ເນື້ອໃນ
"ພຽງແຕ່ເອົາມັນແລະເຮັດມັນ!", "ຖິ້ມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຫລູຫລາ!", "ດຶງຕົວເອງຮ່ວມກັນ!" — ການອ່ານບົດເລື່ອງກ່ຽວກັບວິທີສ້າງຜະລິດຕະພັນໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ພວກເຮົາພົບຄຳຂວັນທີ່ກະຕຸ້ນໃຈດັ່ງກ່າວທຸກຄັ້ງ. ນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກ Nick Wignal ແນ່ໃຈວ່າຄໍາແນະນໍາດັ່ງກ່າວເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ລາວສະເຫນີໃນການກັບຄືນ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຮັກການ hack ຜົນຜະລິດ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສັບສົນ: ບົດຄວາມທັງຫມົດທີ່ຂ້ອຍອ່ານໃນຫົວຂໍ້ນີ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຢ່າງຫນັກແຫນ້ນຂອງທະຫານ: "ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທຸກໆເຊົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດສິ່ງນີ້ແລະສິ່ງນັ້ນ", "ຜູ້ທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໂລກທຸກໆມື້ເຮັດມັນ", "ສໍາລັບ. ທຸກຢ່າງທີ່ຈະເຮັດວຽກອອກ, ພຽງແຕ່ຍອມແພ້ທຸກຢ່າງທີ່ບໍ່ໄດ້ນໍາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດ."
ແຕ່ເຈົ້າຄິດບໍ່ວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງບໍ່ງ່າຍດາຍບໍ? ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຜູ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດເຖິງວ່າຈະມີຄຸນນະພາບ, ທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນສັງຄົມ, ແລະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນພວກເຂົາ? ການປະກາດຢ່າງເຄັ່ງຄັດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າໄດ້ຜົນບໍ? ແລະເຖິງແມ່ນວ່າ, ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄົນອື່ນຈະເຮັດແບບນີ້ບໍ? ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທັງຫມົດນີ້. ໃນຖານະເປັນນັກຈິດຕະສາດ, ຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງວິທີການນີ້ເປັນປົກກະຕິ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນການວິພາກວິຈານຕົນເອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ຢູ່ glance ທໍາອິດ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າໃນໄລຍະສັ້ນ, ການວິພາກວິຈານພາຍໃນ harsh ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ໃນ "ແລ່ນໄລຍະໄກ" ມັນເປັນອັນຕະລາຍ: ເນື່ອງຈາກວ່າມັນ, ພວກເຮົາປະສົບກັບຄວາມກັງວົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະເຖິງແມ່ນວ່າສາມາດຈົມເຂົ້າໄປໃນສະພາບຊຶມເສົ້າ. . ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງວ່າການກ່າວໂທດຕົນເອງແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການເລື່ອນເວລາ.
ແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສັງເກດເຫັນຄໍາເວົ້າຂອງນັກວິຈານພາຍໃນໃນເວລາແລະເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງ monologues ພາຍໃນອ່ອນລົງ, ໂປຣໄຟລປັບປຸງ, ແລະຜົນຜະລິດຈະເລີນເຕີບໂຕ. ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແມ່ນມີຄວາມເມດຕາພຽງເລັກນ້ອຍສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ.
ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າກາຍເປັນ (ແລະຢູ່) ການຜະລິດໄດ້ແນວໃດໂດຍບໍ່ມີການຍາກເກີນໄປໃນຕົວທ່ານເອງ? ນີ້ແມ່ນບາງຫຼັກການຫຼັກ.
1. ຊີ້ແຈງເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ
ໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ, ມັນເຊື່ອວ່າພວກເຮົາຄວນຈະຝັນໃຫຍ່. ບາງທີນັ້ນເປັນຄວາມຈິງ, ແຕ່ຄວາມຖ່ອມຕົວກໍ່ບໍ່ເຈັບປວດຄືກັນ. ເປົ້າໝາຍອັນຍິ່ງໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ຕື່ນເຕັ້ນ, ແຕ່ຖ້າມັນບໍ່ບັນລຸໄດ້, ຄວາມຜິດຫວັງບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້. ເລື້ອຍໆຍຸດທະສາດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການດໍາເນີນຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍທົ່ວໂລກ, ກໍານົດເປົ້າຫມາຍລະດັບກາງແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍເຫຼົ່ານັ້ນ.
ແລະ, ແນ່ນອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີຄວາມຊື່ສັດກັບຕົວທ່ານເອງ. ເປົ້າໝາຍທີ່ເຈົ້າຕັ້ງໄວ້ສຳລັບຕົວເຈົ້າເອງແມ່ນຂອງເຈົ້າແທ້ບໍ? ພວກເຮົາຫລາຍຄົນບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ ເພາະວ່າມັນບໍ່ສຳຄັນກັບພວກເຮົາ. ການໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປໃນການບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງຄົນອື່ນ, ພວກເຮົາເລີ່ມປະສົບກັບຄວາມບໍ່ພໍໃຈແລະຄວາມກັງວົນ. ແຕ່ເມື່ອເປົ້າໝາຍສະທ້ອນເຖິງຄຸນຄ່າທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຮົາ, ໃນທີ່ສຸດເຮົາກໍຖືກຍຶດໝັ້ນດ້ວຍຄວາມສະຫງົບ ແລະ ຄວາມໝັ້ນໃຈ.
2. ຕິດຕາມລະບຽບການຂອງບຸກຄົນ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຜະລິດມັກຈະແນະນໍາໃຫ້ພວກເຮົາຍຶດຫມັ້ນກັບສິ່ງທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ຖ້າມັນບໍ່ເຮັດວຽກສໍາລັບພວກເຮົາ? ຕື່ນແຕ່ຫ້າໂມງເຊົ້າ, ອາບທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຮັດວຽກໜຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ຽວກັບໂຄງການສ່ວນຕົວກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນວຽກງານຕົ້ນຕໍ… ແລະຖ້າເຈົ້າເປັນນົກກົກ?
ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມເອົາຊະນະຕົວເອງ, ພະຍາຍາມຟັງຕົວເອງແລະທົບທວນຄືນການເຮັດວຽກປະຈຳວັນ. ບາງທີເຈົ້າຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນ ແລະສິ້ນສຸດມື້ເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າຊ້າກວ່າຄົນອື່ນ. ຫຼືອາຫານທ່ຽງທີ່ຍາວກວ່າ, ເພາະວ່າໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ທ່ານມາກັບຄວາມຄິດທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນສິ່ງນ້ອຍໆ, ແຕ່ໃນໄລຍະຍາວພວກເຂົາສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການຜະລິດຂອງທ່ານ.
3. ຄວາມຄາດຫວັງປານກາງ
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບພວກມັນ, ແບ່ງປັນຄວາມຄາດຫວັງຄືກັນກັບຄົນອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ. ແຕ່ພວກເຂົາເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນແລະເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາບໍ? ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງຫມົດ - ແຕ່ຜົນຜະລິດ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ທົນທຸກ.
ສະນັ້ນໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າ: ຂ້ອຍຄາດຫວັງຫຍັງຈາກການເຮັດວຽກ? ເອົາເວລາຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ເວລາຂອງເຈົ້າຄິດ. ບາງຄົນຕ້ອງນັ່ງສະມາທິເພື່ອຕອບຄໍາຖາມນີ້, ບາງຄົນຕ້ອງການລົມກັບຄົນໃກ້ຊິດ, ບາງຄົນຕ້ອງຂຽນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າລົງໃນເຈ້ຍ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ຕັ້ງຄວາມຄາດຫວັງໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ, ຕັ້ງເຕືອນຕົວເອງເພື່ອທົບທວນຄືນໃຫມ່ເປັນບາງເວລາ.
4. ເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງການສົນທະນາພາຍໃນອ່ອນລົງ
ພວກເຮົາເກືອບທຸກຄົນເວົ້າກັບຕົນເອງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຮົາ, ແລະມັກຈະໄດ້ຍິນຜູ້ວິພາກວິຈານພາຍໃນດຽວກັນທີ່ດ່າແລະກ່າວຫາພວກເຮົາວ່າ: "ເຈົ້າເປັນຄົນໂງ່ແທ້ໆທີ່ຈະທໍາລາຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ!" ຫຼື "ຂ້ອຍເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານ - ເພາະວ່ານີ້, ບັນຫາທັງຫມົດຂອງຂ້ອຍ ... "
ການສົນທະນາພາຍໃນແລະໂຕນທີ່ພວກເຮົາອະທິບາຍສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມຂອງພວກເຮົາ, ວິທີທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພວກເຮົາມີປະສົບການ, ແລະວິທີການທີ່ພວກເຮົາເຮັດວຽກ. ການດູຖູກຕົນເອງສໍາລັບການກະທໍາຜິດແລະຄວາມລົ້ມເຫລວ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕົວເອງຊອກຫາທາງອອກຈາກສະຖານະການ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປິ່ນປົວຕົນເອງຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຄ່ອຍໆ.
ເມື່ອວຽກຢຸດເຊົາ, Ernest Hemingway ໄດ້ເຕືອນຕົນເອງວ່າ, “ຢ່າກັງວົນ. ເຈົ້າສາມາດຂຽນກ່ອນແລະເຈົ້າສາມາດຂຽນດຽວນີ້." ລາວຍັງໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າລາວສະເຫມີເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນພາກຮຽນ spring. ນີ້ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີທີ່ທ່ານສາມາດຟັງຕົວທ່ານເອງ, ຮູ້ລັກສະນະຂອງທ່ານແລະນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກໃຫ້ຜະລິດຕະພັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນມີໄລຍະເວລາທີ່ພວກເຮົາມີຜົນຜະລິດຫນ້ອຍຫຼືພຽງແຕ່ຕົກເຂົ້າໄປໃນ stupor. ນີ້ແມ່ນດີ. ຜົນຜະລິດອາດຈະຜ່ານໄລຍະ "hibernation ລະດູຫນາວ" ຫຼື "ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ". ຢ່າຄາດຫວັງວ່າລະດູໃບໄມ້ປົ່ງຈະຢູ່ຕະຫຼອດໄປ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ຈັກລະດູຫນາວແລະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກມັນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: ຂະຫນາດກາງ.