ເນື້ອໃນ
- ພວກເຮົາເລືອກເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ປອດໄພ
- ພວກເຮົາພຽງແຕ່ກິນປາທີ່ມີມົນລະພິດຫນ້ອຍທີ່ສຸດ
- ພວກເຮົາມັກກະປ໋ອງກົ່ວ… ໃນແກ້ວ
- ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບພາດສະຕິກແລະຊິລິໂຄນບາງ
- ພວກເຮົາມັກເຄື່ອງນຸ່ງມືສອງ, ຫຼືຜ້າຝ້າຍອິນຊີ
- ຫຼິ້ນ: ຢຸດມົນລະພິດ!
- ພວກເຮົາຊື້ເຄື່ອງເຟີນີເຈີທີ່ໃຊ້ແລ້ວ, ຫຼືໄມ້ແຂງດິບ
- ເລືອກບ່ອນນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
- A mural ທີ່ດີແລະພວກເຮົາເຮັດມັນລ່ວງຫນ້າ
- ເຕົາໄຟ, ແມ່ນແລ້ວ, ແຕ່ … ມີຟືນແທ້ ຫຼືເຕົາໄຟ
- ພວກເຮົາເລືອກສໍາລັບ trio ຊ໊ອກຂອງ fairy ຂອງເຮືອນ
- ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບ "dromedary" depolluting ພືດ?
- ພວກເຮົາບໍລິໂພກອາຫານອິນຊີ
- ຜ້າມ່ານອາບນໍ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຈາກ PVC
- Banco ສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງອິນຊີ!
ພວກເຮົາເລືອກເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ປອດໄພ
ພວກເຮົາມັກ ໝໍ້ສະແຕນເລດ ແລະໝໍ້ຊອດ ເຊິ່ງເຮັດຄວາມຮ້ອນໄດ້ດີໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງ, ເພາະວ່າປະຕິສໍາພັນກັບອາຫານແມ່ນເກືອບບໍ່ມີ. ແມ່ນແລ້ວກັບເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຊລາມິກ, ໃນເງື່ອນໄຂດຽວທີ່ພວກມັນມີຕົ້ນກໍາເນີດຂອງຝຣັ່ງ, NF Environnement ໄດ້ຕິດສະຫຼາກແລະຮັບປະກັນ cadmium ແລະບໍ່ເສຍຄ່າ.
ໄດ້ ຖ້ວຍແກ້ວ ສະເຫມີເປັນເດີມພັນທີ່ປອດໄພສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼື reheating ອາຫານ. Pyrex ແລະກົ່ວ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນເຄື່ອງໃຊ້ທັງຫມົດທີ່ເຮັດດ້ວຍອາລູມິນຽມ 100% ເພາະວ່າອົງປະກອບນີ້ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນອາຫານພາຍໃຕ້ຜົນກະທົບຂອງຄວາມຮ້ອນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບເຄື່ອງເຮັດອາຫານທີ່ບໍ່ຕິດ, ເພາະວ່າບາງປະເພດຂອງການເຄືອບອາດມີ PTFE (polytetrafluoroethylene), ເຊິ່ງສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນອາຫານໄດ້ຖ້າດ້ານລຸ່ມຂອງກະທະມີຮອຍຂີດຂ່ວນ. ທ່ານດຣ Laurent Chevallier, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການກ່າວຕື່ມວ່າ "ນອກຈາກນັ້ນ, PTFE ສາມາດປ່ອຍອາຍແກັສພິດໄດ້ເມື່ອມັນຮ້ອນເຖິງ 250 ° C, ອຸນຫະພູມທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ງ່າຍເມື່ອທ່ານເອົາກະທຽມໃສ່ຄວາມຮ້ອນສູງເປັນເວລາຫຼາຍນາທີ,"
ພວກເຮົາພຽງແຕ່ກິນປາທີ່ມີມົນລະພິດຫນ້ອຍທີ່ສຸດ
ເພື່ອຈໍາກັດການສໍາຜັດກັບ mercury ແລະມົນລະພິດເຊັ່ນ PCBs, ໂດຍການໃຊ້ປະໂຍດຈາກຜົນປະໂຫຍດທາງໂພຊະນາການຂອງປາ, ໂດຍສະເພາະເນື້ອໃນຂອງອາຊິດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນ (DHA ແລະ EPA), ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການພັດທະນາຂອງສະຫມອງ, ລະບົບປະສາດແລະ. retina, ພວກເຮົາເລືອກສໍາລັບສົດຫຼື frozen ແລະພວກເຮົາແຕກຕ່າງກັນພື້ນທີ່ການຫາປາ. ປ່າ ຫຼື ເຮັດນາ… ມັນບໍ່ສຳຄັນ, ແຕ່ສຳລັບຄົນເຮັດໄຮ່, ພວກເຮົາມັກປ້າຍ AB.
ຄວາມຖີ່ທີ່ເຫມາະສົມ: ຫນຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ປາໄຂມັນ (mackerel, salmon, ແລະອື່ນໆ) ແລະປາສີຂາວ (hake, whitening, ແລະອື່ນໆ). ຂໍ້ຄວນລະວັງ, ອົງການແຫ່ງຊາດເພື່ອຄວາມປອດໄພດ້ານອາຫານ, ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ອາຊີບ (ANSES) ແນະນຳໃຫ້ເດັກນ້ອຍຕ່ຳກວ່າ 30 ເດືອນ (ແລະແມ່ຍິງຖືພາ) ຍົກເວັ້ນຊະນິດພັນທີ່ອາດຈະປົນເປື້ອນຫຼາຍ. (swordfish) ແລະຈໍາກັດຄົນອື່ນໃຫ້ 60 g ຕໍ່ອາທິດ (tuna, monkfish, ແລະອື່ນໆ). ແລະເຫນືອສິ່ງອື່ນໃດ, ພວກເຮົາມັກປາຂະຫນາດນ້ອຍ: sardines, mackerel ... ເຊິ່ງຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງລະບົບຕ່ອງໂສ້ອາຫານແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີມົນລະພິດທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ຫນ້ອຍແລະໂລຫະຫນັກອື່ນໆ!
ພວກເຮົາມັກກະປ໋ອງກົ່ວ… ໃນແກ້ວ
ສໍາລັບການເກັບຮັກສາ, ພວກເຮົາເລືອກເອົາຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນ jars ແກ້ວ. ກະປ໋ອງໂລຫະຖືກຫຼີກລ່ຽງ, ເພາະວ່າເຖິງແມ່ນວ່າ bisphenol A ໄດ້ຖືກຫ້າມຈາກບັນຈຸອາຫານທັງຫມົດ, ກະປ໋ອງໂລຫະມີສານທີ່ສົງໃສອື່ນໆເຊັ່ນ varnishes, epoxy resins, bisphenol S, ແລະອື່ນໆ. "ການສຶກສາຍັງຂາດແຄນໃນຂະນະນີ້ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງສານປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ສຸຂະພາບແລະມາດຕະຖານທີ່ເປັນພິດບາງທີອາດຈະບໍ່ທັນພຽງພໍ.", ອະທິບາຍ Dr Chevallier.
ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບພາດສະຕິກແລະຊິລິໂຄນບາງ
ເພື່ອເກັບຮັກສາອາຫານ, ພວກເຮົາສາມາດເລືອກພາຊະນະພາດສະຕິກທີ່ມີຕົວເລກ 1, 2, 4 ຫຼື 5 ຢູ່ດ້ານຫຼັງ. ສໍາລັບຕູ້ຄອນເທນເນີທີ່ມີຕົວເລກ 3, 6 ຫຼື 7, ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ຕົ້ນກໍາເນີດຂອງມັນ. ບ່ອນທີ່ໃຊ້ຄວາມລະມັດລະວັງກັບອາຫານຮ້ອນ. ພາດສະຕິກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດບັນຈຸຮໍໂມນ disruptors ແລະ phthalates. ຮູບເງົາ stretch ສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ກັບອາຫານຮ້ອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກມັນຍັງມີ phthalates. molds ຊິລິໂຄນຄວນຈະເປັນ 100% ຊິລິໂຄນ platinum, ຄວາມຫມັ້ນຄົງຄວາມຮ້ອນຫຼາຍ. ແລະຢູ່ທີ່ນີ້, ພວກເຮົາມັກແກ້ວ!
ໃນຂະນະທີ່ bisphenol A ໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກບັນຈຸອາຫານ, ບາງຄັ້ງມັນຖືກທົດແທນໂດຍ cousin bisphenol S (ຫຼື phenols ອື່ນໆ), ຄຸນລັກສະນະຂອງການສຶກສາທີ່ບໍ່ພຽງພໍ. ສະນັ້ນຈົ່ງລະວັງ.
ພວກເຮົາມັກເຄື່ອງນຸ່ງມືສອງ, ຫຼືຜ້າຝ້າຍອິນຊີ
ພວກເຮົາໃຊ້ປະໂຍດຈາກຄອບຄົວ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ປະເທດເພື່ອນບ້ານ, Emmaüs, consignments ແທນທີ່ຈະຊື້ໃຫມ່! ເລື້ອຍໆ, ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນເຄື່ອງນຸ່ງສີຊ້ໍາ, ສີຍ້ອມສີທີ່ອາດມີໂລຫະຫນັກ. ນັ້ນແມ່ນດີ, ແຕ່ ... "ສານເຄມີຍັງສາມາດເຊື່ອງຢູ່ໃນຊຸດຮ່າງກາຍສີບົວອອກ!" “, Émilie Delbays ອະທິບາຍ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີສານຕົກຄ້າງມາຕິດຕໍ່ກັບຜິວຫນັງ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາເລືອກຜ້າຝ້າຍອິນຊີແລະປ້າຍ Oëko-tex ທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ, ປ້າຍຊື່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໃນດ້ານສິ່ງທໍທີ່ຈໍາກັດຄວາມສ່ຽງແລະພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານສັບພະສິນຄ້າ. ແຕ່ພວກເຮົາຍັງຮັບປະກັນວ່າຫມຶກພິມແມ່ນຜັກ ... ທີ່ດີທີ່ສຸດ: ເຄື່ອງນຸ່ງມືສອງ, ເພາະວ່າສານບາງຢ່າງຈະຖືກລຶບອອກແລ້ວໃນລະຫວ່າງການລ້າງ!
ຫຼິ້ນ: ຢຸດມົນລະພິດ!
ເພື່ອຄວາມພໍໃຈເດັກນ້ອຍໃນຄວາມປອດໄພຢ່າງສົມບູນ, ພວກເຮົາຊື້ເຄື່ອງຫຼິ້ນພາດສະຕິກທີ່ບໍ່ມີ PVC ຫຼື phthalates, ໃນໄມ້ແຂງດິບ (beech, maple ...), unvarnished, ໂດຍບໍ່ມີການສີຫຼືມີ varnishes ປອດສານພິດຂອງລະບົບນິເວດແລະສີທີ່ບໍ່ມີສານພິດທົນທານຕໍ່ນ້ໍາລາຍ, dolls, ຂອງຫຼິ້ນອ່ອນ. ແລະຜ້າຫົ່ມຜ້າຝ້າຍຫຼືຜ້າອິນຊີ. ຊອກຫາ: ປ້າຍອ້າງອີງເຊັ່ນ EU Ecolabel, NF ສະພາບແວດລ້ອມ, GS, Spiel Gut, Gots. ແລະ ພວກເຮົາລືມເຄື່ອງຫຼິ້ນ chipboard (ເຊິ່ງມັກຈະປະກອບດ້ວຍ formaldehyde, ການຈັດປະເພດສານກໍ່ມະເຮັງຕາມລະດັບຂອງການສໍາຜັດ) ແລະ lint ມີຂົນຍາວ (ຊຶ່ງອາດຈະປະກອບດ້ວຍສານເຄມີຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຕໍ່ສູ້ກັບໄຟ). ຄືກັບກ່ອນອາຍຸ 3 ປີ, ເຄື່ອງຫຼີ້ນທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ເພາະວ່າ 90% ຂອງກິ່ນຫອມຂອງມັນມາຈາກ musks ສານເຄມີທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.
ພວກເຮົາຊື້ເຄື່ອງເຟີນີເຈີທີ່ໃຊ້ແລ້ວ, ຫຼືໄມ້ແຂງດິບ
ແນວຄວາມຄິດ: ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລະເຫີຍຂອງສານເຊັ່ນ VOCs ທີ່ລະຄາຍເຄືອງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜະລິດໂດຍ chipboard ແລະເຟີນີເຈີໄມ້ອັດ. ດັ່ງນັ້ນແມ່ນແລ້ວກັບເຄື່ອງເຟີນີເຈີມືສອງທີ່ບໍ່ໃຫ້ມັນອອກ! ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດມັກໄມ້ແຂງດິບ (ໂດຍບໍ່ມີການ varnish). ແຕ່ໃຫມ່, ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ອອກ VOCs, ແຕ່ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ. ດີທີ່ສຸດ : ລະບົບ ventilate ຫ້ອງທີ່ໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ເຟີນີເຈີໄດ້. ແລະລໍຖ້າເລັກນ້ອຍກ່ອນນອນທີ່ນັ້ນ!
ເລືອກບ່ອນນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາເກືອບແປດຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ຢູ່ໃນຕຽງຂອງພວກເຮົາ, ແລະເດັກນ້ອຍເກືອບສອງເທົ່າ! ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການຊື້ທີ່ສໍາຄັນ.
ຖ້າສົງໃສວ່າບໍ່ມີການແພ້ຕໍ່ຂີ້ຝຸ່ນ ຫຼືຢາງ, ພວກເຮົາມັກຜ້າຝ້າຍອິນຊີ ຫຼື ຜ້າປູທີ່ນອນຢາງທຳມະຊາດ 100%, ທີ່ມີປ້າຍກຳກັບແບບ eco. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາກໍາລັງຊອກຫາຕົວແບບທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກ NF Environnement, ຫຼືສໍາລັບການນອນໂຟມທີ່ມີລາຄາແພງຫນ້ອຍ, ປ້າຍ Certipur. ນີ້ແມ່ນແນ່ນອນວ່າຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ສະຫມັກໃຈຈາກຜູ້ຜະລິດ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າບໍ່ມີຫຍັງ.
A mural ທີ່ດີແລະພວກເຮົາເຮັດມັນລ່ວງຫນ້າ
ສີທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມແມ່ນດີ, ແຕ່ພວກມັນໃຫ້ VOCs, ໂດຍສະເພາະສອງສາມອາທິດທໍາອິດ, ການແຜ່ກະຈາຍຂອງພວກມັນຫຼຸດລົງໃນໄລຍະຫົກເດືອນທໍາອິດ. ເຊັ່ນດຽວກັນເພື່ອຮູ້: "ມັນເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະສະກັດກັ້ນຜົນກະທົບຂອງສານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນເວລາທີ່ມັນຖືກນໍາໃຊ້", ເຕືອນ Émilie Delbays. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນມາຈາກເບື້ອງຕົ້ນທີ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ຫນ້າພໍໃຈໄດ້ຖືກເລືອກ. ສະນັ້ນຖ້າຝາຖືກທາສີ, ພວກເຮົາລອກມັນອອກກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ສີໃຫມ່.
ເຕົາໄຟ, ແມ່ນແລ້ວ, ແຕ່ … ມີຟືນແທ້ ຫຼືເຕົາໄຟ
ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕ້ອງການທີ່ຈະເຜົາໄຫມ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາມີຢູ່ໃນມື: ກະຕ່າຕະຫຼາດ, pallets, ປ່ອງ, ຫນັງສືພິມ ... ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ, ເນື່ອງຈາກວ່າອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລະມັກຈະພິມດ້ວຍຫມຶກ, ສະນັ້ນເປັນພິດ! ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນພວກເຮົາອຸທິດງົບປະມານສໍາລັບຟືນ, ຫຼືພວກເຮົາປະກອບຕົວເອງດ້ວຍເຕົາໄຟ. ດີກວ່າ, ໄມ້ຫຼືເຕົາແກະທີ່ມີເຕົາອົບ.
ແລະເຫນືອສິ່ງທັງຫມົດ, ບໍ່ມີໄຟໄຫມ້ໄມ້ຫຼືທຽນໄຂໃນກໍລະນີທີ່ເປັນພະຍາດຫືດຢູ່ເຮືອນ!
ໂຄງການ Nesting: to live Safe!
ກອງປະຊຸມ NGO ຂອງອົງການ NGO WECF ປະເທດຝຣັ່ງແມ່ນສະຖານທີ່ແລກປ່ຽນແລະຂໍ້ມູນຂ່າວສານເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ gestures ງ່າຍດາຍຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ມົນລະພິດແລະຜະລິດຕະພັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງຖືພາ, - ເກີດແລະຄອບຄົວໂດຍທົ່ວໄປ. ຢູ່ບ້ານ. ເອກະສານການປະຕິບັດ (ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນ "ບົດຄວາມການລ້ຽງດູເດັກ") ແລະຄູ່ມື mini-thematic ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືຢູ່ໃນ www.projetnesting.fr.
ພວກເຮົາເລືອກສໍາລັບ trio ຊ໊ອກຂອງ fairy ຂອງເຮືອນ
ບໍ່ມີສານຟອກຂາວ, ຢາຂ້າເຊື້ອກິ່ນ, ຢາດັບກິ່ນ… ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບອາກາດ. ແລະດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ພວກເຮົາຕ້ອງການຢາຂ້າເຊື້ອໂລກຢ່າງແທ້ຈິງຢູ່ເຮືອນບໍ? ບໍ່, ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ສະອາດ, ແຕ່ບໍ່ມີການຂ້າເຊື້ອ, ຍົກເວັ້ນໃນຊ່ວງເວລາຂອງການລະບາດ (ພະຍາດ gastro, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່). Biocides ແມ່ນຫຼີກລ່ຽງໄດ້ເມື່ອເດັກນ້ອຍກວາດໃສ່ສີ່ຕົວ, ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງລາວ, ເພາະວ່າພູມຕ້ານທານຂອງລາວອາດຈະຊຸດໂຊມ. ພວກເຮົາມີ trio ຊ໊ອກທາງເລືອກສໍາລັບຄອບຄົວສີຂຽວ nickel: ສົ້ມສີຂາວ (ເພື່ອເຈືອຈາງ), ສະບູສີດໍາແລະເນດ baking, ປະສິດທິພາບຈາກເຕົາອົບກັບປ່ອງຢ້ຽມຫ້ອງຮັບແຂກ! ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງນ້ໍາແລະອາຍ, ຜ້າ microfiber. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາປະຫຍັດເງິນ.
ຫມາຍເຫດ: ທ່ານບໍ່ເຄີຍປະສົມສອງຜະລິດຕະພັນທໍາຄວາມສະອາດ!
ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບ "dromedary" depolluting ພືດ?
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່, ແຕ່ຈົ່ງລະມັດລະວັງທີ່ຈະບໍ່ໃຫ້ຕົນເອງມີຈິດສໍານຶກທີ່ຈະແຈ້ງແລະຍົກກອງຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມາດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂສະເພາະໃດຫນຶ່ງ (ຫ້ອງທົດລອງຂອງອົງການ NASA!), ດ້ວຍປະລິມານທີ່ຄວບຄຸມຂອງອາກາດ. ຢູ່ບ້ານເຮົາຢູ່ໄກຈາກສະພາບດັ່ງກ່າວ! ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດທໍາຮ້າຍໄດ້!
ການເຝົ້າລະວັງຂອງການຄວບຄຸມມົນລະພິດທາງອາກາດພາຍໃນເຮືອນແມ່ນ: a-er! ເພື່ອຫຼຸດປະລິມານມົນລະພິດທີ່ປ່ອຍອອກມາ.
ພວກເຮົາບໍລິໂພກອາຫານອິນຊີ
ຜະລິດຕະພັນນົມ, ໄຂ່, ຫມາກໄມ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການປົນເປື້ອນໂດຍຢາປາບສັດຕູພືດ, ແລະພືດຜັກສ່ວນໃຫຍ່: ພວກເຮົາໄປອິນຊີ. « ອັນນີ້ຈຳກັດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສຳຜັດກັບຢາປາບສັດຕູພືດປະມານ 80%, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສໍາຜັດກັບ nanoparticles, GMOs, residues ຢາຕ້ານເຊື້ອ ... ”, ທ່ານດຣ Chevallier ອະທິບາຍ. ພວກເຮົາສາມາດໄປຕື່ມອີກໂດຍການບໍລິໂພກເມັດພືດ (ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າ, ແລະອື່ນໆ), ຊີ້ນ AB ແລະປາ. ປອດສານພິດຫຼືບໍ່, ພວກເຮົາລ້າງຫມາກໄມ້ແລະຜັກດີ, ແລະພວກເຮົາປອກເປືອກຂັ້ນຕອນອິນຊີ. ພວກເຮົາຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ເຮັດແລ້ວ, ຄຸກກີ ... ລວມທັງອາຫານອິນຊີ, ເພາະວ່າພວກມັນມີສານເສີມ, ເຖິງແມ່ນວ່າບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈະຫຼຸດລົງເປັນ 48 (ທຽບກັບ 350 ໃນຜະລິດຕະພັນທໍາມະດາ)!
ພວກເຮົາລະວັງຂອງສຕິກສີດໍາ
ເຈົ້າຮູ້ບໍ່, ເນີຍແຂງໜ້ອຍໜຶ່ງໃສ່ຖາດສີດຳຖ່ານ. ດີ, ມັນມີຄາບອນ. ບັນຫາແມ່ນວ່າພລາສຕິກນີ້ຍາກທີ່ຈະນໍາມາໃຊ້ໃຫມ່, ແລະຄາບອນອາດຈະສິ້ນສຸດລົງໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ນໍາມາໃຊ້ໃຫມ່ໃນອະນາຄົດ, ເຊິ່ງປົກກະຕິແມ່ນປອດໄພ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາພະຍາຍາມບໍ່ຮັກສາຂະແຫນງການ: ພວກເຮົາຫຼີກເວັ້ນການຊື້ຖາດສີດໍາທີ່ໃຊ້ດຽວ, ແລະຖົງຢາງສີດໍາໂດຍທົ່ວໄປ (ຖົງຂີ້ເຫຍື້ອແລະຖົງຂີ້ເຫຍື້ອ).
ຜ້າມ່ານອາບນໍ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຈາກ PVC
ມີຄຳເວົ້າວ່າ, “ມານຮ້າຍຢູ່ໃນລາຍລະອຽດ”! ແມ່ນແລ້ວ, ຜ້າມ່ານອາບນໍ້າ PVC ທີ່ມີລວດລາຍທີ່ສວຍງາມບາງທີອາດເຕັມໄປດ້ວຍ VOCs, ລວມທັງ formaldehydes ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ແຕ່ຍັງແລະຫຼາຍກວ່າ phthalates, ສານເຕີມແຕ່ງ ... ບໍ່ຄວນດູດຫຼືຖືກລົບກວນໂດຍເດັກນ້ອຍໃນເວລາອາບນໍ້າ! ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ພວກເຮົາສາມາດປະຕິບັດໄດ້ງ່າຍໂດຍການເລືອກຜ້າມ່ານຂອງວັດສະດຸອື່ນ. ມີເຄື່ອງຕັດຫຍິບທຸກປະເພດ, ບາງອັນມີປ້າຍ Oëko-Tex. ຮາກຫຼາຍ, ຕິດຕັ້ງຫນຶ່ງຄັ້ງແລະສໍາລັບທັງຫມົດ pane ແກ້ວ (ອັນໃດທໍາຄວາມສະອາດດ້ວຍສົ້ມສີຂາວ, ແນ່ນອນ).
Banco ສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງອິນຊີ!
ແລະສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ, ເລືອກເຄື່ອງສໍາອາງອິນຊີ ມັນງ່າຍ, ດຽວນີ້ ! ຈາກ oleo-limestone liniment (ໃນ hyper, ໃນຮ້ານຂາຍຢາຫຼືແມ້ກະທັ້ງເຮັດມັນເອງ) ສໍາລັບກົ້ນຂອງເດັກນ້ອຍ, ກັບຖັງດິນເຜົາສີຂຽວຂອງ preteen ຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍຜ່ານ aloe vera (ອິນຊີ) ທີ່ພວກເຮົາຊື້ໃນສາຂາຕະຫຼາດເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນ hydrate ປະຈໍາວັນຈາກ. ຫົວຮອດຕີນ ... ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງຜ້າເຊັດເສັ້ນໄຍໄມ້ໄຜ່ທີ່ສາມາດລ້າງໄດ້, ດູດຊຶມສູງ. ສິ່ງເສດເຫຼືອແລະສ່ວນປະກອບທີ່ສົງໃສແມ່ນຫຼີກເວັ້ນໄດ້ງ່າຍ.
ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຍັງບໍລິໂພກຫນ້ອຍລົງ, ຫຼື recycle ສິ່ງທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໃນວັດຖຸທີ່ສູງສົ່ງ. ມັນເປັນແນວຄວາມຄິດທີ່ຈະພັດທະນາ… ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາຈະບອກພວກເຮົາຂໍຂອບໃຈ!
ຮູ້ຈັກ: ສານພິດໃນຄໍລໍາ
PTFE (polytetra-fluoro-ethylene): ອົງປະກອບທີ່ເປັນພິດຖ້າມັນປະກອບດ້ວຍອາຊິດ perfluoro-octanoic (PFOA) - ສົງໃສວ່າເປັນ endocrine disruptor - ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງເສີມມະເຮັງ prostate ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຈະເລີນພັນ.
ຢາປາບສັດຕູພືດ: ການສໍາຜັດກັບຢາປາບສັດຕູພືດບາງຊະນິດໃນໄວເດັກສາມາດສົ່ງເສີມບັນຫາການຈະເລີນພັນ, ໄວຫນຸ່ມແລະຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ມະເຮັງ, ພະຍາດ metabolic ເຊັ່ນ: ໂລກອ້ວນຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ, IQ ຕ່ໍາໃນຜູ້ໃຫຍ່.
ການລົບກວນ endocrine: ສານເຫຼົ່ານີ້ລົບກວນຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.
Mercure: ໂລຫະໜັກເປັນພິດຕໍ່ສະໝອງ.
Bisphenol A: ໃນເມື່ອກ່ອນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນບັນຈຸອາຫານ, ສານເຄມີນີ້ແມ່ນການລົບກວນ endocrine. ແຕ່ການທົດແທນຂອງລາວອາດຈະບໍ່ດີກວ່າ, ຕ້ອງການທັດສະນະເພີ່ມເຕີມເລັກນ້ອຍ.
PCBs: ນໍາໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານໃນອຸດສາຫະກໍາ, PCBs ແມ່ນ disruptors endocrine ແລະຍັງສາມາດມີຜົນກະທົບການພັດທະນາ neurological ຂອງເດັກນ້ອຍໄວຫນຸ່ມ: ຫຼຸດລົງການຮຽນຮູ້ຫຼືຄວາມສາມາດຂອງສາຍຕາ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການເຮັດວຽກຂອງ neuromuscular.
ອະລູມິນຽມ: ການສຶກສາຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງອັນຕະລາຍຂອງອາລູມິນຽມ, ເຊິ່ງສາມາດສະສົມຢູ່ໃນສະຫມອງແລະສົ່ງເສີມຮູບລັກສະນະຂອງພະຍາດ degenerative (Alzheimer's, Parkinson's, ແລະອື່ນໆ).
VOCs (ທາດປະສົມອິນຊີທີ່ລະເຫີຍ): ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ນໍາເອົາອຸດົມສົມບູນຂອງສານໃນຮູບແບບ gaseous ທີ່ລະເຫີຍຫຼາຍ. ພວກມັນເປັນມົນລະພິດທີ່ສໍາຄັນ, ມີຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງ (ເຊັ່ນ: formaldehyde), ແລະບາງຊະນິດຖືກຈັດປະເພດເປັນສານກໍ່ມະເຮັງ.
Phthalates: ການປ່ອຍໃຫ້ພາດສະຕິກອ່ອນລົງ, ພວກມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນມະເຮັງ, ການກາຍພັນທາງພັນທຸກໍາແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຈະເລີນພັນ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ phthalates ທັງຫມົດຈະຖືກພິຈາລະນາຄືກັນແລະມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບລະດັບແລະໄລຍະເວລາຂອງການເປີດເຜີຍ.