ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານແລະສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ.
ຕາຕະລາງສະແດງເນື້ອໃນຂອງທາດອາຫານ (ແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ) ຕໍ່ 100 ກໍາ ພາກສ່ວນທີ່ກິນໄດ້.
| ທາດອາຫານ | ເລືອກຈຳນວນ | ທຳ ມະດາ ** | % ຂອງມາດຕະຖານໃນ 100 g | % ຂອງມາດຕະຖານໃນ 100 kcal | 100% ປົກກະຕິ |
| ຄຸນຄ່າແຄລໍລີ່ | 415 kCal | 1684 kCal | 24.6% | 5.9% | 406 g |
| ທາດໂປຼຕີນ | 3.78 g | 76 g | 5% | 1.2% | 2011 g |
| ໄຂມັນ | 11.95 g | 56 g | 21.3% | 5.1% | 469 g |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 70.61 g | 219 g | 32.2% | 7.8% | 310 g |
| ເສັ້ນໃຍ Alimentary | 2.4 g | 20 g | 12% | 2.9% | 833 g |
| ນ້ໍາ | 8 g | 2273 g | 0.4% | 0.1% | 28413 g |
| Ash | 3 g | ~ | |||
| ວິຕາມິນ | |||||
| ວິຕາມິນ C, ascorbic | 0.2 mg | 90 mg | 0.2% | 45000 g | |
| ທາດອາຫານມະຫາພາກ | |||||
| ດ້ວຍທາດການຊຽມ, Ca | 943 mg | 1000 mg | 94.3% | 22.7% | 106 g |
| ໂຊດຽມ, ນາ | 341 mg | 1300 mg | 26.2% | 6.3% | 381 g |
| ຊູນຟູຣິກ, ສ | 37.8 mg | 1000 mg | 3.8% | 0.9% | 2646 g |
| ອົງປະກອບຕາມຮອຍ | |||||
| ທາດເຫຼັກ, Fe | 0.85 mg | 18 mg | 4.7% | 1.1% | 2118 g |
| ທາດແປ້ງທາດແປ້ງ | |||||
| Mono- ແລະ disaccharides (້ໍາຕານ) | 37.81 g | ສູງສຸດ 100 г | |||
| ສໍເທນ | |||||
| cholesterol | 4 mg | ສູງສຸດ 300 ມລກ | |||
| ອາຊິດໄຂມັນ | |||||
| Transgender | 0.062 g | ສູງສຸດ 1.9 г | |||
| ອາຊິດໄຂມັນອີ່ມຕົວ | |||||
| ອາຊິດໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 6.802 g | ສູງສຸດ 18.7 г |
ມູນຄ່າພະລັງງານແມ່ນ 415 kcal.
- ບາ = 24 g (99.6 kcal)
M&M MARS, KUDOS ແຖບເມັດພືດທັງ,ົດ, ຊັອກໂກແລັດນົມຂອງ M&M ອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ທາດການຊຽມ - 94,3%
- ດ້ວຍທາດການຊຽມ ແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງກະດູກຂອງພວກເຮົາ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຜູ້ຄວບຄຸມລະບົບປະສາດ, ເຂົ້າຮ່ວມການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອ. ການຂາດແຄນແຄວຊຽມ ນຳ ໄປສູ່ການ ກຳ ນົດກະດູກສັນຫຼັງ, ກະດູກສັນຫຼັງແລະສ່ວນທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂລກກະດູກພຸນ.
Tags: ປະລິມານແຄລໍລີ່ 415 kcal, ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ, ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ວ່າ M&M MARS ມີປະໂຫຍດແນວໃດ, ແຖບ KUDOS ເມັດພືດທັງ,ົດ, ຊັອກໂກແລັດນົມຂອງ M&M, ແຄລໍຣີ, ສານອາຫານ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ M&M MARS, ແຖບ KUDOS Whole grain, M & M's ຊັອກໂກແລັດນົມ