃນທ້ອງ 22 ອາທິດ. ເມື່ອປະລິມານເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ແມ່ທີ່ຕ້ອງການທາດເຫຼັກຫຼາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຈາກນີ້ ອາທິດທີ 24 ຂອງການເປັນປະຈໍາເດືອນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດແມ່ນສູງກວ່າ. ແມ່ຍິງຖືພາອາດຈະເປັນພະຍາດເລືອດຈາງ, meaningາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີເມັດເລືອດແດງຢູ່ໃນເລືອດ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ອາການຕ່າງ various ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະກົດຂຶ້ນ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຮູ້ສຶກionົດແຮງ, ຫາຍໃຈສັ້ນໃນເວລາອອກແຮງ, ແລະຜິວ ໜັງ ລຽບ. ທ່ານcanໍສາມາດຢືນຢັນພະຍາດເລືອດຈາງດ້ວຍການກວດເລືອດ. ອາຫານເສີມທີ່ປະກອບດ້ວຍທາດເຫຼັກແມ່ນໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາເພື່ອປັບການຂາດດຸນຄືນ. ແນ່ນອນເຂົາເຈົ້າປອດໄພສໍາລັບ ເດັກນ້ອຍໃນເວລາຖືພາ 22 ອາທິດ. ເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດທາດເຫຼັກ, ຜູ້ເປັນແມ່ຕ້ອງກິນອາຫານບາງຊະນິດ. ຜັກສີຂຽວ (ຜັກຫົມ, beansາກຖົ່ວ, ຜັກສະຫຼັດ, ແລະອື່ນ etc. ) ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍທາດເຫຼັກ. ພືດຕະກູນຖົ່ວປະກອບດ້ວຍຫຼາຍເຊັ່ນກັນ, ເຊັ່ນ: peາກເຜັດ, entາກຖົ່ວຫຼືotsາກເຂືອ. ທາດເຫຼັກຍັງພົບຢູ່ໃນໂປຣຕີນສັດ, ເຊັ່ນ: ຊີ້ນແດງ, ຫອຍນາງລົມຫຼືປາ. ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານມີຜົນກະທົບຕໍ່ທາດອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນອາຫານ. ສຳ ລັບຜັກ, ມັນມັກຈະ ໜື້ງ ພວກມັນຫຼືໃສ່ໃນນ້ ຳ, ເຄົາລົບເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ. ຖ້າມັນຖືກຕົ້ມເກີນໄປ, ອາຫານຈະສູນເສຍຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງມັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຊີ້ນແດງຫຼືຊີ້ນmustູຕ້ອງປຸງແຕ່ງເປັນຢ່າງດີເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມສ່ຽງຈາກການປົນເປື້ອນຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼືແມ່ກາາກ. 

ເພື່ອສົ່ງເສີມການດູດຊຶມທາດເຫຼັກ, ຜູ້ເປັນແມ່ສາມາດກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ເຊັ່ນ: ກີວີ, ayaາກຫຸ່ງຫຼືersາກພິກໄທ.

• ເອົາຫຼັກຖານຂອງການຈັດການດູແລເດັກ;
• ສືບຕໍ່ຊື້ເຄື່ອງໃຫ້ລູກ;
• ເລີ່ມຕົບແຕ່ງຫ້ອງໃຫ້ລູກນ້ອຍ.

ໃນທີ່ສຸດນີ້ ເດືອນທີ 5 ຂອງການຖືພາໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄວາມເປັນແມ່ທີ່ຈະເປັນຢູ່ແມ່ນຍັງເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານແລະຍັງບໍ່ຮູ້ສຶກອາຍເກີນໄປ ທ້ອງຂອງນາງ 24 ນາງ. ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາເperfectາະສົມທີ່ຈະຊື້ເຄື່ອງໃຫ້ລູກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບສັນຍານຂອງຮ່າງກາຍຂອງລາວ. ການຫົດຕົວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຢູ່ທີ່ 24 w, ບໍ່ເຈັບປວດ, ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ຖ້າມັນເພີ່ມທະວີຂຶ້ນແລະກາຍເປັນຄວາມເຈັບປວດ, ເຂົາເຈົ້າຄວນຈະຖືວ່າເປັນສັນຍານການໂທ: ເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນ.

ການຍ່າງແລະລອຍນໍ້າແມ່ນກິດຈະກໍາທາງກາຍະພາບຂອງການເລືອກໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມີການປະຕິເສດທາງການແພດ (ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເກີດກ່ອນກໍານົດ). ພວກມັນຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບອາການທ້ອງຜູກ, ສົ່ງເສີມການກັບຄືນສູ່ເສັ້ນເລືອດ, ຮັກສາມະຫາຊົນກ້າມຊີ້ນ.

ໂດຍການນອນຫງາຍ (ຫຼື“ ນອນຫງາຍ”) ຫຼືຢູ່ເບື້ອງຂວາ, ມົດລູກສາມາດບີບອັດ vena cava ທີ່ຕໍ່າກວ່າ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງໃນຂັ້ນຕອນນີ້. 2èເຄື່ອງຕັດຜົມຈ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນປະກົດການນີ້, ແນະ ນຳ ໃຫ້ນອນເບື້ອງຊ້າຍຂອງເຈົ້າ. nursingອນພະຍາບານທີ່ລົ່ນໃຕ້ຂາມັກຈະໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍດີຂຶ້ນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການນອນ, ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍເຊັ່ນ: ວິທະຍາແມ່ນເປັນແຫຼ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ. ວິທີການນີ້, ພັດທະນາໃນຊຸມປີ 60, ເຮັດໃຫ້ມີການຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃຫ້ກັບແມ່ໂດຍຜ່ານການຫາຍໃຈແລະອອກກໍາລັງກາຍທາງສາຍຕາ. ມັນຍັງເປັນເຕັກນິກການກະກຽມທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການເກີດລູກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກັບແມ່ທີ່ຈະເປັນຜູ້ທີ່ມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍກ່ຽວກັບການເກີດລູກຫຼືກໍາລັງພິຈາລະນາການເກີດລູກໂດຍບໍ່ມີການແຜ່ກະຈາຍ.