ເນື້ອໃນ
ການຊັກຊ້າໃນໄວຮຸ່ນ: ເຫດຜົນສໍາລັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
ການຊັກຊ້າໃນໄວຮຸ່ນບໍ່ໄດ້necessarilyາຍຄວາມວ່າເປັນການຖືພາຫຼືເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ຖ້າປະຈໍາເດືອນຂອງເຈົ້າມາບໍ່ກົງຕາມເວລາ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງກໍານົດເຫດຜົນເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາ.
ສາເຫດຂອງການຊັກຊ້າໃນໄວລຸ້ນ
ວັນວິກິດຄັ້ງທໍາອິດປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເກີດຂຶ້ນໃນເດັກຍິງອາຍຸ 12-13 ປີ. ກ່ອນນັ້ນ, ສອງສາມປີ, ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຍິງໃນອະນາຄົດແມ່ນມີການຈັດຮໍໂມນຄືນໃ່. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ລະບຽບການແລະໂພຊະນາການປະຈໍາວັນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການປ້ອງກັນພະຍາດແລະລະບຽບການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນເປັນພິເສດ.
ການຊັກຊ້າໃນໄວຮຸ່ນອາດເປັນຍ້ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານອາລົມ
ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງການມີປະຈໍາເດືອນຜິດປົກກະຕິໃນໄວລຸ້ນແມ່ນການຂາດສານອາຫານ. ຄວາມຮັກຂອງອາຫານຈານດ່ວນແລະຂອງຫວານເຮັດໃຫ້ເປັນໂລກອ້ວນ. ແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕົວແບບຈາກtheາປົກ - ຈົນບາງເກີນໄປແລະມີອາການເບື່ອອາຫານ. ຄວາມຮຸນແຮງທັງສອງຢ່າງນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລະບົບສືບພັນ.
ມີອັນໃດອີກທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການຊັກຊ້າໃນການມີປະຈໍາເດືອນໃນໄວ ໜຸ່ມ:
- ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ກິລາມືອາຊີບ;
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ;
- ຂາດ hemoglobin;
- ພະຍາດ endocrine ແລະການຕິດເຊື້ອ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຮ້ອນໃນປົກກະຕິ;
- ຄວາມເຄັ່ງຕຶງເນື່ອງຈາກຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຈິດໃຈແລະພາລະວຽກ ໜັກ ໃນການສຶກສາ.
ໃນ 2 ປີ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກເລີ່ມມີປະ ຈຳ ເດືອນ, ວົງຈອນຍັງຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ການລົບກວນເປັນເວລາຫຼາຍມື້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຊັກຊ້າສາມາດເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບອາກາດທີ່ຮຸນແຮງ, ຕົວຢ່າງ, ການເດີນທາງໃນວັນພັກ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າໄວຮຸ່ນມີການຊັກຊ້າປະຈໍາເດືອນ?
ຖ້າເດັກຍິງບໍ່ເຄີຍມີວັນວິກິດກ່ອນວັນອາຍຸ 15 ປີ, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບການກວດໂດຍແພດຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດຍິງ. ທ່ານຍັງຕ້ອງໄປພົບທ່ານwithໍດ້ວຍການຊັກຊ້າເປັນປະຈໍາ. ລາວຈະກວດຫາການຂາດຮໍໂມນຫຼືພະຍາດຕິດຕໍ່, ແລະ ກຳ ນົດຫຼັກສູດການປິ່ນປົວທີ່ເappropriateາະສົມ.
ຖ້າຄວາມບໍ່ສະofໍ່າສະເີຂອງວົງຈອນແມ່ນເກີດມາຈາກອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ປ່ຽນມັນໃ່.
ເຈົ້າຄວນປະຖິ້ມອາຫານຈານດ່ວນແລະໂຊດາ, ລວມເຖິງຜັກຫຼາຍ, ປາຕົ້ມ, berriesາກໄມ້ແລະfruitsາກໄມ້ໃນເມນູ.
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນເລື້ອຍ often, ໃນສ່ວນນ້ອຍ. ອາຫານທີ່ບໍ່ເາະສົມໃນໄວ ໜຸ່ມ ບໍ່ພຽງແຕ່ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາກ່ຽວກັບການມີປະ ຈຳ ເດືອນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາສະຕິປັນຍາຊັກຊ້າອີກດ້ວຍ.
ດ້ວຍການຂາດ hemoglobin, ການກະກຽມທີ່ບັນຈຸທາດເຫຼັກແລະອາຊິດໂຟລິກ, ພ້ອມທັງອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້, ຈະຊ່ວຍໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຊີ້ນໄກ່ງວງ, ປາ, ອາຫານທະເລ, beansາກຖົ່ວ, beets, ນ້ ຳ tomatoາກເລັ່ນ, nາກນັດ, ຕັບ.
ມີອັນໃດອີກທີ່ຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູຮອບວຽນ:
- ນອນໃຫ້ພຽງພໍ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ.
- ກິດຈະກໍາກິລາພາຍໃນຂອບເຂດຂອງການ--ຶກຫັດ - ການອອກກໍາລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າແລະບົດຮຽນການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
- ເຄື່ອງນຸ່ງສໍາລັບລະດູການ - ໃນລະດູ ໜາວ, ຂາແລະກະເພາະອາຫານຄວນອົບອຸ່ນ.
ການກວດຫາແລະປິ່ນປົວພະຍາດໃຫ້ທັນເວລາລວມທັງພະຍາດ ovary polycystic ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ.
ດ້ວຍການຊັກຊ້າເປັນປົກກະຕິ, ແລະຮູ້ສຶກເຈັບຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງຫຼືລໍຖ້າໃຫ້ທຸກຢ່າງຜ່ານໄປ. ຕ້ອງການການປຶກສາກັບແພດneໍຊ່ຽວຊານ.
- ຄວນມີການບອກປະ ຈຳ ເດືອນລ່ວງ ໜ້າ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຍອມຮັບການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ເຈັບປວດ. ອະທິບາຍໃຫ້ລູກຟັງວ່າລາວບໍ່ເປັນຫຍັງ, ດຽວນີ້ລາວມີວົງຈອນເປັນຂອງຕົນເອງແລ້ວ. ທຳ ມະຊາດຂອງຜູ້ຍິງໄດ້ຮັບອິດທິພົນຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກດວງຈັນ. ແລະດຽວນີ້, ນາງຮູ້ຈັກວົງຈອນຂອງນາງຢູ່ສະເalwaysີ, ສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບມັນໄດ້. ຄືກັນກັບ ທຳ ມະຊາດມີລະດູ ໜາວ, ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ລະດູຮ້ອນ, ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ມັນມີເວລາຫຼາຍມື້ທີ່ຈະຊ້າລົງ. ຖ້າພວກເຮົາປຽບທຽບຊີວິດຂອງຈິດໃຈກັບລະດູການ, ປະຈໍາເດືອນແມ່ນລະດູ ໜາວ. ໃນເວລານີ້, ຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກຊໍາລະລ້າງ, ແລະຈິດໃຈຊ້າລົງ, ແລະໄລຍະນີ້ອາດຈະມາພ້ອມກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະຫຼຸດກິດຈະກໍາ, ຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະຍົກເລີກເຫດການຕ່າງ. ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຖາມໄວລຸ້ນວ່າລາວຢາກເຮັດຫຍັງດຽວນີ້. ບາງທີກະສຽນແລ້ວແລະປະກອບສ່ວນໃນການສ້າງສັນ, ວຽກອະດິເລກ. ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະປິຕິຍິນດີຢ່າງຮຸນແຮງແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງເຫດການນີ້, ພ້ອມທັງເວົ້າວ່າ "ຊົມເຊີຍ, ເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ຍິງ", ເພາະວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮັບຮູ້ການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນຈາກ "ໄດ້" ກາຍເປັນ "ກາຍເປັນ" ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ແຕ່ດ້ານບວກຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນແມ່ນຍັງມີຄ່າຄວນບອກ, ພ້ອມທັງກົດລະບຽບຂອງການດູແລຕົນເອງໃນເວລານີ້. ແຈ້ງເວລາຮອບວຽນ. ຈົນກ່ວາມັນຖືກປັບປ່ຽນ, ດາວໂຫຼດແອັບ“ ປະຕິທິນຮອບວຽນ” ຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງເຈົ້າ.
salam hekim menim qizimin 13 yasi var martin 26 oldu sonra iyunun 2 si oldu qarninda şişkinlik oldu iştahsizliq en cox meni qarninda şiş olmagi narahat edir normaldir bu?
salom Men 13 yoshman lekin menda hali ham qon kelmadi Ammo barcha dugonalarim hayz kòrib bòlishdi. Nima qilsam ຜູ້ຊາຍ ham hayz kòraman