ເນື້ອໃນ
ເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບເດັກໃນ 3 ອາທິດ
ໃນອາທິດທີ່ 3 ຂອງການຖືພາ, ການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍເກີດຂຶ້ນກັບເດັກ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນວ່າໃນເວລານີ້ລະບົບພາຍໃນຂອງ embryo ສ່ວນໃຫຍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ: ລະບົບຫາຍໃຈ, ລະບົບປະສາດ, hematopoietic. ໃນອາທິດທີ 3 ຂອງການຖືພາ, ອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງເດັກໃນອະນາຄົດ, ເນື້ອເຍື່ອ, ເຖິງແມ່ນວ່າລະບົບໂຄງກະດູກໄດ້ຖືກວາງໄວ້ແລ້ວ.
ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນອິດທິພົນຂອງປັດໃຈອັນຕະລາຍ, - ອະທິບາຍ ແພດຫມໍຜ່າຕັດ-Gynecologist Dina Absalyamova. – ຫຼີກລ່ຽງອາຫານຂີ້ເຫຍື້ອແລະອິດທິພົນທາງດ້ານລົບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ບໍ່ overcool, ບໍ່ເຮັດວຽກເກີນໄປ, ບໍ່ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງ X-ray. ຕາມທໍາມະຊາດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ - ການສູບຢາ, ເຫຼົ້າ. ທັງຫມົດນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງເດັກ.
ອາທິດທີ່ 3 ຂອງການຖືພາແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ເພາະວ່າໃນໄລຍະນີ້ມີຄວາມສ່ຽງຮ້າຍແຮງຂອງການຫຼຸລູກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນດີກວ່າສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຈະປະຖິ້ມກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງແລະການໂຫຼດຫນັກ.
ultrasound ຂອງ fetal
ໃນອາທິດທີ່ 3 ຂອງການຖືພາ, ການສະແກນ ultrasound ຂອງ fetus ແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນແລ້ວ. ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຈະສາມາດພິຈາລະນາອັນທີ່ເອີ້ນວ່າໄຂ່ທີ່ມີການໃສ່ປຸ໋ຍ, ເຊິ່ງຖືກສ້ອມແຊມຢູ່ໃນມົດລູກ, ຫຼືອາດຈະມີຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງ. ການກວດ ultrasound ທັນທີຈະຍົກເວັ້ນການຖືພາ ectopic, ສະນັ້ນມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດໃນເວລານີ້.
ສິ່ງທີ່ ultrasound ຈະບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນແມ່ນ pathologies ໃນການພັດທະນາຂອງ fetus ໄດ້ (ມັນມີຂະຫນາດນ້ອຍເກີນໄປ) ແລະເພດຂອງເດັກໃນທ້ອງ. ແຕ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດທີ່ 3 ຂອງການຖືພາ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງ ultrasound ທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແມ່ສາມາດໄດ້ຍິນສຽງຫົວໃຈພຽງເລັກນ້ອຍຂອງລູກ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດພິມຮູບພາບເພື່ອຄວາມຊົງຈໍາ.
ຊີວິດຮູບ
ໃນອາທິດທີ່ 3 ຂອງການຖືພາ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງບໍ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ສັງເກດເຫັນ. ໃນຮູບລັກສະນະ, ມັນຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສົງໃສວ່ານາງຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ.
ເດັກຍິງທີ່ເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະບາງຄົນອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າທ້ອງນ້ອຍແມ່ນບວມເລັກນ້ອຍແລະ jeans ບໍ່ໄດ້ຕິດຢູ່ແອວໄດ້ງ່າຍ.
ໃນເວລານີ້, ຈຸລັງຂອງ fetus ກໍາລັງແບ່ງອອກຢ່າງຫ້າວຫັນ. ເດັກນ້ອຍຍັງນ້ອຍ, ຍາວປະມານ 1,5-2 ມມ ແລະນໍ້າໜັກປະມານໜຶ່ງກຣາມ. ໃນຮູບຂອງທ້ອງ, ຖືພາໄດ້ 2 ອາທິດ ແລະລູກທີ 3 ມີລັກສະນະເປັນຈຸດນ້ອຍໆ, ຄ້າຍກັບເມັດງາ.
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບແມ່ຢູ່ 3 ອາທິດ
ແມ່ຍິງທີ່ຖືພາ 3 ອາທິດ, ຕາມກົດລະບຽບ, ຮູ້ແລ້ວວ່ານາງຄາດວ່າຈະມີລູກ. ອາການຕົ້ນຕໍຂອງການຖືພາໃນໄລຍະນີ້ແມ່ນບໍ່ມີປະຈໍາເດືອນ. ສະຫນອງໃຫ້ວ່າແມ່ຍິງມີວົງຈອນປົກກະຕິ.
fetus ໃນ uterus ກໍາລັງພັດທະນາຢ່າງຫ້າວຫັນ, ແລະຮ່າງກາຍຂອງແມ່ໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍໃນຂະບວນການນີ້. ເພາະສະນັ້ນ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ແມ່ຍິງບາງຄົນຈົ່ມກ່ຽວກັບໃນໄລຍະຕົ້ນ.
ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນ 3 ອາທິດແລະການຫຼຸດລົງຂອງພູມຕ້ານທານ. ມັນເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະລິມານຂອງ hCG ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງເພີ່ມຂຶ້ນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງນາງປະຕິເສດ fetus. ບາງຄັ້ງເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ອຸນຫະພູມເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ - ເຖິງ 37,5 ອົງສາ.
ການປ່ຽນແປງທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆເກີດຂື້ນກັບແມ່ໃນອາທິດທີ່ 3 ຂອງການຖືພາ, ໂດຍສະເພາະ, ຄວາມເປັນມາຂອງຮໍໂມນຂອງແມ່ຍິງມີການປ່ຽນແປງ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງ estrogen, ຕ່ອມ mammary ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າມັນ, ອາການເຈັບຫົວແລະ dizziness ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນ.
ຮໍໂມນອື່ນ, progesterone, calms ກ້າມຊີ້ນຂອງ uterus, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຜ່ອນຄາຍອະໄວຍະວະອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ລໍາໄສ້. ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງ progesterone, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງອາດຈະມີອາການປວດຫົວໃຈແລະທ້ອງຜູກ.
ເຈົ້າສາມາດປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດໃນ 3 ອາທິດ
ມັນແມ່ນຢູ່ໃນອາທິດທີ່ 3 ຂອງການຖືພາທີ່ສັນຍານທີ່ສຸດຂອງ "ສະຖານະການທີ່ຫນ້າສົນໃຈ" ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກ. ໃນເວລານີ້, ໃນແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ, ເຕົ້ານົມບວມແລະເຈັບປວດ, ແລະຫົວນົມກໍ່ຊ້ໍາ. ໃນເວລາ 3 ອາທິດຈາກການຖືພາ, ອາການທໍາອິດຂອງ toxicosis ປາກົດ. ຈານແຍ່ບາງອັນກາຍເປັນທີ່ດຶງດູດໃຈຢ່າງກະທັນຫັນ, ໃນຂະນະທີ່ຈານອື່ນຫັນກັບມາ. ດຽວກັນກັບກິ່ນຫອມ. ອາການປວດຮາກສາມາດ haunt ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຕອນເຊົ້າ, ແຕ່ຕະຫຼອດມື້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນອາທິດທີ່ 3 ຂອງການຖືພາ, ອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສັງເກດເຫັນ.
- ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະເຫງົານອນ, ເຊິ່ງແມ່ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍໃຊ້ຊັບພະຍາກອນພະລັງງານໃນການພັດທະນາຂອງເດັກ.
- ເຈັບ ຫຼືປວດບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ. ພວກມັນປາກົດເມື່ອ fetus ຕິດກັບ uterus, ຫຼືໃນເວລາທີ່ມັນ stretched. ຖ້າອາການເຈັບແມ່ນເກືອບສັງເກດເຫັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນກັງວົນ. ຖ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ໃຫ້ປຶກສາແພດ, ນີ້ອາດຈະເປັນອາການຂອງການຖືພາທີ່ແຊ່ແຂໍງຫຼື ectopic.
- ຕົກຂາວເລັກນ້ອຍ. ປົກກະຕິແລ້ວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຮອຍສີນ້ຳຕານທີ່ຜູ້ຍິງພົບເຫັນຢູ່ໃນຊຸດຊັ້ນໃນຂອງນາງ. ບາງຄັ້ງການລົງຂາວດັ່ງກ່າວແມ່ນສັບສົນກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງປະຈໍາເດືອນ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ embryo ໄດ້ຖືກແກ້ໄຂຢ່າງປອດໄພຢູ່ໃນມົດລູກ.
- ເລືອດອອກ. ມັນເກີດມາຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນແລະການປ່ຽນແປງອາຫານຂອງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ.
- ຄວາມອ່ອນໄຫວ ແລະແມ້ກະທັ້ງເຈັບເຕົ້ານົມ.
- ອາລົມປ່ຽນແປງຍ້ອນຮໍໂມນ. ຂ້ອຍຕ້ອງການຮ້ອງໄຫ້, ແລ້ວຫົວ, ເດັກຍິງບາງຄົນຍອມຮັບ.
- ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ຍິງຖືພາດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຮັດວຽກຫຼາຍ.
ປະຈໍາເດືອນ
ປະຈໍາເດືອນແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຕົ້ນຕໍຂອງການຖືພາໃນເວລາ 3 ອາທິດຈາກການຖືພາ, ຫຼືແທນທີ່ຈະ, ບໍ່ແມ່ນການປະຈໍາເດືອນ, ແຕ່ການບໍ່ມີປະຈໍາເດືອນ. ມັນແມ່ນອາທິດນີ້ທີ່ພວກເຂົາຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນຖ້າທ່ານມີຮອບວຽນ 28 ມື້ປົກກະຕິ. ບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກແປກໆຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ ແລະ ເຈັບໜ້າເອິກບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຊື້ການທົດສອບການຖືພາ. ໃນອາທິດທີ 3, ເກືອບທຸກແຖບທົດສອບຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງຫຼືບໍ່.
ຈົ່ງລະວັງ – ໃນເວລານີ້, ເດັກຍິງບາງຄົນພົບເຫັນການຕົກຂາວສີນ້ຳຕານໃສ່ຜ້າປ່ານ. ພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປະຈໍາເດືອນ, ບາງຄັ້ງພຽງແຕ່ກົງກັນຂ້າມ - ພວກເຂົາເປັນສັນຍານຂອງແນວຄວາມຄິດທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ເຈັບທ້ອງ
ແມ່ຍິງບາງຄົນໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາມີປະສົບການບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນທ້ອງນ້ອຍ. ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບສິ່ງທີ່ບາງຄົນປະສົບກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ. ຖ້າອາການເຈັບແມ່ນປານກາງແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານບໍ່ຄວນຢ້ານກົວ. ບາງຄັ້ງມັນຖືກກະຕຸ້ນໂດຍການໄປຢ້ຽມຢາມ gynecologist ຫຼືການຮ່ວມເພດ, ຫຼືບາງທີມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການອຸດຕັນຂອງລໍາໄສ້, ເຊິ່ງເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ໃຫ້ທ່ານພັກຜ່ອນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະລາຍງານໃຫ້ພວກເຂົາກັບ gynecologist. ບາງຄັ້ງການ spasms ແຫຼມ, ແຫຼມສາມາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ: ການເຊາະເຈື່ອນຂອງປາກມົດລູກ, frozen ຫຼືການຖືພາ ectopic.
ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ແມ່ຍິງຈະຕ້ອງເຂົ້າໂຮງຫມໍ.
"ໃນອາທິດທີ 3, ການປ່ຽນແປງທີ່ຮ້າຍແຮງເກີດຂື້ນກັບເດັກນ້ອຍ, ໃນໄລຍະນີ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເອົາລູກອອກ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມເຈັບປວດຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງ," ທ່ານໝໍ Dina Absalyamova. — ຊີວິດຂອງເຮົາໃນຕອນນີ້ມີຄວາມກົດດັນຢູ່ສະເໝີ. ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງບໍ່ສາມາດລັອກຕົວເອງຢູ່ໃນອາພາດເມັນແລະຫລີກລ້ຽງສັງຄົມ, ແລະມັນແມ່ນຜູ້ທີ່ກະຕຸ້ນປະສົບການ. ພະຍາຍາມດູແລຕົວເອງໃຫ້ສູງສຸດໃນໄລຍະການເກີດລູກນີ້, ຫຼີກເວັ້ນຄວາມກັງວົນແລະອາລົມທີ່ບໍ່ພໍໃຈ.
ສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງ 3-4 ອາທິດ, ການຖືພາ ectopic ຍັງເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຮູ້ສຶກ. ໃນເວລານີ້, embryo, ຖ້າມັນເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ນອກ uterus, ເລີ່ມເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ມັນຂະຫຍາຍເນື້ອເຍື່ອ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຢູ່ເບື້ອງຂວາຫຼືຊ້າຍຂອງທ້ອງນ້ອຍ, ບ່ອນທີ່ທໍ່ fallopian ຕັ້ງຢູ່. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນວ່າເປັນຫຍັງຄວາມເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ectopic ມັກຈະສັບສົນກັບໂຣກ appendicitis. ດ້ວຍການເຈັບປວດດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປຶກສາ gynecologist ຫຼືໄປຫາ ultrasound. ການຖືພານອກລູກແມ່ນອັນຕະລາຍ ແລະຄວນຢຸດເຊົາໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ການໄຫຼສີນ້ໍາຕານ
ເມື່ອແມ່ຖືພາໄດ້ 3 ອາທິດ, ມີການປ່ຽນແປງທັງໝົດເກີດຂຶ້ນ, ລວມທັງການໄຫຼອອກສີນ້ຳຕານ. ຖ້າພວກມັນບໍ່ສໍາຄັນ, ນີ້ອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ embryo ໄດ້ຕິດກັບ uterus. ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີ, ການໄຫຼອອກຄວນເຕືອນແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ.
– ນ້ຳຕົກສີນ້ຳຕານ ຫຼືສີແດງສົດໆ, ພ້ອມກັບອາການເຈັບທ້ອງ, ອາດຈະສະແດງເຖິງໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງການຢຸດການຖືພາ, – ຊີ້ແຈງ. ແພດຫມໍຜ່າຕັດ-Gynecologist Dina Absalyamova. – ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນການລົງຂາວສີແດງ, ພວກເຂົາເຈົ້າເວົ້າເຖິງການມີເລືອດສົດ. ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອໄຂ່ທີ່ໃສ່ປຸ໋ຍແລ້ວ, ຕົວຢ່າງ, ຖືກປະຕິເສດຈາກຮູມົດລູກ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໂທຫາລົດສຸກເສີນແລະຕິດຕໍ່ກັບໂຮງຫມໍ gynecological.
ຄຳຖາມ ແລະຄຳຕອບຍອດນິຍົມ
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄວາມປາຖະຫນາບໍ່ໄດ້ສູນເສຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍມີຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ. ທ່ານບໍ່ຄວນປະຕິເສດຕົນເອງຄວາມສຸກ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມມັກໃນການຮ່ວມເພດທີ່ຜ່ອນຄາຍຫຼາຍ, ເຊິ່ງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ. ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ embryo ໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ມົດລູກຂອງແມ່ປົກປ້ອງມັນຈາກອິດທິພົນໃດໆ.
- ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍໃນແມ່ໃນອະນາຄົດເຖິງ 38 ອົງສາສາມາດອະທິບາຍໄດ້ໂດຍພະຍາດຂອງຕ່ອມ thyroid, ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອວາງແຜນການຖືພາ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ກວດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist. ໃນປັດຈຸບັນການໄປຢ້ຽມຢາມພຣະອົງໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນການກວດສອບປົກກະຕິຂອງແມ່ຍິງຖືພາທັງຫມົດ. ບາງຄັ້ງການເພີ່ມຂື້ນຂອງອຸນຫະພູມແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດເຊື້ອ, ອະນິຈາ, ພວກເຮົາທຸກຄົນບໍ່ມີພູມຕ້ານທານຈາກໄຂ້ຫວັດທໍາມະດາ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ຜູ້ປິ່ນປົວຫຼື Laura. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼືຢາຕ້ານໄວຣັດ, ປົກກະຕິແລ້ວສໍາລັບແມ່ທີ່ຖືພາພວກເຂົາເລືອກການປິ່ນປົວດ້ວຍການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທົ່ວໄປ, ສັ່ງວິຕາມິນ, ລ້າງດັງແລະຄໍດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ອະທິບາຍ. Gynecologist Dina Absalyamova.
ຊີ້ແຈງວ່າ "ເຈົ້າຕ້ອງການກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຕາມກົດລະບຽບແລະແຕກຕ່າງກັນ," ແພດຫມໍຜ່າຕັດ-Gynecologist Dina Absalyamova. – ອາຫານຄວນມີຄຸນນະພາບສູງ, ມີສານກັນບູດ, ຮັກສາຄວາມສະຖຽນ, ລົດຊາດ ແລະ ສານເຄມີອື່ນໆ, ແຕ່ໃຫ້ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະ ອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ມັນແນະນໍາໃຫ້ກິນທຸກໆ 3-4 ຊົ່ວໂມງ. ໃນຕອນກາງຄືນ - ອາຫານຄ່ໍາເບົາສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ. ໃນຕອນເຊົ້າທີ່ມີ toxicosis, ໂດຍບໍ່ມີການອອກຈາກຕຽງ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງກິນ.
ຖ້າຄວາມມັກລົດຊາດຂອງເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ, ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ພວກມັນ, ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ. ຖ້າຊີ້ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກຽດຊັງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະສາມາດແນະນໍາແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ປະສົມທີ່ສົມດຸນແຫ້ງ.
"ແມ່ຍິງຖືພາໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານຫມາກໄມ້, ຊີ້ນ, ຜະລິດຕະພັນ curd, ປາ, ໄກ່ງວງ, ເຂົ້າ, ຜັກ, ດື່ມເຄື່ອງດື່ມຫມາກໄມ້ແລະນ້ໍາ homemade," Gynecologist Dina Absalyamova.