ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໄປໃນນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍແນະນໍາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ Pablo Morano. ຄູ່ມືນີ້ປະກອບດ້ວຍຊຸດຂອງຄໍາຖາມທີ່ສາມາດໃຫ້ພວກເຮົາເປັນການປະເມີນທີ່ແທ້ຈິງຂອງບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຢູ່ໃນຂອບເຂດຮັບຮູ້ຂອງ intolerance.
ຖ້າທ່ານຕອບວ່າ "ແມ່ນ" ຕໍ່ຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານມີຄວາມອົດທົນໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ. ພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບລະດັບເພາະວ່າໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຖ້າພວກເຮົາແຕ້ມເສັ້ນລະຫວ່າງ "ຄວາມອົດທົນ" ແລະ "ຄວາມອົດທົນ", ພວກເຮົາຕົກຢູ່ໃນຂະຫນາດນີ້. ນັ້ນແມ່ນ, ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຼືຈຸດດຽວກັນໃນທິດທາງດຽວກັນ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີລະດັບຄວາມອົດທົນຫຼືຄວາມບໍ່ອົດທົນ, ຂຶ້ນກັບສະຖານະການແລະບຸກຄະລິກກະພາບຂອງພວກເຮົາ.
ອາລົມຂອງຄົນໃຈຮ້າຍ
ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນອື່ນໆ, ຄົນໃຈຮ້າຍມັກຈະພັດທະນາອາລົມບາງຢ່າງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຕັ້ງໃຈ, ສະເຫມີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແນວຄິດທີ່ຍາກຂອງພວກເຂົາ. ຂໍໃຫ້ຍົກໃຫ້ເຫັນສິ່ງທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດ.
ຄວາມຫຼົງໄຫຼ
ໂດຍທົ່ວໄປ, ບຸກຄົນທີ່ intolerance ສະແດງໃຫ້ເຫັນ fanaticism, ປົກປ້ອງຄວາມເຊື່ອແລະຕໍາແຫນ່ງຂອງຕົນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການສົນທະນາທາງດ້ານການເມືອງຫຼືທາງສາສະໜາ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດໂຕ້ຖຽງກັນຫຼືສົນທະນາກັນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີທັດສະນະຫົວຮຸນແຮງ. ພວກເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງການເບິ່ງສິ່ງທີ່ເປັນທາງດຽວ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ພວກເຂົາກໍາລັງພະຍາຍາມບັງຄັບທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບໂລກຕໍ່ຄົນອື່ນ.
ຄວາມເຂັ້ມງວດທາງດ້ານຈິດໃຈ
ຄົນໃຈຮ້າຍຢ້ານສິ່ງອື່ນ. ນັ້ນແມ່ນ, ພວກເຂົາມີຄວາມເຄັ່ງຄັດໃນຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາ. ເຂົາເຈົ້າພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າຄົນອື່ນອາດມີປັດຊະຍາ ແລະທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງຫ່າງໄກຈາກທຸກສິ່ງທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັບແນວຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາບໍ່ຍອມຮັບມັນ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍ.
ຄວາມສັບສົນ
ຄົນທີ່ມີຄວາມອົດທົນຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາຕ້ອງປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກຄົນທີ່ຄິດແຕກຕ່າງກັນຫຼືໃນທາງອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າ embellish ຫຼື invent ສິ່ງຕ່າງໆໂດຍການນໍາສະເຫນີທິດສະດີເປັນຂໍ້ເທັດຈິງແລະສະແດງຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບວິຊາທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ virtually ບໍ່ມີຫຍັງ.
ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຍອມຮັບ ຫຼືຟັງທັດສະນະອື່ນນອກເໜືອໄປຈາກຕົວເອງ ແລະເຊື່ອວ່າທັດສະນະທີ່ປິດລັບຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນເຫດຜົນ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຫັນໄປສູ່ການດູຖູກ ແລະ ຮຸກຮານ ຖ້າພວກເຂົາຮູ້ສຶກຖືກມຸມ ແລະບໍ່ມີການໂຕ້ຖຽງ.
ໂລກຂອງພວກເຂົາແມ່ນງ່າຍດາຍແລະຂາດຄວາມເລິກ
ຄົນທີ່ບໍ່ອົດທົນເຫັນໂລກງ່າຍກວ່າທີ່ເປັນຈິງ. ນັ້ນແມ່ນ, ພວກເຂົາບໍ່ຟັງ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ເປີດກວ້າງກັບຕໍາແຫນ່ງແລະວິທີການຄິດອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນໂລກຂອງພວກເຂົາແມ່ນສີດໍາແລະສີຂາວ.
ມັນຫມາຍເຖິງການຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ເຈົ້າຢູ່ກັບຂ້ອຍຫຼືຕໍ່ຕ້ານຂ້ອຍ" ຫຼື "ມັນຫນ້າກຽດຫຼືງາມ" ຫຼື "ຖືກແລະຜິດ" ໂດຍບໍ່ຮູ້ວ່າມີສີຂີ້ເຖົ່າຫຼາຍໃນລະຫວ່າງ. ພວກເຂົາຕ້ອງການຄວາມປອດໄພແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ.
ເຂົາເຈົ້າຕິດຢູ່ກັບປົກກະຕິ
ປົກກະຕິແລ້ວເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດແລະ spontaneous. ເຂົາເຈົ້າຍຶດໝັ້ນກັບສິ່ງທີ່ເປັນປະຈຳ ແລະສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ດີ ແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມໝັ້ນຄົງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຢ່າງວ່ອງໄວເລີ່ມມີຄວາມກົດດັນຫຼືແມ້ກະທັ້ງອຸກອັ່ງ.
ພວກເຂົາມີບັນຫາຄວາມສໍາພັນ
ການຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈໃນຄົນໃຈຮ້າຍສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີບັນຫາທາງສັງຄົມທີ່ຮ້າຍແຮງ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງແກ້ໄຂ, ຄອບຄອງແລະສະເຫມີໄປກໍານົດທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບເຂົາເຈົ້າມັກຈະບໍ່ສົນໃຈ ຫຼື ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການໂຕ້ຕອບຂອງພວກເຂົາແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຫຼືສັບສົນເກີນໄປ.
ປົກກະຕິແລ້ວເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອິດສາຫຼາຍ
ມັນຈະເປັນການຍາກສໍາລັບຄົນທີ່ອົດທົນທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມສໍາເລັດຂອງຄົນອື່ນ, ເພາະວ່າຄົນນັ້ນຈະຢູ່ໃນລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງສະເຫມີ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ລະດັບຂອງລາວຈະຜິດພາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າຄົນນັ້ນມີແນວຄິດທີ່ເປີດໃຈແລະອົດທົນຫຼາຍຂຶ້ນ, ຄົນທີ່ໃຈມັກຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ລະດັບຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງລາວຈະເພີ່ມຂຶ້ນເພາະວ່າມັນຜິດຈາກທັດສະນະຂອງພວກເຂົາ. ເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດອິດສາຫຼາຍໃນຫົວໃຈ.
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທັດສະນະຄະຕິທົ່ວໄປທີ່ພວກເຮົາສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນຄົນໃຈຮ້າຍໃນລະດັບຫນຶ່ງຫຼືຄົນອື່ນ. ເຈົ້າລະບຸຕົວຕົນກັບພວກມັນໄດ້ບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ຢຸດມື້ນີ້. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ເຈົ້າຈະມີຄວາມສຸກແລະຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະອຸດົມສົມບູນ.