ອາທິດທີ 36 ຂອງການຖືພາ (38 ອາທິດ)

ເມື່ອ 3 ອາທິດຈາກໄລຍະ, ເດັກນ້ອຍວັດແທກສະເລ່ຍຂອງ 46 ຊຕມ. ນ້ໍາຫນັກຂອງມັນແມ່ນ 2,65 ກິໂລ. ລາວສາມາດເກີດໄດ້ທຸກເວລາ: ລາວຈະບໍ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃດໆ. ໃນມື້ສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ, ລາວຈະມີນ້ໍາຫນັກໂດຍສະເພາະ, ໃນອັດຕາ 20 ຫາ 30 g ຕໍ່ມື້.

ລາວປັບປຸງການດູດຊືມຂອງລາວໃນແຕ່ລະມື້ໂດຍການກືນນ້ໍາ amniotic ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແຕ່ປະລິມານຂອງນ້ໍານີ້ເລີ່ມຫຼຸດລົງໃນຖົງ amniotic. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວຢູ່ໃນການຊອກຫາສິ່ງກະຕຸ້ນທັງຫມົດ: ສຽງຂອງຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຂອງລາວ, ແຕ່ຍັງມີສຽງດັງຈາກພາຍນອກ, ສຽງ, ການສໍາພັດ, ລົດຊາດຜ່ານນ້ໍາ amniotic. ໃນ​ໄລ​ຍະ​ນີ້​, ເດັກ​ນ້ອຍ reacts ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຂອງ​ສິ່ງ​ລົບ​ກວນ​ໄດ້​. ໃນປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສຽງທີ່ສູງກວ່າ 105 decibels, ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງລາວຈະເລັ່ງແລະລາວຈະເຕັ້ນໄປຫາ.

ບາງຄັ້ງມັນເລີ່ມຕົ້ນສອງສາມມື້ກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກເພື່ອລົງເຂົ້າໄປໃນ pelvis, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງພາຍໃຕ້ຝາອັດປາກມົດລູກ. ຖ້າລາວຍັງບໍ່ໄດ້ຫັນມາ, ມີໂອກາດຫນ້ອຍທີ່ລາວຈະເຮັດແນວນັ້ນໃນເວລານີ້ເພາະວ່າລາວເລີ່ມມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍໃນທ້ອງແມ່ຂອງລາວ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ 5% ຂອງການເກີດໃຫມ່, ມັນຈະເກີດມາໂດຍ breech, ໂດຍວິທີທໍາມະຊາດຫຼືໂດຍການຜ່າຕັດ.

ເມື່ອໄລຍະໃກ້ເຂົ້າມາ, ຮໍໂມນເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອກະກຽມຮ່າງກາຍສໍາລັບການເກີດລູກ. ຂະບວນການເຜົາຜານ metabolism ເລັ່ງ, ປະລິມານເລືອດສູງສຸດ, ເຮືອຂະຫຍາຍອອກເພື່ອຈັດການກັບການໄຫຼເຂົ້າຂອງເລືອດ. ພາຍໃຕ້ຜົນກະທົບຂອງ relaxin, ligaments ແລະຂໍ້ຕໍ່ຜ່ອນຄາຍ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ pelvis, ໃນມື້ D, ເປີດສອງສາມມິນລິແມັດເພື່ອຄວາມສະດວກໃນ passage ຂອງເດັກນ້ອຍ.

ຖ້າແອນ້ອຍເລີ່ມລົງໄປໃນກະດູກຂ້າງ, ມົດລູກຈະກົດດັນໃສ່ຝາອັດປາກມົດລູກໜ້ອຍລົງ, ແລະຜູ້ເປັນແມ່ຈະຮູ້ສຶກຫາຍໃຈບໍ່ອອກ. ດ້ານອື່ນຂອງຫຼຽນ: ຄວາມກົດດັນຫຼາຍຢູ່ດ້ານລຸ່ມແລະໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບພົກຍ່ຽວ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫນັກຫນ່ວງຢູ່ໃນທ້ອງນ້ອຍ, ແຫນ້ນຢູ່ໃນ pelvis, ສູງສຸດຂະຫນາດນ້ອຍໃນ pubis ແມ່ນການລົບກວນເລື້ອຍໆໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ.

ເມື່ອຍລ້າ ແລະອາລົມປ່ຽນແປງ

ລະຫວ່າງຄວາມອົດທົນ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈ, ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມສຸກ, ອາລົມປ່ຽນແປງໄປຕາມການເກີດລູກ. ສະພາບອາກາດຂອງຮໍໂມນໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາເຮັດໃຫ້ລັດນີ້ຢູ່ໃນຂອບ. ຄືກັນກັບຕອນກາງຄືນທີ່ຍາກລຳບາກຫຼາຍເມື່ອຕອນທ້າຍຂອງມື້ໃກ້ເຂົ້າມາ. ລະຫວ່າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຊອກຫາທ່າທີ່ສະດວກສະບາຍ, ການປວດໃນກາງຄືນ, ອາການກະເພາະ ລຳ ໄສ້ອັກເສບແລະຄວາມກັງວົນທີ່ເກີດຂື້ນໃນໝອນ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງມັກຈະພະຍາຍາມຫາການນອນພັກຜ່ອນ.

ການສິ້ນສຸດຂອງການຖືພານີ້ຍັງຖືກຫມາຍ, ໃນລະດັບຈິດໃຈ, ໂດຍສະຖານະຂອງ hypervigilance. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແພດເດັກອັງກິດ Donald W. Winnicott ເອີ້ນວ່າຄວາມກັງວົນຕົ້ນຕໍຂອງແມ່. hypersensitivity ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່, ເມື່ອລູກຢູ່ໃນແຂນຂອງນາງ, ຕອບສະຫນອງໄດ້ໄວແລະໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງລາວ. ລັດນີ້ຍັງມາພ້ອມກັບການຖອນຕົວເຂົ້າໄປໃນຕົວຂອງມັນເອງ: ໃນຟອງຂອງນາງ, ທັງຫມົດຫັນໄປຫາລູກຂອງນາງ, ຫົວພຽງເລັກນ້ອຍຢູ່ໃນອາກາດ, ແມ່ໃນອະນາຄົດກະກຽມຮັງຂອງນາງ. ພວກເຮົາຍັງເວົ້າເຖິງ "ຮັງ".

ອາການຂອງການເກີດລູກ

ໃນຈຸດນີ້, ການເຮັດວຽກສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ທຸກເວລາ. ສັນຍານທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດຊີ້ບອກເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການອອກແຮງງານແລະການອອກໄປຫາຫໍພັກແມ່:

• ການຫົດຕົວເປັນປົກກະຕິແລະເຈັບປວດທຸກໆ 5 ນາທີ, ແກ່ຍາວເຖິງ 2 ຊົ່ວໂມງສໍາລັບເດັກນ້ອຍທໍາອິດ, 1 ຊົ່ວໂມງສໍາລັບຄົນຕໍ່ໄປນີ້;

• ການສູນເສຍນ້ໍາ.

ການສູນເສຍຂອງສຽບ mucous ຢ່າງດຽວ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນອາການຂອງການເກີດລູກ, ສະນັ້ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງແມ່.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄປສຸກເສີນທາງທ້ອງໃນສະຖານະການອື່ນໆເຫຼົ່ານີ້:

• ການສູນເສຍເລືອດ;

• ໄຂ້ (ຫຼາຍກວ່າ 38 ° C);

• ເດັກນ້ອຍຂາດການເຄື່ອນໄຫວເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ;

• ນ້ໍາຫນັກເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, edema ທັນທີທັນໃດ, ການລົບກວນສາຍຕາ (preeclampsia ທີ່ເປັນໄປໄດ້);

• ອາການຄັນທົ່ວຮ່າງກາຍ (ອາການທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງ cholestasis ຂອງການຖືພາ).

ການເດີນທາງໄປແມ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາ, ການກະກຽມທັງຫມົດຕ້ອງສໍາເລັດ: ຊຸດແມ່, ເອກະສານທາງການແພດ, ເອກະສານບໍລິຫານ. ບັນຊີລາຍຊື່ສຸດທ້າຍເລັກນ້ອຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ໃນອະນາຄົດມີຄວາມສະຫງົບຫຼາຍ.

• ເມື່ອທ້ອງມີນໍ້າໜັກຫຼາຍຢູ່ທາງໜ້າ, ທ່າທາງທັງໝົດຈະປ່ຽນ: ໝາກໄຂ່ຫຼັງກວ້າງຂຶ້ນ, ແອວ. ການອອກກໍາລັງກາຍທ່າອຽງເປັນປະຈໍາສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດຫລັງໄດ້. ການເຄື່ອນໄຫວຫມຸນຂອງ pelvis ໃນບານຂະຫນາດໃຫຍ່ແມ່ນຍັງມີປະສິດທິພາບ.
• ເມື່ອນອນຫງາຍຫຼືເບື້ອງຂວາຂອງນາງ, ແມ່ໃນອະນາຄົດອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍ. ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມກົດດັນນີ້ແມ່ນຍ້ອນການບີບອັດຂອງ uterus ຂອງ vena cava inferior. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ເບື້ອງຊ້າຍ. 
• ເຖິງແມ່ນວ່າການຖືພາໃກ້ຈະສິ້ນສຸດລົງ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສືບຕໍ່ເບິ່ງແຍງນ້ອຍໆ: ອາບນ້ ຳ ທ້ອງ (ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນພືດຂອງ ໝາກ ອະງຸ່ນຫວານ, ໝາກ ພ້າວ, ນ້ ຳ ມັນເບີ), ເພື່ອປ້ອງກັນການປະກົດຕົວຂອງຮອຍແຕກ, ນວດຂອງ perineum. ອ່ອນມັນ. 
• ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄວນປະຕິບັດຢ່າງເປັນປົກກະຕິຢູ່ເຮືອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນລະຫວ່າງຫ້ອງຮຽນການກະກຽມການເກີດລູກ: ການຫາຍໃຈ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່ອນຄາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫງົບ, ທ່າທາງໂຍຄະ, ແລະອື່ນໆ. 

Harbingers ຂອງ​ການ​ເກີດ​ລູກ​: ວິ​ທີ​ການ​ຮັບ​ຮູ້​

ໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຫຼາຍທີ່ສຸດສັງເກດເຫັນຮູບລັກສະນະຂອງການເກີດລູກ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ:

ທ້ອງນ້ອຍລົງ

ແອນ້ອຍກຳລັງກ້າວໄປສູ່ທາງອອກຈາກຊ່ອງຄອດ – ລາວກຳລັງກະກຽມການເກີດລູກ. ມົດລູກຫຼຸດລົງ - ແລະມັນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນວ່າກະເພາະອາຫານຕ່ໍາລົງ. ເນື່ອງຈາກມົດລູກບໍ່ຖືກກົດດັນຢ່າງໜັກໃສ່ກະເພາະປັດ ແລະອະໄວຍະວະທ້ອງ, ມັນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຈະຫາຍໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຫົວໃຈ, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ. ແຕ່ການກະຕຸ້ນໃຫ້ເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າກາຍເປັນເລື້ອຍໆ, ເພາະວ່າຕອນນີ້ມົດລູກກໍາລັງກົດດັນໃສ່ພົກຍ່ຽວຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວຍັງຄົງຢູ່ຈົນເຖິງການເກີດລູກ.

ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ fetal ຫຼຸດລົງ

ແລະຖ້າຫາກວ່າກ່ອນຫນ້ານັ້ນເດັກນ້ອຍໄດ້ເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຫ້າວຫັນ, ໃນປັດຈຸບັນເຂົາສະຫງົບລົງ. ລາວແມ່ນແຄບຢູ່ທາງເຂົ້າ pelvis ຂະຫນາດນ້ອຍ, ລາວກໍາລັງກະກຽມສໍາລັບການເກີດທີ່ຈະມາເຖິງ. ເດັກນ້ອຍຍັງເຕະຢູ່, ແຕ່ຄວາມກວ້າງຂອງການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້ຈະນ້ອຍລົງ.

ສຽບຂີ້ມູກອອກມາ

ໂດຍປົກກະຕິ, ມັນປິດທາງອອກຈາກມົດລູກສໍາລັບການຖືພາທັງຫມົດ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງໄລຍະ, ມັນອອກຈາກທັນທີໃນຮູບແບບຂອງກ້ອນແສງສະຫວ່າງທີ່ຫນາແຫນ້ນຫຼືຖືກຈັດສັນເປັນສ່ວນ. ຫຼັງຈາກສຽບ mucosal ໄດ້ຜ່ານໄປ, ແຮງງານມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້.

ການຕໍ່ສູ້ການຝຶກອົບຮົມປາກົດ

ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງສັງເກດເຫັນວ່າກະເພາະອາຫານຂອງນາງດຶງ. ອາດຈະມີອາການປວດຮາກຢູ່ໃນທ້ອງນ້ອຍ. ຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນກັບການເກີດລູກ - ແລະມັນບໍ່ແປກໃຈທີ່ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນສັບສົນແລະຄິດວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະເກີດລູກ. ແຕ່ບໍ່ຄືກັບຄວາມຈິງ, ການຫົດຕົວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສະຫມໍ່າສະເຫມີແລະບໍ່ດົນເກີນໄປ. ພວກມັນບໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນຕາມເວລາ, ແຕ່ຫຼຸດລົງ - ແລະເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼືແມ້ກະທັ້ງມື້ຕໍ່ມາ.

Harbingers ຂອງການເກີດລູກໃນແມ່ຍິງ multiparous ປະກົດຢູ່ໃນອາທິດທີ 36-37, ໃນ primiparas - ໂດຍສະເລ່ຍຂອງສອງອາທິດຕໍ່ມາ.

ຢູ່ໃນບັນທຶກ

ສະພາບຂອງປາກມົດລູກເວົ້າໄດ້ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເກີດລູກ. ທ່ານຫມໍສາມາດປະເມີນມັນໃນລະຫວ່າງການກວດກາຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ gynecological. ຈົນກ່ວາການເກີດລູກເລີ່ມຕົ້ນ, ປາກມົດລູກຍັງຄົງປິດແລະແຫນ້ນ. ເມື່ອວັນເດືອນປີເກີດໃກ້ເຂົ້າມາ, ມັນອ່ອນລົງ, ສັ້ນລົງແລະເປີດເລັກນ້ອຍ. ການເປີດປາກມົດລູກ 2 ຊຕມຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການອອກແຮງງານແລະປະກອບດ້ວຍຮູບລັກສະນະຂອງການຫົດຕົວປົກກະຕິ.

ແມ່ຍິງໄດ້ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອການເກີດລູກໃນທາງບວກເພື່ອເຂົ້າໃຈຂະບວນການ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫຼັກສູດສໍາລັບແມ່. ຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິປາກົດ - ຕົວຢ່າງ, ດຶງກະເພາະອາຫານຫຼືຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ຄວນແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຫມໍຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

harbiners ຂອງການເກີດລູກໃນ multiparous ແລະ primiparas ບໍ່ທັນທີທັນໃດກາຍເປັນການຫົດຕົວທີ່ແທ້ຈິງ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຈະແກ່ຍາວເຖິງ 1-3 ອາທິດ. ແຕ່ມື້ຫນຶ່ງ, ການຫົດຕົວຂອງການຝຶກອົບຮົມສາມາດກາຍເປັນຈິງ, ປາກມົດລູກຈະເປີດ, ແລະເດັກຈະເລີ່ມກ້າວຫນ້າຜ່ານຊ່ອງທາງການເກີດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມພ້ອມສໍາລັບການນີ້ - ໃນອາທິດທີ 36, ການເກີດລູກສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ທຸກເວລາ.

ການກວດສອບໃນອາທິດທີ 36 ຂອງການຖືພາ

ໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ, ທ່ານຫມໍສືບຕໍ່ຕິດຕາມສະພາບຂອງແມ່ຍິງແລະ fetus. ມັນແນະນໍາໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມ gynecologist ອາທິດລະຄັ້ງ - ສຸຂະພາບດີ. ຖ້າການຮ້ອງທຸກປາກົດ, ແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງລົບກວນທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫາທ່ານຫມໍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ໃນແຕ່ລະນັດ, ທ່ານ ໝໍ ຈະວັດແທກຄວາມສູງຂອງເນື້ອງອກຂອງມົດລູກແລະວົງຮອບຂອງທ້ອງຂອງແມ່ຍິງ, ແລະຍັງຟັງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງ fetal. ອີງຕາມຕົວຊີ້ວັດ, cardiotocography (CTG) ແມ່ນຖືກກໍານົດ. ຖ້າເດັກນ້ອຍທົນທຸກຈາກການຂາດອົກຊີເຈນໃນອາທິດທີ່ 36 ຂອງການຖືພາ, ນີ້ສາມາດພົບໄດ້ໃນລະຫວ່າງການກວດ.

ຄວາມສົນໃຈໂດຍສະເພາະໃນເວລານີ້ສົມຄວນແມ່ຍິງທີ່ fetus ຢູ່ໃນການນໍາສະເຫນີ breech. ເດັກນ້ອຍສາມາດມ້ວນໄດ້ - ແຕ່, ຕາມກົດລະບຽບ, ນີ້ເກີດຂຶ້ນກ່ອນ 36 ອາທິດ. ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ການຜ່າຕັດການຜ່າຕັດແມ່ນໄດ້ວາງແຜນໄວ້. ການເກີດລູກດ້ວຍຕົນເອງໃນການນໍາສະເຫນີ breech ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບແມ່ແລະເດັກ.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ

ໂດຍປົກກະຕິ, ການເກີດລູກເກີດຂື້ນໃນອາທິດທີ 37-41 ຂອງການຖືພາ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ເດັກນ້ອຍແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະເກີດ. ໃນ primiparas, ການເກີດລູກ, ຕາມກົດລະບຽບ, ເລີ່ມຕົ້ນເລັກນ້ອຍຕໍ່ມາ - ໃນຕອນທ້າຍຂອງໄລຍະເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້. ກັບກິດຈະກໍາແຮງງານທີ່ສອງແລະຕໍ່ມາອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນຫນ້ານີ້. ມັນຍັງເກີດຂື້ນວ່າໃນອາທິດທີ່ 36-37 ຂອງການຖືພາ, ການຫົດຕົວຂອງການຝຶກອົບຮົມກາຍເປັນຄວາມຈິງ - ແລະເດັກເກີດມາ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກະກຽມສໍາລັບການນີ້:

ເລືອກໂຮງໝໍແມ່

ໃນໂຮງຫມໍແມ່ທີ່ທັນສະໄຫມສ່ວນໃຫຍ່, ການພັກເຊົາຮ່ວມກັນຂອງແມ່ແລະເດັກແມ່ນປະຕິບັດ (ຍົກເວັ້ນກໍລະນີຂອງສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງເດັກເກີດໃຫມ່ຫຼື puerperal). ການເກີດລູກສາມາດເປັນຄູ່ຮ່ວມງານ - ທ່ານສາມາດເຊື້ອເຊີນຜົວ, ແຟນຫຼື doula ກັບເຈົ້າ.

ເລືອກທ່ານຫມໍ

ທ່ານສາມາດມາໂຮງຫມໍແມ່ຢູ່ໃນຫນ້າທີ່ - ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ສາມາດເລືອກຫມໍຜ່າຕັດທີ່ຈະເກີດລູກໄດ້. ຫຼືທ່ານສາມາດສະຫຼຸບສັນຍາກັບທ່ານຫມໍລ່ວງຫນ້າແລະສະຫງົບ - ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະໄປນໍາທ່ານໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້.

ເກັບກະເປົ໋າໄປໂຮງໝໍ

ມັນຄວນຈະມີທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ: ເອກະສານ, ການປ່ຽນແປງເຄື່ອງນຸ່ງ, ເຄື່ອງນຸ່ງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ຜ້າອ້ອມແລະຜະລິດຕະພັນອະນາໄມ.

ຮຽນຮູ້ທັກສະການຊ່ວຍຕົນເອງ

ການປະຕິບັດການຫາຍໃຈ, ນວດ, ໂຍຜະລິດ - ທັງຫມົດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຊີວິດການເກີດລູກດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງພີ່ນ້ອງ. ເບິ່ງແຍງເລື່ອງນີ້ລ່ວງຫນ້າ: ຮຽນຮູ້ວິທີຫາຍໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນລະຫວ່າງການຫົດຕົວແລະຄວາມພະຍາຍາມ, ວິທີການນວດດ້ວຍຕົນເອງແລະສິ່ງທີ່ asanas ໂຍຜະລິດຈະຊ່ວຍຮັບມືກັບຄວາມເຈັບປວດແຮງງານ.

ຕອນນີ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບແມ່ຍິງ ແລະ ເດັກນ້ອຍໃນອາທິດທີ 36 ຂອງການຖືພາ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສຫຼືຄໍາຖາມ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ສັງເກດເບິ່ງຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງເຈົ້າ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລູກໃນທ້ອງ, ແລະກຽມພ້ອມ - ໃນໄວໆນີ້ໄລຍະເວລາທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນນີ້ຈະສິ້ນສຸດລົງ, ແລະຍຸກໃຫມ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.