ເນື້ອໃນ
ພວກເຮົາມີອາຫານເຊົ້າ, ພາເດັກນ້ອຍໄປໂຮງຮຽນອະນຸບານຫຼືເບິ່ງເຂົາເຈົ້າໄປໂຮງຮຽນ, ໄປເຮັດວຽກ, ເບິ່ງເພື່ອນຮ່ວມງານດຽວກັນທັງຫມົດທີ່ນັ້ນ… Groundhog Day, ແລະບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍ! ເປັນຫຍັງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການຕິດຕາມປົກກະຕິ? ແລະວິທີທີ່ຈະຫນີຈາກມັນຖ້າມັນເມື່ອຍ?
ເລື່ອງຂອງນັກຂ່າວຄົນໜຶ່ງຖືກຈັບໃນວົງການເວລາ ຫຼັງຈາກໄດ້ຖ່າຍທຳໃນວັນພັກໃນເທດສະບານແຂວງໜຶ່ງຂອງອາເມລິກາ ໄດ້ສ້າງຄວາມປະທັບໃຈຢ່າງແຮງຕໍ່ຜູ້ຊົມທົ່ວໂລກ.
ວັນ Groundhog ຖືກປ່ອຍອອກມາເມື່ອ 27 ປີກ່ອນ. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ຊື່ຂອງມັນໄດ້ກາຍເປັນການກໍານົດສໍາລັບເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.
ດັ່ງກ່າວເປັນປົກກະຕິທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
"ແມ່ຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຕົກລົງທີ່ຈະໂທຫາໃນວັນອາທິດ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ລ່ວງຫນ້າວ່າລາວຈະເວົ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາເລັດທີ່ລູກສາວຂອງຫມູ່ເພື່ອນແລະຄົນຮູ້ຈັກຂອງນາງໄດ້ບັນລຸ," Lydia ອາຍຸ 43 ປີເວົ້າ. – ສິ່ງທີ່ຈະຕອບສະຫນອງນີ້, ມັນບໍ່ເປັນທີ່ຈະແຈ້ງ! "ຂ້ອຍຂໍໂທດທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ກາຍມາເປັນລູກສາວທີ່ເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບ"? ການລໍຖ້າການສົນທະນານີ້ທຸກໆຄັ້ງເຮັດໃຫ້ອາລົມຂອງຂ້ອຍເປັນພິດຕັ້ງແຕ່ຄືນວັນສຸກ.
ແຕ່ບາງຄົນກໍຂໍຊໍ້າອີກ: “ເມື່ອຂ້ອຍຕັດສິນໃຈອອກກຳລັງກາຍ ຂ້ອຍມີນ້ຳໜັກ 120 ກິໂລ” Igor 28 ປີເວົ້າ. - ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຝຶກໄດ້ດົນນານ, ແລະຕົກລົງກັບຕົວເອງວ່າຂ້ອຍຈະເຮັດບົດຝຶກຫັດບໍ່ເກີນ 15 ນາທີ, ແຕ່ທຸກໆມື້, ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ຫົກເດືອນຜ່ານໄປ, ປະຈຸບັນຂ້ອຍມີ 95 ກິໂລ. ຂ້ອຍຊະນະ: ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ ແລະຂ້ອຍພູມໃຈທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດຕາມແຜນການຂອງຂ້ອຍ.
ມັນເບິ່ງຄືວ່າ monotony ຂອງການກະທໍາບໍ່ສະເຫມີໄປເຮັດໃຫ້ທ່ານເບື່ອ?
ນັກວິເຄາະຈິດຕະສາດ Maria Khudyakova ກ່າວວ່າ "ຖ້າມັນເປັນທາງເລືອກຂອງພວກເຮົາ, ການຊໍ້າຊ້ອນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຄວບຄຸມ." "ເທື່ອລະກ້າວ, ພວກເຮົາກ້າວໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າແຕ່ລະບາດກ້າວແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຂັ້ນຕອນທີ່ຜ່ານມາ, ພວກເຮົາສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຢືນຢັນຄວາມກ້າວຫນ້າ."
ເຄື່ອງຫມາຍຂອງຄວາມຮຸນແຮງຕົນເອງແມ່ນຄໍາວ່າ "ຄວນ" ແລະຄວາມຄິດທີ່ວ່າຄົນເຮົາຕ້ອງອົດທົນ
ໄປເຮັດວຽກ, ໄປພົບເພື່ອນ, ໄປພັກຜ່ອນ…
«И все это дает ощущение стабильности и возможность прогнозировать, — продолжает психоаналитик. — Представим противоположное: постоянно меняющиеся условия — это сильный стресс».
ບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນເວລາຕໍ່ໄປ, ການກະທຳຂອງພວກເຮົາຈະພາໃຫ້ເກີດຫຍັງຂຶ້ນ… ເປັນທີ່ໜ້າສົນໃຈທີ່ຈະເບິ່ງການຜະຈົນໄພດັ່ງກ່າວໃນຮູບເງົາ, ແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍມີໃຜຢາກສຳຜັດກັບຄວາມເປັນຈິງ! ແຕ່, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກໍລະນີຂອງ Lydia, ປົກກະຕິແມ່ນບໍ່ສາມາດທົນໄດ້, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສິ້ນຫວັງແລະຄວາມເບື່ອຫນ່າຍ.
"ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມເບື່ອຫນ່າຍເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຮຸນແຮງຕໍ່ຕົນເອງ: ຂ້ອຍເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ມັກ, ແຕ່ຂ້ອຍຖືວ່າຕົນເອງມີພັນທະທີ່ຈະເຮັດມັນ, ແລະບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງ," Evgeny Tumilo, ນັກປິ່ນປົວ Gestalt ອະທິບາຍ. ສະນັ້ນ ບາງເທື່ອເຮົາກໍບັງຄັບຕົນເອງໃຫ້ພາກພຽນໃນວຽກງານ, ສຸພາບກັບເພື່ອນບ້ານ, ຮັກພໍ່ແມ່…
ອົດທົນ-ຕົກຫລຸມຮັກ?
ເຄື່ອງຫມາຍຂອງຄວາມຮຸນແຮງຕົນເອງແມ່ນຄໍາວ່າ "ຄວນ" ແລະຄວາມຄິດທີ່ວ່າຄົນເຮົາຕ້ອງອົດທົນ. "ຕ້ອງການແມ່ນ "ຂ້ອຍຕ້ອງການ", ຜູ້ປິ່ນປົວ Gestalt ສືບຕໍ່. "ແມ່ຢາກເວົ້າກັບຂ້ອຍ, ສັງຄົມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຂ້ອຍເຮັດວຽກ." ວິທີການອອກຈາກນີ້?
ມີເສັ້ນທາງຕາຍ. Evgeniy Tumilo ກ່າວວ່າ "ຫລາຍຄົນພະຍາຍາມບັງຄັບຕົນເອງໃຫ້ຮັກສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກແທ້ໆ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການຊັກພື້ນເຮືອນ," Evgeniy Tumilo ເວົ້າ. - ແລະນີ້, ແນ່ນອນ, ບໍ່ໄດ້ຜົນ: ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຕົກຫລຸມຮັກກັບການເຄື່ອນໄຫວ ridiculous ຂອງ rag ຊຸ່ມຢູ່ໃນທ່າບໍ່ສະດວກ! ແຕ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງມັນ."
Зачем мне чистый пол? Чтобыудовлетворитьчувствопрекрасного, избежатьстыдапереднагрянувшимигостямиили ... Понявсвоюпотребность, ямогусознательновыбрать: смиритьсяснеудобствомрадизначимойцелиили, можетбыть, передоверитьэтоделоспециалистамизклининговойкомпании ...
ຊອກຫາທາງອອກ
Dmitry ອາຍຸ 34 ປີກ່າວວ່າ: "ເມື່ອຂ້ອຍມາຢ້ຽມຢາມເພື່ອນວິທະຍາໄລຂອງຂ້ອຍ, ດ້ວຍຄວາມອັບອາຍຂ້ອຍໄດ້ເວົ້າອອກມາວ່າຂ້ອຍມັກຜັກບົ່ວຕົ້ມ," Dmitry ອາຍຸ XNUMX ປີເວົ້າ. "ແລະທຸກໆຄັ້ງນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ຂ້ອຍໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງກັບຜັກບົ່ວຕົ້ມ, ເຊິ່ງຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຢືນໄດ້ແທ້ໆ!" ແລະພຽງແຕ່ບໍ່ດົນມານີ້ຂ້າພະເຈົ້າສຸດທ້າຍໄດ້ລວບລວມຄວາມກ້າຫານຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະສາລະພາບມັນ.
ເລື່ອງແມ່ນເປັນເລື່ອງຕະຫລົກຫຼາຍ, ແຕ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນຈິງຫຼາຍ: ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການຫຍັງ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະປະກາດມັນກັບຄົນອື່ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຮົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະເມີດຄວາມຄາດຫວັງຂອງພວກເຂົາແລະຄໍາສັນຍາທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະຍັງຄົງເປັນວິທີທີ່ພວກເຂົາເຄີຍເຫັນພວກເຮົາ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າຈະທົດແທນມັນແນວໃດ.
“ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ຢາກໂທຫາແມ່, ຂ້ອຍຢາກໄດ້ຫຍັງ: ຄວາມສຳພັນແບບໃດທີ່ເປັນທີ່ຍອມຮັບສຳລັບຂ້ອຍ? ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ຢາກຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຂ້ອຍຢາກເຫັນຕົວເອງແນວໃດ? ຖາມຕົວເອງຄໍາຖາມຈົນກວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຄໍາຕອບ,” Evgeny Tumilo ແນະນໍາ.
ບາງທີນີ້ແມ່ນເວົ້າງ່າຍກວ່າການເຮັດ: ນໍາໃຊ້ເພື່ອ spinning ໃນຊ້ໍາຊ້ອນ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊຸດຂອງການປະຕິບັດແລະເຫດການທີ່ເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບພວກເຮົາ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຄົ້ນພົບຕົວເຮົາເອງແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງພວກເຮົາໃນທັນທີ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມອົດທົນແລະຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະຄົ້ນຫາຕົນເອງ. ມັນບໍ່ເປັນເລື່ອງບັງເອີນທີ່ບາງຄັ້ງເຮົາມີການລໍ້ລວງໃຫ້ເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກທຳລາຍ.
hero ຂອງ Bill Murray ຈາກ Groundhog Day ຍັງ overate ສຸດຂອງຫວານແລະ robbed ເກັບ. ແນ່ນອນ, ລາວຮູ້ວ່າ "ບໍ່ມີຫຍັງຈະເກີດຂຶ້ນ" ກັບລາວສໍາລັບການນີ້. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຢ້ານກົວຂອງການລົງໂທດຫຼືຜົນທາງລົບກໍບໍ່ໄດ້ຢຸດເຊົາເຮົາສະເໝີ.
ການລໍ້ລວງຂອງການທໍາລາຍ
Maria Khudyakova ກ່າວວ່າ "ການກິນເກີນປົກກະຕິສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນຕໍ່ຊີວິດ, ແລະໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ໄປສູ່ຄວາມສິ້ນຫວັງແລະຊຶມເສົ້າ," Maria Khudyakova ບັນທຶກໄວ້. antipode ຂອງຄວາມອົດທົນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກ "ນັ້ນແມ່ນມັນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພຽງພໍ!". ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງຍອມໃຫ້ຕົວເອງເປັນຄົນທີ່ບໍ່ດີພຽງແຕ່ຈະແຕກຕ່າງກັນ.
ແນວຄວາມຄິດຂອງການທໍາລາຍແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບແນວຄວາມຄິດຂອງການປົດປ່ອຍ. ຄວາມບໍ່ເສລີພາບເລີ່ມມີນໍ້າໜັກ. ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຊີວິດປະຈໍາວັນພວກເຮົາຖືວ່າມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ, ມັນເປັນປະໂຫຍດ: ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຮົາບໍ່ດີ, ແລະລະດົມກໍາລັງເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດດີສໍາລັບຕົວເຮົາເອງ. Evgeniy Tumilo ອະທິບາຍວ່າ "ເມື່ອພວກເຮົາຖືກກ່າວຫາວ່າມີຄວາມໂກດແຄ້ນ, ການກະແຈກກະຈາຍຂອງມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການ orgasm, ມັນເປັນການໄຫຼອອກທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ," Evgeniy Tumilo ອະທິບາຍ.
ຖ້າຄວາມໂກດແຄ້ນຖືກແກ້ໄຂ, ບັນຫາຈະຖືກແກ້ໄຂຫຼືສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ຖ້າບໍ່ແມ່ນທີ່ຢູ່, ມັນຈະບໍ່ຖືກຕັດສິນແນ່ນອນ. ຖ້າຂ້ອຍມີຄວາມຂັດແຍ້ງກັບນາຍຈ້າງຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍຮ້ອງໃສ່ເມຍຂອງຂ້ອຍ, ສະຖານະການໃນບ່ອນເຮັດວຽກຈະບໍ່ປ່ຽນແປງແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງຈະສະສົມ.
ໂດຍຜ່ານການກະບົດແມ່ນເສັ້ນທາງຂອງການປົດປ່ອຍຈາກມາດຕະຖານ, ຄຸນຄ່າ, ກົດລະບຽບບັງຄັບ
ການກໍາຈັດຄວາມເບື່ອຫນ່າຍແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນໂດຍຜ່ານການກະບົດ. ແຕ່ໂດຍຜ່ານການກະບົດແມ່ນເສັ້ນທາງຂອງການປົດປ່ອຍຈາກມາດຕະຖານ, ຄຸນຄ່າ, ກົດລະບຽບບັງຄັບ - ທັດສະນະຄະຕິເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຂັ້ມແຂງກວ່າຊັບພະຍາກອນຂອງບຸກຄົນ. ເພາະສະນັ້ນ, ການກະບົດເກີດຂື້ນເປັນປະເພດຂອງກໍາລັງ overstrain ເພື່ອສ້າງຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງສໍາລັບການເອົາຊະນະ.
ສັງຄົມເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນອັນມີອໍານາດຕໍ່ພວກເຮົາ (ເຊິ່ງສະແດງອອກໃນຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການອັນໃຫຍ່ຫຼວງແລະບໍ່ໄດ້ເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນຈະເປັນແລະສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນເຮັດ), ແລະເພື່ອເອົາຊະນະມັນ, ພວກເຮົາຕ້ອງການພະລັງງານຫຼາຍ.
"ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບວິທີການໄວລຸ້ນໄດ້ຖືກປົດປ່ອຍຈາກພໍ່ແມ່ຂອງລາວໂດຍການກະບົດ," ນັກປິ່ນປົວ Gestalt ສືບຕໍ່. "ໃນບາງກໍລະນີ, ການປົດປ່ອຍອອກຈາກສັງຄົມເກີດຂື້ນໃນລັກສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະຍັງມີຄວາມ ໝາຍ ຕໍ່ຕ້ານສັງຄົມ."
ຮູບແບບຂອງການກະບົດຕໍ່ມາດຕະຖານທີ່ວາງໄວ້ຍັງສາມາດເປັນການຖອນຕົວ - ເຂົ້າໄປໃນຄວາມໂດດດ່ຽວ, ໂດດດ່ຽວ, ການບວດ. ແຕ່ຊີວິດຂອງມະນຸດຢ່າງເຕັມທີ່ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນການສື່ສານກັບຄົນອື່ນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາພະຍາຍາມປະສົມປະສານຄວາມປາຖະຫນາຂອງພວກເຮົາເຂົ້າໃນຊີວິດສັງຄົມ.
ຫິວສໍາລັບຄວາມເປັນເລີດ
hero ຂອງຮູບເງົາໄດ້ອອກມາຈາກ replay ໃນເວລາທີ່ເຂົາມີມື້ທີ່ສົມບູນແບບ. ແລະພວກເຮົາມີຄວາມສົນໃຈໃນ tale fairy ທີ່ທຸກໆມື້ທ່ານສາມາດດໍາລົງຊີວິດຢ່າງສົມບູນ. ຫຼືບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນ, ແຕ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງ.
ແຕ່ມີ paradox ໃນດິນຕອນ: ເຖິງແມ່ນວ່າປະຕິທິນສະເຫມີມີຕົວເລກດຽວກັນ, ວິນາທີນິລັນດອນຂອງເດືອນກຸມພາ, ແລະສະຖານະການແມ່ນຄືກັນ, ນັກຂ່າວເຮັດສິ່ງໃຫມ່ທຸກໆມື້. ຖ້າເຮົາເຮັດແບບດຽວກັນກໍຈົບລົງດ້ວຍສິ່ງດຽວກັນ. ບາງທີຖ້າພວກເຮົາເລີ່ມພະຍາຍາມອັນອື່ນ, ພວກເຮົາອາດຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ປອດໄພສໍາລັບພວກເຮົາ, ແຕ່ "ພວກເຮົາເອງເປັນຜູ້ຈັດການສູງສຸດຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາແລະພວກເຮົາສາມາດເລືອກສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ," Maria Khudyakova ເນັ້ນຫນັກວ່າ, "ແລະເລືອກຂະຫນາດຂອງການປ່ຽນແປງ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດດໍາເນີນການກັບເຂົາເຈົ້າທັນທີທັນໃດ, ແຕ່ທໍາອິດພະຍາຍາມ "ຊອກຫາຄວາມແຕກຕ່າງ" ໃນເຫດການ monotonous, ໃນຮູບພາບ magical ຂອງເດັກນ້ອຍ. ບາງທີເຈົ້າຈະເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງ ແລະຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຢາກຍ້າຍໄປໃນທິດທາງໃດ.
ເອົາແລະປັບຕົວ
ແຕ່ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ສະບາຍໃຈບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຕົວເຮົາເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຄົນອື່ນ, ເຊັ່ນດຽວກັບ Lydia ແລະແມ່ຂອງລາວ?
Evgeny Tumilo ເຕືອນວ່າ "ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜູ້ອື່ນແມ່ນອາດຈະຂັດແຍ້ງກັນ, ແລະການຂັດແຍ້ງອາດຈະບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້," Evgeny Tumilo ເຕືອນ. “ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດເຂົ້າກັນໄດ້. ແລະໃນທີ່ນີ້ຄວາມຄິດຂອງ impotence ຂອງຕົນເອງສາມາດປິ່ນປົວໄດ້.
ຕາມກົດລະບຽບ, ເດັກນ້ອຍແມ່ນບໍ່ມີອຳນາດທີ່ຈະສຶກສາອົບຮົມພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າຄືນໃໝ່. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນມີຄວາມຫມາຍທີ່ຈະເອົາຄໍາຖາມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ວິທີການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະຖານະການທີ່ບໍ່ພໍໃຈ. ຢ່າອົດທົນ, ທົນທຸກ, ແຕ່ປັບຕົວຢ່າງສ້າງສັນ.
"ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນການຈັດການແລະໂທຫາບໍ່ໄດ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແຕ່ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ," ຜູ້ປິ່ນປົວ Gestalt ເວົ້າ. "ແລະມັນຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນອື່ນແມ່ນຫຍັງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງພຶດຕິກໍາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ມັກ."
ທ່ານສາມາດຖາມກ່ຽວກັບມັນຫຼືສ້າງສົມມຸດຕິຖານຂອງທ່ານເອງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທົດສອບມັນ. ບາງທີແມ່ທີ່ສູງອາຍຸກະວົນກະວາຍແລະຢາກໄດ້ຮັບຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຫຼືນາງສົງໃສວ່ານາງເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ດີແລະຕ້ອງການທີ່ຈະຮັບຮູ້. ຄວາມເຂົ້າໃຈນີ້, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງການສື່ສານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ມັນບໍ່ແມ່ນການຕັດສິນໃຈຫນຶ່ງສໍາລັບຊີວິດແລະຍຶດຫມັ້ນກັບມັນບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ, ແຕ່ກ່ຽວກັບການປ່ອຍໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເຫັນຄວາມຂັດແຍ້ງ (ພາຍໃນແລະພາຍນອກ) ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະແກ້ໄຂມັນ.
ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນ matrix?
ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດົນມານີ້ວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຕົວເຮົາເອງຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກອາດມີເຫດຜົນທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ບໍລິສຸດ. “ຂ້ອຍໄປຮອດເມືອງ Tyumen, ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍໄປມາກ່ອນ, ແລະແປກໃຈທີ່ຮູ້ວ່າເຮືອນໃດຈະຢູ່ໃນແຈນັ້ນ,” Evgenia ອາຍຸ 28 ປີເວົ້າ. "ຕໍ່ມາຂ້ອຍຈື່ໄດ້ວ່າຂ້ອຍເຫັນຖະຫນົນເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຄວາມຝັນ!"
ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້, ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກເຮົາຫຼາຍຄົນ, ເອີ້ນວ່າ "deja vu" (déjà vu - ພາສາຝຣັ່ງ "ເຫັນແລ້ວ"): ຄືກັບວ່າພວກເຮົາໄດ້ພົບເຫັນຕົວເອງໃນສະຖານະການນີ້ກ່ອນ. ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້, ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າ deja vu ບໍ່ສາມາດເກີດມາຈາກປອມ.
ແຕ່ນັກຈິດຕະວິທະຍາ Akira O'Connor ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ St. Andrews (UK) ແລະທີມງານຂອງລາວໄດ້ຈັດການເຮັດໃຫ້ເກີດ deja vu ໃນອາສາສະຫມັກ.1: ພວກມັນຖືກສະແດງລາຍຊື່ຂອງຄໍາສັບຕ່າງໆເຊັ່ນ "ຕຽງ", "ໝອນ", "ກາງຄືນ", "ວິໄສທັດ". ເພື່ອສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ déjà vu, ທີມງານຂອງ O'Connor ທໍາອິດຖາມວ່າບັນຊີລາຍຊື່ປະກອບມີຄໍາທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວອັກສອນ "s". ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຕອບວ່າບໍ່.
ແຕ່ເມື່ອຖືກຖາມໃນເວລາຕໍ່ມາວ່າເຂົາເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳວ່າ “ນອນ” ຫຼືບໍ່, ເຂົາເຈົ້າຈື່ໄດ້ວ່າບໍ່ມີ, ແຕ່ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຄຳນີ້ກໍເບິ່ງຄືວ່າຄຸ້ນເຄີຍ. "ເຂົາເຈົ້າໄດ້ລາຍງານປະສົບການທີ່ແປກປະຫຼາດຂອງ déjà vu," O'Connor ເວົ້າ. ທີມງານຂອງລາວໄດ້ປະຕິບັດການສະແກນ MRI ຂອງສະຫມອງຂອງອາສາສະຫມັກ 21 ຄົນໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາປະສົບກັບເຫດການdéjà vu ນີ້. ຄົນເຮົາຄາດຫວັງວ່າພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຊົງຈໍາ, ເຊັ່ນ hippocampus, ຈະຖືກເປີດໃຊ້.
ແຕ່ບໍ່: ແສກດ້ານໜ້າຂອງສະໝອງທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຕັດສິນໃຈມີການເຄື່ອນໄຫວ. O'Connor ຄິດວ່າ lobes frontal ອາດຈະກວດເບິ່ງຄວາມຊົງຈໍາແລະສົ່ງສັນຍານຖ້າຫາກວ່າມີບາງປະເພດຂອງຄວາມຈໍາຜິດພາດ - ຄວາມຂັດແຍ້ງລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາປະສົບຕົວຈິງແລະສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າພວກເຮົາໄດ້ປະສົບ. ໃນລະຫວ່າງການ deja vu, ມີການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງບາງຢ່າງຢູ່ໃນສະຫມອງ.
У дежавю есть антипод: жамевю (jamais vu — фр. «никогда не виденное») — когда хорошо знакомое овескато лили Исследования показывают, что ощущение дежавю хотя бы раз в жизни испытывает до 97 % человек. Жамевю встречается гораздо реже.
1 ການສືບສວນບົດບາດຂອງວິທີການປະເມີນຜົນກ່ຽວກັບບົດລາຍງານຂອງ déjà vu ແລະລັດປາຍຂອງລີ້ນໃນລະຫວ່າງການທົດສອບການຮັບຮູ້ມາດຕະຖານ. 21 ເມສາ 2016, PLoS One.