4 ອາທິດຂອງການຖືພາຈາກການຖືພາ
ແມ່ໃນອາທິດທີ 4 ຂອງການຖືພາຈາກການຖືພາ ບາງຄັ້ງກໍ່ຖາມຕົວເອງວ່າເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບລູກໃນຕອນນີ້, ລາວເບິ່ງແນວໃດ, ບໍ່ວ່າຈະມີແຂນ ແລະຂາ. "ອາຫານສຸຂະພາບຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍ" ເວົ້າກ່ຽວກັບມັນກັບ gynecologists

ເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບເດັກໃນ 4 ອາທິດ

ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ໄດ້ດໍາເນີນຊີວິດໃຫມ່ພາຍໃຕ້ຫົວໃຈຂອງນາງເປັນເວລາຫນຶ່ງເດືອນ, ແມ່ນຫຍັງເກີດຂື້ນກັບລູກໃນ 4 ອາທິດຂອງການຖືພາ?

ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, embryo ຍັງນ້ອຍຫຼາຍ, ປະມານຂະຫນາດຂອງເມັດ poppy. ໃນອາທິດທີ 4, ການວາງຂອງອະໄວຍະວະຕົ້ນຕໍແລະລະບົບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເລີ່ມຕົ້ນ: ລະບົບປະສາດ, ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ເດັກນ້ອຍມີຫົວໃຈຫ້ອງດຽວແລ້ວ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນຈະຖືກແບ່ງອອກເປັນສີ່ຫ້ອງ, ຄືກັບຜູ້ໃຫຍ່. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ລໍາໄສ້ແລະລະບົບການຈະເລີນພັນໄດ້ຖືກວາງໄວ້, - ເວົ້າ ແພດຫມໍຜ່າຕັດ-Gynecologist Dina Absalyamova. – ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ໃນ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ນີ້​ມີ​ອິດ​ທິ​ພົນ​ຂອງ​ປັດ​ໄຈ​ທາງ​ລົບ​, ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຈະ​ເປັນ​ທາງ​ລົບ​ທີ່​ສຸດ – ເຖິງ​ການ​ເສຍ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ embryo ຫຼື​ຄວາມ​ຜິດ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ຮ້າຍ​ແຮງ​, ຊຶ່ງ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ການ​ເສຍ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ fetus ໄດ້​, ຫຼື​ປັດ​ໄຈ​ທາງ​ລົບ​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້​. ສົ່ງ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ທັງ​ຫມົດ​.

ultrasound ຂອງ fetal

ເຫດຜົນສໍາລັບການ ultrasound ຂອງ fetus ໃນອາທິດທີ່ 4 ຂອງການຖືພາອາດຈະເປັນຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານຫມໍ. ຖ້າແມ່ມີການຫຼຸລູກໃນອະດີດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຜ່ານການກວດ ultrasound.

ມັນຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກໍານົດການຖືພາ ectopic, ເຊິ່ງໄຂ່ທີ່ໃສ່ປຸ໋ຍແມ່ນຕິດກັບ uterus, ແຕ່ກັບປາກມົດລູກ, ທໍ່ fallopian, ຮວຍໄຂ່, ລໍາໄສ້. ເມື່ອ embryo ເຕີບໂຕ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຕກຂອງທໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະນີ້ຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈະມີເລືອດອອກພາຍໃນຊ່ອງທ້ອງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຫມໍມັກຫຼິ້ນມັນໃຫ້ປອດໄພແລະສົ່ງແມ່ຍິງໄປຫາ ultrasound, ເພາະວ່າການຖືພາ ectopic ທໍາອິດທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຈະຮຽນແບບມົດລູກ.

ultrasound ອາດຈະຖືກຊີ້ບອກຖ້າສົງໃສວ່າການຖືພາຫຼາຍຄັ້ງ.

ໃນສະຖານະການປົກກະຕິ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດການກວດສອບດັ່ງກ່າວໃນອາທິດທີ 4, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຍັງບໍ່ສາມາດເຫັນ pathologies ການພັດທະນາຫຼືຜິດປົກກະຕິ.

"ໃນອາທິດທີ່ 4 ຂອງການຖືພາ, ການ ultrasound ຂອງ fetus ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນໄຂ່ fetal - ຊ່ອງຄອດທີ່ embryo ຕົນເອງໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ແລະຖົງໄຂ່ແດງ - ການສ້າງຮອບຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ secretes ຮໍໂມນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການຖືພາໃນເວລານີ້ຈົນກ່ວາ. placenta ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ fetus ຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນເບິ່ງບໍ່ເຫັນ,” ອະທິບາຍ ແພດຫມໍຜ່າຕັດ-Gynecologist Dina Absalyamova.

ຊີວິດຮູບ

ໃນອາທິດທີ່ 4 ຂອງການຖືພາ, ເດັກນ້ອຍມີຂະຫນາດຂອງຫມາກພິກໃຫຍ່ - ຄວາມສູງຂອງມັນແມ່ນປະມານ 1 ມມ, ແລະນ້ໍາຫນັກຂອງມັນແມ່ນຫນ້ອຍກວ່າຫນຶ່ງກຼາມ. ມັນບໍ່ແປກໃຈວ່າພາຍນອກມັນບໍ່ສັງເກດເຫັນໂດຍແມ່ວ່ານາງກໍາລັງຄາດຫວັງໃຫ້ລູກ. ຮູບຖ່າຍໜ້າທ້ອງເມື່ອຖືພາໄດ້ 4 ອາທິດ ອາດຈະມີອາການບວມບໍລິເວນແອວເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ແພດສົງໄສວ່າ ນີ້ບໍ່ແມ່ນລູກທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະເປັນທາດອາຍທີ່ສະສົມຢູ່ໃນລຳໄສ້ຍ້ອນຮໍໂມນ progesterone ທີ່ຖືພາ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບແມ່ຢູ່ 4 ອາທິດ

ເຖິງວ່າທ້ອງຂອງແມ່ຢູ່ 4 ອາທິດຍັງແປ, ​​ເຕົ້ານົມຂອງນາງແມ່ນຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໄວວາໃນການກະກຽມສໍາລັບການ lactation. ການແຕກສາມາດຂະຫຍາຍຕົວໄດ້ 1-2 ຂະຫນາດໃນສອງສາມອາທິດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍອາດຈະເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຫນ້າເອິກ, ຄືກັບກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ. ບໍລິເວນຫົວນົມໃນແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນເຮັດໃຫ້ມືດມົວໃນເວລານີ້. ຈຸດເມັດສີສາມາດປາກົດຢູ່ໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.

ກັບແມ່ໃນເວລາຖືພາ 4 ອາທິດ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນເກີດຂື້ນ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຮໍໂມນການຖືພາ progesterone provokes ບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະລໍາໄສ້ - ທ້ອງຜູກ, ການສ້າງອາຍແກັສ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນທ້ອງ.

– ໃນອາທິດທີ 4 ຂອງການຖືພາ, ແມ່ຈະສັງເກດເຫັນຄວາມອ່ອນເພຍ ແລະ ເມື່ອຍລ້າ, ເຈັບທ້ອງນ້ອຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຝັງຕົວ – ການນຳເອົາຕົວອ່ອນເຂົ້າໄປໃນຮູມົດລູກ. ໃນເວລານີ້, ແມ່ຍິງສັງເກດເຫັນການໄຫຼສີນ້ໍາຕານຫຼືສີແດງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫາທ່ານຫມໍ. ນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງການຢຸດເຊົາການຖືພາ, ເພາະວ່າເລືອດຫມາຍຄວາມວ່າ implantation ບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍ, ອະທິບາຍ. ແພດຫມໍຜ່າຕັດ-Gynecologist Dina Absalyamova.

ໃນໄລຍະນີ້, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຈະຕ້ອງດື່ມຫຼາຍແລະຕິດຕາມໂພຊະນາການ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຄວບຄຸມລະດັບຂອງວິຕາມິນ E ແລະອາຊິດໂຟລິກໃນຮ່າງກາຍ.

ເຈົ້າສາມາດປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດໃນ 4 ອາທິດ

ໃນອາທິດທີ 4, ແມ່ອາດຈະປະກົດຕົວຫຼືມີອາການຮຸນແຮງຂອງ toxicosis: ປວດຮາກ, ຮາກ, ອ່ອນເພຍ. ທ່ານຫມໍໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ "outsmart" toxicosis:

  • ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຍ່າງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້;
  • ຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລຸກຂຶ້ນ, ກິນຫມາກຖົ່ວຫຼື cookies ບາງໆ;
  • ເຈົ້າສາມາດດູດເອົາໝາກກ້ຽງ ຫຼື ໝາກນາວ (ບໍ່ເໝາະສົມກັບແມ່ທັງໝົດ); ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ມີອາຫານເຊົ້າທີ່ໃກ້ຊິດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນອາຫານເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ທຸກໆສອງສາມຊົ່ວໂມງ;
  • ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດໂປຼຕີນ;
  • ແມ່ຍິງບາງຄົນໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການກິນວິຕາມິນກ່ອນເກີດໃນຕອນກາງຄືນ;
  • ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ mints, mint gum, ຫຼື peppermint ຊາ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກ toxicosis, ແມ່ຍິງບາງຄົນໃນອາທິດທີ່ 4 ຂອງການຖືພາມີອາການອື່ນໆ:

  • ອ່ອນເພຍແລະ lethargy;
  • ອາລົມປ່ຽນແປງ;
  • ຊັກຊວນເລື້ອຍໆໄປຫ້ອງນ້ໍາ;
  • ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະລິມານຂອງຄວາມລັບ (ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິໃນລະຫວ່າງການຖືພາ);
  • ດຶງຄວາມເຈັບປວດຢູ່ໃນທ້ອງນ້ອຍ (ມົດລູກຈະເລີນເຕີບໂຕແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມສຸກສະເຫມີ);
  • ເຈັບໃນຫນ້າເອິກ;
  • ການປ່ຽນແປງຄວາມມັກລົດຊາດ.

ປະຈໍາເດືອນ

ແມ່ຍິງຖືພາບາງຄົນແປກໃຈທີ່ພົບວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນປະຈໍາເດືອນ. ທ່ານຫມໍເຕືອນວ່າບໍ່ສາມາດມີປະຈໍາເດືອນຢູ່ໃນ "ຕໍາແຫນ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ" ຖ້າເຫັນຈຸດ - ນີ້ແມ່ນສັນຍານເຕືອນ. ອາດຈະເປັນ, hematoma ມີເລືອດອອກລະຫວ່າງເຍື່ອຂອງ embryo ແລະກໍາແພງຂອງ uterus ໄດ້.

ເຫດຜົນສາມາດແຕກຕ່າງກັນ:

  • fetus ແມ່ນດັ້ງເດີມບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ແລະໃນປັດຈຸບັນຮ່າງກາຍປະຕິເສດມັນ;
  • ມີການຂາດ progesterone ຫຼືລະດັບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ androgens;
  • ມີການຕິດເຊື້ອ, ໄວຣັສຫຼືແບັກທີເລຍ, ທີ່ແມ່ຍິງມີຢູ່ໃນອາທິດທໍາອິດຂອງການຖືພາ. ພວກເຂົາເຈົ້າ provoke ການເສຍຊີວິດ fetal ຫຼືພາດການຖືພາ.

ເຈັບ​ທ້ອງ

ເມື່ອຖືພາ 4 ອາທິດ, ອາການເຈັບທ້ອງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພໍໃຈແມ່ນເກີດມາຈາກ uterus ຂະຫຍາຍຕົວ, ເນື່ອງຈາກການທີ່ ligaments ໄດ້ຖືກ stretched. ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມເຈັບປວດດຶງແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບນີ້. ບາງຄັ້ງຄວາມບໍ່ສະບາຍແມ່ນ provoked ໂດຍລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ລໍາໄສ້ເລີ່ມລົ້ມເຫຼວ, ອາການປວດຫົວໃຈແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍອື່ນໆສາມາດເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງຍັງສາມາດເປັນ harbiners ຂອງອາການແຊກຊ້ອນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຄວາມເຈັບປວດແບບສ້ວຍແຫຼມ, ຮຸນແຮງມັກຈະມາພ້ອມກັບການຫຼຸລູກທີ່ຖືກຂົ່ມຂູ່, ectopic ຫຼືການຖືພາທີ່ພາດໂອກາດ.

ການໄຫຼສີນ້ໍາຕານ

ໂດຍປົກກະຕິ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການໄຫຼຄວນຈະຄືກັນກັບກ່ອນ, ນັ້ນແມ່ນ, ສີຂາວໂປ່ງໃສ, ມີຄວາມສອດຄ່ອງເປັນເອກະພາບ, ບໍ່ມີກິ່ນຫຼືມີກິ່ນທີ່ເປັນກົດເລັກນ້ອຍ. ສິ່ງດຽວແມ່ນວ່າຈໍານວນຂອງພວກເຂົາປ່ຽນແປງ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງມີສອງເທົ່າຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າລັກສະນະຂອງການໄຫຼໄດ້ມີການປ່ຽນແປງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສີແລະກິ່ນ, ທ່ານຄວນແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຫມໍແນ່ນອນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, gynecologists ເຕືອນ.

ການໄຫຼອອກສີນ້ຳຕານບອກວ່າມີແຫຼ່ງເລືອດອອກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຍິງ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການພົບເຫັນແລະ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ລົບລ້າງ.

ບັນຫາການນອງເລືອດ

ການໄຫຼອອກເລືອດໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນເປັນສັນຍານທີ່ບໍ່ດີສະ ເໝີ ໄປ. ການສູນເສຍເວລາໃນສະຖານະການນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທັງແມ່ແລະລູກ. ການປະກົດຕົວຂອງເລືອດຢູ່ໃນຄວາມລັບແມ່ນສະແດງເຖິງບັນຫາທີ່ເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ:

  • ກ່ຽວກັບໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງການຫຼຸລູກ;
  • ເຖິງ 12 ອາທິດ - ກ່ຽວກັບການປະກົດຕົວຂອງ hematoma retrochorial - ເລືອດ cushion ລະຫວ່າງກໍາແພງມົດລູກແລະເນື້ອເຍື່ອທີ່ບໍາລຸງລ້ຽງເດັກ ( hematoma ໃຫຍ່ກວ່າ, ໂອກາດທີ່ເດັກມີຊີວິດລອດຫນ້ອຍ);
  • ກ່ຽວກັບ placenta previa;
  • ກ່ຽວກັບ detachment ຂອງ placenta ປົກກະຕິ, ເຊິ່ງ disrupts ການສະຫນອງອົກຊີເຈນທີ່ fetus, ແລະນີ້ເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບຊີວິດຂອງລາວ.

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນເລືອດຢູ່ໃນຊຸດຊັ້ນໃນຂອງທ່ານ, ຢ່າເສຍເວລາແລະໂທຫາລົດສຸກເສີນ.

ບາງຄັ້ງແມ່ຍິງຖືພາອາດຈະສັງເກດເຫັນຈຸດຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ສາເຫດແມ່ນການບາດເຈັບຂອງ mucosa, ແຕ່ການເຊາະເຈື່ອນອັກເສບແລະແມ້ກະທັ້ງເນື້ອງອກສາມາດມີເລືອດອອກ. ທັງຫມົດນີ້ຍັງເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ລົງຂາວສີບົວ

ຖ້າການໄຫຼອອກມີສີ, ລວມທັງສີບົວ, ແລະມີກິ່ນຫອມ, ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ບໍ່ດີ. ສີບົວຫມາຍຄວາມວ່າມີບາງອັນອາດມີເລືອດອອກຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ແລະອັນນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ກັບພື້ນຖານຂອງການຖືພາ.

ເລື້ອຍໆ, ການໄຫຼອອກສີບົວ provokes ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ. ແມ່ຍິງຖືພາຄວນປຶກສາແພດທັນທີທັນໃດແລະແກ້ໄຂບັນຫາກ່ອນທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.

ຄຳຖາມ ແລະຄຳຕອບຍອດນິຍົມ

ເຈົ້າສາມາດຍ້ອມຜົມຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາໄດ້ບໍ?
ມັນດີກວ່າ, ແນ່ນອນ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໃກ້ຊິດກັບສານເຄມີໃນເວລາທີ່ທ່ານຄາດຫວັງວ່າຈະມີລູກ. ປົກກະຕິແລ້ວການຫ້າມສີຜົມແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຫຼາຍເຫດຜົນ:

ແມ່ຍິງແລະ fetus ສາມາດຖືກທໍາລາຍໂດຍສານເຄມີທີ່ປະກອບເປັນສີ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ammonia, hydrogen peroxide, paraphenylenediamine, resorcinol;

ກິ່ນເໝັນທີ່ສີສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງແມ່ຍິງຖືພາໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກແລະຮາກ, ໂດຍສະເພາະໃນໄຕມາດທໍາອິດ;

ຜົນຂອງການຍ້ອມສີອາດຈະບໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຄີຍໃຊ້: ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເນື່ອງຈາກການເຫນັງຕີງຂອງຮໍໂມນ, ໂຄງສ້າງແລະຄວາມມັນຂອງຜົມປ່ຽນແປງ, ແລະທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບສີທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຢ່າງສົມບູນ.

ອາການປວດຫົວໃຈໃນເວລາຖືພາ, ເຮັດແນວໃດ?
heartburn ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການ reflux ຂອງເນື້ອໃນກະເພາະອາຫານເຂົ້າໄປໃນ esophagus. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນເພາະວ່າມົດລູກທີ່ກໍາລັງເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ກົດດັນໃສ່ກະເພາະອາຫານ, ມັນເຄື່ອນທີ່ແລະຄວາມກົດດັນໃນມັນເພີ່ມຂຶ້ນ. ເວລາດົນກວ່າ, ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນສາມາດແນະນໍາໃຫ້ກິນແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງ - 5-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ; ປະກອບມີນົມ, ຄີມ, ເນີຍແຂງ cottage, ຄີມສົ້ມທີ່ມີອັດຕາສ່ວນຕ່ໍາຂອງໄຂມັນ; ກິນ cutlets ອາຍ, ຊີ້ນຕົ້ມບໍ່ຕິດແລະປາ; ເຂົ້າຈີ່ຂາວ. ຫມາກໄມ້ແມ່ນດີທີ່ຈະອົບ, ແລະຜັກຕົ້ມ.

ຫຼັງຈາກອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ, ຢືນຫຼືນັ່ງ 30 ນາທີ, ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ບໍ່ຄວນນອນ.

ວິທີການຈັດການກັບອາການເຈັບຫົວໃນເວລາຖືພາ?
ໃນການຖືພາໃນຕອນຕົ້ນ, ບາງຄັ້ງອາການເຈັບຫົວແມ່ນເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ: progesterone ຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດສໍາລັບການສະຫນອງເລືອດທີ່ດີກວ່າໃຫ້ແກ່ fetus. ໃນເວລາຕໍ່ມາ, ອາການປວດຫົວຄວນແຈ້ງເຕືອນທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລ້ວ. ທ່ານສາມາດກໍາຈັດມັນດ້ວຍວິທີຕ່າງໆ:

– ຫຼີກ​ລ່ຽງ​ສິ່ງ​ທີ່ provokes migraine​: ຂາດ​ຫຼື​ນອນ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​, ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​, ເຮັດ​ວຽກ​ເກີນ​ໄປ​;

– ສັງ​ເກດ​ລະ​ບຽບ​ການ​, ກິນ​ອາ​ຫານ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ​;

– ໃຫ້​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ມີ​ລະ​ດັບ​ທີ່​ພຽງ​ພໍ​ຂອງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ (ລອຍ​ນ​້​ໍ​າ​, ເຮັດ​ໂຍ​ຄະ​)​;

– ຢາແມ່ນຫຼີກລ່ຽງໄດ້ດີທີ່ສຸດ, ເຖິງວ່າຢາພາຣາເຊຕາໂມນຖືກພິຈາລະນາວ່າມີຄວາມປອດໄພຕາມເງື່ອນໄຂສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ແຕ່ຄວນໃຊ້ຢາໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງເທົ່ານັ້ນ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນ?
ຖ້າບໍ່ມີ contraindications, ທ່ານສາມາດແລະຄວນຈະມີເພດສໍາພັນ. ໃນລະຫວ່າງການໃກ້ຊິດ, ແມ່ຍິງຜະລິດຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກ, ແລະໃນລະຫວ່າງການຖືພາພວກເຂົາເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງບໍ່ລືມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພ, ເພາະວ່າການຕິດເຊື້ອທາງເພດສໍາພັນບໍ່ໄດ້ຫາຍໄປ. ແລະທ່ານສາມາດເອົາພວກມັນໄດ້ເຖິງແມ່ນໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດທາງປາກ. ຖ້າເຈົ້າໝັ້ນໃຈໃນຄູ່ຂອງເຈົ້າ, ແລ້ວບໍ່ມີອຸປະສັກຕໍ່ຄວາມສຸກ.

ແນ່ນອນ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈື່ໄວ້ວ່າການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນເຄື່ອນໄຫວເກີນໄປຢູ່ໃນຕຽງ. ມັນຍັງດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາທ່າທີ່ຈະມີຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງໃນກະເພາະອາຫານຂອງແມ່ຍິງ, ຕົວຢ່າງ, ຂ້າງ, ຜູ້ຊາຍຈາກຂ້າງເທິງຫຼືສີ່ທັງຫມົດ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າດຶງທ້ອງນ້ອຍ?
ຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງນ້ອຍໃນອາທິດທີ່ 4 ຂອງການຖືພາບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນພະຍາດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າ uterus ເຕີບໂຕຂຶ້ນກັບເດັກນ້ອຍ, ligaments ທີ່ຖືມັນໄດ້ຖືກ stretched, ແລະນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ແນ່ນອນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການເຂົ້າໃຈມາດຕະການ. ຖ້າຄວາມເຈັບປວດບໍ່ແຫຼມ, ບໍ່ຮຸນແຮງແລະສັ້ນ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນ. ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຄວນນອນແລະພັກຜ່ອນ, ຄວາມເຈັບປວດດັ່ງກ່າວຈະຜ່ານໄປດ້ວຍຕົນເອງ.

ຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ຢຸດຢັ້ງແມ່ນເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະລະມັດລະວັງ. ຄຽງຄູ່ກັບການກວດພົບ, ພວກມັນອາດຈະບົ່ງບອກເຖິງອາການແຊກຊ້ອນ, ເຊັ່ນ: ການຫຼຸລູກທີ່ໃກ້ຈະເກີດຂຶ້ນ, ມີການຖືພາ ຫຼືການຖືພາທີ່ພາດໄປ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຊີ້ນໍາທາງການແພດ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າອຸນຫະພູມສູງຂຶ້ນ?
ໃນໄຕມາດທໍາອິດ, ອຸນຫະພູມຂອງແມ່ຍິງຖືພາມັກຈະສູງກວ່າປົກກະຕິ: ແທນທີ່ຈະເປັນ 36,6, ເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງ 37,5. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕົກໃຈໃນກໍລະນີນີ້, ນີ້ແມ່ນປະຕິກິລິຍາມາດຕະຖານຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການປ່ຽນແປງ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບເວລາທີ່ຄວາມຮ້ອນສູງເຖິງ 38 ແລະສູງກວ່າ. ມັນສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າແມ່ຍິງເປັນຫວັດ - ນີ້ແມ່ນດີທີ່ສຸດ.

ມັນບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະເຈັບປ່ວຍໃນໄລຍະຕົ້ນ, ແຕ່ ARVI ບໍ່ໄດ້ເລືອກວ່າຈະຕິດເຊື້ອໃຜ.

ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢືນຢັນການເປັນຫວັດກັບຜູ້ປິ່ນປົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດນອນຢູ່ເຮືອນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ARVI ຍັງຫາຍໄປເອງຫຼັງຈາກຫນຶ່ງອາທິດ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເອົາຄວາມຮ້ອນລົງໂດຍການເຊັດດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ຢາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດຈາກທ່ານຫມໍ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດ gargle ຄໍແລະດັງຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຄັມຂອງທ່ານເອງ.

ວິທີການກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ?
ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ກັບຫຼັກການຂອງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສົມດູນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຕິເສດອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຢ່າງແນ່ນອນ (ຂົ້ວ, ໄຂມັນ, ເຜັດ), ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ. ນີ້ຈະຮັບປະກັນສຸຂະພາບທີ່ດີແລະບັນເທົາບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ທ້ອງຜູກຈະຊ່ວຍຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ເສັ້ນໄຍ. ດ້ວຍ toxicosis, ມັນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍແລະກິນໃນສ່ວນສ່ວນຫນຶ່ງ, gynecologists ອະທິບາຍ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ