ໃນສັງຄົມປັດຈຸບັນຂອງເປົ້າຫມາຍ, ໄຊຊະນະ, ອຸດົມການ, ແລະຄວາມສົມບູນແບບ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍກ່ວາຜູ້ໃຫຍ່ຈາກໂຣກ impostor. ແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີໂຣກນີ້ເວົ້າວ່າພວກເຂົາເປັນຫນີ້ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງພວກເຂົາຕໍ່ການລ້ຽງດູຂອງພໍ່ແມ່. ທ່ານດຣ Alison Escalante ເວົ້າວ່າ ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ ແລະວິທີຫຼີກລ່ຽງມັນ.
ທຸກໆປີມີຜູ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດສູງຫຼາຍຂື້ນແລະທົນທຸກຈາກໂຣກ impostor. ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນປະຖົມແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍຍອມຮັບວ່າພວກເຂົາບໍ່ຢາກໄປໂຮງຮຽນເພາະຢ້ານວ່າການສຶກສາບໍ່ພຽງພໍ. ໂດຍໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ, ຫຼາຍຄົນອະທິບາຍອາການຂອງໂຣກ impostor.
ພໍ່ແມ່ທີ່ຕົນເອງທົນທຸກຈາກມັນແມ່ນຢ້ານກົວຂອງອຸບັດຕິເຫດເຮັດໃຫ້ມັນໃນເດັກນ້ອຍ. ໂຣກນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍຄັ້ງທໍາອິດໃນຊຸມປີ 80 ໂດຍທ່ານດຣ Paulina Rosa Klans. ນາງໄດ້ກໍານົດອາການຕົ້ນຕໍທີ່ຮ່ວມກັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານກັບບຸກຄົນແລະແຊກແຊງຊີວິດປົກກະຕິ.
ໂຣກ impostor ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ທີ່ໄດ້ບັນລຸຄວາມສູງທີ່ສໍາຄັນ; ຄົນດັ່ງກ່າວປະສົບຜົນສໍາເລັດຢ່າງຕັ້ງໃຈ, ແຕ່ບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມັນ. ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບຜູ້ຫຼອກລວງທີ່ບໍ່ເໝາະສົມກັບຜູ້ອື່ນ, ແລະໃຫ້ເຫດຜົນວ່າຜົນສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນໂຊກ, ບໍ່ແມ່ນພອນສະຫວັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຄົນດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍ, ພວກເຂົາເຈົ້າເຊື່ອວ່າຄໍາສັນລະເສີນນີ້ແມ່ນບໍ່ສົມຄວນແລະມີມູນຄ່າມັນ: ມັນເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາຖ້າຄົນເບິ່ງໃກ້ຊິດ, ພວກເຂົາຈະເຫັນວ່າລາວຫຼືນາງບໍ່ມີຫຍັງແທ້ໆ.
ພໍ່ແມ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ impostor ໃນເດັກນ້ອຍແນວໃດ?
ພໍ່ແມ່ມີອິດທິພົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການສ້າງຕັ້ງຂອງໂຣກນີ້ໃນເດັກນ້ອຍ. ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າຂອງທ່ານດຣ Klance, ຄົນເຈັບຜູ້ໃຫຍ່ຈໍານວນຫຼາຍຂອງນາງທີ່ມີອາການນີ້ໄດ້ຖືກ tainted ໂດຍຂໍ້ຄວາມໃນໄວເດັກ.
ມີສອງປະເພດຂອງຂໍ້ຄວາມດັ່ງກ່າວ. ທໍາອິດແມ່ນການວິພາກວິຈານທີ່ເປີດ. ໃນຄອບຄົວທີ່ມີຂໍ້ຄວາມດັ່ງກ່າວ, ເດັກນ້ອຍແມ່ນປະເຊີນຫນ້າກັບການວິພາກວິຈານຕົ້ນຕໍທີ່ສອນລາວ: ຖ້າລາວບໍ່ສົມບູນແບບ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອບໍ່ສໍາຄັນ. ພໍ່ແມ່ບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນຫຍັງຢູ່ໃນເດັກ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບການ deviations ຈາກມາດຕະຖານທີ່ບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້.
ທ່ານດຣ Escalante ອ້າງເຖິງຕົວຢ່າງຂອງຄົນເຈັບຄົນຫນຶ່ງຂອງນາງ: "ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຈົນກວ່າເຈົ້າຈະເຮັດທຸກຢ່າງຢ່າງສົມບູນ." ທ່ານດຣ Suzanne Lowry, PhD, ເນັ້ນຫນັກວ່າໂຣກ impostor ບໍ່ຄືກັນກັບຄວາມສົມບູນແບບ. ດັ່ງນັ້ນນັກ perfectionists ຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ຮັບບ່ອນໃດໂດຍການເລືອກວຽກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຫນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດ.
ຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ແມ່ນນັກທີ່ສົມບູນແບບທີ່ບັນລຸຄວາມສູງ, ແຕ່ຍັງຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຄອບຄອງສະຖານທີ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນັກຈິດຕະສາດຂຽນວ່າ: "ການແຂ່ງຂັນຄົງທີ່ແລະສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສໍາຄັນເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ impostor ໃນຄົນດັ່ງກ່າວ."
ພໍ່ແມ່ຊັກຊວນລູກວ່າ: “ເຈົ້າເຮັດອັນໃດກໍຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ” ແຕ່ນັ້ນບໍ່ເປັນຄວາມຈິງ.
ມີຂໍ້ຄວາມອີກປະເພດໜຶ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍ. ແປກທີ່ມັນອາດຈະເປັນ, ການສັນລະເສີນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ໂດຍການຍົກຍ້ອງເດັກເກີນໄປ ແລະເວົ້າເກີນຄຸນງາມຄວາມດີຂອງຕົນ, ພໍ່ແມ່ສ້າງມາດຕະຖານທີ່ບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ສຸມໃສ່ການສະເພາະ. "ເຈົ້າເປັນຄົນສະຫຼາດທີ່ສຸດ!", "ເຈົ້າມີພອນສະຫວັນທີ່ສຸດ!" — ຂໍ້ຄວາມແບບນີ້ເຮັດໃຫ້ເດັກຮູ້ສຶກວ່າລາວຄວນເປັນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດ ໂດຍບັງຄັບໃຫ້ລາວພະຍາຍາມເພື່ອຄວາມເໝາະສົມ.
ນາງ Alison Escalante ຂຽນວ່າ, “ເມື່ອຂ້ອຍລົມກັບດຣ. Clans,” ນາງບອກຂ້ອຍວ່າ: “ພໍ່ແມ່ໂນ້ມນ້າວເດັກວ່າ: “ເຈົ້າສາມາດເຮັດອັນໃດກໍໄດ້ຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ,” ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນແນວນັ້ນ. ເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍ. ແຕ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ເພາະວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສະເຫມີ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກອັບອາຍ.”
ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມເຊື່ອງຊັ້ນຮຽນທີ່ດີ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮຽນເກັ່ງຈາກພໍ່ແມ່, ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະຜິດຫວັງ. ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຊື່ອງຄວາມລົ້ມເຫລວຫຼື, ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ການຂາດຄວາມສໍາເລັດເຮັດໃຫ້ເດັກມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍ. ລາວເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນຂີ້ຕົວະ.
ພໍ່ແມ່ສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນີ້?
ຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອຄວາມສົມບູນແບບຄືການປະສົບຜົນສໍາເລັດຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ມັນຊັບຊ້ອນ. ຄວາມກັງວົນມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງວ່າຄວາມຜິດພາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ພໍ່ແມ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃຈໄດ້ຖ້າພວກເຂົາຍອມຮັບວ່າຄວາມຜິດພາດບໍ່ແມ່ນທີ່ສຸດ.
“ຊ່ວຍລູກຂອງເຈົ້າເຫັນວ່າຄວາມຜິດພາດບໍ່ແມ່ນບັນຫາ; ມັນສາມາດຖືກແກ້ໄຂໄດ້ສະ ເໝີ,” ທ່ານດຣ. Klans ແນະ ນຳ. ເມື່ອຄວາມຜິດພາດເປັນຫຼັກຖານວ່າເດັກພະຍາຍາມແລະຮຽນຮູ້ແທນທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍກ, ໂຣກ impostor ບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ຈະເອົາຮາກ.
ມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະສາມາດຢູ່ລອດຄວາມຜິດພາດພຽງຢ່າງດຽວ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສັນລະເສີນເດັກສໍາລັບສິ່ງທີ່ສະເພາະ. ຊົມເຊີຍຄວາມພະຍາຍາມ, ບໍ່ແມ່ນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງຂອງຕົນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນໄດ້ຮັບເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍຕໍ່ເຈົ້າ, ຊອກຫາຄວາມດີ, ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ເດັກໃສ່ໃນການເຮັດວຽກ, ຫຼືຄໍາເຫັນກ່ຽວກັບການປະສົມປະສານທີ່ສວຍງາມຂອງສີໃນຮູບ. ຟັງເດັກຢ່າງຈິງຈັງ ແລະຄິດຕຶກຕອງເພື່ອໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງຟັງ.
"ການຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ," Escalante ຂຽນວ່າ, "ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມຫມັ້ນໃຈທີ່ຈະສັງເກດເຫັນ. ແລະຄົນທີ່ມີໂຣກ impostor ເຊື່ອງຢູ່ຫລັງຫນ້າກາກ, ແລະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສອງກົງກັນຂ້າມທີ່ສົມບູນ.
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນໂຣກນີ້ໃນເດັກນ້ອຍແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຮັກແລະຕ້ອງການ, ທ່ານດຣ Klans ກ່າວ.
ກ່ຽວກັບຜູ້ຂຽນ: Alison Escalante ເປັນແພດເດັກແລະຜູ້ປະກອບສ່ວນ TEDx Talks.