ເນື້ອໃນ
ຫຼາຍຄົນທີ່ຕັດສິນໃຈເຂົ້າຮຽນພີ່ນ້ອງຜູ້ສູງອາຍຸໃນສູນອາຍຸສູງອາຍຸປະເຊີນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຜິດທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ແລະຢູ່ໄກຈາກສະເຫມີພວກເຂົາຈັດການທີ່ຈະຊັກຊວນຕົນເອງກ່ຽວກັບຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ເປັນຫຍັງການຕັດສິນໃຈນີ້ຈຶ່ງຍາກຫຼາຍ? ວິທີການຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກ? ແລະຕ້ອງເຮັດແນວໃດເພື່ອກຽມພີ່ນ້ອງຍ້າຍໄປຢູ່ເຮືອນກິນນອນ? ນັກຈິດຕະວິທະຍາເວົ້າວ່າ.
“ເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດດູແລຄົນທີ່ຮັກຂອງຂ້າພະເຈົ້າດ້ວຍຕົນເອງ?”, “ປະຊາຊົນຈະເວົ້າແນວໃດ?”, “ຂ້າພະເຈົ້າເປັນລູກສາວບໍ່ດີ”… ຄວາມຄິດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າຫລ້າສຸດ, ເນື່ອງຈາກວ່າ stereotypes ກ່ຽວກັບສູນ geriatric ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນສັງຄົມ, ທຸກໆວິນາທີລັດເຊຍເຊື່ອວ່າມັນດີກວ່າສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸຢູ່ເຮືອນ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນສະພາບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.1. ແຕ່ການໃຫ້ການດູແລທີ່ເຫມາະສົມກັບລາວຢູ່ເຮືອນບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງຕັດສິນໃຈທີ່ຍາກ, ໃນຂະນະທີ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີປະເຊີນກັບສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ມັນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຕັດສິນໃຈສໍາລັບພໍ່ແມ່. ອັນນີ້ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມປາຖະໜາອັນເລິກເຊິ່ງຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະເຫັນຜູ້ສູງອາຍຸເປັນຄົນທີ່ເຄີຍຕັດສິນໃຈສຳຄັນສຳລັບພວກເຮົາ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດສາມາດຈັດການກັບການໂຕ້ຖຽງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ "ສໍາລັບ": ເຊັ່ນ: ການດູແລຕະຫຼອດໂມງສໍາລັບພີ່ນ້ອງຢູ່ໃນເຮືອນກິນນອນ, ອຸປະກອນການແພດທີ່ຈໍາເປັນ, ແລະການຊີ້ນໍາຂອງລາວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ແຕ່ຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງຂອງຕົນເອງບໍ່ເຫັນດີກັບການຕັດສິນໃຈຍ້າຍ, ຄວາມກັງວົນສໍາລັບລັດທາງຈິດໃຈຂອງລາວເຂົ້າຮ່ວມກັບຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. ແລະມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຈັດການກັບມັນໂດຍບໍ່ມີການປຶກສາຫາລື. ຈະເປັນແນວໃດ?
ຜູ້ສູງອາຍຸພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຍອມຮັບຈຸດອ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຍ້າຍໄປຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ຫຼືຍ້າຍອອກໄປຈາກຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ມີ 5 ຂັ້ນຕອນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈໃນກໍລະນີທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້.
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ອະທິບາຍຂໍ້ດີ ແລະຂໍ້ເສຍທັງໝົດ
ເຖິງແມ່ນວ່າການຕັດສິນໃຈໄດ້ຖືກເຮັດແລ້ວ, ຜູ້ສູງອາຍຸຕ້ອງການເວລາເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ. ເຈົ້າຕ້ອງລົມກັບລາວຢ່າງງຽບໆ ແລະອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຄວນພິຈາລະນາຍ້າຍໄປຢູ່ສູນອາຍຸສູງສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າການສະເຫນີຂອງເຈົ້າທີ່ຈະໄປບ່ອນນັ້ນບໍ່ໄດ້ກໍານົດໂດຍຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກໍາຈັດຍາດພີ່ນ້ອງ, ແຕ່ໂດຍການເບິ່ງແຍງລາວ: "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ສະນັ້ນຂ້ອຍບໍ່ຢາກໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຢູ່. m ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກໝົດມື້” ຫຼື “ຂ້ອຍຢ້ານວ່າຂ້ອຍຈະບໍ່ມີເວລາໄປຮອດ, ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.”
ບໍ່ເຮັດແນວໃດ?
ບອກຜູ້ເຖົ້າວ່າໄດ້ຕັດສິນໃຈແລ້ວ. ຢ່າງຫນ້ອຍໃຫ້ຍາດພີ່ນ້ອງ "ດໍາລົງຊີວິດ" ໃນພາລະບົດບາດໃຫມ່ແລະຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົນເອງວ່າລາວຕ້ອງການຍ້າຍ. ພວກເຮົາມັກຈະປະເມີນພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາເມື່ອພວກເຂົາໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງພວກເຂົາເຂົ້າໃຈສະຖານະການຊີວິດທີ່ດີກ່ວາພວກເຮົາແລະພ້ອມທີ່ຈະພົບກັບລູກຂອງພວກເຂົາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ຂໍ້ມູນປະລິມານຢາ
ຜູ້ສູງອາຍຸມີຄວາມປະທັບໃຈຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຫຼາຍເກີນໄປ, ພວກເຂົາສາມາດຢ້ານກົວແລະໃກ້ຊິດກັບຕົວເອງ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ທ່ານບໍ່ຄວນເອົາລາຍລະອຽດທັງຫມົດຂອງການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ. ບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບສູນທີ່ທ່ານເລືອກ, ເງື່ອນໄຂໃນມັນ, ທ່ານຫມໍທີ່ຢູ່ໃນລັດ, ແລະມັນໄກຈາກຕົວເມືອງເທົ່າໃດ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມເຮືອນກິນນອນທີ່ເລືອກແລ້ວ, ແບ່ງປັນຄວາມປະທັບໃຈຂອງເຈົ້າກັບພີ່ນ້ອງ.
ບໍ່ເຮັດແນວໃດ?
ຍົກເລີກຄຳຖາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຍາດພີ່ນ້ອງຈະຖາມເຂົາເຈົ້າຫຼາຍເທື່ອກໍຕາມ. ໃຫ້ລາວດູດເອົາຂໍ້ມູນຕາມຈັງຫວະຂອງຕົນເອງ ແລະຕອບຄືນຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມຂອງລາວຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະ embellish ເງື່ອນໄຂທີ່ລາວຈະພົບເຫັນຕົນເອງ - ເປັນ feigned ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນຕົວະຜູ້ສູງອາຍຸ: ເມື່ອການຫຼອກລວງຖືກເປີດເຜີຍ, ມັນຍາກທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈຄືນ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ຢ່າຍູ້
ໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ການຕໍ່ຕ້ານກັບບັນຫາໃຫມ່ຫຼຸດລົງຫຼາຍປີ. ພວກມັນກາຍເປັນຄືກັບເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາມີການປົກປ້ອງທາງຊີວະພາບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຕ້ານທານຄວາມກົດດັນຂອງອາຍຸຈະຫຼຸດລົງ. ນີ້ແມ່ນສະແດງອອກໃນຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນທັງຫມົດ. ເນື່ອງຈາກຄວາມອ່ອນແອທາງຈິດໃຈຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ, ພະຍາຍາມສະຫນັບສະຫນູນລາວແລະແບ່ງປັນປະສົບການພາຍໃນຂອງລາວກັບລາວ.
ບໍ່ເຮັດແນວໃດ?
ຕອບ shout for shout. ການຂັດແຍ້ງແລະການກະບົດແມ່ນກົນໄກປ້ອງກັນໃນກໍລະນີຂອງການປ່ຽນແປງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ຮັກສາຄວາມສະຫງົບແລະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ຢ້ານກົວໂດຍຄວາມສົດໃສດ້ານແລະຕ້ອງການຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການດູແລ.
ຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈບໍ່ຄວນຖືກນໍາໃຊ້. ຜູ້ເຖົ້າຮູ້ດີວ່າແມ່ນຂຶ້ນກັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍກົງ. ແຕ່ການເຕືອນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ, ນໍາໄປສູ່ການທໍາລາຍປະສາດແລະພະຍາດທາງຈິດ.
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ກ້ຽງອອກມຸມ
ຄວາມຊື່ສັດໃນການສົນທະນາກັບຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນຍິນດີຕ້ອນຮັບ, ແຕ່ມີຄໍາເວົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນຢູ່ໃນພວກເຂົາ. ຫຼີກເວັ້ນການຄໍາສັບຕ່າງໆ «ຄວນ» ແລະ «ຕ້ອງ» — ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດ provoke ການຕໍ່ຕ້ານພາຍໃນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງໃນພີ່ນ້ອງໄດ້.
ຄໍາສັບ "ບ້ານພະຍາບານ" ບໍ່ຄວນຖືກນໍາໃຊ້. ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ປະໂຫຍກນີ້ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບເລື່ອງທີ່ຫນ້າຢ້ານກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ຄົນເຖົ້າຖືກສົ່ງໄປຫາຄົນດຽວ. ພະຍາຍາມໃຊ້ຊື່ທີ່ທັນສະໄຫມຂອງສະຖາບັນ: ສູນຜູ້ສູງອາຍຸ, ເຮືອນນອນຫຼືທີ່ຢູ່ອາໄສສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ.
ບໍ່ເຮັດແນວໃດ?
ເອີ້ນທຸກສິ່ງດ້ວຍຊື່ທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີການສົນທະນາທີ່ກົງໄປກົງມາ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວ. ຖ້ອຍຄຳໜຶ່ງທີ່ເວົ້າບໍ່ສຸພາບອາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາດູຖູກພວກເຂົາໄດ້ວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນໃນການອະທິບາຍ.
ຂັ້ນຕອນທີ 5: ຫຼຸດໄພພິບັດ
ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ມັນບໍ່ແມ່ນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບບ້ານທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ແຕ່ມີໂອກາດທີ່ຈະໃກ້ຊິດກັບຍາດພີ່ນ້ອງແລະຫມູ່ເພື່ອນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ອະທິບາຍໃຫ້ພີ່ນ້ອງຟັງວ່າລາວໄປຢູ່ເຮືອນກິນນອນຈະບໍ່ກະທົບເຖິງຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າແລະການພົບປະກັບລູກແລະຫລານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າທ່ານຍັງຈະມີໂອກາດທີ່ຈະມາແລະໃຊ້ເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງກັບລາວຫຼືເອົາລາວສໍາລັບທ້າຍອາທິດ.
ບໍ່ເຮັດແນວໃດ?
ໃຫ້ຄວາມຫວັງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານສັນຍາວ່າຈະໄປຢ້ຽມຢາມພີ່ນ້ອງໃນເຮືອນກິນນອນທຸກໆອາທິດ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງຮັກສາຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າ: ບໍ່ມີຫຍັງຮ້າຍແຮງໄປກວ່າຜູ້ຊາຍເກົ່າທີ່ຖືກຫລອກລວງທີ່ໃຊ້ເວລາທ້າຍອາທິດລໍຖ້າຄົນທີ່ລາວຮັກມາຮອດ. ພີ່ນ້ອງຜູ້ເຖົ້າແກ່ທີ່ເຈົ້າເປັນສູນກາງໂລກທີ່ອ່ອນແອຂອງລາວຕ້ອງໝັ້ນໃຈໃນຕົວເຈົ້າແລະຄວາມສັດຊື່.
1