ໃນໂຄງການ“ ອາຫານຕາມ Zodiac” ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ອ່ານທີ່ເຮົາມັກມີຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍອີງໃສ່ອາການຂອງລາສີ.
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຍິນດີຫລາຍທີ່ຈະຂຽນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຂອງ Lviv. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ gourmets ທີ່ແທ້ຈິງແລະ connoisseurs ຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ບັນດາຕົວແທນຂອງເຄື່ອງ ໝາຍ ນີ້ຮັກທີ່ຈະລອງຊິມອາຫານແປກໆຈາກປະເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເພື່ອຊີມລົດຊາດ, ໄດ້ຮັບຄວາມສຸກພິເສດຈາກສິ່ງນີ້, ແລະບໍ່ຄວນຖີ້ມກັບກະດູກ. ແລະແນ່ນອນເພາະວ່າ Leos ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ກິນຫຼາຍ, ພວກເຂົາບໍ່ຄ່ອຍມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່.
ສິງໂຕ, ເປັນຄົນລ່າສັດທີ່ແທ້ຈິງ, ມັກຊີ້ນ, ປາ, ແລະມີເຄື່ອງເທດຮ້ອນ, ແຕ່ມັນບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າເປັນແຂ້ວຫວານ.
ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບວ່າ Leos ມັກ tinker ໃນເຮືອນຄົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນຫຼາຍພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມຮັກຕໍ່ອາຊີບນີ້. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມ ໝາຍ ຂອງກະສັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າ Leos ສາມາດແຕ່ງອາຫານງ່າຍໆກໍ່ຕາມ. ແລະຖ້າພວກເຂົາຍຶດເອົາບັນດາອາຫານການກິນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ບໍ່ມີໃຜຈະລົບກວນພວກມັນຈາກການສ້າງນີ້! ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະມີຜົນງານທີ່ດີເລີດ!
ສິງໂຕມັກກິນຢູ່ນອກເຮືອນ. ແຕ່ພວກເຂົາຈະບໍ່ໄປຮ້ານອາຫານ ທຳ ອິດທີ່ພວກເຂົາມາພົບ, Leos ສະເຫມີພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນສະຖາບັນຈະເລືອກສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຕົວມັນເອງ.
Leos ມີອາລົມທີ່ສົດໃສ, ວ່ອງໄວແລະມັກເຮັດວຽກ ໜັກ, ນຳ ຕົວເອງໄປສູ່ຄວາມອິດເມື່ອຍແລະລະບົບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະຂໍ້ຜິດພາດຂອງໂພຊະນາການສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ໂລກອ້ວນໄດ້ງ່າຍ. ແລະສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຈຸດອ່ອນແອຂອງສັນຍາລັກຂອງລາສີນີ້, ເຊິ່ງແມ່ນຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່, ກະດູກສັນຫຼັງ, ຕ່ອມໄທລໍ. ນອກຈາກນີ້, ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາຂອງ Lviv ແມ່ນລະດັບ hemoglobin ໃນລະດັບຕໍ່າ.
ເພາະສະນັ້ນ, Leo ພຽງແຕ່ຕ້ອງການກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ເຮັດແນວໃດແລະແມ່ນຫຍັງກັບລີໂອ
ທຳ ອິດ, ຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ. ໄຂມັນ, ອາຫານ ໜັກ, ຂົ້ວ, ຊີ້ນເຂັ້ມ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຫຼົ້າແລະຂອງຫວານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ລວມເອົາໂປຣຕີນໃນອາຫານທີ່ພົບຢູ່ໃນນົມ, ໄຂ່, ຊີ້ນຂາວ, ສັດປີກ. ແລະໃຫ້ອາຫານປະກອບດ້ວຍອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດການຊຽມ.
ຂອງfruitາກໄມ້ ສຳ ລັບສິງໂຕ, fruitsາກໄມ້rusາກນາວແມ່ນເsuitableາະສົມ. ພວກມັນອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ, ໂພແທດຊຽມ, ວິຕາມິນແລະບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດຂອງລະບົບປະສາດໄດ້ເປັນຢ່າງດີ. ເພື່ອໃຫ້ໂພແທດຊຽມແລະແມັກນີຊຽມແກ່ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ຄວນເພີ່ມສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເຂົ້າໃນອາຫານ: insາກເດື່ອ, figາກເດື່ອ, ricາກແອັບເປີ້ນແຫ້ງ, ມັນະລັ່ງ, eggາກເຂືອ, ucາກເຂືອ. ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, parsnips, celery ຍັງຈະເປັນປະໂຫຍດ.
ໂດຍສະເພາະແມ່ນຊ່ວຍໃຫ້ Leo ເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານແລະເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດປົກກະຕິ - ແມກນີຊຽມຟອສເຟດ. ມັນຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນ buckwheat, ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ໂກໂກ້ແລະຖົ່ວເຫຼືອງ, ມີ ໜ້ອຍ ຢູ່ໃນຖົ່ວ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວດິນ, ແລະເຂົ້າຈີ່ rye.
Leos ຕ້ອງວາງແຜນລະບອບຂອງພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ອາຫານທ່ຽງເປັນທີ່ພໍໃຈທີ່ສຸດ, ແລະອາຫານເຊົ້າແລະຄ່ ຳ ຄືນກໍ່ເບົາ. ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງ, Leos ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນແກງ, ຊີ້ນຫລືປາແລະອາຫານຂ້າງ. ອາຫານທ່ຽງທີ່ ໜ້າ ຮັກດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາການນີ້ຖືກ ຈຳ ກັດພຽງແຕ່ຜັກຫລື ໝາກ ໄມ້ ສຳ ລັບອາຫານຄ່ ຳ. ນອກຈາກນີ້, ລີໂອຕ້ອງຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ຮີບຮ້ອນ, ອາຫານຫວ່າງທີ່ໄວແລະພະຍາຍາມຢ່າກິນຕອນກາງຄືນ.
ມັນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບ Lviv ເພື່ອໃຊ້pesາກອະງຸ່ນ, rangາກກ້ຽງ, onsາກນາວ, ແລະຈາກຜັກ - ຜັກກາດ, ຜັກກາດຫົວ, ຜັກບົ່ວ.
ຈື່ໄດ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຂອງຫວານອັນໃດທີ່ມັກໂດຍອາການທີ່ແຕກຕ່າງຂອງລາສີ, ແລະຍັງແນະ ນຳ ວິທີການເລືອກເຫຼົ້າແວັງຕາມອາການຂອງລາສີ.