ມັນຂ້ອນຂ້າງຍາກທີ່ຈະຈິນຕະນາການວ່າທ່ານສາມາດວັດແທກປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜະລິດຕະພັນດ້ວຍບ່ວງ. ແກ້ວຫຼືເຄື່ອງວັດແທກໃຊ້ໄດ້ດີສໍາລັບການນີ້. ແລະບ່ວງກາເຟແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການເອົາສ່ວນປະກອບພຽງແຕ່ສອງສາມກຼາມ, ຕົວຢ່າງ, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດສໍາລັບອາຫານຊີ້ນຫຼືຜັກ.
ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜິດພາດແລະບໍ່ຈື່ຈໍາຈໍານວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ກວດເບິ່ງຕາຕະລາງຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຜະລິດຕະພັນຈໍານວນຫລາຍ, ແຫຼວແລະອ່ອນທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າອຸປະກອນມາດຕະຖານຖືກປະຕິບັດເປັນບ່ວງກາເຟ, ຄວາມຍາວຂອງມັນແຕກຕ່າງກັນຈາກ 13 ຫາ 15 ຊັງຕີແມັດ. ສໍາລັບສ່ວນປະກອບຂອງມັນເອງ, ຕາຕະລາງສະແດງໃຫ້ເຫັນຄ່າສະເລ່ຍຂອງເນື້ອໃນໄຂມັນ, ຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງພວກເຂົາ.
ອາຫານແຫ້ງ
ອາຫານແຫ້ງສາມາດແຕກຕ່າງກັນໃນຂະຫນາດແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ເຊິ່ງສຸດທ້າຍແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຂົາຕໍ່ບ່ວງກາເຟ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເມັດເກືອມີຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍຫຼື, ໃນທາງກັບກັນ, ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະ "ຫນັກ". ການວັດແທກຍັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກອຸນຫະພູມທີ່ພວກມັນຖືກເກັບໄວ້ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດ.
ປັດໄຈອື່ນທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ "ຊັ່ງນໍ້າຫນັກ" ແມ່ນຄຸນສົມບັດສ່ວນບຸກຄົນຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ແປ້ງທີ່ແຊ່ນ້ໍາແມ່ນສະເຫມີອ່ອນກວ່າ caked.
້ໍາຕານ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 7 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 5 g |
ຜົງ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 9 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 6 g |
ເກືອ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 10 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 7 g |
ທາດແປ້ງ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 10 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 3 g |
ຝຸ່ນ cocoa
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 5 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 3 g |
ເຊື້ອລາ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 4 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 2 g |
ກົດ ໝາກ ນາວ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 7 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 5 g |
ອາຊິດ Boric
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 5 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 4 g |
ເນດ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 12 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 8 g |
ກາເຟພື້ນດິນ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 6 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 4 g |
ຜົງອົບ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 5 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 3 g |
gelatin ແຫ້ງ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 5 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 3 g |
semolina
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 7 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 4 g |
ເມັດພືດ Buckwheat
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 7 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 4 g |
ຫານປະເພດເຂົ້າ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 8 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 6 g |
ຜະລິດຕະພັນຂອງແຫຼວ
ອາຫານແຫຼວບໍ່ສາມາດຖອກໃສ່ບ່ວງ "heaped" ໄດ້, ສະນັ້ນສູດອາຫານມັກຈະຫມາຍເຖິງນ້ໍາຫນັກຂອງບ່ວງກາເຟເຕັມ. ທາດແຫຼວຍັງສາມາດມີຄວາມຫນາແຫນ້ນແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຄໍານຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງແຕ່ລະສ່ວນປະກອບໃນເວລາວັດແທກ. ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຜະລິດຕະພັນແຫຼວບາງຊະນິດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງອາຊິດໃນສູດຫຼືເງື່ອນໄຂການເກັບຮັກສາ.
ນ້ໍາ
ນ້ ຳ ໜັກ | 5 g |
ນ້ໍາມັນພືດ
ນ້ ຳ ໜັກ | 4 g |
ຜະລິດຕະພັນນົມ
ນ້ ຳ ໜັກ | 5 g |
ຄີມຫນາ
ນ້ ຳ ໜັກ | 5 g |
ໂຢເກິດ
ນ້ ຳ ໜັກ | 5 g |
kefir
ນ້ ຳ ໜັກ | 6 g |
ນ້ ຳ ຊອດ
ນ້ ຳ ໜັກ | 5 g |
ເຫຼົ້າ
ນ້ ຳ ໜັກ | 7 g |
ຢານ້ໍາ vanilla
ນ້ ຳ ໜັກ | 5 g |
ນົມຂົ້ນ
ນ້ ຳ ໜັກ | 12 g |
ສົ້ມ
ນ້ ຳ ໜັກ | 5 g |
jam
ນ້ ຳ ໜັກ | 15 g |
ອາຫານທີ່ອ່ອນ
ນ້ໍາຫນັກຂອງອາຫານອ່ອນຍັງຂຶ້ນກັບຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ຄວາມຫນືດແລະເງື່ອນໄຂທີ່ພວກມັນຖືກເກັບໄວ້. ຕົວຢ່າງ, ໄຂມັນຕ່ໍາສຸດຂອງຄີມສົ້ມແມ່ນ 10%, ສູງສຸດສາມາດບັນລຸ 58%. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນຫນາແລະໄຂມັນຫຼາຍ, ນ້ໍາຫນັກຂອງມັນຫຼາຍໃນຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຈະຫຼາຍ.
ສີຄີມ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 10 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 7 g |
້ໍາເຜີ້ງ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 12 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 7 g |
ເນີຍ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 10 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 8 g |
ຄອກ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 10 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 5 g |
ເນີຍແຂງ Cottage
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 5 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 3 g |
mayonnaise
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 15 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 10 g |
ketchup
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 12 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 8 g |
ຕຳ ໝາກ ເລັ່ນ
ນ້ໍາຫນັກດ້ວຍສະໄລ້ | 12 g |
ນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນ | 8 g |
ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຊ່ຽວຊານ
Alexey Razboev, ພໍ່ຄົວຍີ່ຫໍ້ຂອງລະບົບຕ່ອງໂສ້ຮ້ານອາຫານ Ersh:
- ຄວາມຖືກຕ້ອງ - ຄວາມສຸພາບຂອງກະສັດ! ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ວິທີການທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນໃນເຮືອນຄົວ. ເຈົ້າສາມາດແຕ່ງກິນແຊບໆໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງວັດແທກອາຫານຢູ່ເທິງເກັດ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ບ່ວງກາເຟຫຼືບ່ວງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮັກສາອັດຕາສ່ວນທີ່ລະບຸໄວ້ໃນສູດແລະເຕັກໂນໂລຢີການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ແນ່ນອນ, ການນັບກຼາມດ້ວຍບ່ວງກາເຟບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ສະດວກທີ່ສຸດ, ແຕ່ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາອັດຕາສ່ວນພື້ນຖານໄດ້. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນໃຊ້ບ່ວງດຽວກັນສໍາລັບການວັດແທກ. ດັ່ງນັ້ນມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະວັດແທກນ້ໍາຫນັກຂອງຜະລິດຕະພັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ.