ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານແລະສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ.
ຕາຕະລາງສະແດງເນື້ອໃນຂອງທາດອາຫານ (ແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ) ຕໍ່ 100 ກໍາ ພາກສ່ວນທີ່ກິນໄດ້.
ທາດອາຫານ | ເລືອກຈຳນວນ | ທຳ ມະດາ ** | % ຂອງມາດຕະຖານໃນ 100 g | % ຂອງມາດຕະຖານໃນ 100 kcal | 100% ປົກກະຕິ |
ຄຸນຄ່າແຄລໍລີ່ | 51 kCal | 1684 kCal | 3% | 5.9% | 3302 g |
ຄາໂບໄຮເດດ | 12.6 g | 219 g | 5.8% | 11.4% | 1738 g |
ເສັ້ນໃຍ Alimentary | 0.2 g | 20 g | 1% | 2% | 10000 g |
ນ້ໍາ | 86.9 g | 2273 g | 3.8% | 7.5% | 2616 g |
ວິຕາມິນ | |||||
ວິຕາມິນ C, ascorbic | 0.9 mg | 90 mg | 1% | 2% | 10000 g |
ທາດອາຫານມະຫາພາກ | |||||
ໂພແທດຊຽມ, K | 10 mg | 2500 mg | 0.4% | 0.8% | 25000 g |
ດ້ວຍທາດການຊຽມ, Ca | 2 mg | 1000 mg | 0.2% | 0.4% | 50000 g |
ໂຊດຽມ, ນາ | 2 mg | 1300 mg | 0.2% | 0.4% | 65000 g |
ຟອສຟໍ, P | 2 mg | 800 mg | 0.3% | 0.6% | 40000 g |
ອົງປະກອບຕາມຮອຍ | |||||
ທາດເຫຼັກ, Fe | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 1.2% | 18000 g |
ທາດແປ້ງທາດແປ້ງ | |||||
ທາດແປ້ງແລະ dextrins | 2 g | ~ | |||
Mono- ແລະ disaccharides (້ໍາຕານ) | 10.6 g | ສູງສຸດ 100 г |
ມູນຄ່າພະລັງງານແມ່ນ 51 kcal.
Tags: ປະລິມານແຄລໍລີ່ 51 kcal, ອົງປະກອບທາງເຄມີ, ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນ Cranberry sauce ຢູ່ທີ່ 2-112, ແຄລໍລີ່, ສານອາຫານ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, cranberry sauce ຢູ່ທີ່ 2-112.