ເນື້ອໃນ
ການດູແລຮ່າງກາຍ: ເຄື່ອງສໍາອາງໂດຍອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງ
ມີຄົນ ຈຳ ນວນບໍ່ ໜ້ອຍ ທີ່ຈັດການພັກຜ່ອນແລະກັບໄປເຮັດວຽກຢ່າງບໍ່ເຈັບປວດ. ການປ່ຽນແປງຂອງລະດູການຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງພວກເຮົາໃນທາງທີ່ບໍ່ດີ. ເພື່ອຮັບມືກັບການກວດເຫຼົ່ານີ້, ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຂັ້ນຕອນເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ຖືກເລືອກຕາມລະດູການ.
ຜິວຫນັງຄ້າຍຄືກັບ velvet
ດູໃບໄມ້ລົ່ນແມ່ນເວລາທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ແລະມາເຖິງມີ peels. ງາມ 2 tbsp. ລ. oatmeal 1 tbsp. ລ. ຄີມແລະຄ່ອຍໆຖູມະຫາຊົນເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າສໍາລັບ 2-3 ນາທີ. ສູດນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ. ສໍາລັບປະເພດໄຂມັນ, ການປອກເປືອກຫມາກນາວແມ່ນເຫມາະສົມ. ປົນສີສົ້ມ zest ກັບ 1 ບ່ວງ oatmeal ດິນແລະ 1 tbsp crumbs almond. ງາມ້ໍານົມທັງຫມົດເພື່ອເຮັດໃຫ້ porridge ໄດ້. ຖູມັນໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານສໍາລັບ 1-2 ນາທີ.
ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫມາກໄມ້ຕາມລະດູການແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ປະສົມຫມາກໂປມ, ໄຂ່ແດງ, ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ, ນ້ໍານາວ 1 ບ່ວງແກງແລະນໍາໃຊ້ມະຫາຊົນໃສ່ໃບຫນ້າທີ່ສະອາດ. ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ພວກເຮົາລ້າງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອອກດ້ວຍນ້ໍາ. ຫນ້າກາກນີ້ຈະອີ່ມຕົວກັບຜິວຫນັງທີ່ຂາດວິຕາມິນ. ຖອກນ້ໍາຕົ້ມໃສ່ມືຂອງທະເລ buckthorn ສໍາລັບ 5 ນາທີ. Rub ໝາກ ໄມ້ຜ່ານ sieve, ປະສົມກັບ 2 tbsp. ລ. ຄີມສົ້ມ, rub ໃນໃບຫນ້າແລະປະໄວ້ 20 ນາທີ. ຫນ້າກາກນີ້ຟື້ນຟູເຊລຜິວຫນັງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ຫນ້າກາກທີ່ມີມັນເບີຫມາກມ່ວງຈະໃຫ້ຄວາມສົດຊື່ນແລະເປັນຮົ່ມກັບໃບຫນ້າ. ປະສົມເນີຍໝາກມ່ວງ 1 ບ່ວງແກງ ແລະ ນ້ຳມັນງາ, ແຊ່ໃນອາບນ້ຳໃຫ້ຮ້ອນເຖິງ 50 ອົງສາ ແລະ ຕື່ມໄຂ່ແດງ. ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກໃນຊັ້ນທີ່ເທົ່າທຽມກັນໃນຜິວຫນັງແລະເອົາອອກຫຼັງຈາກ 25 ນາທີ.
ມືບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບຄວາມເບື່ອຫນ່າຍ
ຫຼັງຈາກລະດູຮ້ອນ, ມືຕ້ອງການຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕົ້ນຕໍ. ປະສົມແຕງທີ່ຮູ້ບຸນຄຸນກັບ 100 ml ຂອງ kefir ແລະ 1 tbsp ນ້ໍາມັນ linseed. ເຊັດຫນ້າກາກເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງມືຂອງທ່ານ, ໃສ່ຖົງມືພາດສະຕິກແລະຖືມັນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າຜິວຫນັງຂອງມືຈະມີອາຍຸໄວກວ່າຜິວຫນັງເທິງໃບຫນ້າ, ດັ່ງນັ້ນການ rejuvenation ແສງສະຫວ່າງຈະບໍ່ທໍາຮ້າຍມັນ. ປະສົມ 2 ບ່ວງຂອງໃບ plantain ແຫ້ງ, turnips, calendula ແລະ chamomile. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ພວກມັນດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ 300 ມລໃນແກ້ວ, ກວມເອົາດ້ວຍ saucer, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 6 ຊົ່ວໂມງແລະການກັ່ນຕອງ. ຈາກ້ໍາຕົ້ມ, ພວກເຮົາເຮັດອາບນ້ໍາແລະຮັກສາມືຢູ່ໃນພວກມັນສໍາລັບ 30 ນາທີ.
ເຄື່ອງສໍາອາງໂດຍອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນການລ້ຽງເຜິ້ງໄດ້ພິສູດປະສິດທິພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຄັ້ງ. ຫນ້າກາກເຮັດດ້ວຍມືທີ່ເຮັດດ້ວຍມືແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ປະສົມ 30 g ຂອງ້ໍາເຜີ້ງກັບໃບ aloe ປວດ, ນ້ໍາ castor 1 tsp ແລະການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາ grapefruit. ໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ມືຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດແລະລ້າງອອກຫຼັງຈາກ 25 ນາທີ.
ຜິວຫນັງທີ່ຫຍາບຄາຍຈະອ່ອນລົງໂດຍຫນ້າກາກ parsley. ພວກເຮົາຜ່ານຊໍ່ສີຂຽວຜ່ານເຄື່ອງປັ່ນຊີ້ນ, ບີບອອກ 1 ບ່ວງນ້ໍາ, ປະສົມກັບ 2 ບ່ວງຂອງເນີຍແຂງ cottage ແລະ 1 tsp ນ້ໍາປາ. ເຊັດຫນ້າກາກເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງມື, ແຊ່ໃນຖົງມືສໍາລັບ 20 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາ. ຫນ້າກາກນີ້, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ຈະເຮັດໃຫ້ຈຸດເມັດສີອ່ອນລົງ.
ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຄວາມງາມຂອງເລັບ
ຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ, ເລັບຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກຈັດໃສ່ໃນຄໍາສັ່ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກມັນກາຍເປັນຈືດໆແລະເປັນເກັດໆ. ຜະລິດຕະພັນໃດທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເລັບ? ເກືອທະເລໄດ້ພິສູດຕົວເອງໄດ້ດີ. ປະສົມເກືອ 1 ບ່ວງແກງກັບນ້ໍານາວ 1 ບ່ວງແກງ, ¼ tsp pepper ສີແດງແລະ 2-3 ຢອດນ້ໍານາວ. ເຊັດຫນ້າກາກໃສ່ແຜ່ນເລັບສໍາລັບສອງສາມນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາ.
ຜັກປົກກະຕິຈາກສວນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ເລັບ. ມັນຕົ້ນເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ດ້ວຍການແກ້ແຄ້ນ. Rub ¼ ຂອງ ຫົວ ກ່ຽວ ກັບ grater ອັນ ດີ ງາມ , ປະ ສົມ ກັບ 1 tbsp . ລ. ຄີມສົ້ມແລະ 3-4 ຢອດທາດໄອໂອດິນ. ນໍາໃຊ້ມະຫາຊົນນີ້ໃສ່ເລັບແລະປະໄວ້ 20 ນາທີ. ຜັກກາດເຮັດໃຫ້ເລັບແຂງແຮງແລະລຽບ. ຕົ້ມ 3-4 ໃບຜັກກາດໃນ 200 ml ຂອງນົມ, mash ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນມັນຕົ້ນ, mashed, ເພີ່ມ 1 tsp ຂອງ mayonnaise ແລະນ້ໍາຜັກ. ປ່ອຍໃຫ້ຫນ້າກາກໃສ່ເລັບສໍາລັບ 20 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາ.
ແຕ່ລະໄລຍະຈັດແຈງເລັບໃຫ້ອາບນ້ ຳ ໃນຫ້ອງອາບນໍ້າ. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ 30 ml ຂອງນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເຖິງ 40 ° C, ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ອຸ່ນ 400 ml, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 tsp ແລະທາດໄອໂອດິນ 5 ຢອດ. ແຊ່ປາຍນິ້ວຂອງທ່ານໃນເວລາອາບນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ 15 ນາທີ. ຂັ້ນຕອນນີ້ເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງເລັບ ໝັ້ນ ຄົງຄືນ ໃໝ່.
curls ທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້
ເດືອນກັນຍາແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອກະກຽມຜົມຂອງທ່ານເມື່ອຍຈາກຄວາມຮ້ອນສໍາລັບຄວາມເຢັນ. ຜະລິດຕະພັນໃດທີ່ດີສໍາລັບຜົມຂອງເຈົ້າ? ໃນບັນດາຄົນອື່ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນເຄື່ອງສໍາອາງໃນບ້ານໂທຫາຜັກ. ປະສົມ 100 g ຂອງ puree ຜັກກັບ 1 tsp ນ້ໍາ burdock, 1 tsp ້ໍາເຜີ້ງແລະ rub ປະສົມຜົນໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນຮາກຜົມ. ສໍາລັບຜົນກະທົບທີ່ອົບອຸ່ນ, ໃສ່ຫມວກ cellophane ແລະຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ຫນ້າກາກສາມາດລ້າງອອກໄດ້.
ຫນ້າກາກທີ່ມີຂີ້ເທົ່າພູເຂົາມີຜົນກະທົບການຟື້ນຟູເລິກ. Whisk ໃນ blender 100 g ຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, rub ຜ່ານ sieve ໄດ້, ປະສົມກັບໄຂ່ແດງແລະ 2 tbsp. ລ. kefir. ພວກເຮົານໍາໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ຮາກຂອງຜົມແລະ insulate ມັນດ້ວຍ cellophane ແລະຜ້າເຊັດຕົວ. ສໍາລັບສູດອື່ນ, ປັ່ນ peach ເຂົ້າໄປໃນ mush, ປະສົມກັບ 3 tbsp. ລ. ຄີມແລະ 5 ຢອດຂອງນ້ໍາ oregano. ພວກເຮົາແຈກຢາຍຫນ້າກາກໃຫ້ທົ່ວຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງຜົມແລະລ້າງອອກຫຼັງຈາກເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
ຄວາມເງົາງາມແລະຄວາມງາມຂອງຜົມຈະກັບຄືນມາ lotion ກ່ຽວກັບຢາສະຫມຸນໄພ. ປະສົມ 2 ບ່ວງຂອງ chamomile, rosemary, marjoram ແລະ nettle, ງາມ 300 ml ຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວແລະປະໄວ້ໃນບ່ອນມືດສໍາລັບອາທິດ. ບີບໂລຊັນ ແລະໃຊ້ມັນເພື່ອລ້າງອອກຫຼັງຈາກແຊມພູ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເຈືອຈາງມັນດ້ວຍນ້ໍາໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ.
ຕາມທີ່ທ່ານເຫັນ, ຂັ້ນຕອນການເຮັດວຽກເຮືອນທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫລາຍ. ອຸທິດຢ່າງຫນ້ອຍສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້ຕໍ່ພວກເຂົາ, ແລະໃນໄວໆນີ້ຮ່າງກາຍຈະມີຮູບຮ່າງແລະຊອກຫາສຽງທີ່ ສຳ ຄັນ. ຖ້າທ່ານມີສູດຄວາມງາມທີ່ເປັນຍີ່ຫໍ້, ບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບພວກມັນໃນ ຄຳ ເຫັນ.