ລາຍລະອຽດທົ່ວໄປຂອງພະຍາດ
ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍແມ່ນພະຍາດທີ່ມີລັກສະນະເປັນທັງການເພິ່ງພາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍກ່ຽວກັບເຫຼົ້າແລະເຫຼົ້າ.
ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍແມ່ນສະແດງໂດຍ:
- ເຄື່ອງດື່ມປະເພດເຫຼົ້າທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້;
- ການເພີ່ມປະລິມານເຫຼົ້າໃນປະລິມານທີ່ເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆເພື່ອບັນລຸຄວາມສຸກ;
- ບໍ່ມີການສະທ້ອນຂອງ gag ໃນເວລາທີ່ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫລາຍ;
- ໂຣກ hangover;
- ຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບການກະ ທຳ, ກິດຈະ ກຳ ທີ່ປະຕິບັດພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຫຼົ້າ;
- ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນທັງ ໝົດ ທີ່ມີສານພິດ.
ສາເຫດທີ່ເລີ່ມດື່ມເຫຼົ້າ:
- 1 ບຸກຄົນບໍ່ສາມາດພັກຜ່ອນໂດຍບໍ່ມີເຫຼົ້າ;
- 2 ຄວບຄຸມຢູ່ຕະຫຼອດເວລາໂດຍຄອບຄົວແລະ ໝູ່ ເພື່ອນ;
- 3 ຂາດການເອົາໃຈໃສ່, ຄວາມຮັກ, ຫລືໃນທາງກັບກັນ, ເກີນ;
- 4 Willpower ອ່ອນແອ;
- 5 ພອນສະຫວັນທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ;
- 6 ສະພາບແວດລ້ອມຂອງຄອບຄົວທີ່ທຸກຍາກ.
ມີໄລຍະດັ່ງກ່າວຂອງໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ:
- ຂັ້ນຕອນຂອງການສູນ (prodrome) - ບໍ່ມີພະຍາດໃດໆ, ຄົນເຮົາພຽງແຕ່ດື່ມເຫຼົ້າ, ແຕ່ສາມາດປະຖິ້ມເຫຼົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ (ການດື່ມເຫຼົ້າໃນຄອບຄົວ, ໃນລະດັບການດື່ມເຫຼົ້າກັບ ໝູ່ ເພື່ອນ, ໃນງານລ້ຽງ, ສຳ ລັບວັນພັກຜ່ອນ, ແຕ່ຖ້າຄົນເຮົາເລີ່ມດື່ມເຫຼົ້າທຸກໆມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂັ້ນຕອນທໍາອິດຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນປະມານເຄິ່ງປີ (ປີ);
- ຂັ້ນຕອນທໍາອິດ - ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານແລະໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງເຄື່ອງດື່ມ (ຄົນເຈັບດື່ມໃນຄ່ ຳ ຄືນ, ໃນທ້າຍອາທິດ, ຫຼັງຈາກເຮັດວຽກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າໃນຕອນກາງຄືນແລະທາງ), ໃນເວລານີ້ຄວາມສົນໃຈໃນຊີວິດຈະຫາຍໄປ, ເຫຼົ້າຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນກັບຄົນອື່ນ ບັນຫາ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວແມ່ນສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນຄວາມຊົງຈໍາ (ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ດື່ມເຫຼົ້າໃນບາງເວລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສິ່ງເສບຕິດຈະຫຼຸດລົງ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ເປັນພຽງແຕ່ດື່ມອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ - ທຸກຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່);
- ຂັ້ນຕອນທີສອງ - ເພີ່ມຄວາມອົດທົນກັບເຫຼົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກກິນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ຄົນເຈັບຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມປະລິມານ, ໃນຕອນເຊົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ຕົກຄ້າງຈົນກວ່າຈະ“ ຫົດຫູ່”;
- ຂັ້ນຕອນທີສາມ - ຂັ້ນຕອນຂອງການດື່ມເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງເປັນລັກສະນະຫຼຸດລົງໃນການຕໍ່ຕ້ານກັບການເປັນພິດ, ເຫຼົ້າໄດ້ບໍລິໂພກປະຈໍາວັນແລະໃນປະລິມານຫຼາຍ, ຄົນເຈັບມີບັນຫາກ່ຽວກັບຈິດໃຈ, ຕັບ, ກະເພາະອາຫານ, ຫົວໃຈ, ແລະອື່ນ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເກີດຂື້ນກັບຮ່າງກາຍເມື່ອດື່ມເຫຼົ້າ:
- 1 ພະຍາດປະສາດ;
- 2 ຄວາມໄວແລະຄວາມສົມເຫດສົມຜົນຂອງການຄິດໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຈະແຈ້ງ;
- 3 ລະດັບຂອງປັນຍາຕົກ;
- 4 ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ;
- 5 ການຂາດວິຕາມິນເກີດຂື້ນແລະເປັນຜົນມາຈາກພູມຕ້ານທານທີ່ຕໍ່າແລະອ່ອນແອ;
- 6 ປະຕິບັດ retarded.
ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບການຕິດເຫຼົ້າ
ເນື່ອງຈາກວ່າການເພິ່ງພາເຫຼົ້າໃນຮ່າງກາຍມີການຂາດແຄນແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ມັນ ຈຳ ເປັນໃນອາຫານການກິນເພື່ອສຸມໃສ່ການເພີ່ມເຕີມຂອງພວກມັນແລະເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດທີ່ເຂົ້າໄປໃນນັ້ນດ້ວຍເຫຼົ້າ.
ຕໍ່ບັນຫານີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານ:
- ນົມດອງແລະຜະລິດຕະພັນນົມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ porridge ປຸງແຕ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ (ນົມເຂົ້າແມ່ນມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະແມ່ນ);
- ນໍ້າເຜິ້ງ ແລະຜະລິດຕະພັນຂອງມັນ;
- ໃບໄມ້ Bay;
- ຜັກທຽມ;
- ຜັກ;
- ໂຣວັນ;
- cranberries;
- ແຄນເບີຣີ;
- apricots;
- ທະເລ buckthorn;
- ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ນາວແລະຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດມີສີເຫຼືອງ;
- sauerkraut ແລະສາຫລ່າຍທະເລ;
- ສີຂຽວທັງຫມົດ;
- ແກ່ນ;
- ໄຂ່;
- ຊີ້ນບໍ່ຕິດ;
- ຊາຂຽວ;
- ຕົ້ມຂອງພືດສະຫມຸນໄພ.
ທ່ານຄວນດື່ມນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ ໜຶ່ງ ແລະເຄິ່ງລິດ (ສະອາດສະ ເໝີ).
ຢາພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບເຫຼົ້າ
ການປະສົມປະສານຂອງສານອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຢາສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການຮັກສາໂລກ.
ການຮັກສາຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການໃຊ້ສານສະຫມຸນໄພທີ່ເກັບໄດ້ຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ:
- 1 ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 50 ກຼາມຂອງ wormwood, wort ທີ່ St John ຂອງ, mint (pepper), yarrow;
- 2 25 ກຼາມຂອງຮາກ angelica ແລະ juniper (ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ). ປະສົມ. ຖອກ ໜຶ່ງ ສ່ວນຂອງປະສົມກັບນ້ ຳ ຮ້ອນ 1 ລິດແລະປະໄວ້ 20 ນາທີ. ດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມນີ້ຫຼາຍໆຄັ້ງ, 250 ມິນລີລິດແຕ່ລະຈອກແທນຊາ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພືດສະຫມຸນໄພແລະຫມາກໄມ້ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງສິ່ງເສບຕິດໂດຍ "ຫັນໄປ" ຈາກເຫຼົ້າ:
- ນັກສະແດງຫຸ່ນຍົນ (hellebore);
- ມັນເບີ;
- clefthoof (ເອີຣົບ);
- ບາຣາເນກ;
- ຫມາກໄມ້ unripe ຂອງຕົ້ນແດນີສ໌;
- ດອກໄມ້ Birch;
- barberry;
- ໝາກ;
- ວອນນັດ;
- ຊາຂຽວ;
- pepper ສີແດງ capsicum;
- plaun;
- bearberry;
- thyme;
- maral ຮາກ;
- hellebore ຮາກ;
- thyme;
- sorrel;
- ຫມາກໂປມ;
- ລຳ ຕົ້ນ.
ຢາສະຫມຸນໄພເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ອາການຮາກ, ແລະຄົນເຈັບຈະແນ່ໃຈວ່າລາວເຈັບຈາກ vodka ຫຼືເຫຼົ້າອື່ນໆເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການເມົາເຫຼົ້າ.
ການຮັກສາໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປໃນສອງທິດທາງ:
- 1 ສິ່ງ ທຳ ອິດແມ່ນການ ໝິ່ນ ປະ ໝາດ ແລະບໍ່ມັກດື່ມເຫຼົ້າໃນຄົນເຈັບ (ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ສະ ໝຸນ ໄພຂ້າງເທິງຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຫຼືສານ tincture ໃຫ້ດື່ມ), ທ່ານຄວນຕິດຕາມປະລິມານຢາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນອາດຈະມີສານພິດຮ້າຍແຮງກັບຜົນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ (ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງພືດສະຫມຸນໄພ, ນອກເຫນືອໄປຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນຢາ, ຍັງມີຄວາມສາມາດທີ່ເປັນພິດ);
- 2 ການປິ່ນປົວດ້ວຍການເສີມ ກຳ ລັງແລະເຮັດໃຫ້ສະຫງົບລົງ (ອັນນີ້ລວມມີການຕົ້ມຂອງສະໂພກກຸຫຼາບ, raspາກສະຕໍເບີຣີ, viburnum, chamomile, nettle, lemonາກນາວແລະmintາກນາວ).
ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບການຕິດເຫຼົ້າ
ເພື່ອຕ້ານກັບໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ, ມັນຄວນຄ່າອາຫານເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ມີຄາເຟອີນ:
- ກາເຟ;
- ຊັອກໂກແລດ;
- ໂກໂກ້;
- ພະລັງງານ;
- pepsi, cola;
- ຢາທີ່ມີຄາເຟອີນ.
ຍ້ອນຫຍັງ? ເພາະຄາເຟອີນພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານເຫຼົ້າ. ມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຢຸດສູບຢາ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ.
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີກວ່າ, ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມໄລຍະ ໜຶ່ງ ຈາກomeາກພິລາ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຕັບ (ນັ້ນແມ່ນອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼັກ).
ເອົາໃຈໃສ່!
ອຳ ນາດການປົກຄອງບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມໃດໆທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້, ແລະບໍ່ຮັບປະກັນວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ. ເອກະສານດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວແລະການວິນິດໄສ. ສະເຫມີໄປປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານ!