ເນື້ອໃນ
ນີ້ແມ່ນປະຕິກິລິຍາຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຕໍ່ອາການແພ້ (ສານບາງຊະນິດຫຼືການປະສົມປະສານຂອງມັນ) ເຊິ່ງມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບຄົນອື່ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, dander ສັດ, ຝຸ່ນ, ອາຫານ, ຢາປົວພະຍາດ, ກິນແມງໄມ້, ສານເຄມີແລະ pollen, ຢາບາງຊະນິດ. ມີອາການແພ້, ຂໍ້ຂັດແຍ່ງທາງພູມຕ້ານທານເກີດຂື້ນ - ໃນລະຫວ່າງການພົວພັນກັບຄົນທີ່ມີອາການແພ້, ຮ່າງກາຍຈະຜະລິດພູມຕ້ານທານທີ່ເພີ່ມຂື້ນຫລືຫຼຸດຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອາການຄັນຄາຍ.
ປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດຂື້ນ:
ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງພັນທຸ ກຳ, ລະດັບນິເວດວິທະຍາ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງແລະການກິນຢາທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມ, dysbiosis, ລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ດ້ອຍພັດທະນາຂອງເດັກ
ປະເພດຂອງອາການແພ້ແລະອາການຂອງພວກເຂົາ:
- ອາການແພ້ທີ່ລະບົບຫາຍໃຈ - ຜົນຂອງອາການແພ້ທີ່ມີຢູ່ໃນອາກາດ (ຂົນສັດແລະ dander ຂອງສັດ, pollen ພືດ, spores ແມ່ພິມ, ອະນຸພາກຂີ້ຝຸ່ນ, ສານປະຕິກິລິຍາອື່ນໆ) ໃນລະບົບຫາຍໃຈ. ອາການ: ອາການຈາມ, ຫາຍໃຈຫອບຫືດ, ຫາຍໃຈຫອບ, ບວມ, ຕາໄຫຼ, ນ້ ຳ ຕາ. ການອຸດ ໜູນ: ເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອັກເສບ, ໄຂ້ຫອບຫືດ, ໂຣກຫອບຫືດ, ແລະໂຣກປອດບວມ.
ຜິວໜັງທີ່ມີອາການແພ້ – ການສຳຜັດກັບສານພູມແພ້ (ໂລຫະ ແລະ ຢາງພາລາ allergens, ເຄື່ອງສຳອາງ ແລະຢາ, ຜະລິດຕະພັນອາຫານ, ສານເຄມີໃນຄົວເຮືອນ) ໂດຍກົງໃສ່ຜິວໜັງ ຫຼືຜ່ານເຍື່ອເມືອກຂອງລະບົບກະເພາະ ລຳ ໄສ້. ອາການ: ຜິວຫນັງແດງແລະອາການຄັນ, ອາການຄັນ (ຕຸ່ມຜື່ນ, ອາການໃຄ່ບວມ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຮ້ອນ), eczema (ຄວາມແຫ້ງແລ້ງເພີ່ມຂຶ້ນ, flaking, ການປ່ຽນແປງຂອງໂຄງສ້າງຜິວຫນັງ). ຊະນິດຍ່ອຍ: diathesis exudative (ຜິວໜັງ atopic), ຜິວໜັງຕິດຕໍ່, ອາການຄັນຄາຍ, eczema.
ອາການແພ້ alimentary - ຜົນກະທົບຂອງອາການແພ້ອາຫານທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເມື່ອກິນຫຼືກຽມອາຫານ. ອາການ: ປວດຮາກ, ເຈັບທ້ອງ, eczema, ໂຣກ Quincke's edema, migraine, urticaria, ອາການຊshockອກ anaphylactic.
ອາການແພ້ແມງໄມ້ – ການສໍາຜັດກັບ allergens ໃນໄລຍະແມງໄມ້ກັດ (wasps, bees, hornets), inhalation ຂອງອະນຸພາກຂອງເຂົາເຈົ້າ (ພະຍາດຫືດ bronchial), ການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນຂອງເສຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອາການ: ຜິວຫນັງແດງແລະອາການຄັນ, ວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງ, urticaria, laryngeal edema, ເຈັບທ້ອງ, ຮາກ, ຊ໊ອກ anaphylactic.
ອາການແພ້ຢາ - ເກີດຂື້ນຈາກການໃຊ້ຢາ (ຢາຕ້ານເຊື້ອ, sulfonamides, ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroid, ຢາຮໍໂມນແລະເອນໄຊ, ການກະກຽມ serum, ຕົວແທນທາງກົງກັນຂ້າມ X-ray, ວິຕາມິນ, ອາການສລົບທ້ອງຖິ່ນ). ອາການ: ມີອາການຄັນ, ເປັນໂຣກຫອບຫືດ, ທຳ ລາຍອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ຜິວ ໜັງ, ອາການຊshockອກ anaphylactic.
ອາການແພ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ - ເກີດຂື້ນຈາກການ ສຳ ຜັດກັບເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ບໍ່ເປັນເຊື້ອພະຍາດຫຼືເປັນໂອກາດແລະມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບ dysbiosis ຂອງເຍື່ອເມືອກ.
ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແພ້ທີ່ຮຸນແຮງຂື້ນທຸກໆປະເພດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານທີ່ມີອາການຕຸ້ຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບອາການແພ້ອາຫານ - ຄາບອາຫານຈະປະຕິບັດທັງ ໜ້າ ທີ່ ບຳ ບັດແລະກວດພະຍາດ (ຍົກເວັ້ນອາຫານບາງຢ່າງຈາກອາຫານ, ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດຂອບເຂດຂອງອາການແພ້ອາຫານ).
ອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ ສຳ ລັບອາການແພ້
ອາຫານທີ່ມີລະດັບຕ່ ຳ ຂອງທາດພູມຕ້ານທານ:
ຜະລິດຕະພັນ້ໍານົມຫມັກ (ນົມສົ້ມອົບ, kefir, ນົມສົ້ມທໍາມະຊາດ, ເນີຍແຂງ cottage); ຕົ້ມ ຫຼື stewed ຊີ້ນ ຫມູ ແລະ ຊີ້ນ ງົວ ຊີ້ນ ຄວາຍ , ໄກ່ , ປາ (ປາ ປາ ທະ ເລ , cod ) , offal (ຫມາກ ໄຂ່ ຫຼັງ , ຕັບ , ລີ້ນ ) ; buckwheat, ເຂົ້າ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ; ສີຂຽວແລະຜັກ (ຜັກກາດ, broccoli, rutabaga, ແຕງ, ຜັກຫົມ, dill, parsley, lettuce, squash, zucchini, turnip); ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າ, ເຂົ້າບາເລ pearl, porridge semolina; lean (olive ແລະ sunflower) ແລະມັນເບີ; ບາງຊະນິດຂອງຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ (ຫມາກໂປມສີຂຽວ, gooseberries, pears, cherries ສີຂາວ, currants ສີຂາວ) ແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງ (pears ແຫ້ງແລະຫມາກໂປມ, prunes), compotes ແລະ uzvars ຈາກພວກມັນ, ຕົ້ມ rosehip, ຊາແລະນ້ໍາແຮ່ທາດ.
ອາຫານທີ່ມີລະດັບອາການແພ້ສະເລ່ຍ:
ຫານປະເພດເມັດ (wheat, rye); buckwheat, ສາລີ; ຊີ້ນfattyູໄຂມັນ, ລູກແກະ, ຊີ້ນມ້າ, ກະຕ່າຍແລະຊີ້ນໄກ່ງວງ; ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ (peaches, apricots, currants ສີແດງແລະສີດໍາ, cranberries, ຫມາກກ້ວຍ, lingonberries, ຫມາກໂມ); ຜັກບາງຊະນິດ (ersາກພິກໄທ, peasາກຖົ່ວຂຽວ, ມັນະລັ່ງ, ພືດຕະກູນຖົ່ວ).
ຢາພື້ນເມືອງໃນການຮັກສາໂລກພູມແພ້:
- ້ໍາຕົ້ມ chamomile (1 ບ່ວງແກງຕໍ່ແກ້ວຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ອາຍສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະໃຊ້ເວລາ 1 ບ່ວງຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້);
ຕົ້ມຂອງຊຸດດື່ມເປັນປະ ຈຳ ແທນກາເຟຫລືຊາ; ້ໍາຕົ້ມຂອງດອກ nettle ທີ່ຫູຫນວກ (1 ບ່ວງດອກຕໍ່ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະເອົາແກ້ວສາມເທື່ອຕໍ່ມື້);
mummy (ແມ່ຍີງ ໜຶ່ງ ກຼາມຕໍ່ລິດຂອງນ້ ຳ ອຸ່ນ, ໃຊ້ເວລາ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍມລຕໍ່ມື້);
ຕົ້ມຂອງຊໍ່ດອກ viburnum ແລະຊຸດຂອງ tripartite (1 ບ່ວງກາເຟປະສົມສໍາລັບສອງຮ້ອຍມລ. ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ປະໄວ້ 15 ນາທີ, ເອົາເຄິ່ງຈອກແທນຊາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້).
ອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ອາການແພ້
ອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ມີລະດັບສູງຂອງອາການແພ້:
- ອາຫານທະເລ, ປະເພດປາສ່ວນໃຫຍ່, ປາແດງແລະ ດຳ;
ນົມງົວສົດ, ເນີຍແຂງ, ຜະລິດຕະພັນນົມທັງຫມົດ; ໄຂ່; ຊີ້ນຄວັນຢາສູບເຄິ່ງຄວັນແລະບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງ, sausage, sausages ຂະຫນາດນ້ອຍ, sausages;
ຜະລິດຕະພັນກະປ໋ອງອຸດສາຫະກໍາ, ຜະລິດຕະພັນດອງ; ອາຫານເຄັມ, ເຜັດ ແລະ ເຜັດ, ຊອດ, ເຄື່ອງເທດ ແລະ ເຄື່ອງເທດ; ຜັກບາງຊະນິດ (ຜັກບົ້ງ, ຫມາກພິກແດງ, ຫມາກເລັ່ນ, carrots, sauerkraut, eggplant, sorrel, celery);
fruitsາກໄມ້ແລະberriesາກໄມ້ສ່ວນໃຫຍ່ (berriesາກສະຕໍເບີຣີ, applesາກແອັບເປີ້ນແດງ, strawາກສະຕໍເບີຣີ, raspາກສະຕໍເບີຣີ, blackາກ ດຳ, buckາກທະເລ buckthorn, blueberries, imາກເຂືອ, pesາກອະງຸ່ນ, cherາກເລັ່ນ, cherາກເລັ່ນ, omeາກຂາມ, omeາກໂມ, onsາກໂມ, umsາກຂາມ, pineາກນັດ, otesາກນັດ, ຈາກthemາກໄມ້ຕ່າງ;
ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດ; ໂຊດາຫຼື ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ, ໂສມໂກມ, ລົດຊາດນົມສົ້ມທີ່ບໍ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດ; ບາງປະເພດຂອງ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ (apricots ແຫ້ງ, ວັນທີ, ໝາກ ເດື່ອ);
້ໍາເຜີ້ງ, ແກ່ນແລະເຫັດທຸກຊະນິດ; ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ, ໂກໂກ້, ກາເຟ, ຊັອກໂກແລດ, ຄາຣາໂມ, ແມັກ; ສານເຕີມແຕ່ງອາຫານ (emulsifiers, ສານກັນບູດ, ລົດຊາດ, ສີຍ້ອມຜ້າ);
ອາຫານແປກ.
ເອົາໃຈໃສ່!
ອຳ ນາດການປົກຄອງບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມໃດໆທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້, ແລະບໍ່ຮັບປະກັນວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ. ເອກະສານດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວແລະການວິນິດໄສ. ສະເຫມີໄປປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານ!