ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີການປິ່ນປົວ. ເປົ້າຫມາຍຂອງການດູແລແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນສະທ້ອນ ADHD ໃນເດັກນ້ອຍຫຼືຜູ້ໃຫຍ່, ນັ້ນແມ່ນຄວາມຍາກລໍາບາກທາງວິຊາການຫຼືວິຊາຊີບ, ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງພວກເຂົາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຕິເສດທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກຈະທົນທຸກ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ, ແລະອື່ນໆ.

ສ້າງບໍລິບົດທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ມີ ADHD ການດໍາລົງຊີວິດປະສົບການໃນທາງບວກແມ່ນເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວິທີການແນະນໍາໂດຍທ່ານຫມໍ, psychoeducators ແລະຄູອາຈານການແກ້ໄຂ. ພໍ່ແມ່ຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນໄປກັບເດັກແລະຄອບຄົວ, "ພໍ່ແມ່ຍັງຄົງເປັນ 'ຜູ້ປິ່ນປົວ' ທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້," ທ່ານດຣ.^r François Raymond, ແພດເດັກ⁷.

ການໃຊ້ຢາ

ນີ້ແມ່ນປະເພດຂອງ pharmaceuticals ໃຊ້. ພວກມັນບໍ່ຈໍາເປັນສະ ເໝີ ໄປແລະພວກເຂົາຕ້ອງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນສະ ເໝີ ໄປ ວິທີການທາງດ້ານຈິດໃຈ (ເພື່ອເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ). ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ ການປະເມີນທາງການແພດ ການປະເມີນຄົບຖ້ວນຈະກໍານົດວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນຈໍາເປັນ.

Le methylphenidate (Ritalin®, Rilatine®, Biphentin®, Concerta®, PMS-Methylphenidate®) ແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງທີ່ສຸດໃນ ADHD. ມັນບໍ່ໄດ້ຮັກສາຄວາມຜິດປົກກະຕິຫຼືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນສືບຕໍ່ໄປສູ່ການເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຕາບໃດທີ່ຄົນເຈັບຢູ່ໃນການປິ່ນປົວ.

ນີ້​ແມ່ນ ກະຕຸ້ນ ເຊິ່ງເພີ່ມກິດຈະກໍາຂອງ dopamine ໃນສະຫມອງ. Paradoxically, ນີ້ calms ບຸກຄົນ, ປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາມີປະສົບການໃນທາງບວກຫຼາຍ. ໃນເດັກນ້ອຍ, ພວກເຮົາມັກຈະສັງເກດເຫັນການປັບປຸງການປະຕິບັດທາງວິຊາການ. ຄວາມສໍາພັນຍັງມີຄວາມກົມກຽວກັນກັບຍາດພີ່ນ້ອງແລະຫມູ່ເພື່ອນ. ຜົນກະທົບສາມາດເປັນລະຄອນ. ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນບາງອັນ, ຢາ methylphenidate ບໍ່ໄດ້ຖືກກຳນົດກ່ອນອາຍຸເຂົ້າຮຽນ.

ປະລິມານຢາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະບຸກຄົນ. ທ່ານຫມໍປັບມັນຕາມການປັບປຸງທີ່ສັງເກດເຫັນແລະຜົນກະທົບທາງລົບ (ບັນຫາການນອນ, ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ເຈັບກະເພາະອາຫານຫຼືເຈັບຫົວ, tics, ແລະອື່ນໆ). ໄດ້ ຜົນ​ຂ້າງ​ຄຽງ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼຸດລົງຕາມເວລາ. ຖ້າປະລິມານຢາສູງເກີນໄປ, ຄົນເຈັບຈະສະຫງົບເກີນໄປຫຼືແມ້ກະທັ້ງຊ້າລົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການປັບປຸງປະລິມານຢາແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ.

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຢາແມ່ນກິນ 2 ຫຼື 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້: ຫນຶ່ງຄັ້ງໃນຕອນເຊົ້າ, ອີກຄັ້ງຫນຶ່ງໃນຕອນທ່ຽງ, ແລະຖ້າຈໍາເປັນ, ຄັ້ງສຸດທ້າຍໃນຕອນບ່າຍ. Methylphenidate ຍັງມີຢູ່ໃນຢາເມັດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນດົນ, ກິນມື້ລະເທື່ອໃນຕອນເຊົ້າ. ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າ methylphenidate ບໍ່ໄດ້ສ້າງສິ່ງເສບຕິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທາງຈິດໃຈ.

ຢາອື່ນໆສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ເຊັ່ນ:amphetamine (Adderall®, Dexedrine®). ຜົນກະທົບຂອງພວກມັນ (ທັງຜົນປະໂຫຍດແລະບໍ່ພໍໃຈ) ຄ້າຍຄືກັບ methylphenidate. ບາງຄົນຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ຢາຊະນິດ ໜຶ່ງ ໄດ້ດີກວ່າຢາຊະນິດອື່ນ.

ຢາທີ່ບໍ່ກະຕຸ້ນ,atomoxetine (Strattera®), ຍັງຈະຫຼຸດຜ່ອນອາການຕົ້ນຕໍຂອງ hyperactivity ແລະ inattention ທີ່ເກີດຈາກ ADHD. ຜົນປະໂຫຍດອັນຫນຶ່ງຂອງມັນແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງການນອນ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍນອນຫລັບໄດ້ໄວຂຶ້ນ ແລະມີອາການຄັນຄາຍໜ້ອຍລົງ, ເມື່ອປຽບທຽບກັບເດັກນ້ອຍທີ່ກິນຢາ methylphenidate. ມັນຍັງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃນເດັກນ້ອຍທີ່ທົນທຸກຈາກມັນ. ສຸດທ້າຍ, atomoxetine ອາດຈະເປັນທາງເລືອກສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ methyphenidate ເຮັດໃຫ້ເກີດ tics.

ເດັກນ້ອຍຄວນໄດ້ຮັບການເຫັນ 2 ຫາ 4 ອາທິດຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໄລຍະປົກກະຕິຂອງສອງສາມເດືອນ.

ວິທີການທາງດ້ານຈິດໃຈ

ມີການແຊກແຊງທີ່ຫລາກຫລາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍເດັກນ້ອຍ, ໄວລຸ້ນຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ຄວບຄຸມອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມີຫຼາຍຮູບແບບຂອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຊ່ວຍ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ປັບປຸງຄວາມສົນໃຈແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ADHD.

ການແຊກແຊງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ການປຶກສາຫາລືກັບນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ຄູສອນແກ້ໄຂ ຫຼືນັກຈິດຕະວິທະຍາ;
• ການປິ່ນປົວແບບຄອບຄົວ;
• ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ;
• ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ພໍ່​ແມ່​ດູ​ແລ​ເດັກ hyperactive ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​.

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ຮັບໃນເວລາທີ່ພໍ່ແມ່, ຄູອາຈານ, ທ່ານຫມໍແລະ psychotherapists ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ.

ມີຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນກັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີ hyperactive

ນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກ hyperactive ມີບັນຫາຄວາມສົນໃຈ, ລາວຕ້ອງການ ໂຄງ​ສ້າງ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ​ ເພື່ອສົ່ງເສີມການຮຽນຮູ້. ຕົວຢ່າງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ມັນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງວຽກງານໃນເວລານັ້ນ. ຖ້າວຽກງານ – ຫຼືເກມ – ມີຄວາມຊັບຊ້ອນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຍກມັນອອກເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ ແລະ ປະຕິບັດ.

ເດັກ hyperactive ແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວໂດຍສະເພາະກັບ ການກະຕຸ້ນພາຍນອກ. ການຢູ່ໃນກຸ່ມຫຼືຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ລົບກວນ (ໂທລະທັດ, ວິທະຍຸ, ຄວາມວຸ້ນວາຍພາຍນອກ, ແລະອື່ນໆ) ສາມາດເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນປັດໃຈກະຕຸ້ນຫຼືເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ສໍາ​ລັບ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ ວຽກໂຮງຮຽນ ຫຼືວຽກງານອື່ນໆທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ສະນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຕັ້ງຖິ່ນຖານຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ງຽບສະຫງົບບ່ອນທີ່ຈະບໍ່ມີສິ່ງກະຕຸ້ນທີ່ສາມາດລົບກວນຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ.

ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ມີ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫລັບ, ບາງຄໍາແນະນໍາສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ອອກກໍາລັງກາຍໃນລະຫວ່າງມື້, ແຕ່ indulge ໃນກິດຈະກໍາທີ່ສະຫງົບ, ເຊັ່ນ: ການອ່ານ, ກ່ອນນອນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດສ້າງບັນຍາກາດຜ່ອນຄາຍ (ແສງສະຫວ່າງອ່ອນໂຍນ, ດົນຕີອ່ອນ, ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ມີຄຸນສົມບັດຜ່ອນຄາຍ, ແລະອື່ນໆ). ຄວນຫຼີກລ່ຽງໂທລະທັດ ແລະວີດີໂອເກມພາຍໃນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ ຫຼືສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ. ມັນຍັງເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຮັບຮອງເອົາການນອນເປັນປົກກະຕິທີ່ສອດຄ່ອງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ການກິນRitalin®ມັກຈະປ່ຽນແປງຂອງທ່ານ ນິ​ໄສ​ການ​ກິນ ຂອງເດັກ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ອັນນີ້ມີຄວາມຢາກອາຫານຫນ້ອຍລົງໃນອາຫານທ່ຽງແລະຫຼາຍໃນອາຫານຕອນແລງ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນອາຫານຫຼັກເມື່ອເດັກຫິວ. ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງໃນຕອນທ່ຽງ, ສຸມໃສ່ບາງສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງອາຫານທີ່ຫລາກຫລາຍ. ຖ້າຕ້ອງການ, ອາຫານຫວ່າງທີ່ມີທາດບໍາລຸງສາມາດໃຫ້ໄດ້. ຖ້າເດັກກິນຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນດົນ (ຄັ້ງດຽວໃນຕອນເຊົ້າ), ຄວາມອຶດຫິວອາດຈະບໍ່ພັດທະນາຈົນກ່ວາຕອນແລງ.

ການດໍາລົງຊີວິດກັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີ hyperactive ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຂອງພະລັງງານແລະຄວາມອົດທົນຈາກພໍ່ແມ່ແລະການສຶກສາ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັບຮູ້ຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເຂົາເຈົ້າຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ. ໂດຍສະເພາະ, ຄວນກໍານົດເວລາສໍາລັບ "ພັກຜ່ອນ", ລວມທັງອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ.

ເດັກ hyperactive ບໍ່ມີ ແນວຄວາມຄິດຂອງອັນຕະລາຍ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ປົກກະຕິແລ້ວມັນຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງຫຼາຍກວ່າເດັກນ້ອຍປົກກະຕິ. ໃນເວລາທີ່ເບິ່ງແຍງເດັກນ້ອຍດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົາບຸກຄົນທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືແລະມີປະສົບການເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການອຸປະຕິເຫດ.

ການບັງຄັບ, ຮ້ອງໂຮ ແລະການລົງໂທດທາງຮ່າງກາຍ ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ. ເມື່ອເດັກ "ໄປເກີນຂອບເຂດຈໍາກັດ" ຫຼືບັນຫາພຶດຕິກໍາເພີ່ມຂຶ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຂໍໃຫ້ລາວຢູ່ໂດດດ່ຽວສອງສາມນາທີ (ຕົວຢ່າງໃນຫ້ອງຂອງລາວ). ການ​ແກ້​ໄຂ​ນີ້​ອະ​ນຸ​ຍາດ​ໃຫ້​ທຸກ​ຄົນ​ທີ່​ຈະ​ຟື້ນ​ຟູ​ຄວາມ​ສະ​ຫງົບ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ແລະ​ຟື້ນ​ຟູ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​.

ເປັນຜົນມາຈາກການຖືກຕໍາຫນິຍ້ອນບັນຫາພຶດຕິກຳ ແລະ ຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາລົມເສື່ອມແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະທົນທຸກຈາກການຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົນເອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງເຂົາເຈົ້າແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມຜິດພາດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະໃຫ້ຄຸນຄ່າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ໄດ້ ແຮງຈູງໃຈ ແລະ ກຳ ລັງໃຈ ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກ່ວາການລົງໂທດ.

ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາມັກຈະເວົ້າກ່ຽວກັບດ້ານ "ບໍ່ສາມາດຈັດການ" ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD, ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງບໍ່ລືມທີ່ຈະ underline ຄຸນນະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຂົາເຈົ້າເປັນເດັກນ້ອຍທີ່ຮັກແພງ, ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນ ແລະເປັນນັກກິລາ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ຮູ້ສຶກຖືກຮັກຈາກຄອບຄົວ, ໂດຍສະເພາະຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຕໍ່ອາການຂອງຄວາມຮັກ.

ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມແລະຊັບພະຍາກອນ, ໄປຢ້ຽມຢາມ Douglas Mental Health University Institute website (ເບິ່ງເວັບໄຊທີ່ມີຄວາມສົນໃຈ).