ຄຸນສົມບັດທໍາຄວາມສະອາດແລະປິ່ນປົວຂອງຫມາກນັດ

ໝາກນັດທີ່ສົດໃສ, ມີນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນເສັ້ນຂະ ໜາດ ຂອງພວກເຮົາແມ່ນໃຊ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ໃນຮູບແບບກະປ໋ອງ, ມີເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ A, C, ແຄຊຽມ, phosphorus ແລະໂພແທດຊຽມ. ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ ແລະແຄລໍຣີ່, ມັນມີໄຂມັນ ແລະ ຄໍເລດເຕີລອນຕໍ່າ. ໝາກນັດມີເມການີສ ເຊິ່ງເປັນແຮ່ທາດທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການເພື່ອສ້າງກະດູກ ແລະເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ໃຫ້ແຂງແຮງ. ໝາກນັດ 73 ຈອກໃຫ້ XNUMX% ຂອງປະລິມານທີ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ໃນປະລິມານທີ່ແນະນຳຕໍ່ວັນຂອງ manganese. Bromelain, ທີ່ມີຢູ່ໃນຫມາກນັດ, ເຮັດໃຫ້ເປັນກາງຂອງນ້ໍາທີ່ເປັນກົດເກີນໄປສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, bromelain ຄວບຄຸມຄວາມລັບຂອງ pancreatic, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ. ເນື່ອງຈາກຫມາກນັດອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C, ມັນທໍາມະຊາດກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານ. ໃນຖານະເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງໄຂ້ຫວັດ, ຫມາກນັດຈະເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຂອງນ້ໍາຫມາກນັດແມ່ນມັນສາມາດກໍາຈັດອາການປວດຮາກແລະອາການທ້ອງອືດ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ຜູ້ທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີອາການປວດຮາກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເວລາບິນໃນເຮືອບິນແລະການເດີນທາງໃນພື້ນທີ່ຍາວ.