ເຈົ້າເຄີຍພົບຄູ່ບ່າວສາວສອງສາມເດືອນຫຼັງຈາກການແຕ່ງງານແລະສັງເກດເຫັນ (ແນ່ນອນກັບຕົວເອງ!) ວ່າທັງສອງຄົນໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນເລັກນ້ອຍບໍ? ບໍ່, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນ: ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກເພີ່ມໂອກາດທີ່ຈະເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ.
ເພື່ອຊອກຫາວ່າຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີແລະສະດວກສະບາຍຕໍ່ກັນແລະກັນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Queensland ໃນອົດສະຕາລີໄດ້ປະຕິບັດ. ໃນໄລຍະສິບປີ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຕິດຕາມຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ 6458 ໃນການສຶກສາແລະພົບວ່າແມ່ຍິງອາຍຸ 20 ຫາ 30 ປີ, ບໍ່ມີລູກ, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສໍາພັນຄົງທີ່ແລະຫນ້າພໍໃຈ, ມີນ້ໍາຫນັກຫຼາຍກວ່າ "ຄົນໂສດ" - ສະເລ່ຍ 5,9 ກິໂລ. , ແລະບາງສ່ວນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ 1,8 ກິໂລຕໍ່ປີ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ແມ່ຍິງທີ່ມີໄຂມັນ. ນັກວິທະຍາສາດຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Southern Methodist ໃນເມືອງ Dallas ໄດ້ຕິດຕາມຄູ່ຜົວເມຍໃໝ່ 169 ຄູ່ເປັນເວລາ XNUMX ປີ ແລະໄດ້ສະຫລຸບແບບດຽວກັນ: ທັງຜູ້ຊາຍ ແລະແມ່ຍິງໃນການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກໄດ້ໃສ່ນໍ້າໜັກ. ເພື່ອນຮ່ວມງານຈາກມະຫາວິທະຍາໄລນິວຢອກເຫັນດີກັບພວກເຂົາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ: ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ, ຄູ່ສົມລົດນ້ໍາຫນັກຫຼາຍ, ແຕ່ບັນຫາໃນການແຕ່ງງານແລະການຢ່າຮ້າງຫຼາຍນໍາໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄູ່ຮ່ວມງານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ຄວາມຮັກເຮັດໃຫ້ເຮົາຕຸ້ຍໄດ້ແນວໃດ ແລະເປັນຫຍັງ?
ເພື່ອປຽບທຽບຄລາສສິກ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສຸກທັງຫມົດແມ່ນຄືກັນ, ແຕ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບໄຂມັນສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ອັນຫນຶ່ງແມ່ນວ່າຄູ່ຮ່ວມງານມັກຈະຮັບຮອງເອົານິໄສການກິນອາຫານຂອງແຕ່ລະຄົນ, ບາງຄັ້ງບໍ່ແມ່ນສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ຍິງທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວເລີ່ມອີງໃສ່ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະນໍ້າຕານສູງ, ແລະສ່ວນຂອງອາຫານຂອງພວກເຂົາຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ. ບາງຄົນກໍ່ເລີ່ມກິນອາຫານຫຼາຍເທົ່າຄູ່ສົມລົດ (ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ), ໂດຍບໍ່ໄດ້ຄໍານຶງເຖິງວ່າຄວາມຕ້ອງການພະລັງງານຂອງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າຄູ່ຜົວເມຍໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍໃນການກະກຽມອາຫານ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຢູ່ຄົນດຽວ, ພວກເຮົາມັກຈະຂ້າມຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄາບຫຼືກິນໄວ, ແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄູ່ຜົວເມຍ, ພວກເຮົາເລີ່ມກະກຽມອາຫານທ່ຽງແລະອາຫານເຕັມ, ລວມທັງຂອງຫວານແລະເຫຼົ້າ. ໃນການແຕ່ງງານ, ການກິນອາຫານຮ່ວມກັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານ, ແຕ່ຍັງເປັນໂອກາດທີ່ຈະຢູ່ຮ່ວມກັນ.
ຄວາມກົດດັນໃນທາງບວກທີ່ເກີດມາຈາກໄລຍະເວລາຂອງ flirting ແລະການຕິດພັນຫຼຸດລົງແລະຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ
ເຫດຜົນອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນອາດຈະເປັນວ່າຄົນຮັກມັກໃຊ້ເວລາຫວ່າງຮ່ວມກັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ມັກຈະລະເລີຍການອອກກໍາລັງກາຍ. ຄ່ອຍໆ, ຊີວິດຂອງພວກເຂົາກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວຫນ້ອຍລົງ. ບູລິມະສິດຂອງພວກເຮົາມີການປ່ຽນແປງ, ແລະການດູແລຕົນເອງ, ເຊິ່ງລວມທັງກິລາແລະອາຫານ, ຫາຍໄປໃນພື້ນຫລັງ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຄວາມສໍາພັນໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດພັດທະນາໄປຕາມສະຖານະການດຽວກັນ: ໄລຍະເວລາຂອງວັນທີທໍາອິດ, ເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນບາແລະຮ້ານອາຫານ, ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຕັດສິນໃຈວ່າມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການດໍາລົງຊີວິດຮ່ວມກັນ. ໃນປັດຈຸບັນເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເວລາທ້າຍອາທິດຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ: ປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼາຍຫຼັກສູດ, ເບິ່ງຮູບເງົາຢູ່ໃນ couch ກັບ popcorn ຫຼືສີຄີມກ້ອນ. ວິທີການຊີວິດນີ້, ບໍ່ດົນຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄາດວ່າຈະນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຊີວິດ: ຮູ້ວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາມີຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ພວກເຮົາຜ່ອນຄາຍ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມປອດໄພຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄວາມກົດດັນໃນທາງບວກທີ່ເກີດມາຈາກໄລຍະເວລາຂອງ flirting ແລະການຕິດພັນຫຼຸດລົງ, ແລະຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ.
ແນ່ນອນ, ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ທ່າອ່ຽງທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ: ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນສາມາດສືບຕໍ່ນໍາພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນການແຕ່ງງານຄືກັບກ່ອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະຮັບຮອງເອົານິໄສການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ບາງທີມັນເປັນເວລາທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າມັນມີຄວາມມ່ວນຫຼາຍທີ່ຈະດູແລຕົວເອງ, ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະອອກກໍາລັງກາຍບໍ?