8 ອາຫານທີ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນກິນໃນລະດູ ໜາວ

ແລະເຫດຜົນບໍ່ພຽງແຕ່ວ່າຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ໃນລະດູຫນາວມີລາຄາແພງທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ແຕ່ວ່າຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍເກືອບເທົ່າກັບສູນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບາງຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ແມ່ນລະດູການອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຫຼຸດຜ່ອນພູມຕ້ານທານເພາະວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຍ່ອຍອາຫານໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ.

1. ໝາກ ເລັ່ນ

8 ອາຫານທີ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນກິນໃນລະດູ ໜາວ

tomatoesາກເລັ່ນສົດໃສແລະ ແໜ້ນ ໜາ ຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງໃນລະດູ ໜາວ ເບິ່ງເປັນຕາ ໜ້າ ກິນ, ແຕ່ພວກມັນມີລົດຊາດທີ່ເປັນປລາສຕິກແທ້ absolutely. ວິຕາມິນໃນfruitsາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດລະເລີຍໄດ້, ແຕ່ລາຄາຂອງມັນສູງຫຼາຍ. ຖ້າເຈົ້າຄິດຮອດລົດຊາດtomatoາກເລັ່ນ, ດີກວ່າຊື້ນໍ້າorາກໄມ້ຫຼືໃຊ້ມັນສໍາລັບຫ້ອງເກັບກ່ຽວລະດູ ໜາວ.

2. ໝາກ ໂມ

8 ອາຫານທີ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນກິນໃນລະດູ ໜາວ

ດຽວນີ້ຜູ້ຂາຍຈະປະຕິບັດທຸກຄວາມປາດຖະ ໜາ ແລະຈະ ນຳ waterາກໂມສົດມາແມ້ໃນລະດູ ໜາວ ທີ່ ໜາວ ເຢັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນລາຄາທີ່ສູງເກີນໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອເອົາberriesາກໄມ້ປ່າຈາກປະເທດທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກ, ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າປູກ, ມັນສາມາດເປັນfruitາກໄມ້ທີ່ມີສານຮັກສາຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ. ຜົນໄດ້ຮັບ - ເປັນຜະລິດຕະພັນອັນຕະລາຍສໍາລັບເງິນທັງinົດໃນໂລກ. ລະດູຮ້ອນຕໍ່ໄປດີກວ່າ, ແຊ່waterາກໂມດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ.

3. ສາລີ

8 ອາຫານທີ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນກິນໃນລະດູ ໜາວ

ສາລີໃນລະດູ ໜາວ ຢູ່ຕາມຕະຫຼາດແລະຮ້ານຄ້າແມ່ນຖືກລະລາຍຫຼັງຈາກເກັບກ່ຽວໃນລະດູຮ້ອນ. ລົດຊາດຂອງຮວງດັ່ງກ່າວແມ່ນ ແໜ້ນ ໜາ ແລະວ່າງເປົ່າ, ພ້ອມທັງມີສານອາຫານຢູ່ໃນພວກມັນ. ທາງເລືອກທີ່ດີ - ສາລີກະປອງໃນລະດູ ໜາວ ຈະຊ່ວຍປະຢັດສູດອາຫານຂອງເຈົ້າ.

4. ຖົ່ວຂຽວ

8 ອາຫານທີ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນກິນໃນລະດູ ໜາວ

ໝາກ ຖົ່ວມີລົດຊາດແຊບຫຼາຍ; ມັນເປັນປະໂຫຍດ. ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນລະດູການ. ຖົ່ວເຫຼືອງແຊ່ແຂງແມ່ນບໍ່ມີຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ - ລົດຊາດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບໂຄງສ້າງເປັນເສັ້ນໃຍແຂງ. ອີງຕາມຢາ Oriental, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຄ້າຍຄືກັບເຂົ້າອື່ນໆ, ຖືກຈັດເຂົ້າເປັນອາຫານທີ່ເຮັດຄວາມເຢັນແລະໃນລະດູ ໜາວ, ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ.

5. ປອກເປືອກ

8 ອາຫານທີ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນກິນໃນລະດູ ໜາວ

ລະດູ ໜາວ ສຳ ລັບປອກເປືອກບໍ່ແມ່ນລະດູທີ່ດີ, ແລະ ໝາກ ໄມ້ສ່ວນຫຼາຍມັກຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຊ່ວງເວລານີ້ຂອງປີເທິງຊັ້ນວາງຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ມີລົດຊາດທີ່ມີໂຄງສ້າງນ້ ຳ. ສຳ ລັບຂອງຫວານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ໝາກ ກະປnedອງໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

6. ສະຕໍເບີຣີ

8 ອາຫານທີ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນກິນໃນລະດູ ໜາວ

strawາກສະຕໍເບີຣີສົດມີຂາຍຢູ່ໃນລະດູ ໜາວ ຢູ່ຕ່າງປະເທດ, ເຊິ່ງຂັບເຄື່ອນມາແຕ່ໄກ. ສຳ ລັບພວກເຮົາ, ມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ປົນເປື້ອນ, ເປັນນ້ ຳ, ແລະເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ ໜ້າ ສົງໄສ. fruitາກໄມ້ແຊ່ແຂງໃນເລື່ອງນີ້ແມ່ນປອດໄພກວ່າຫຼາຍ.

7. ນ້ ຳ ຕານ

8 ອາຫານທີ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນກິນໃນລະດູ ໜາວ

ຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະກິນຂອງຫວານໃນສະພາບອາກາດເຢັນເປັນ ທຳ ມະຊາດ; ຮ່າງກາຍຕ້ອງການພະລັງງານເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮ້ອນເພີ່ມເຕີມ. ແຕ່ວ່າການບໍລິໂພກນໍ້າຕານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຕໍ່າລົງ, ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຫວານມັກເຈັບ. ໃຊ້ທາງເລືອກເຊັ່ນ: ຢານ້ ຳ ເມເປີ້ນ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ.

8. ໝາກ ພິກໄທ Cayenne

8 ອາຫານທີ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນກິນໃນລະດູ ໜາວ

ພິກໄທ Cayenne ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອລ້າງເສັ້ນທາງຫາຍໃຈແລະດັງດັງ. ແຕ່ຜະລິດຕະພັນນີ້ລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ເຍື່ອເມືອກອັກເສບແລະເພີ່ມອາການໃຄ່ບວມຂອງມັນ. ເພື່ອຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ຮາກຂີງ: ມັນບັນເທົາອາການປວດຮາກແລະເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານສະຫງົບ, ແລະຊາຂີງອຸ່ນ warm ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອົບອຸ່ນໃນລະດູ ໜາວ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ