ການກະກຽມຄັອກເທນທີ່ບັນເທົາອາການເຈັບຂໍ້ອັກເສບ

ໂລກຂໍ້ອັກເສບບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຕະຫລົກ. ບາງຄັ້ງອາການຂອງມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຈັບປວດທີ່ບໍ່ຄວນອົດທົນ, ໂດຍສະເພາະຍ້ອນວ່າມີວິທີທໍາມະຊາດເພື່ອຊ່ວຍ. ໂລກຂໍ້ອັກເສບເກີດຂື້ນເມື່ອຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍຂໍ້ຕໍ່ອັກເສບ. ມັນສະແດງອອກໂດຍຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມແຂງຢູ່ໃນຂໍ້ຕໍ່, ມັກຈະກ້າວຫນ້າຕາມອາຍຸ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແລະຄວນຈະເຮັດເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນນ້ໍາຫມາກໄມ້ແລະຜັກທໍາມະຊາດ. ອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງນ້ໍາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແມ່ນຫມາກນັດ. ໝາກນັດມີ bromelain, ເຊິ່ງເປັນເອນໄຊຍ່ອຍໂປຣຕີນທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການຕ້ານການອັກເສບ. ປະສິດທິພາບຂອງມັນແມ່ນເທົ່າກັບບາງຢາຕ້ານການອັກເສບ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງສຸດຂອງ bromelain ແມ່ນຢູ່ໃນແກ່ນ, ແລະດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງບໍ່ສາມາດຕັດອອກໃນເວລາທີ່ເຮັດນ້ໍານີ້. ສ່ວນປະກອບ: ໝາກນັດສົດ 1,5 ຖ້ວຍ (ມີແກນ) 7 ຫົວ ໝາກນາວ 4 ກ້ານ ໝາກນາວ 1/2 ໜ່ວຍ ເອົາສ່ວນປະສົມທັງໝົດໃສ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນ ຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕັດໝາກນາວໃຫ້ລະອຽດ, ພຽງແຕ່ຕື່ມສອງເຄິ່ງ. ດື່ມເຄື່ອງດື່ມເມື່ອທ່ານມີອາການປວດຂໍ້ກະດູກ.