ຜູ້ຊາຍເປັນສັງຄົມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າລາວຄວນຈະໃຊ້ເວລາທັງຫມົດຂອງລາວໃນບັນດາຫມູ່ເພື່ອນ, ຄົນຮູ້ຈັກແລະຄົນອື່ນໆ. ນີ້ໃຊ້ກັບທັງ introverts ແລະ extroverts. ມີຜົນປະໂຫຍດໃນການໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກມັນ. ການແລ່ນໃນລະຫວ່າງມື້, ສະຫມອງແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຄວາມສົນໃຈແມ່ນສຸມໃສ່ຫຼາຍສິ່ງ, ກໍລະນີ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນທີ່ຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືຄໍາແນະນໍາ. ເຈົ້າຕັ້ງໃຈເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໃຫ້ສຳເລັດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ແລະໃນແບບທີ່ທຸກຄົນມີຄວາມສຸກ. ແຕ່ມີເວລາທີ່ຈະຢຸດແລະຟັງຕົວເອງບໍ? ການພັກຜ່ອນໃນລະຫວ່າງມື້, ໃນຄວາມງຽບໆແລະບໍ່ຮີບຮ້ອນ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າເປັນລະບຽບ, ເຂົ້າໄປໃນຄວາມສົມດຸນ. ການດຸ່ນດ່ຽງແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າຢ່າງກົມກຽວ. ຢ່າລະເລີຍທີ່ຈະປິດຕົວເອງສອງສາມນາທີໃນກາງວັນແລະເຮັດການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈສອງຢ່າງ. ຄິດກ່ຽວກັບບໍ່ມີຫຍັງ. ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນກົດລະບຽບທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງຕົວທ່ານເອງທຸກໆມື້, ທ່ານຈະເຫັນວ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃນການຈັດເວລາຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ. ການປະຕິບັດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຈາກອີກດ້ານຫນຶ່ງແລະເຂົ້າໃຈວ່າແມ່ນຫຍັງ. ເລື້ອຍໆພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເຮົາເອງໄປກັບການໄຫຼເຂົ້າຂອງຊີວິດ, ບໍ່ຄິດແທ້ໆທີ່ຈະປ່ຽນສິ່ງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບພວກເຮົາ. ບາງທີພວກເຮົາພຽງແຕ່ບໍ່ມີເວລາຫຼືພະລັງງານພຽງພໍສໍາລັບການນີ້. ໃນເວລານີ້, ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ລົບກວນເຈົ້າຫຼືແມ້ກະທັ້ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼົງໄຫຼ. ສຸດທ້າຍ, ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ຄົນດຽວກັບຕົວເຮົາເອງແມ່ນເພື່ອຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຫນຶ່ງໃນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການສື່ສານຫຼາຍເກີນໄປ (ຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ດີ), ການປະເມີນຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນ.
ສັງຄົມເຮົາມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກັນວ່າ ຖ້າຄົນເຮົາໄປໂຮງໜັງ ຫຼືຮ້ານກາເຟຄົນດຽວ ໝາຍຄວາມວ່າເບື່ອ ຫຼືບໍ່ມີໝູ່. ມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ, ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເປັນເອກະລາດ ແລະເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມໂດດດ່ຽວເປັນຄວາມສຸກອັນນ້ອຍໆອັນໜຶ່ງໃນຊີວິດ. ມ່ວນກັບບໍລິສັດຂອງເຈົ້າ! ພັກຜ່ອນ.